1,647 matches
-
demivole Este un procedeu tehnic care are o execuție asemănătoare degajării mingii cu piciorul din vole, singura diferență fiind faptul că mingea se lasă să atingă solul, fiind lovită imediat după ce sare din pământ. Ricoșarea din pământ este condiționată de elasticitatea mingii și calitatea gazonului. Traiectoria pe care o va lua mingea după lovire este determinată de poziția piciorului de sprijin precum și de momentul în care laba piciorului i-a contact cu mingea (acest moment va determina o traiectorie joasă sau
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
succesiune, forme de desfășurare, sisteme de joc și mijloace de realizare, atât pentru atac cât și pentru apărare. În mod izolat, conținutul tacticii oricât de sofisticat ar fi, nu-și poate atinge scopul fără suportul celorlalte componente ale antrenamentului sportiv. Elasticitate Tactica este elastică, pentru că prin intermediul ei jucătorii rezolvă de multe ori spontan și eficient situații imprevizibile create de jocul în sine. Pentru a ne face mai bine înțeleși vom descrie câteva situații frecvente apărute în cadrul unui joc de fotbal, situații
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
interioare - sunt acele forțe pe care le exercită (exersează) diferite părți care compun corpul fie asupra uneia sau mai multor părți ale acestuia, fie asupra punctelor exterioare de reazem. Geneza acestor forțe are loc în: * mușchi - datorită contracției, tonicității și elasticității musculare; * oase - datorită presiunii segmentelor articulare; * diferite alte țesuturi, ligamente, tendoane - datorită rezistenței țesuturilor. Acțiunile provocate de forțele interioare (din punct de vedere mecanic) determină: * modificarea pozițiilor relative ale segmentelor corpului; * schimbarea formei corpului; Ele nu pot să deplaseze corpul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
acestor obiective, în programa școlară precum și în diferite lucrări de specialitate, sunt indicate o serie de mijloace, din care programa școlară, la capitolul ,,Deprinderi sportive-alergări” reține următoarele elemente din școala alergării: * alergare cu joc de gleznă; utilizarea exercițiului urmărește: dezvoltarea elasticității musculaturii posterioare a membrelor inferioare; prelucrarea mobilității articulațiilor gleznei și genunchiului; Ca formă, se poate executa pe loc, cu deplasare, cu sprijin oblic în față, cu împingerea unui partener (fig. 39). Din punctul de vedere al poziției și mișcărilor brațelor
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
alergării și următoarele exerciții: * alergare ușoară, efectuată în scopul pregătirii organismului pentru efort sau al revenirii după efort, al formării deprinderii de alergare corectă. Se urmărește coordonarea între brațe și picioare, poziția corectă a trunchiului, capului și brațelor, relaxarea și elasticitatea în alergare. Se execută repetări din alergare ușoară, alternate cu mers (150-200 m) sau alergări neîntrerupte pe distanțe mai lungi (400- 600-1000 m) în funcție de vârstă și nivel de pregătire. *alergare în tempo uniform moderat, care are ca scop dezvoltarea rezistenței
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
trunchiului într-o poziție perpendiculară pe sol, fără înclinarea lui înapoi. 5.1.c.. Predarea - învățarea alergării cu joc de gleznă Aparent ușor, acest exercițiu solicită multă coordonare, mobilitate la nivelul articulației gleznei și o extensie a piciorului care implică elasticitatea musculară la laba piciorului. După acțiunile de predare, exersarea se face urmând aceeași pași metodici ca și la alergarea cu genunchii sus. Se insistă pe ,,simțirea” mișcării de ridicare pe vârf și coborâre pe călcâi. Atragem atenția că este un
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
în timp și spațiu. longitudinală - vectorul de oscilație, variază în unda elastică: timp, are direcția identică cu direcția de propagare. transversală - vectorul de oscilație, variabil în timp, este perpendicular pe direcția de propagare. viteza undelor longitudinale:unde: E → modul de elasticitate a mediului și ? → densitatea mediului viteza undelor transversale: unde: T → tensiunea la care coarda este solicitată și μ → masa unității de lungime a corzii . lungimea de undă λ: reprezintă distanța parcursă de undă în timp de o perioadă cu
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
unde: v - viteza sunetului în aer de 340 m/s. Dacă în tub se folosește ca mediu elastic un gaz de o anumită natură, atunci pentru viteza v de propagare a undelor longitudinale , unde E și ? sunt modulul de elasticitate a mediului elastic și densitatea acestuia. Când se suflă slab în tub, va lua naștere o undă staționară (sunet), formându-se la capete câte un ventru iar în interior un nod. Notând cu ? lungimea tubului, putem scrie, , unde υ
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
atunci viteza de propagare a sunetului v = 340 m/s, iar dacă se găsește un gaz, de o anumită natură și fiind unde staționare longitudinale, iar ca viteză se consideră v? = ? ? , unde E și ? sunt modulul de elasticitate a gazului și ? densitatea acestuia. Dacă în tub se suflă mai tare s-ar putea ca unda staționară să fie formată din 3 ventre și 2 noduri, încât se poate scrie: - frecvența undei staționare (sunet). Când unda staționară se
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
viteza undei staționare (sunetului) în tub și ? lungimea tubului. Când în tub există aer, atunci v = 340 m/s, iar dacă se găsește un gaz de o anumită natură, viteza va fi , unde E și ? sunt modulul de elasticitate și densitatea acestuia. La o suflare mai tare în tub, va lua de exemplu o undă staționară (sunet) ce va avea 2 noduri și un ventru. În afară de nod și ventru de la extremități, se va forma un nod intermediar. În acest
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
că , încât:2 f) Forțe elastice - apar atunci când un solid este supus deformării. Legea deformării elastice a fost stabilită experimental de Hooke: ?, unde- efort unitar, - alungire relativă, încât legea se mai scrie și sub forma: , unde: E - modul de elasticitate a mediului elastic, l0 - lungimea inițială, S0 - secțiunea transversală. Cum - alungirea, legea lui Hooke se mai scrie:. La întinderea sau comprimarea unui resortsau adică forța elastică Fe este egală și de semn cu forța ext. F. II.3. Scripeți II
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
obținem: variația densității unui corp solid cu temperatura se calculează cu relația: , unde ?0 este densitatea corpului solid la T0 sau la t0 = 0șC, iar * reprezintă coeficientul de dilatație în volum. 7.5. Efortul unitar :, unde E este modulul de elasticitate a cospului solid, ? se numește coeficient de dilatație liniară, iar Δ? variația de temperatură în timpul încălzirii corpului. Cap.8. Calorimetrie 8.1. Definiții: calorimetrie: domeniu al fizicii care se ocupă cu metodele de măsurare a cantităților de căldură. calorimetru
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
critice sunt foarte joase. 10.4. Proprietăți deosebite ale substanțelor lichefiate: micșorează valoarea căldurilor specifice ale corpurilor și tind către zero, când temperaturile tind spre zero absolut; conductibilitatea electrică crește brusc, la corpuri datorită gazelor lichefiate; unele corpuri își pierd elasticitatea în prezența gazelor lichefiate; sub acțiunea gazelor lichefiate, unele corpuri devin fluorescente; 120 conductibilitatea corpurilor crește brusc devenind supra conductibile când se găsesc la temperaturi foarte joase; unele corpuri își pierd elasticitatea sau devin fluorescente. 3. ELECTRICITATE ȘI MAGNETISM Cap
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
corpuri datorită gazelor lichefiate; unele corpuri își pierd elasticitatea în prezența gazelor lichefiate; sub acțiunea gazelor lichefiate, unele corpuri devin fluorescente; 120 conductibilitatea corpurilor crește brusc devenind supra conductibile când se găsesc la temperaturi foarte joase; unele corpuri își pierd elasticitatea sau devin fluorescente. 3. ELECTRICITATE ȘI MAGNETISM Cap. 1. Câmp electrostatic 1.1. Electrizare. Sarcină electrică. Legea lui Coulomb prin frecare electrizare: prin contract prin inducție de atracție: sarcinile electrice de semn contrar interacțiuni electrostatice: de respingere: sarcinile electrice de
Compendiu de fizică. Nivel preuniversitar by Constantin Popa () [Corola-publishinghouse/Science/648_a_1386]
-
analiză biomecanică, cu intenția de a releva aspecte noi, care au survenit ca urmare a modificării condițiilor de practicare a probelor de sprint în urma apariției pistelor sintetice, care fiind mai compacte, mai dure, dar având și un grad de elasticitate, comparativ cu pistele clasice de zgură, au modificat natura sprijinului, iar aceasta a reclamat adaptări importante de ordin biomecanic și implicit tehnic. Analiza biomecanică debutează, în prima fază, cu câteva aspecte generale și în același timp fundamentale, ce vizează entitatea
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
din catene de 18-26 resturi de 1,4 Dglucopiranoză unite prin legături 1,4-α glicozidice, cum și prin legături 1,6-α-glicozidice. Celuloza este o polizaharidă care formează pereții celulelor vegetale (împreună cu hemiceluloza, lignină, rășini), ea imprimă plantei rezistență mecanică și elasticitate. Formarea celulozei în plante este urmarea unui proces biochimic de fotosinteză din CO2 și H2O. Celuloza este o macromoleculă formată din resturi de D-glucopiranoză unite între ele prin legături β glicozidice în pozițiile 1,4 prin atomi de oxigen și
Chimie organică : suport pentru pregătirea examenelor de definitivat, gradul II, titularizare, suplinire by Elena Iuliana Mandiuc, Maricica Aştefănoaiei, Vasile Sorohan () [Corola-publishinghouse/Science/723_a_1371]
-
ridicate decât cele mai ușoare. Sunt insolubile în apă și solvenți organici, în topitură metalele se dizolvă unele în altele (prin răcire se obțin aliajele, amestecuri de metale în stare solidă). Cele mai importante caracteristici mecanice ale metalelor sunt: rezistența, elasticitatea, plasticitatea și duritatea. Alegeți răspunsul corect: 1. Dintre cele 110 elemente cunoscute, sunt metale: a) 81; b) 82; c) 83; d) 84; e)110 2. Care este volumul de oxigen(c.n) necesar arderii a 0,46 g sodiu? a
Chimie anorganică - Chimie experimentală : teste şi fişe de lucru by Elena Iuliana Mandiuc, Maricica Aştefănoaei () [Corola-publishinghouse/Science/757_a_1321]
-
4. adaptarea, reglarea respirației (lentă, bine ritmată și controlată) 5. să nu apară scuzația de durere. Durerea este rezultatul unor rupturi microscopice ale fibrelor musculare. Aceste rupturi provoacă formarea unui țesut cicatrizat în mușchi care, în mod progresiv, își pierd elasticitatea și devin dureroși. În SUA se folosesc două forme de stretching: static și dinamic. Cel static constă în întinderea lentă și succesivă a grupelor musculare și articulației până la situația extremă care se păstrează 5 10 sec. Forma dinamică are un
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
cauciuc cu un diametru de 10-15 milimetri iar lungimea de 2-4 metri. Se pot înlocui cu benzi tăiate din camere uzate care se vor lega între ele pentru a avea lungimea necesară. Se folosesc pentru dezvoltarea forței, mobilității articulare și elasticității musculare, asigură o bună localizare și dozare ușoară a efortului prin întinderea mai puțin sau mai mult a lui. Dacă este moale, efortul crește către sfârșitul mișcării. Pentru ca încordarea să fie aproximativ aceeași pe tot parcursul mișcării trebuie folosit un
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
cu sprijinul mâinilor; fără sprijinul mâinilor. pe mâini (planșa): liberă; pe antebrațe; pe un braț. Prima subgrupă de elemente statice solicită o foarte bună mobilitate/suplețe. Cele trei tipuri de sfoară pretind mobilitate în articulațiile coxo femurale și o bună elasticitate a musculaturii coapselor. În cazul sforii sagitale este nevoie de elasticitate a musculaturii anterioare și posterioare a coapselor iar la sfoara laterală de elasticitate a părților lateral-interne. Podul necesită o bună mobilitate a coloanei vertebrale, a articulațiilor scapulo-humerale și coxo-femurale
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
antebrațe; pe un braț. Prima subgrupă de elemente statice solicită o foarte bună mobilitate/suplețe. Cele trei tipuri de sfoară pretind mobilitate în articulațiile coxo femurale și o bună elasticitate a musculaturii coapselor. În cazul sforii sagitale este nevoie de elasticitate a musculaturii anterioare și posterioare a coapselor iar la sfoara laterală de elasticitate a părților lateral-interne. Podul necesită o bună mobilitate a coloanei vertebrale, a articulațiilor scapulo-humerale și coxo-femurale precum și elasticitate a musculaturii anterioare a corpului. Se poate executa din
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
mobilitate/suplețe. Cele trei tipuri de sfoară pretind mobilitate în articulațiile coxo femurale și o bună elasticitate a musculaturii coapselor. În cazul sforii sagitale este nevoie de elasticitate a musculaturii anterioare și posterioare a coapselor iar la sfoara laterală de elasticitate a părților lateral-interne. Podul necesită o bună mobilitate a coloanei vertebrale, a articulațiilor scapulo-humerale și coxo-femurale precum și elasticitate a musculaturii anterioare a corpului. Se poate executa din culcat (podul de jos) și din stând sau stând depărtat (podul se sus
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
musculaturii coapselor. În cazul sforii sagitale este nevoie de elasticitate a musculaturii anterioare și posterioare a coapselor iar la sfoara laterală de elasticitate a părților lateral-interne. Podul necesită o bună mobilitate a coloanei vertebrale, a articulațiilor scapulo-humerale și coxo-femurale precum și elasticitate a musculaturii anterioare a corpului. Se poate executa din culcat (podul de jos) și din stând sau stând depărtat (podul se sus). A doua subgrupă de elemente statice pretinde atât echilibru cât și forță. Echilibrul corpului va fi mai stabil
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
echilibru stabil pe un picior. Celelalte segmente pot avea diferite poziții. Dacă acestea se află în același plan este o cumpănă simetrică, iar când se află în planuri diferite poartă numele de cumpănă asimetrică. Cumpăna necesită o bună mobilitate coxo-femurală, elasticitate a musculaturii posterioare a picioarelor precum și forță a musculaturii spatelui. Cumpăna pe mâini (planșa), necesită forță a musculaturii spatelui, a deltoizilor și tricepsului. Elementele acrobatice statice pot fi prezente și în desfășurarea unor mișcări. În acest caz pot fi poziții
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
7.5. EXERCIȚII ACROBATICE LA APARATE SPECIALE În gimnastica acrobatică sunt folosite următoarele aparate: trambulina elastică, plasa elastică, roata acrobatică și bascula. Exercițiile la plasa elastică și la roata metalică sunt probe de concurs. TRAMBULINA ELASTICĂ Caracteristica acestui aparat este elasticitatea care permite executantului o mare înalțare în timpul zborului. Trambulina elastică se folosește pentru însușirea unor elemente acrobatice și a săriturilor la aparatele de gimnastică. Poate fi folosită executarea unei forme largi de săritură care măresc interesul executanților prin atractivitatea lor
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]