11,737 matches
-
cu partenerii de preluare semnalizând verbal, din timp traiectoria mingiilor, direcția în care se îndreaptă și aprecierea intrării în teren sau afară. La lovitura de atac: analiza și aprecierea preluării și ridicării mingii, deplasarea, elanul, bătaia, zborul, lovirea propriu-zisă a mingii, aterizarea și pregătirea pentru a intra în acțiunea următoare. Eficiența atacului este condiționată și dată de următoarele aspecte: - analiza și aprecierea blocajului advers înaintea fiecărei faze și continuarea acestuia după intrarea în elan și efectuarea desprinderii de către trăgător. Această analiză
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
sare la blocaj, de unde vine jucătorul, câți jucători îl efectuează, dacă întârzie vreunul din jucători, ce direcții rămân libere, eventual printre sau peste blocaj; - capacitatea de modificare a deciziei inițiale în executarea loviturii de atac, până în momentul lovirii propriu-zise a mingii, urmată de o altă execuție. La blocaj: analiza și aprecierea adversarului (a preluării, ridicării și pregătirii pentru atac) urmată de deplasare, bătaie, zbor cu ducerea brațelor spre minge și acțiunea activă a palmelor, aterizare și deplasare pentru acțiunea următoare. Blocajul
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
deciziei inițiale în executarea loviturii de atac, până în momentul lovirii propriu-zise a mingii, urmată de o altă execuție. La blocaj: analiza și aprecierea adversarului (a preluării, ridicării și pregătirii pentru atac) urmată de deplasare, bătaie, zbor cu ducerea brațelor spre minge și acțiunea activă a palmelor, aterizare și deplasare pentru acțiunea următoare. Blocajul este executat cu două mâini (mai rar cu o mână), individual sau colectiv (în 2-3 jucători). Se poate executa la minge sau pe zona, poate fi ofensiv sau
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
deplasare, bătaie, zbor cu ducerea brațelor spre minge și acțiunea activă a palmelor, aterizare și deplasare pentru acțiunea următoare. Blocajul este executat cu două mâini (mai rar cu o mână), individual sau colectiv (în 2-3 jucători). Se poate executa la minge sau pe zona, poate fi ofensiv sau defensiv. Eficiență acțiuni de blocaj este condiționată și dată de următoarele aspecte: - existența palmelor deasupra plasei în acțiune activă în timpul trecerii mingii lovite de adversar; - contracararea intențiilor și mai ales a execuțiilor adversarului
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
mână), individual sau colectiv (în 2-3 jucători). Se poate executa la minge sau pe zona, poate fi ofensiv sau defensiv. Eficiență acțiuni de blocaj este condiționată și dată de următoarele aspecte: - existența palmelor deasupra plasei în acțiune activă în timpul trecerii mingii lovite de adversar; - contracararea intențiilor și mai ales a execuțiilor adversarului aflat în atac prin intermediul unei informări și analize permanente înaintea fiecărui atac advers, informare și analiza care continuă până în momentul execuției propriu-zisă a blocajului și după execuția lui prin
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
înaintea fiecărei faze se informează și analizează dispunerea trăgătorilor adverși de la plasă, ce colaborează cu posibilitățile ridicătorului advers; - în timpul fazei, când la adversar se construiește atacul, urmărește diferențiat acțiunile acestuia astfel, în momentul preluării de către adversar — păstrează sub control periferic mingea, în timp ce vederea centrală urmărește jucătoarea care va ataca, de obicei ridicarea mingii, intențiile ridicătorului și acțiunile celorlalți jucători de la plasă; - în momentul ridicării mingii având privirea îndreptată spre ridicător și minge, caută să-și formeze o imagine asupra felului de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
ce colaborează cu posibilitățile ridicătorului advers; - în timpul fazei, când la adversar se construiește atacul, urmărește diferențiat acțiunile acestuia astfel, în momentul preluării de către adversar — păstrează sub control periferic mingea, în timp ce vederea centrală urmărește jucătoarea care va ataca, de obicei ridicarea mingii, intențiile ridicătorului și acțiunile celorlalți jucători de la plasă; - în momentul ridicării mingii având privirea îndreptată spre ridicător și minge, caută să-și formeze o imagine asupra felului de a pasa și cui i se va adresa; - după ridicarea mingii se
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
construiește atacul, urmărește diferențiat acțiunile acestuia astfel, în momentul preluării de către adversar — păstrează sub control periferic mingea, în timp ce vederea centrală urmărește jucătoarea care va ataca, de obicei ridicarea mingii, intențiile ridicătorului și acțiunile celorlalți jucători de la plasă; - în momentul ridicării mingii având privirea îndreptată spre ridicător și minge, caută să-și formeze o imagine asupra felului de a pasa și cui i se va adresa; - după ridicarea mingii se încearcă analizarea caracteristicilor adversarului (înălțime, procedeu, forța) corelându-le cu mingea care se
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
în momentul preluării de către adversar — păstrează sub control periferic mingea, în timp ce vederea centrală urmărește jucătoarea care va ataca, de obicei ridicarea mingii, intențiile ridicătorului și acțiunile celorlalți jucători de la plasă; - în momentul ridicării mingii având privirea îndreptată spre ridicător și minge, caută să-și formeze o imagine asupra felului de a pasa și cui i se va adresa; - după ridicarea mingii se încearcă analizarea caracteristicilor adversarului (înălțime, procedeu, forța) corelându-le cu mingea care se apropie, având preocuparea adversarului din atac, va
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
ridicarea mingii, intențiile ridicătorului și acțiunile celorlalți jucători de la plasă; - în momentul ridicării mingii având privirea îndreptată spre ridicător și minge, caută să-și formeze o imagine asupra felului de a pasa și cui i se va adresa; - după ridicarea mingii se încearcă analizarea caracteristicilor adversarului (înălțime, procedeu, forța) corelându-le cu mingea care se apropie, având preocuparea adversarului din atac, va sesiza și va încerca să detecteze ceva mai devreme (o fracțiune de secundă), schimbarea intențiilor acestuia, reacționând prompt odată cu acestea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
momentul ridicării mingii având privirea îndreptată spre ridicător și minge, caută să-și formeze o imagine asupra felului de a pasa și cui i se va adresa; - după ridicarea mingii se încearcă analizarea caracteristicilor adversarului (înălțime, procedeu, forța) corelându-le cu mingea care se apropie, având preocuparea adversarului din atac, va sesiza și va încerca să detecteze ceva mai devreme (o fracțiune de secundă), schimbarea intențiilor acestuia, reacționând prompt odată cu acestea. La preluarea din atac: analiza adversarilor pentru depistarea intențiilor acestora, deplasare
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
din atac, va sesiza și va încerca să detecteze ceva mai devreme (o fracțiune de secundă), schimbarea intențiilor acestuia, reacționând prompt odată cu acestea. La preluarea din atac: analiza adversarilor pentru depistarea intențiilor acestora, deplasare spre locul probabil de cădere al mingii, odată cu continuarea observării traiectoriei mingii și în continuare a mâinii adversarului care va lovi mingea, oprire din deplasare în fracțiunea de secundă premergătoare lovirii, jucarea propriuzisă a mingii din poziție joasă, fandare, plonjon, sau orice alt procedeu care duce la
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
va încerca să detecteze ceva mai devreme (o fracțiune de secundă), schimbarea intențiilor acestuia, reacționând prompt odată cu acestea. La preluarea din atac: analiza adversarilor pentru depistarea intențiilor acestora, deplasare spre locul probabil de cădere al mingii, odată cu continuarea observării traiectoriei mingii și în continuare a mâinii adversarului care va lovi mingea, oprire din deplasare în fracțiunea de secundă premergătoare lovirii, jucarea propriuzisă a mingii din poziție joasă, fandare, plonjon, sau orice alt procedeu care duce la rezolvarea preluării și deplasarea spre
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
secundă), schimbarea intențiilor acestuia, reacționând prompt odată cu acestea. La preluarea din atac: analiza adversarilor pentru depistarea intențiilor acestora, deplasare spre locul probabil de cădere al mingii, odată cu continuarea observării traiectoriei mingii și în continuare a mâinii adversarului care va lovi mingea, oprire din deplasare în fracțiunea de secundă premergătoare lovirii, jucarea propriuzisă a mingii din poziție joasă, fandare, plonjon, sau orice alt procedeu care duce la rezolvarea preluării și deplasarea spre acțiunea următoare. Eficiența preluării din atac este condiționată și dată
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
adversarilor pentru depistarea intențiilor acestora, deplasare spre locul probabil de cădere al mingii, odată cu continuarea observării traiectoriei mingii și în continuare a mâinii adversarului care va lovi mingea, oprire din deplasare în fracțiunea de secundă premergătoare lovirii, jucarea propriuzisă a mingii din poziție joasă, fandare, plonjon, sau orice alt procedeu care duce la rezolvarea preluării și deplasarea spre acțiunea următoare. Eficiența preluării din atac este condiționată și dată de: - sesizarea din timp a intențiilor și execuțiilor adversarului din atac; - colaborare cu
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
procedeu care duce la rezolvarea preluării și deplasarea spre acțiunea următoare. Eficiența preluării din atac este condiționată și dată de: - sesizarea din timp a intențiilor și execuțiilor adversarului din atac; - colaborare cu blocajul propriu; - anticiparea locului probabil de cădere a mingii; - cunoașterea felului de atac după traiectoria și viteza mâinii atacantului; - plasamentul bun în funcție de blocaj (ieșirea din umbra blocajului). Cunoașterea biomecanicii de execuție a principalelor loviri ale mingii folosite în jocul de volei și necesitatea didactică a învățării corecte, reclamă împărțirea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
adversarului din atac; - colaborare cu blocajul propriu; - anticiparea locului probabil de cădere a mingii; - cunoașterea felului de atac după traiectoria și viteza mâinii atacantului; - plasamentul bun în funcție de blocaj (ieșirea din umbra blocajului). Cunoașterea biomecanicii de execuție a principalelor loviri ale mingii folosite în jocul de volei și necesitatea didactică a învățării corecte, reclamă împărțirea instruirii în două componente: învățarea lovirii mingii și învățarea jucării mingii. 8.3. Metodica învățării lovirii mingii În unele cazuri ale instruirii atât în școală cât și
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și viteza mâinii atacantului; - plasamentul bun în funcție de blocaj (ieșirea din umbra blocajului). Cunoașterea biomecanicii de execuție a principalelor loviri ale mingii folosite în jocul de volei și necesitatea didactică a învățării corecte, reclamă împărțirea instruirii în două componente: învățarea lovirii mingii și învățarea jucării mingii. 8.3. Metodica învățării lovirii mingii În unele cazuri ale instruirii atât în școală cât și în antrenamentul sportiv nu numai la grupele de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
plasamentul bun în funcție de blocaj (ieșirea din umbra blocajului). Cunoașterea biomecanicii de execuție a principalelor loviri ale mingii folosite în jocul de volei și necesitatea didactică a învățării corecte, reclamă împărțirea instruirii în două componente: învățarea lovirii mingii și învățarea jucării mingii. 8.3. Metodica învățării lovirii mingii În unele cazuri ale instruirii atât în școală cât și în antrenamentul sportiv nu numai la grupele de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
umbra blocajului). Cunoașterea biomecanicii de execuție a principalelor loviri ale mingii folosite în jocul de volei și necesitatea didactică a învățării corecte, reclamă împărțirea instruirii în două componente: învățarea lovirii mingii și învățarea jucării mingii. 8.3. Metodica învățării lovirii mingii În unele cazuri ale instruirii atât în școală cât și în antrenamentul sportiv nu numai la grupele de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele principale de lovire corectă a mingii
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
mingii În unele cazuri ale instruirii atât în școală cât și în antrenamentul sportiv nu numai la grupele de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele principale de lovire corectă a mingii. Acestea sunt: - Lovirea mingii cu două mâni de sus. - Lovirea mingii cu două mâni de jos. - Lovirea mingii cu o mână (cupalma). - Lovirea mingii cu alte părți ale corpului. 8.3.1. Învățarea lovirii mingii cu două mâini de sus
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
ale instruirii atât în școală cât și în antrenamentul sportiv nu numai la grupele de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele principale de lovire corectă a mingii. Acestea sunt: - Lovirea mingii cu două mâni de sus. - Lovirea mingii cu două mâni de jos. - Lovirea mingii cu o mână (cupalma). - Lovirea mingii cu alte părți ale corpului. 8.3.1. Învățarea lovirii mingii cu două mâini de sus Este necesară și se
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
în antrenamentul sportiv nu numai la grupele de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele principale de lovire corectă a mingii. Acestea sunt: - Lovirea mingii cu două mâni de sus. - Lovirea mingii cu două mâni de jos. - Lovirea mingii cu o mână (cupalma). - Lovirea mingii cu alte părți ale corpului. 8.3.1. Învățarea lovirii mingii cu două mâini de sus Este necesară și se regăsește în principal în cadrul acțiunii de joc
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de începători sau în primele lecții de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele principale de lovire corectă a mingii. Acestea sunt: - Lovirea mingii cu două mâni de sus. - Lovirea mingii cu două mâni de jos. - Lovirea mingii cu o mână (cupalma). - Lovirea mingii cu alte părți ale corpului. 8.3.1. Învățarea lovirii mingii cu două mâini de sus Este necesară și se regăsește în principal în cadrul acțiunii de joc - pasa (ridicarea) și mai rar în cadrul preluărilor
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de clasă sau de antrenament, se vor învăța sau corecta procedeele principale de lovire corectă a mingii. Acestea sunt: - Lovirea mingii cu două mâni de sus. - Lovirea mingii cu două mâni de jos. - Lovirea mingii cu o mână (cupalma). - Lovirea mingii cu alte părți ale corpului. 8.3.1. Învățarea lovirii mingii cu două mâini de sus Este necesară și se regăsește în principal în cadrul acțiunii de joc - pasa (ridicarea) și mai rar în cadrul preluărilor din serviciu sau din atac și
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]