11,293 matches
-
folosesc pentru a-și promova propriile interese și programe. O dată cu fetișizarea rezistenței apare și fenomenul de fetișizare a luptei. Fiske, de exemplu, transformă termenul "popular" într-un teren de luptă în care diferitele categorii de public se opun dominației, se străduiesc să-și producă propriile sensuri și senzații de plăcere și se sustrag controlului social și manipulării (1989a și 1989b). Lupta politică este astfel transformată într-o "luptă" pentru producerea de sensuri și de plăcere, în vreme ce "rezistența" este echivalată cu eschivarea
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
o întărire a caracterului central al acesteia în constituirea identității. Apelul se face direct la valoarea produsului, la plăcerea și aroma pe care le oferă țigara și nu la semnul care indică masculinitatea sau forța. În plus, acest text se străduiește să-l facă pe cititor să se identifice cu produsul și să extragă o senzație plăcută din actul producerii semnificației, din lectura unui text ambiguu care apoi este transferat spre produs și asociat de acesta; așa se face că imaginea
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
se cenzureze comunicarea pe Internet, să se transforme comunicațiile prin acest mijloc în bunuri de larg consum, aplicînd un tarif pentru ceea ce acum este gratuit, permițînd utilizarea sa în scopuri comerciale și făcînd astfel loc dominației corporațiilor. Alte grupuri se străduiesc să păstreze comunicarea gratuită, să garanteze accesul și participarea gratuită, să facă resursele oferite de noile tehnologii accesibile tuturor, astfel promovînd și nu limitînd democrația. Aceste strădanii vor determina de fapt viitorul culturii și societății noastre și de aceea sînt
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
fac brusc apariția prin intermediul grevelor de proporții sau demonstrațiilor. Ele tind să se organizeze în diverse scopuri (deși scopurile lor pot fi relativ extinse, ca în cazul sindicatelor sau organizațiilor patronale); ele exercită de obicei presiune asupra partidelor, dar se străduiesc să aibă și legături directe cu administrația publică. Aparent, nivelul de participare în grupuri și partide este ridicat, dar în practică este de multe ori scăzut. Marea masă a populației tinde să ia poziția de spectator, grupurile și partidele fiind
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
vestice, în special începând cu anii '70, au început să apară noi clivaje, așa cum a demonstrat-o dezvoltarea partidelor "verzi" sau ecologiste (Lipset și Rokkan, 1967: 1-64; Inglehart, 1990: 66-103). Premisele sociale ale democrației liberale În timp ce sociologii politici s-au străduit să privească în ansamblu relația dintre împrejurările socio-economice largi și viața politică, pornind de la această bază universal răspândită au fost întreprinse analize mai precise pentru a vedea în ce măsură aceste condiții socio-economice explicau distribuția tipurilor de sistem politic și mai ales
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
sistemului politic și al vieții politice de zi cu zi. În primul rând, la nivelul societății ca întreg, partidele politice sunt mecanisme generale prin care sunt gestionate conflictele. Ele sunt unul din principalele mijloace prin care conducătorii își exercită influența, străduindu-se să determine populația să le accepte politicile, și în același timp sunt mijloacele prin care și populația (sau măcar cea mai activă parte a sa) încearcă să își exercite influența. Astfel, prin partide apar și sunt rezolvate conflicte (prin
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
trebuie să își modifice scopurile politice și se poate întâmpla chiar să nu reușească să construiască o națiune unită (Apter, 1965: 199-212). Sistemele comuniste cu un singur partid au forțat și mai mult în direcția schimbării sociale. Ele s-au străduit să elimine grupurile tradiționale unele dintre ele chiar au pretins că doresc să creeze un "om nou". Aceste eforturi au necesitat o represiune considerabilă. În statele est-europene, ocupația Uniunii Sovietice a fost un ajutor însemnat pentru regimurile care altfel poate
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
cele ale monarhiilor absolute care au început să apară în Europa secolului al XVI-lea și de cele ale guvernărilor teocratice și despotice care au existat din când în când în lume. Evoluțiile din secolul al XIX-lea s-au străduit să "îmblânzească" formulele guvernamentale și să le dea un caracter mai puțin întâmplător și mai rațional. Două sisteme constituționale, pe care le-am întâlnit deja în contextul legislativelor, au avut tendința de a domina timp de un secol scena europeană
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
în primul rând în crearea unor organe și impunerea unor practici care încearcă să împiedice poporul să-și exercite direct influența. Există o relație între conducători și cei conduși, dar conducătorii dețin monopolul procesului de comunicare și prin aceasta se străduiesc să impună cetățenilor valoarea politicilor lor și a scopurilor lor generale. Astfel, direcția fluxului de influență este în primul rând și, la limită, exclusiv descendentă. Dimpotrivă, o relație democratică "perfectă" ar favoriza o comunicare ascendentă și, de asemenea, la limită
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
alți vreo 43 de copii însă. O adevărată luptă pentru atragerea atenției se profila ... eu o iubeam, o apreciam, dar oare si ea mă iubea și aprecia? Timp de patru ani sufletul meu de copil singur la părinți s-a străduit mereu să îi facă o impresie bună Doamnei, să nu o supere și să se numere printre preferații ei. Uneori reușea, alteori nu. Lecții, învățare, activități nenumărate, excursii, bucurii, premii, educație se succedau cu repeziciune. Eram serioasă și sârguincioasă, și
Momente de reflecţie ale unui fost elev. In: Arc peste timp 40 ani 1972-2012 by Diana Mazga () [Corola-publishinghouse/Memoirs/795_a_1860]
-
materiile, cu toate acestea chiar de la început (clasa întâi sau a doua) Doamna a anunțat-o pe mama mea că eu voi urma o cariera legată de disciplinele filologice: istorie, română ... căci structura mea nu era una matematică, deși mă străduiam, iar rezultatele mele erau foarte bune. Desigur că mama, de formație realistă, ingineră, la fel ca și tata, nu a primit această veste cu prea multă încredere sau bucurie, dar nici nu a ignorat-o, supraveghindu-mă și observându-mă
Momente de reflecţie ale unui fost elev. In: Arc peste timp 40 ani 1972-2012 by Diana Mazga () [Corola-publishinghouse/Memoirs/795_a_1860]
-
personalitatea sau temperamentul lor reprezintă cauza tulburării de care suferă. Dîndu-și seama că au o predispoziție spre anxietate și că nu sînt capabile să o gestioneze, ele neagă sau scapă de sub control evenimentele care au generat acest sentiment și se străduiesc să evite situațiile care le înrăutățesc starea. Se concentrează mai ales asupra simptomelor fizice care fac parte din răspunsul anxietal, în loc să încerce să înțeleagă rațiunea acelei frici. Problemele principale sînt evitarea evitarea fobică, ritualurile compulsive, paralizia emoțională, teama de o
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
starea de agitație și amenințarea. Neliniștea este percepută ca o suită de senzații asemănătoare răspunsului de tip luptă sau fugi, simptome care, odată cronicizate, se transformă în disperare sau frici iraționale. Cei mai mulți indivizi încearcă să își controleze starea de excitație străduindu-se să anuleze amenințarea care a generat neliniștea. Dar este greu de crezut că o amenințare serioasă poate fi îndepărtată atît de rapid. De fapt, multe dintre amenințările reale sînt parțial nerezolvabile și provoacă, adesea, daune. Așadar, în astfel de
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
să vadă lucrurile în ansamblu. De aceea, puteți să vă așteptați ca pacienții să vă roage pe parcursul terapiei să le explicați tot felul de simptome pe care nu le-au înțeles niciodată. Și de această dată, fiți empatici, nu vă străduiți să-i încurajați, dar încercați să-i instruiți și să le explicați fiecare simptom în funcție de modelul de anxietate și panică prezentat mai devreme. Probleme de încetinire a ritmului respirator După ce pacienților li s-au explicat principiile pe care se bazează
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
așa cum au fost descrise mai devreme în ghid. Aveți nevoie de un ceas. 3. Dacă simțiți nevoia să vă opriți înainte de terminarea timpului pentru exercițiu, încercați să-l continuați cît de mult puteți. Dacă este necesar, reduceți intensitatea exercițiului, dar străduiți-vă să-l continuați. 4. Odată exercițiul încheiat, permiteți senzațiilor fizice să se reducă treptat, apoi notați: toate senzațiile fizice experimentate; orice gînduri care au provocat anxietate în legătură cu acest exercițiu (înainte, în timpul sau după încheierea lui); neplăcerea fizică, anxietatea și
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
disconfort, care reflectă intensitatea sentimentelor din momentul respectiv. În continuare, încercați să vă amintiți la ce vă gîndeați sau ce ați fi putut gîndi în situația aceea și consemnați aceste gînduri în coloana B. Nu omiteți nimic cu alte cuvinte, străduiți-vă să consemnați orice v-ar fi putut trece prin minte în legătură cu acea situație. Dacă ași reușit, veți vedea că există cel puțin cîte un gînd care corespunde fiecărei emoții într-un mod logic. În coloana a patra, notați o
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
pot să fac față situației. Gîndire nerealistă Dar dacă n-am să fac față? Va fi un dezastru. Gîndire amăgitoare O să fie simplu. Gîndire realistă Probabil că voi face față. Nu trebuie să mă comport absolut perfect. Am să mă străduiesc cît mai mult. Deseori, este dificil să stabilim diferențele dintre diverse tipuri de gîndire. Iată o serie de indicii despre ceea ce ați putea spune: Gîndire dăunătoare sau nerealistă: Trebuie să E neapărat necesar să Dar dacă asta ar fi groaznic
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
și orice gînduri nerealiste și așteptați ca teama să se diminueze, lucru ce se va întîmpla în următoarele cîteva minute. Dacă împrejurările nu vă permit să vă întrerupeți activitatea, considerați că vă dați voie să continuați activitatea fără să vă străduiți să obțineți vreun rezultat. De exemplu, dacă într-o conversație survin momente de tăcere, nu vă faceți probleme. Nu este de datoria dumneavoastră să umpleți fiecare pauză. Propuneți-vă să nu abandonați niciodată o situație din cauza fricii: dacă doriți, luați
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
Îmi propun scopuri realiste. q Mă laud și mă încurajez singur. q Mă confrunt în fiecare zi cu situații de care mă tem. q Apelez la expunerea gradată. q Sînt atent la comportamentele de evitare și de siguranță. q Mă străduiesc să elimin evitarea. q Îmi confrunt cu adevărat temerile. 7.1.1. Învățați să vă fiți cel mai bun prieten Numeroase persoane care suferă de fobie socială au un nivel scăzut al stimei de sine. Acestea au o atitudine extrem de
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
dintre gîndirea dăunătoare, gîndirea pozitivă și gîndirea amăgitoare: Gîndire dăunătoare: Dar dacă nu voi face față? Pur și simplu știu că am să fac ceva greșit. Gîndire amăgitoare: Va fi ușor de data asta. Gîndire pozitivă: Voi încerca. Mă voi strădui cît mai mult și voi vedea cum merge. Dacă treceți printr-o experiență sau un eveniment neplăcut, parcurgeți întrebările prezentate mai sus, în această secțiune. Concomitent, verificați dacă răspunsul dumneavoastră este rațional. Dacă da, confruntați-vă dezamăgirea, însă nu o
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
o elimina, probabil pur și simplu pentru că vă concentrați atenția asupra ei în mod deliberat. Potrivit unor studii, procesul de eliminare deliberată a gîndurilor le poate face să se fixeze și mai adînc în minte, atunci cînd nu vă mai străduiți să le eliminați în mod activ. Acest proces a fost denumit efectul rebound. Strategiile alternative de a face față neliniștii, care nu perpetuează anxietatea, sînt prezentate în secțiunile ulterioare ale ghidului. 2.2.3. Monitorizarea evoluției anxietății sau a neliniștii
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
face nimic ca să schimb situația: Pesimismul determinat de incapacitatea de a modifica o situație generează sentimente de depresie și subapreciere. E posibil să nu existe nici o soluție, însă nu puteți ști asta pînă cînd nu încercați. Întrebați-vă dacă vă străduiți cu adevărat să găsiți răspunsuri și soluții. Nu pot schimba modul în care gîndesc. Nu-mi pot modifica sau controla sentimentele. Anticiparea viitorului: Dacă ați acționat într-un anume fel în trecut, nu înseamnă că trebuie să acționați mereu la
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
în trecut. Nu mă pricep destul de bine la asta. În general, îmi place să fac lucrurile bine, însă, ca toată lumea, comit din cînd în cînd cîte o greșeală. E posibil să mă simt prost, dar voi face față. Mă voi strădui să fac tot ce pot. Cu siguranță, stările acestea arată că am o boală gravă. Am simptome de anxietate, despre care știu că nu îmi pot face rău. E puțin probabil să am vreo afecțiune gravă pe care să nu
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
potrivite. În această etapă a rezolvării problemelor, soluțiile nu trebuie discutate, doar notate. Alegeți o problemă pe care o puteți rezolva și încercați să o definiți în așa fel încît să fie clară, concretă și realistă. Ca exercițiu de brainstorming, străduiți-vă să găsiți cît mai multe variante de rezolvare. De asemenea, încercați să identificați și cîteva soluții ridicole. Această etapă implică o scurtă discuție despre avantajele și dezavantajele fiecărei soluții. Nu notați aceste lucruri; parcurgeți rapid lista de soluții, observînd
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
sînt foarte neplăcute, determinînd o detresă considerabilă. Prin urmare, persoanele cu SSPT evită adesea situațiile, persoanele sau evenimentele care le aduc aminte de traumă; ele încearcă să nu se gîndească sau să vorbească despre ceea ce s-a întîmplat și se străduiesc să se distanțeze de sentimentele dureroase asociate cu amintirile. În încercarea de a face acest lucru, se izolează adesea de familie, de prieteni și de societate în general. Întreprind din ce în ce mai puține acțiuni, implicîndu-se tot mai rar în activitățile care le
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]