980 matches
-
acestora cu zeitățile titulare ale sanctuarelor și cu practicile rituale celebrate În ele În calitate de sșnnaoi (locuitori ai aceluiași templu), de la oferirea de victime animale „pentru sănătatea” sau Înseși persoanei respectivului theòs/divus suveran la Înființarea unor sărbători periodice cu Întreceri atletice și preoți specializați cu diferite funcții, printre care cea de a-i proslăvi prin imnuri (hymnodòi) sau prin „predici” (theològoi) pe „zeii epifani” („manifești”), „binefăcători” (euergètai), miloși și puternici, și, În sfârșit, la celebrarea În cinstea lor a unor rituri
[Corola-publishinghouse/Science/2005_a_3330]
-
aruncărilor, în scopul dezvoltării calităților motrice și obținerii unor performanțe în competițiile sportive”. Acceptată și adoptată de majoritatea specialiștilor din atletism, definiția pune în evidență cele două sensuri (valențe) pe care le are atletismul: ramura de sport, prin sistemul probelor atletice, (sport competițional); mijloc al educației fizice, ca ansamblu al deprinderilor și priceperilor motrice specifice, prin exercițiile de marș, alergări, sărituri și aruncări. Atletismul nu se poate reduce numai la componenta performanțială, deoarece în sistemul educațional acesta are și alte valențe
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
rezistență scurtă, pe patru stadii (,,hippicos”) și alergări de rezistență lungi, opt până la patru zeci și două de stadii (,,dolichos”). * săriturile se practicau sub forma săriturilor în lungime fără elan și a săriturii în lungime cu elan, probă în cadrul pentatlonului atletic care mai cuprindea: o alergare de viteză scurtă; aruncarea discului, aruncarea suliței și lupta. * aruncările practicate erau aruncarea discului și aruncarea suliței. Ele se efectuau numai în cadrul pentatlonului. Întrecerile de atletism s-au desfășurat de la prima ediție a Jocurilor Olimpice (J.
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Atletismul modern s-a dezvoltat începând cu a II-a jumătate a secolului al XIX-lea, cel mai mult în Anglia și în S.U.A. Englezii sunt cei care au standardizat multe ,,mărimi” ale terenului de atletism (stadionului) și ale materialelor atletice prin dimensiuni exprimate în: ,,picioare”, ,,*arzi”, ,,*nchi” și ,,livre”, în decursul timpului, începând cu secolul al XII-lea și de aceea sunt considerați părinții atletismului competițional. În Anglia la Wolwich a avut loc prima ,,reuniune atletică oficială”, în anul 1840
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
stadionului) și ale materialelor atletice prin dimensiuni exprimate în: ,,picioare”, ,,*arzi”, ,,*nchi” și ,,livre”, în decursul timpului, începând cu secolul al XII-lea și de aceea sunt considerați părinții atletismului competițional. În Anglia la Wolwich a avut loc prima ,,reuniune atletică oficială”, în anul 1840 și un an mai târziu, (1841), a fost amenajată prima ,,pistă” pentru concursurile atletice. Primul club din istoria atletismului s-a fondat în 15 noiembrie 1860 la Universitatea Oxford, iar în 1866, la 23 martie, s-
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
cu secolul al XII-lea și de aceea sunt considerați părinții atletismului competițional. În Anglia la Wolwich a avut loc prima ,,reuniune atletică oficială”, în anul 1840 și un an mai târziu, (1841), a fost amenajată prima ,,pistă” pentru concursurile atletice. Primul club din istoria atletismului s-a fondat în 15 noiembrie 1860 la Universitatea Oxford, iar în 1866, la 23 martie, s-a desfășurat primul campionat național, în Anglia, la Beaufort House din Londra, pe un stadion de 600 m.
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
care are la bază în general întrecerea individuală, excepții de la această regulă sunt: * alergările de ștafetă; * alergările pe echipe la cros, maraton, ekiden, etc; * întrecerile pe echipe reprezentative (ex. ,,Cupa Europei”); * probe combinate pe echipe (ex. ,,Cupa Europei”). Între probele atletice nu există legături de condiționare, fiecare având reguli și organizare proprie. Întrecerile pe echipe sunt caracterizate de clasamente ce au la bază însă tot rezultatul întrecerilor individuale (mai puțin ștafetele). Regulile de întrecere și condițiile organizatorico sportive sunt concepute pentru
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
atribuțiile și activează prin intermediul unor organisme proprii (comitete, comisii etc.) constituite pe domenii de probleme (tehnică, regulament, economic, medical etc.), fiind un organism eligibil din 4 în 4 ani și este condusă de un președinte ales. Pe plan național, activitatea atletică în România este condusă de Federația Română de Atletism (F.R.A.), care organizează, îndrumă și acționează pentru dezvoltarea atletismului în țara noastră pe baza strategiilor proprii în cadrul strategiei naționale a sportului. F.R.A își desfășoară activitatea sub autoritatea Agenției Naționale
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
sub autoritatea Agenției Naționale de Sport (A.N.S.) și are următoarele organisme: * adunarea generală; * biroul federal; * biroul executiv al biroului federal; * comisii și colegii centrale pe probleme (de antrenori, de arbitri, de competiții etc.); * comisii (asociații) județene de atletism. Activitatea atletică se desfășoară în secțiile cluburilor, asociațiilor sportive, liceelor cu program sportiv etc. Sistemul competițional pe plan internațional s-a dezvoltat și s-a perfecționat continuu datorită popularității atletismului, a impactului performanțelor atleților asupra spectatorilor și apariției unor noi competiții. Sistemul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
din 2 în 2 ani, în anii impari. Pe plan național, Federația Română de Atletism (F.R.A.), conform ,,Legii Educației fizice și sportului”, nr. 69/2000 și a Regulamentului I.A.A.F., conduce, controlează, organizează și îndrumă întreaga activitate atletică pe teritoriul României. Din punct de vedere competițional, F.R.A. organizează Campionate naționale la toate categoriile de vârstă, de la copii până la seniori, elaborează regulamentele competițiilor, stabilește standardele de participare la competițiile interne și sistemul de întocmire a diverselor clasamente. Tabloul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
se pretează relativ ușor la practicarea independentă. Forma globală și sintetică de prezentare a conținutului programei este importantă și din punctul de vedere al descifrării fazei procesului didactic: predare învățare, consolidare, perfecționare dezvoltare. În acest sens, cunoașterea momentului apariției exercițiului atletic în programă, menținerea pe o perioadă de studiu mai lungă sau mai scurtă, permite profesorului abordarea în cunoștință de cauză a etapelor învățării, consolidării, eventual perfecționării, programa școlară oferind libertate manifestării competențelor profesionale ale cadrelor didactice. Am considerat necesar și
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
trei componente către celelalte două; * în prezentarea conținutului programei școlare efectuate de noi la capitolele “calități motrice de bază” și “deprinderi motrice”, au fost selecționate numai acele elemente care au un grad mai ridicat de compatibilitate cu elementele specifice deprinderilor atletice. II. PREDAREA, ÎNVĂȚAREA ȘI EVALUAREA DEPRINDERILOR MOTRICE SPECIFICE ATLETISMULUI Procesul de învățământ cuprinde trei componente cu conținuturi, funcții și obiective distincte, componente care se condiționează, fiind permanent într-o relație de interdependență: predarea - învățarea evaluarea. Pentru prezentarea aspectelor particulare ale
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
atletism în general, rezultatul sportiv nu depinde numai de forma și ritmul mișcărilor, ci și de nivelul de dezvoltare a calităților motrice. Mai mult decât atât, odată cu modificarea nivelului de dezvoltare a acestora se schimbă și forma mișcării. Tehnica probelor atletice s-a modificat și se modifică permanent datorită dezvoltării teoriei și a îmbogățirii experienței specialiștilor, a apariției diferitelor structuri ale pistelor sintetice, perfecționării materialelor de concurs și nu în ultimul rând a manifestării fenomenului de ,,accelerație” care s-a evidențiat
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
perfecționării materialelor de concurs și nu în ultimul rând a manifestării fenomenului de ,,accelerație” care s-a evidențiat în secolul XX și s-a reflectat și în capacitățile de excepție (excelență) ale celor ce practică atletismul de performanță. Perfecționarea tehnicii atletice se face prin creșterea caracterului rațional al mișcărilor și a eficienței lor. În tehnica sportivă ,,supraviețuiește” numai ceea ce contribuie la realizarea unor performanțe mai înalte. Formarea stereotipului dinamic începe din primele etape ale învățării și de aceea în cadrul acestora trebuie
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
explicația și demonstrația; etapa a IIa se planifică modul în care elevii vor practica deprinderea; etapa a IIIa se face exersarea și se realizează feedbackul. Elevii și atleții începători sunt cei ce parcurg procesul de învățare motrică în general și atletică în particular și din perspectiva analizei acestui proces, considerăm că învățarea cu o grupă sau o clasă de elevi are avantaje și dezavantaje: a) avantaje o ambianță emoțională; interacțiunea elevilor; dirijarea procesului de către cadru didactic e mai ușoară și lecția
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
de elemente, prima fiind aceea de perfecționare a comportamentului motric achiziționat pe cale naturală, alergarea, săritura și aruncarea fiind componente de bază ale motricității omului, cea de-a doua referindu-se la învățarea și perfecționarea unor comportamente specifice tehnici unor probe atletice. Din alt punct de vedere, prima categorie de elemente s-ar putea înscrie în grupa deprinderilor motrice simple, iar cea de-a doua în categoria deprinderilor/elementelor tehnice complexe. Complexitatea deprinderilor impune și metodologii distincte de abordare a învățării acestora
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
1-2 probe de atletism, și 2.2. variantele de evaluare a acestora. Pentru realizarea practică a evaluării în domeniul atletismului, facem următoarele precizări reieșite din conținutul sistemului de evaluare (S.N.E.). Pentru învățământul gimnazial: calitatea motrică viteza se evaluează prin proba atletică 50 m cu start de sus (în lipsa spațiului necesar, se utilizează proba ,,naveta 5 x 10 m”); dintre celelalte probe din atletism elevul va fi evaluat, conform opțiunii sale, la una dintre acestea; din cele 6 note ce se acordă
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
acordată pentru alergarea de viteză și alta pentru proba de atletism la opțiunea elevului. Pentru clasa a IXa calitatea motrică viteza se evaluează prin proba de 50 m cu start de jos (,,naveta 5 x 10 m”); 72 din probele atletice prevăzute elevul va fi evaluat la una, conform opțiunii sale; din cele 5 note ce se acordă obligatoriu pe parcursul anului școlar, una va fi acordată pentru alergarea de viteză și alta pentru proba de atletism opțională. Pentru clasa a Xa
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
va fi evaluat la una, conform opțiunii sale; din cele 5 note ce se acordă obligatoriu pe parcursul anului școlar, una va fi acordată pentru alergarea de viteză și alta pentru proba de atletism opțională. Pentru clasa a Xa din probele atletice prevăzute, evaluarea se va face la o singură probă, conform opțiunii elevului; din cele 5 note ce se acordă obligatoriu pe parcursul anului școlar, una va fi acordată pentru alergarea de viteză și alta pentru proba de atletism opțională. Pentru clasele
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
invers proporțională cu masa corpului”. * legea a IIIa a dinamicii - ,,fiecărei forțe, numită acțiune, i se opune o forță egală și de sens contrar, numită reacțiune”. 3.1 Biomecanica deprinderilor specifice atletismului și a probelor de atletism. În efectuarea mișcărilor (atletice) asupra corpului uman acționează forțe, care din punct de vedere didactic, pot fi împărțite în două mari grupe: forțe interioare și forțe exterioare. 3.1.a. Forțele interioare și forțele exterioare 3.1.a.1.Forțele interioare - sunt acele forțe
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
grupele musculare care urmează să acționeze motor au lucrat, în prealabil, rezistent. Din punct de vedere mecanic forțele musculare sunt considerate vectori. Vectorul este o mărime caracterizată prin intensitate, direcție și sens (fig. 3,4,5) Intervenția mușchilor în mișcările atletice se exercită prin asocieri în sinergii musculare (unități funcționale ce realizează forțe mecanice compuse din rezultante și momentul rezultant). Componentele unei forțe musculare aplicate sunt: * forța longitudinală - este forța care presează unul pe celălalt două segmente (capete articulare) fiind o
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
rotație: * antero - posterioară; * transversală; c) o axă de rotație: * fie transversală; * fie verticală. În general, prin aplicarea legilor pârghiilor la segmentele corpului omenesc, ceea ce se câștigă în amplitudine se pierde în forță și invers. În acțiunile de efectuare a mișcărilor atletice (din punct de vedere mecanic) corpul omenesc poate fi asimilat cu un sistem de segmente articulate între ele, lanț articulat sau lanț cinematic. Din acest punct de vedere lanțul cinematic poate fi definit ca un sistem de segmente rigide articulate
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
servesc la transmiterea forțelor fie de la segmentul efector la alt segment, fie de la un segment la altul. După modul de acționare (construcție) lanțurile cinematice pot fi: a) deschise acele lanțuri cinematice ale căror segmente periferice (terminale) sunt libere - ex. săriturile atletice; lanțul triplei extensii. b) închise acele lanțuri cinematice ale căror segmente terminale nu sunt libere - ex. poziția ,,gata” a startului de jos; c) parțial închise acele lanțuri cinematice în care segmentele componente sunt închise parțial, altele fiind libere - ex. efortul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
de inerție forța care apare atunci când asupra unui corp se exercită o forță exterioară și căruia corpul i se opune prin inerția sa. Ea mai poate fi definită și ca reacția corpului asupra aceluia care îi imprimă accelerația. În mișcările atletice inerția masei corpului servește ca reglator al mișcării, întrucât forțele care produc mișcarea au un caracter periodic, ritmic sau neritmic. Ex: în alergare mișcarea corpului este continuă, pe când forța motrică este periodică. În situația în care deplasăm pe o anumită
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
care este determinată de mai mulți factori: viteza de deplasare; suprafața expusă de corpul atletului; coeficientul de formă (coeficientul aerodinamic);viteza vântului. b) rezistența opusă de materialele sportive acest aspect este valabil în situația în care, în cazul unei mișcări atletice, un corp (corpul omenesc) suportă și greutatea altui corp (ex. a mingiei de oină, greutății, discului, etc.); în acest caz este necesară depunerea unui efort suplimentar față de cel pe care îl efectuează atletul pentru începerea, accelerarea sau frânarea mișcării, întrucât
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]