13,290 matches
-
comune dezbatem împreună când ne întâlnim și ce stare energetică, de vitalitate, emoțională, mentală păstrăm după întâlnirea cu ele. Împărțim lista în două coloane. În prima coloană trecem persoanele al căror companie, discuții, tematică ne induc stări pozitive pe plan emoțional și mental, creativitate mărită, vitalitate, entuziasm etc. și în coloana a doua, trecem, persoanele ce ne trezesc stări emoționale, mentale negative, iritare, ce deschid subiecte de discuții care au un efect inhibitor asupra creativității noastre, ne plictisesc și ne lasă
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
Împărțim lista în două coloane. În prima coloană trecem persoanele al căror companie, discuții, tematică ne induc stări pozitive pe plan emoțional și mental, creativitate mărită, vitalitate, entuziasm etc. și în coloana a doua, trecem, persoanele ce ne trezesc stări emoționale, mentale negative, iritare, ce deschid subiecte de discuții care au un efect inhibitor asupra creativității noastre, ne plictisesc și ne lasă lipsiți de vitalitate și energie. Urmărim timp de o săptămână să purtăm discuții doar cu persoanele din prima listă
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
din ce în ce mai ușor cu toate categoriile de persoane! Reușesc să am în jurul meu doar persoane, plăcute, pline de optimism, sănătate și energie pozitivă! 9. CONFLICTELE Participarea într-un conflict reprezintă deschiderea, acceptul nostru dat celuilalt (factorului perturbator) spre a ne dezechilibra emoțional și mental și a ne transfera emoții și gânduri negative. Atunci când noi suntem factorii perturbatori (noi căutăm să generăm un conflict cu alții), tensiunile, supărările, gândurile negative ce s-au acumulat și stau să izbucnească, ne pot aduce prin rezonanță
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
bună! ALCHIMIZAREA STĂRILOR DE MÂNIE Deseori se întâmplă ca în cadrul unei discuții mai aprinse, și nu numai, să ne încărcăm negativ cu stări de mânie ce pot exploda în certuri aprinse. Este necesar ca aceste stări de dezechilibru la nivel emoțional să fie transformate în stări pozitive, armonioase sau să fie dizolvate, disipate, pentru ca discuția să redevină armonioasă. EXERCIȚIU: Ne așezăm pe un fotoliu, cu spatele drept, închidem ochii și urmărim să ne relaxăm gradat tot corpul, din creștet și până la
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
lumină alb strălucitoare, sănătate, echilibru, armonie, liniște, iubire și iertare și percepem cum, fiecare expirație revarsă în valuri această lumină alb strălucitoare în pieptul și abdomenul nostru. Conștientizăm cum toate valurile de lumină alb strălucitoare, ne purifică, ne armonizează stările emoționale din zona pieptului și ne echilibrează, tensiunile, zonele încordate, blocajele din zona abdomenului. Ne focalizăm acum pe zona ficatului și percepem cum valurile de lumină alb strălucitoare impregnează toate celulele lui cu sănătate, echilibru, armonie, liniște, iubire și iertare. Toate
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
și vorbirea nu mai este cursivă. Este relativ greu să ne recăpătăm controlul și echilibrul imediat și este indicat să ne oprim din orice activitate pentru a ne mobiliza și a alchimiza toată încărcătura negativă ce ne-a penetrat sistemul emoțional și energetic. EXERCIȚIU: RESPIRAȚIA ALTERNATIVĂ PE O NARĂ ȘI PE CEALALTĂ Evacuăm prin expirare, tot aerul din plămâni. Astupăm nara dreaptă și inspirăm prin nara stângă. Păstrăm aerul în plămâni, eliberăm nara dreaptă, astupăm nara stângă și apoi expirăm prin
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
DE SUPĂRARE Veștile proaste, un subiect aprins de discuție, atitudinea ostilă a cuiva, anumite evenimente tragice din viața de zi cu zi, toate acestea, ne pot induce atunci când nu suntem suficient de echilibrați, stări de supărare, de mâhnire. La nivel emoțional, energetic aceste stări perturbatoare se întind asemeni pânzei unui paianjen și ne alterează echilibrul interior, voioșia, gândirea pozitivă. De cele mai multe ori, nu dăm importanță prea mare acestor stări deoarece, ele nu au tot timpul o manifestare fulgerătoare și intensă ci
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
au tot timpul o manifestare fulgerătoare și intensă ci pătrund și se extind treptat. Este necesar ca imediat ce identificăm apariția unei astfel de stări, să luăm măsurile corespunzătoare pentru ca ea să dispară. EXERCIȚIU: În momentul când percepem că sfera noastră emoțională, este invadată de stări de supărare, de mâhnire, pesimism și în plan mental sunt identificate gânduri negative, ne relaxăm gradat tot corpul, închidem ochii și vizualizăm cum toate stările negative de tristețe, gândurile perturbatoare, energiile negative ce ne invadează mintea
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
de supărare, de mâhnire! Sunt din ce în ce mai conștient de orice stare de supărare, de mâhnire din ființa mea și reușesc imediat să le transform în stări de optimism, bună dispoziție și echilibru! ZONELE REFLEXE DE PE TĂLPI, CE CORESPUND LOCALIZĂRILOR UNOR DEZECHILIBRE EMOȚIONALE ÎN FIINȚA UMANĂ 10. REZOLVAREA PROBLEMELOR Liniștea interioară, stăpânirea de sine, calmul, conștientizarea clipei prezente sunt factori esențiali în procesul de identificare a unor soluții, de luare a deciziilor corespunzătoare și de angrenare în procesul de rezolvare a problemelor. Agitația
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
în scop pozitiv, transformator. Relaxăm complet corpul, adoptăm o postură corporală armonioasă, ne focalizăm asupra abdomenului inferior și îl detensionăm complet. Menținem o respirație lină, armonioasă și ne impregnăm mental cu formule de gândire pozitivă. După ce toată agitația mentală și emoțională s-a disipat și suntem echilibrați și calmi, optimiști și încrezători în forțele proprii, scriem pe o foaie de hârtie toate variatele ce le identificăm pentru rezolvarea problemei. Efectuăm câteva vizualizări în care ne percepem în ipostaza de a fi
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
de fapt, acestea ne fac să coborâm sau să urcăm și astfel, să intrăm în rezonanță, să cunoaștem, doar persoane de pe nivelul pe care se manifestă stările interioare și gândurile noastre. Nivelul nostru este dat de gândurile, de stările noastre emoționale, de manifestările comportamentale ale acestora și nu tot timpul corespunde cu locul în care considerăm noi că ar trebui să ne situăm ca vibrație, ca potențial manifestat. De cele mai multe ori, ne așteptăm ca ființele care sunt atrase de noi să
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
să fie deosebite, în acord cu o imagine a ființei de sex opus ce o creăm din când în când în visele noastre. Însă, ceea ce atragem, sunt ființe care sunt pe același nivel cu noi, au aceeași vibrație cu stările emoționale și mentale ce le manifestăm majoritar pe perioada zilei și care nerezolvate se concretizează în defecte de comportament, gândire dizarmonioasă, stări emoționale dezechilibrate etc. Atragem ființe ce manifestă aceleași defecte și probleme ca acelea care se regăsesc în noi. Ce
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
noastre. Însă, ceea ce atragem, sunt ființe care sunt pe același nivel cu noi, au aceeași vibrație cu stările emoționale și mentale ce le manifestăm majoritar pe perioada zilei și care nerezolvate se concretizează în defecte de comportament, gândire dizarmonioasă, stări emoționale dezechilibrate etc. Atragem ființe ce manifestă aceleași defecte și probleme ca acelea care se regăsesc în noi. Ce se manifestă predominant în ființa noastră ca armonii și dizarmonii, stări și gânduri pozitive sau negative, ne dau nivelul calității noastre interioare
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
Menținem această vizualizare până când percepem cum toate stările negative au fost transformate în armonie, iubire, compasiune, liniște sufletească, înțelegere etc. Respirăm adânc de câteva ori, deschidem ochii și revenim la activitățile zilnice. IMPORTANT: În perioadele în care se manifestă dezechilibre emoționale, putem masa cu ulei de trandafir sau neroli zona plexului solar. AFIRMAȚII POZITIVE: Mă relaxez și percep cum iubirea, compasiunea și iertarea îmi inundă spațiul inimii! Toate stările de gelozie din inima noastră sunt dizolvate în iubire, compasiune și iertare
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
formând o nouă sferă care devine din ce în ce mai strălucitoare. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în sferă. În această sferă se echilibrează: energiile negative, obsesiile sexuale, stările mentale și emoționale ce rezonează cu cele ale sexualității degradate, patimile, actele imaginative dezechilibrate ce provoacă stări de agitație și de confuzie mentală, nevoia exagerată de a avea o familie, activitatea organelor genitale, tulburările legate de menopauză și andropauză, problemele legate de percepția
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
și pătrunde sub formă de lumină, sănătate, armonie și iubire în toate celulele corpului nostru. Percepem, simțim cum afirmația pozitivă ne transformă corpul, inima și sufletul în funcție de mesajul ce îl poartă (ne percepem din ce în ce mai sănătoși, din punct de vedere fizic, emoțional, mental). Expirăm aerul și vizualizăm, percepem cum afirmația pozitivă, mesajul ei este evacuat odată cu aerul și prinde formă, se materializează în lumea fizică (ne vedem sănătoși în viața de zi cu zi). Ne dinamizăm puternic, mental și afectiv pentru a
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
ușoară, în plan energetic și mental a afirmațiilor pozitive (pentru purificarea cristalului și modul de utilizare este indicat să vă consultați cu terapeutul dumneavoastră). Exercițiile prezentate mai jos urmăresc să genereze o purificare și echilibrare amplă, profundă la nivel somatic, emoțional, mental și energetic. Se realizează o listă cu 2, 3 stări interioare ce dorim să le dinamizăm, să le rafinăm (de exemplu: echilibru, calm, bunădispoziție) și o listă cu 2, 3 stări interioare negative, perturbatoare ce dorim să le eliminăm
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
profundă, echilibru mental și calm interior și bunădispoziție. Se realizează 5-12 seturi de respirații alternative pe o nară și pe cealaltă și 7-14 respirații complete. În cadrul fiecărei secvențe respiratorii (ne referim la respirațiile complete) este indicat ca planul mental și emoțional să fie impregnat cu sugestii pozitive direcționate pe cuvintele cheie alese (repetarea lor mentalăă. DEBLOCAREA ȘI ELASTICIZAREA COLOANEI VERTEBRALE EXECUȚIE: Picioarele sunt depărtate la aproximativ de două ori lățimea umerilor, tălpile orientate oblic. Așezăm podul palmelor pe coapse în zona
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
impregnate cu lumină, sănătate, echilibru și armonie! Zilnic, înainte să beau apă, o purific cu ajutorul luminii de toate energiile negative și o încarc cu sănătate, armonie și echilibru! Zi de zi drumul spre muncă este un prilej de purificare mentală, emoțională, de echilibrare și detașare față de trecut! Fiecare pas pe care îl facem în drumul spre muncă ne eliberează de trecut, de gânduri și emoții negative! În fiecare zi orele de muncă sunt un prilej de exersare a răbdării, a calmului
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
dinamizează energia centrului energetic al iubirii și afectivității, energia din partea inferioară a corpului fiind ridicată spre etajele superioare ale ființei. Sistemul glandular este echilibrat profund. Se realizează o deblocare energetică, o purificare profundă și o dinamizare plenară, LA NIVEL AFECTIV - EMOȚIONAL (purificarea, echilibrarea și elevarea trăirilor afective, eliminarea gradată a traumelor emoționale, a stărilor depresive, anxioase etc.). AFIRMAȚII POZITIVE: Ființa mea este perfect impregnată cu stări de iubire, armonie, iertare, afecțiune, echilibru și liniște sufletească! Tot sistemul meu glandular este echilibrat
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
a corpului fiind ridicată spre etajele superioare ale ființei. Sistemul glandular este echilibrat profund. Se realizează o deblocare energetică, o purificare profundă și o dinamizare plenară, LA NIVEL AFECTIV - EMOȚIONAL (purificarea, echilibrarea și elevarea trăirilor afective, eliminarea gradată a traumelor emoționale, a stărilor depresive, anxioase etc.). AFIRMAȚII POZITIVE: Ființa mea este perfect impregnată cu stări de iubire, armonie, iertare, afecțiune, echilibru și liniște sufletească! Tot sistemul meu glandular este echilibrat și funcționează perfect! Dezechilibrele emoționale, gândurile negative sunt toate eliminate din
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
trăirilor afective, eliminarea gradată a traumelor emoționale, a stărilor depresive, anxioase etc.). AFIRMAȚII POZITIVE: Ființa mea este perfect impregnată cu stări de iubire, armonie, iertare, afecțiune, echilibru și liniște sufletească! Tot sistemul meu glandular este echilibrat și funcționează perfect! Dezechilibrele emoționale, gândurile negative sunt toate eliminate din ființa mea! După finalizarea exercițiilor se vor executa 57 seturi de respirații alternative pe o nară și pe cealaltă urmate de o secvență de relaxare gradată. EFECTELE PSIHO-ENERGO-SOMATICE ALE EXERCIȚIILOR DE VINDECARE ȘI ARMONIZARE
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
relaxat, mai calm și mai echilibrat! Mă relaxez din ce în ce mai ușor și mai profund! Sunt conștient că starea de relaxare sau de încordare îmi influențează sănătatea și armonia interioară! 19. CRISTALE DE CUARȚ LUMINĂ-IUBIRE-IERTARE-ARMONIE Diferitele părți ale corpului, organele lui, stările emoționale, gândurile ce le manifestăm, au toate o vibrație anume, care se poate modifica, în cazul în care apar afecțiuni în diverse părți ale corpului, organele se îmbolnăvesc, avem stări de mânie, supărare, de frică, tristețe, depresii, gânduri negative. Aceste cristale
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
identifică cu cele ale sănătății diferitelor organe, cu stările de iubire, de bună dispoziție, iertare, compasiune, echilibru și liniște sufletească. De mii de ani, terapeuții tuturor timpurilor și civilizațiilor, le utilizează pentru a corecta vibrațiile dizarmonioase ale diferitelor organe, stări emoționale și gânduri negative. Descriem, mai jos, câteva cristale și pietre semiprețioase, ce considerăm că sunt utile în lucrul cu exercițiile din această carte, amplificând efectele pozitive și ușurând munca noastră: 1. PIATRA SOARELUI: favorizează lucrul cu lumina, restabilește bucuria de
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
criticilor constructive. Dezvoltă optimismul, favorizează detașarea de trecut, încurajează explorarea tuturor posibilităților în vederea găsirii soluției optime. Util în tratarea fobiilor, stărilor de panică, frică, teamă. Diminuează stările de mânie, ajută la conștientizarea și înțelegerea sentimentelor inconstante și la dobândirea echilibrului emoțional. Echilibrează energiile corpului fizic, înlătură oboseala, somnul excesiv și întărește persoanele sensibile la schimbările de mediu. Citrinul activează în ființa umană energiile subtile ale focului și astfel, emoțiile capătă formă și individualitate, flexibilitate, dar și verticalitate, fiind eliminate atât oscilațiile
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]