10,724 matches
-
generale, izotonice, a forței segmentare, a forței explozive în regim de viteză, a forței generale și segmentare în regim de îndemînare. Exercițiile utilizate pentru dezvoltarea forței îndeplinesc următoarele aspecte: este determinată poziția spațială a corpului și a segmentelor acestuia; este indicată direcția și amplitudinea mișcării; structura exercițiului este simplă, cu o înlănțuire logică a mecanismului de mișcare; este indicat numărul de exerciții sau serii în funcție de scopul urmărit (creșterea masei musculare sau a forței de contracție); sînt respectate pauzele între serii și
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
forme la alegere (ex. o formă de măr, altă formă de inimă, sau o formă geometrică). Trecerea se va face încet cursiv de la o formă la alta, lucrul va fi în perechi, perechea trebuind să recunoască și să numească forma indicată. Dozare: 1 min 30 sec. Formații de lucru: în perechi. Indicații metodice: Jocul se va relua și în altă lecție. Elevii pot reproduce și litere din alfabet. Cîștigă cine ghicește cele mai multe forme. Sisteme de acționare utile în instruire pentru dezvoltarea
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
în instruire pentru dezvoltarea componentei de conștientizare a posibilităților de mișcare corporală în spațiu (Notă: pentru componenta dezvoltată sistemele de acționare [S.A.] au fost numerotate de la 7 la 14): S.A.7. Elevii vor ridica la comanda cadrului didactic partea corpului indicată de către acesta la partenerul aflat în fața sa. Dozare: 2-3 min.. Formații de lucru: în perechi. Indicații metodice: exercițiul se va relua, dar cu comanda inversă. S.A.8. Elevii, la comanda cadrului didactic, vor indica în oglindă o parte a corpului
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
cu segmentele corpului invers decît execută profesorul. Dozare: 1-2 min. Pauză 15.sec. și se reia. Formații de lucru: linie pe un rînd. Indicații metodice: mișcările pot fi executate rapid sau lent. S.A.19. Elevii se vor juca " Găsește figura indicată". Dozare: 1-2 min. Pauză 15.sec. și se reia. Formații de lucru: linie pe un rînd. Indicații metodice: pe sol vor fi desenate diverse figuri geometrice, profesorul va indica figura geometrică care trebuie recunoscută. S.A.20. Elevii se vor juca
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
Elevii vor localiza 4 părți ale corpului lucrînd cu un partener în oglindă la comanda cadrului didactic S.A.7/2-3min.; S.A.8/12 min.; 2 lecții Conștientizarea formei corpului Elevii vor executa la comandă mișcări cu membrele superioare în direcția indicată S.A.8/1-2min.;S.A.9/2-4min.; 3 lecții Conștientizarea formei corpului Elevii vor executa la comandă mișcări cu membrele inferioare în ritmul indicat de către profesor S.A.9/2-4min.; S.A.11/1-2min 2 lecții Conștientizarea formei corpului Din poziția inițială elevii
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
la comanda profesorului, se vor deplasa pe tot terenul de sport în alergare ușoară fără să-și atingă colegii S.A.17/3min.; S.A.18/1-2 min.; 2 lecții Orientare spațio-corporală Elevii vor fi solicitați să se deplaseze spre un reper indicat, fără să-și atingă sau să se ciocnească de colegi S.A.19/4-5 min.; 3 lecții Orientare spațio-corporală Elevii vor fi solicitați să se deplaseze spre un reper indicat, jucînd un joc de mișcare "Colțurile colorate" .Ex. la semnal sonor
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
spațio-corporală Elevii vor fi solicitați să se deplaseze spre un reper indicat, fără să-și atingă sau să se ciocnească de colegi S.A.19/4-5 min.; 3 lecții Orientare spațio-corporală Elevii vor fi solicitați să se deplaseze spre un reper indicat, jucînd un joc de mișcare "Colțurile colorate" .Ex. la semnal sonor, un fluier, elevii se vor deplasa în "Colțul roșu", la o bătaie din palme se vor deplasa în "Colțul albastru" etc., identificînd rapid reperele indicate S.A.20/47min.; *** Rezumat
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
deplaseze spre un reper indicat, jucînd un joc de mișcare "Colțurile colorate" .Ex. la semnal sonor, un fluier, elevii se vor deplasa în "Colțul roșu", la o bătaie din palme se vor deplasa în "Colțul albastru" etc., identificînd rapid reperele indicate S.A.20/47min.; *** Rezumat Conceptul de motricitate nu poate fi înțeles în afara conceptului de mișcare în general și a celui de mișcare în special și va exprima întotdeauna o însușire înnăscută/dobîndită a ființei umane care are capacitatea de a
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
aprindere, deși fără griji. Îl priviră surprinși. Iar Gosseyn, care deja își pregătise planul, zise, gâfâind: - Unde este uzina generatoare? Este urgent. Unul dintre ei părea emoționat. - Păi... păi... pe acolo. Acolo. Ce se întâmplă? Gosseyn alerga deja în direcția indicată. Celălalt îi strigă: - A cincea ușă la dreapta. Când fu la a cincea ușă, se opri tocmai în prag. La ce se aștepta, nu prea știa, dar în mod sigur nu să vadă o pilă atomică alimentând un dinam. Imensul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
sub forma ei cea mai elevată, este un mod de a pecetlui o prietenie. Își strânseră mâinile. Gosseyn se întoarse degrabă spre Leej. - Ce vezi? întrebă. - Nimic. - Fără bruiaj? - Deloc. Actele de la bord indică faptul că îndeplinim o misiune specială, indicată vag, ceea ce îi dă căpitanului Free o autoritate considerabilă. - Asta înseamnă că vom părăsi baza fără necazuri? Ea încuviință, dar rămase serioasă. - Bine-nțeles, zise ea cu franchețe, văd o imagine din viitor pe care ai putea-o altera printr-
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
aprindere, deși fără griji. Îl priviră surprinși. Iar Gosseyn, care deja își pregătise planul, zise, gâfâind: - Unde este uzina generatoare? Este urgent. Unul dintre ei părea emoționat. - Păi... păi... pe acolo. Acolo. Ce se întâmplă? Gosseyn alerga deja în direcția indicată. Celălalt îi strigă: - A cincea ușă la dreapta. Când fu la a cincea ușă, se opri tocmai în prag. La ce se aștepta, nu prea știa, dar în mod sigur nu să vadă o pilă atomică alimentând un dinam. Imensul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85123_a_85910]
-
sub forma ei cea mai elevată, este un mod de a pecetlui o prietenie. Își strânseră mâinile. Gosseyn se întoarse degrabă spre Leej. - Ce vezi? întrebă. - Nimic. - Fără bruiaj? - Deloc. Actele de la bord indică faptul că îndeplinim o misiune specială, indicată vag, ceea ce îi dă căpitanului Free o autoritate considerabilă. - Asta înseamnă că vom părăsi baza fără necazuri? Ea încuviință, dar rămase serioasă. - Bine-nțeles, zise ea cu franchețe, văd o imagine din viitor pe care ai putea-o altera printr-
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85123_a_85910]
-
este vorba de o uniune de o anumită durată; conviețuirea în cccccceste numită eeeeeeeeeeeeadică conlocuire. Canonul 34: femeia care trăiește cu (nnnnnnnnnnn) un bărbat, atunci când primul ei soț a dispărut, fără ca ea să aibă vreo certitudine a morții lui, este indicată ca cea care comite adulter (mmmmmmmm). Canonul 36: este vorba de soțiile militarilor care s-au căsătorit (aici este folosit termenul iiiiiiiii) după dispariția soțului; acestea trebuie tratate cu mai multă indulgență, deoarece probabilitatea decesului soțului este mai mare; probabil
Divorţaţi "recăsătoriţi" : practica Bisericii primare by Henri Crouzel S.J. () [Corola-publishinghouse/Science/100979_a_102271]
-
o rochie cafenie cu o cravată verde închis. De la centură, fusta se deschidea în cute adânci. Pe marginea fotoliului își pregătise pardesiul ― un raglan dintr-o țesătură ecosez discretă ― și poșeta încăpătoare. ― Totdeauna am susținut că maronul este cel mai indicat pentru voiaj. O culoare care, hotărât, nu te avantajează, dar este extrem de practică... Mirciulică! Melania Lupu își izbi palmele consternată. Cotoiul îi înhățase toca și se juca pe divan. ― O pălărie pe pat! Asta aduce ghinion! Mă enervezi îngrozitor. Se
Bună seara, Melania. Cianură pentru un surâs by Rodica Ojog-Brașoveanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295600_a_296929]
-
băgă în poșetă o cutie de rahat și o pungă de fondante. ― Acum va trebui să te schimbi, draga mea. Pleci într-o călătorie care nu știi cât va dura. Bluza gri de mătase este tot ce poate fi mai indicat... Elegantă și practică. Împreună cu deux-pieces-ul de lâna negru, reprezintă o toaletă ideală la vârsta ta. Perlele vor desăvârși nota de distincție... Perfect! Ai izbutit o ținută convenabilă pentru orice oră. Privi încă o dată în jur, luă sacul și paltonul și
Bună seara, Melania. Cianură pentru un surâs by Rodica Ojog-Brașoveanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295600_a_296929]
-
încă n-ai jucat-o... Și, asta zic și cu surpriză, încă o vișină de ciocolată ascunsă în cutia cu bicarbonat. Am impresia că năzdrăvanul de Mirciulică a învățat să citească. Dacă vrei să prinzi puteri, nu cunosc nimic mai indicat decât o bomboană gustoasă..." Bucătăria cu compartimentele ei i se păru tulburător de pustie. Valerica, Paveleștii, Doru... Curând, paravanele de carton presat vor dispărea și, gând neașteptat care-i aburi privirea, între aceiași pereți vor răsuna alte glasuri. ----------------------------------------
Bună seara, Melania. Cianură pentru un surâs by Rodica Ojog-Brașoveanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295600_a_296929]
-
-L URMĂREA CU MULTĂ CURIOZITATE: \ REPEDE, LIPEȘTE-TE DE PERETELE ACELA! ȘI-I ARĂTĂ ZONA DIN SPATELE TELEECRANULUI. CRED CĂ N-AR FI BINE SĂ TE VADĂ. ÎNTREBĂ NEELAN. DAR PROBABIL CĂ DE FAPT ERA CONVINS, CĂCI SE ÎNDREPTĂ SPRE LOCUL INDICAT. HEDROCK DĂDU DRUMUL LA TELEECRAN. ERA FURIOS PE SINE ÎNSUȘI CĂ N-A FĂCUT VERIFICAREA ÎNCĂ DE CÎND A INTRAT ÎN CAMERĂ. ANI ȘI ANI DE ZILE TRĂISE ÎN LUMEA ARSENALELOR, CU ECRANE PENTRU MAI MULTE CANALE, CU ECRANE LEGATE
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85088_a_85875]
-
circulară grâul era culcat la pământ și de aici în direcții diferite se observau cărări formate prin grâu. Ajungând în acel loc au văzut resturi ce proveneau de la un cadavru, anunțând poliția din nou, aceiași echipă deplasându-se la locul indicat. Făcând constatarea și fiind intenșificate investigațiile sa aflat de la soția unui membru al comunității de rromi din cartierul Obor despre dispariția unei femei din etnia lor și despre care soțul acesteia a lansat zvonul că l-a părăsit, ducându-se
Pe urmele infractorilor by Vasile Ghivirigă () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91846_a_92804]
-
zilei era înmormântat fără întârziere. Familia era, bineînțeles, înștiințată, dar în majoritatea cazurilor nu se putea deplasa, fiind in carantină dacă locuise laolaltă cu bolnavul. În cazul în care familia nu trăise împreună cu cel mort, ea se prezenta la ora indicată, adică a plecării spre cimitir, trupul fiind de mai înainte spălat și pus in sicriu. Să presupunem că această formalitate ar fi avut loc la spitalul auxiliar de care se ocupa doctorul Rieux. Școala avea o ieșire plasată în spatele clădirii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85074_a_85861]
-
vârstă încă, mă mișc mai greu. Insistă cu apelurile telefonice, că nu se poate să nu mă găsești. Îmi telefonezi când țiai planificat vizita să te aștept și să vedem despre ce e vorba. Îți scriu, precum ai dorit, la adresa indicată. Cu bine, cu sănătate și mai multă îndrăzneală în lupta cu problemele de viață pe care le ai. Cu drag și respect pentru o fată bună, ca tine - Al. Mânăstireanu După expedierea scrisorii m-am așteptat la un răspuns și
Călător... prin vâltoarea vremii : (călătoria continuă) , Vol. 4. : Din aproape, în tot mai aproape by Alexandru Mânăstireanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/563_a_1317]
-
proceduri folosite pentru prevenirea și îmbunătățirea stării de sănătate. Celule stem care pot fi folosite pentru vindecarea bolilor, regenerarea organelor și reconstruirea ființei umane. Alimente genomice care țin cont doar de ADN-ul unui individ și ceea ce este cel mai indicat pentru acea persoană să consume pentru a atinge un nivel optim de sănătate. Aparate medicale care au funcții inteligente pentru a declanșa sau stopa genele în funcție de comportamentul dorit sau nedorit, de boli sau funcțiuni. Tehnologia de îmbunătățire a performanței umane
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2287_a_3612]
-
dumneavoastră”, care prezenta în detalii istoricul din punct de vedere al sănătății familiei sale și problemele de sănătate generate de supraponderabilitate și decesele survenite la vârste timpurii. Linia vieții în privința lui Frank arăta că dacă nu ar fi urmat programul indicat, avea să se condamne singur la aceeași soartă în jurul vârstei de patruzeci și cinci de ani. Acest spectacol multimediatic descria până și funeraliile personajului principal. Șocat de aceste date aruncate în față, Frank începu să urmeze și programul de gimnastică
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2287_a_3612]
-
temperatura camerei Într-un pahar pe care Îl scoți din frigider, ceea ce presupune o Întreagă operație pe care ți-o poți impune cînd ai musafiri, dar care, În momentul de față, m-ar distrage. Whisky-ul rămîne alcoolul cel mai indicat pentru romancierul care are nevoie de o șfichiuire și totodată de o anulare a inhibițiilor lui. Să fi ajuns Într-o lună la o toleranță sporită, care mă Împiedică să-mi dau seama că dozele cresc, noapte de noapte, În
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1977_a_3302]
-
era deja În Întârziere. Desert Rose o rugă politicos pe Suzanne să o aștepte până returna DVD-urile și apoi să o lase la un colț de stradă, unde Își dăduse Întâlnire cu Pedro și curatorul. Suzanne acceptă pentru că adresa indicată se afla oricum pe drumul ei de Întoarcere. Suzanne și Kitty rămaseră În mașină și o așteptară pe Desert Rose o eternitate, după câte li se păru, sau cel puțin jumătate de oră. — Se face târziu, zise Suzanne uitându-se
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2288_a_3613]
-
cu atât e mai proastă mâncarea“. Își dădu seama, prea târziu că insulta restaurantul pe care-l alesese el și încercă s-o dreagă. Dar Laurence râse. — Are perfectă dreptate. Și cu cât sunt mai exotice mâncărurile, cu atât mai indicat e să alegi ceva simplu. Asta spune tatăl tău? îl tachină Fran, însă chipul lui Laurence se întunecă brusc. Fran fu fericită de diversiunea oferită de apariția chelnerului. Masa dumneavoastră e pregătită, domnule, zise individul, aproape târându-se în fața lor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2261_a_3586]