9,905 matches
-
Iritabil. - Comportament pasiv. - Risc de a-mi pierde locul de muncă. - Promovarea mea îmi va trece pe sub nas. - Nu pot să refuz nimic șefului meu. Etapele analizei funcționale Identificarea unei absențe a afirmării de sine Următoarele zece întrebări în legătură cu viața cotidiană a pacienților permit identificarea unei absențe a afirmării de sine. 1. Luați cuvântul în grup? 2. Atunci când aveți nevoie de ceva, cereți acest lucru? 3. Atunci când nu sunteți de acord, spuneți acest lucru? 4. Atunci când sunteți de acord, vă manifestați
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
comportament agresiv îl împiedică pe celălalt să se exprime. Tabel 7. Afirmarea de sine și drepturile pacientului Comportament pasiv agresiv asertiv Drepturile și dorințele dumneavoastră ++ + Drepturile și dorințele celuilalt ++ + Sarcini de îndeplinit Animatorul cere participanților să identifice în viața lor cotidiană cel puțin unul dintre cele trei tipuri de comportament, pasiv, agresiv sau asertiv, în ceea ce-i privește sau, eventual, la o altă persoană din anturajul lor. Participanții sunt invitați să-și evidențieze comportamentele cu ajutorul unui tabel cu trei coloane al
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
face un compliment unei persoane, trebuie să învățăm să observăm aspectele pozitive la ceilalți; complimentele trebuie să fie sincere. In cadrul grupurilor de inițiere nu se lucrează decât cu complimente corecte, veridice și elaborate de cel care le face. Viața cotidiană te obligă să faci și complimente vagi, fără conținut sau manipulatoare, prea dificil să fie lucrate în timpul primelor întâlniri ale unui grup de inițiere. Jocuri de rol Terapeuții pot utiliza tehnica jocurilor de rol pozitive circulare care constă, pentru fiecare
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
unei critici și formularea unei cereri de schimbare Trecerea în revistă a sarcinilor Tema refuzului provoacă numeroase emoții din partea pacienților, adesea este vorba despre satisfacție, uneori despre dificultățile întâmpinate atunci când anturajul este surprins de schimbările acestora. Terapeuții insistă asupra implicării cotidiene a pacienților în ceea ce privește refuzurile, cererile și complimentele. Informare și formare Critica constructivă este o tehnică dificilă pe care grupul o abordează cu ajutorul unui joc de rol. De exemplu, se imaginează cazul în care o dădacă sosește regulat cu întârziere... și
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
un coleg de serviciu în apropierea unui aparat de preparat cafea...). Teama față de situațiile sociale este, înainte de toate, o teamă față de privirea și de evaluarea celuilalt: ne este teamă să nu fim judecați, chiar dacă nu este cazul, în legătură cu orice activitate cotidiană. Unii pacienți se tem de toate aceste situații, dar mulți alții nu se tem decât de unele dintre acestea. Analiza precisă a acestor situații diferite permite clinicianului să pătrundă în spațiul cotidian al pacientului său și să evalueze importanța dificultăților
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
judecați, chiar dacă nu este cazul, în legătură cu orice activitate cotidiană. Unii pacienți se tem de toate aceste situații, dar mulți alții nu se tem decât de unele dintre acestea. Analiza precisă a acestor situații diferite permite clinicianului să pătrundă în spațiul cotidian al pacientului său și să evalueze importanța dificultăților acestuia. Este necesar să se ceară pacientului să specifice, în legătură cu fiecare dintre aceste categorii de situații, intensitatea suferinței resimțite și importanța evitărilor. Simptomele Explorarea celor patru categorii principale de simptome constituie adesea
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mai multe ori să devină salariată la o editură - cu toate avantajele materiale pe care le-ar fi reprezentat un astfel de loc de muncă - , deoarece ar fi fost obligată să participe la numeroase reuniuni și prezentări orale. In viața cotidiană, ea nu ia niciodată cuvântul cu ocazia unor întâlniri cu părinții elevilor sau cu coproprietarii (soțul său participă, în general, la astfel de evenimente). Ea evită să vorbească atunci când stă la masă cu mai mult de patru persoane, iar când
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
aproape - (de exemplu, din cauză că nu participă la reuniuni în fiecare zi, Isabelle nu poate avea drept sarcină să pună întrebări în timpul unei reuniuni), - să nu declanșeze decât o ușoară activare emoțională; - să nu fie absolut necesare sau semnificative pentru viața cotidiană a pacientului (exercițiile reprezintă o surescitare, un antrenament cotidian: pacientul n-are nevoie de ele, dar știe că îi fac bine); - dacă este posibil, ele sunt practicate, testate și puse la punct împreună cu terapeutul înainte de a fi prescrise. Aceste exerciții
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
fiecare zi, Isabelle nu poate avea drept sarcină să pună întrebări în timpul unei reuniuni), - să nu declanșeze decât o ușoară activare emoțională; - să nu fie absolut necesare sau semnificative pentru viața cotidiană a pacientului (exercițiile reprezintă o surescitare, un antrenament cotidian: pacientul n-are nevoie de ele, dar știe că îi fac bine); - dacă este posibil, ele sunt practicate, testate și puse la punct împreună cu terapeutul înainte de a fi prescrise. Aceste exerciții nu trebuie să fie confundate cu modificările stilului de
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
știe să facă față acestor situații și acceptă ideea că starea sa de jenă poate fi observată fără ca acest lucru să aibă consecințe sociale grave asupra relației cu ceilalți sau părerii pe care o au aceștia despre ea. Confortul său cotidian s-a amplificat în mod evident în comparație cu sentimentele de insecuritate și eforturile de disimulare considerabile care au precedat terapia. Tabel 5. Evoluția scărilor în cazul Isabelle Inainte de terapia individuală După terapia individuală Inainte de grupul de expunere După grupul
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
această direcție. Definiția intoleranței și a incertitudinii Intoleranța la incertitudine se definește ca o tendință excesivă a individului de a considera ca fiind inacceptabilă posibilitatea, oricât de mică ar fi ea, ca un eveniment negativ oarecare să se producă. Viața cotidiană fiind plină de incertitudini, oamenii care prezintă un prag scăzut de toleranță la incertitudine sunt confruntați cu surse continue de disconfort. Chiar dacă probabilitatea în legătură cu o consecință viitoare este redusă („Copilul meu riscă să aibă un accident de avion”), ea rămâne
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
în două secțiuni: prima măsoară intoleranța la incertitudine, în timp ce a doua evaluează șase consecințe cognitive și comportamentale asociate (îndoiala, dorința de încurajare...). In cazul lui Marie, acesta permite identificarea nivelului său de toleranță la incertitudini și evaluarea manifestărilor în viața cotidiană a tendinței sale de a considera incertitudinile ca fiind inacceptabile. Chestionarul atitudinii față de probleme (QAP) conține doisprezece itemi care evaluează atitudinea cognitivă a persoanelor în legătură cu problemele de viață. In cazul lui Marie, acesta este utilizat pentru evaluarea modului în care
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
să refacă în fiecare zi exercițiul privitor la dificultățile financiare. După două săptămâni de expunere, Marie nu mai prezintă aproape nici o anxietate în timpul lecturii scenariului său. Ea constată, în plus, că această neliniște nu mai este prezentă în activitatea sa cotidiană, ceea ce sugerează o diminuare a emoțiilor și a consecințelor incerte neplăcute. Terapeutul îi propune să generalizeze noile abilități la alte neliniști. Marie îi comunică faptul că este preocupată în special de sevrajul său. Ea alege, deci, să elaboreze un scenariu
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sunt lipsite de sens sau că sunt excesive. Conform DSM-IV-TR, obsesiile și compulsiile sunt la originea sentimentelor de disperare, provoacă o pierdere de timp considerabilă (mai mult de o oră pe zi) sau interferează într-un mod semnificativ cu activitățile cotidiene ale subiectului. Au fost reținute două tipuri de subiecți care pot suferi de tulburare obsesională și compulsivă: - subiectul cu o conștientizare redusă (individul nu recunoaște faptul că obsesiile și compulsiile sunt excesive sau iraționale); - subiectul care conștientizează bine faptul că
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ale pacienților (avantaje și inconveniente ale ritualurilor). Tehnica facilitează expunerea, accelerând procesele de reducere a anxietății în curs de manifestare. După ce pacientul învață tehnica de repunere în discuție a gândurilor automate, el se folosește de aceasta în orice împrejurare (viața cotidiană sau în ședința de expunere). In cadrul grupurilor terapeutice, tehnica cognitivă este prezentată înainte de tehnica comportamentală. Cazul doamnei Y Prezentarea cazului Doamna Y spune că este obsedată de curățenie, ei îi este teamă să nu-i contamineze pe ceilalți, în
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a prezentat întotdeauna episoade cu ritualuri cum ar fi ritualuri de descântec (pentru a evita să se întâmple ceva) sau de verificare a gazului (apărut deja în jurul vârstei de zece sau unsprezece ani). Aceste ritualuri n-o deranjau în viața cotidiană, până în momentul nașterii copiilor săi, în urmă cu patru ani: tulburările obsesionale și compulsive au devenit atunci invalidante, transformându-i viața într-un infern. Simptome Atunci când are un herpes, ea își spală mereu mâinile, le dezinfectează cu alcool înainte de a
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
cu o trăire emoțională neplăcută cu caracter pesimist, terapeutul îi propune să noteze într-un carnet situațiile neplăcute din punct de vedere emoțional și emoțiile resimțite astfel încât, pe cât posibil, să identifice gândul care îi trece atunci prin minte: este înregistrarea cotidiană a distorsiunilor cognitive a lui Beck numită „cele trei coloane”. Tabel 2. Cele trei coloane ale distorsiunilor cognitive Situație declanșatoare Emoție resimțită Gând automat Seful meu nu mi-a dat atenție toată ziua. Tristețe, descurajare. ”Lucrarea pe care i-am
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
înregistrării zilnice a gândurilor automate. Mai multe exemple propuse de către grup sunt utilizate cu titlu ilustrativ. Martine înțelege principiul, dar face cu dificultate diferența dintre emoțiile resimțite și gânduri. Terapeuții lucrează din nou cu ea diferitele concepte. Tabel 6. Inregistrarea cotidiană a gândurilor automate Situație Emoție Gând Mi-am petrecut ziua la mătușa mea, era perfect. Mă întorc acasă încă plină de energie. In jurul orei 19 mă prăbușesc de oboseală. Tristețe Sunt descurajată pentru că sunt atât de obosită după o
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
și greutății - Reacții la fluctuațiile de greutate/la comentariile privind aspectul fizic - Greutate și corp dorit 3. Evaluarea psihopatologiei generale (a) Tulburări depresive (risc suicidar) și anxioase (b) Funcționare interpersonală (c) Stimă de sine/afirmare de sine/perfecționism 4. Viață cotidiană - Familie - Locuință - Serviciu - Bani - ... 5. Situație medicală - Stare de sănătate/medicație actuală și în trecut - Greutate și istoria greutății Evaluare centrată pe persoana care suferă de bulimie Protocolul de evaluare prezentat mai jos este centrat și mai mult pe pacient
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a respirației sale timp de un minut, apoi a corpului său în întregime timp de un minut). Sedința 11 Trecerea în revistă a sarcinilor Gwen a prezentat două bulimii și un vomisment. Reflecție asupra relațiilor familiale Terapeutul revine asupra evenimentelor cotidiene, surse de stres. El abordează împreună cu aceasta problema legată de sora sa și de părinți. Gwen suferă din cauza îndepărtării de sora sa și crede că Estelle a uitat-o și o disprețuiește. Ea își spune că părinții săi formează „o
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
pacientului intervale orare în cadrul cărora aceasta poate să-l contacteze prin telefon pentru a obține un sprijin în aplicarea competențelor sale privind controlul situațiilor dureroase. Primul obiectiv al acestor consultații telefonice este acela de a permite generalizarea competențelor la situațiile cotidiene în vederea însușirii lor. Este, de asemenea, un excelent cadru de antrenament pentru a învăța pacientul să ceară ajutor de la ceilalți într-o manieră adecvată. Consultațiile telefonice sunt concepute astfel încât să reducă contactele cu terapeutul care ar putea să aibă o
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
de vid și a perturbațiilor cognitive, la ameliorarea controlului emoțiilor, la utilizarea unor comportamente alternative conduitelor impulsive, automutilante și suicidare și la ameliorarea controlului conflictelor. Cu ajutorul terapeutului individual, Doamna B. a învățat să aplice competențele însușite în cadrul grupului la situațiile cotidiene, inclusiv la situațiile de criză. Ea a învățat, de asemenea, în cadrul terapiei, să ceară ajutor în mod eficient și să beneficieze de ajutorul acordat, lucrând în mod sistematic asupra comportamentelor susceptibile de a fragiliza alianța terapeutică stabilită cu terapeutul individual
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
negativ, accept cu greutate să rămân într-o stare de incertitudine" și "se pare că ceilalți tolerează mai bine incertitudinea decât mine". QIA și auto-observații. Vezi capitolul 2. Medicamentele luate de Marie, ca strategie de neutralizare, asumarea constantă a problemelor cotidiene de către soțul său sunt, fără îndoială, alți factori de menținere a tulburării. Acest lucru o împiedică să dezvolte un sentiment de competență și de eficiență personală în fața problemelor, ceea ce îi menține atitudinea negativă și o predispune la o suferință și
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
gândul și angoasa apar. Repunerea în discuție a gândurilor este continuată. Până când eventual aceasta atinge valoarea zero. Evoluția pozitivă s-a menținut în timpul supravegherii pe durata de doi ani. In cazul doamnei Y, gândurile raționale erau ușor accesibile în viața cotidiană, ceea ce nu se întâmplă în mod obișnuit. Dar cazul său ar fi putut fi tratat printr-o abordare comportamentală. Tehnica cognitivă i-a permis să suprime surplusul de securitate și să regăsească un mod de viață familial și social mai
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
adică în special convingerile despre Dumnezeu, separată de restul experienței umane, este rezultatul categoriilor conceptuale moderne occidentale; această idee este absentă în antichitate. Cu alte cuvinte, în Orientul Apropiat antic nu exista o „dimensiune” religioasă separabilă de cea profană sau cotidiană, deoarece simțământul religios al acestor popoare pătrundea toate laturile ființei umane, nu numai pe cea a credinței în Dumnezeu. În consecință, studiul „religiei” din Israelul antic nu se poate limita la analizarea credințelor religioase, ci va trebui, neapărat, să cerceteze
Religia în Israelul antic by Paolo Merlo () [Corola-publishinghouse/Science/101005_a_102297]