3,981 matches
-
propria activitate. La vârsta la care intră în acțiune hormonii sexuali, aceștia acționează și în somn asupra zonei genitale, producând modificări precum congestia, secreția, contracția, care funcționează ca factori declanșatori ai visului. Un exemplu tipic este poluția nocturnă: o furtună hormonală nocturnă care determină eliminarea primei supraproducții de spermă a băia tului, ocazie care-i „procură“ un vis erotic... Contrar ideilor pe care le au majoritatea băieților, și fetele au un fel de poluție nocturnă, pentru că și fetele au un fel
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
acolo unde apare acest păr, căci nu vei face decât să înrăutățești situația. A te epila prin smulgerea firelor este, la rândul ei, o metodă care traumatizează rădăcina firelor de păr, aducând riscul unor infecții locale. Unii medici prescriu preparate hormonale pe bază de estrogeni, care să con tra careze acțiunea hormonilor masculini, cu efectele adverse de rigoare asupra ciclurilor, metabolismului, circu lației etc. Poate cea mai indicată (dar scumpă) cale este epilarea defini tivă printr-una dintre metodele moderne, bazate
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
se desfășoare primele. Dintre acestea, condiți onarea psihică este cea care-ți poate influența tot corpul prin intermediul axului cortico-hipotalamo hipofizar. El face ca anumite stări psihice să poată influența nucleii vegetativi din hipotalamus, iar aceștia să determine secretarea unor stimulenți hormonali în glanda hipofiză. În felul acesta, emoțiile tale se pot transforma în substanțe. Incredibil, nu? Iar aceste substanțe nu sunt altceva decât hormonii capabili să producă mari schimbări în corpul tău, alături de stimulii nervoși. Iată câteva dintre aceste modificări generale
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
urmează o pauză de șapte zile în care se încetează administrarea pastilelor și se declanșează următoarea sângerare. Pentru a-ți face viața mai ușoară, fabricanții de pilule așază 28 de pastile pe o folie, ultimele șapte fiind lipsite de conținut hormonal. În acest fel, tot ce trebuie să faci este să iei o pilulă pe zi până la apariția menstruației. În general, pilulele conferă 95% protecție împotriva sarcinii, dar nu te protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Dacă ai probleme legate de
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
făcând sex fără protecție, ai putea lua a doua zi o pilulă care să micșoreze riscul de a avea o sarcină nedorită. E adevărat: în primele 72 de ore după contactul sexual se poate administra în două reprize un preparat hormonal care împiedică instalarea sarcinii. Dar o astfel de pilulă poate fi luată și înainte de contactul sexual; dacă știi că există riscul de a fi asaltată sexual, poți lua cu câteva ore înainte o astfel de pilulă, pentru a preveni instalarea
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
ast fel încât să devină fată. Îmbrăcându-se ca o fată și comportându-se ca atare, el poate interveni relativ ușor în domeniul sexului său social, dar cu greu poate interveni asupra sexului biologic, apelând la operații chirurgicale și intervenții hormonale. Cât despre modificarea sexului genetic, nici o speranță. Deocamdată! Ei bine, toate aceste tentative de schimbare a sexului se ascund sub termenul de transsexualism. Întâlnirea cu cel deghizat De câte ori întâlnești pe cineva deghizat, simți imperios nevoia să-l demaști. Dacă el
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]
-
ai organelor limfoide mature. După câteva zile de la naștere, apar și - foliculii secundari - care au centrul clar și periferia compactă, ei coexistând cu foliculii în repaus. Apariția și proliferarea foliculilor secundari, determină un răspuns la atacul unor factori de stress, hormonali, deoarece, formarea lor depinde de acțiunea unui antigen, iar apariția și dispariția lor, este determinată de prezența sau absența stimulilor antigenici. Centrul clar, este centrul germinativ reactiv, unde limfocitopoieza este mai activă, aici aflându se hemocitoblaști, macrofage, provenite din celula
MIELOMUL MULTIPLU (PLASMOCITOM –BOALA KAHLER RUSTITZKI ) by MIHAI BULARDA MOROZAN () [Corola-publishinghouse/Science/1667_a_2959]
-
se procedează la biopsia nodulului depistat sau se exclude posibilitatea de a depista cancerul doar prin obținerea unei ecografii negative; când se presupune că un nodul depistat la o femeie tânără nu poate fi cancer și este datorat doar modificărilor hormonale, fără a se efectua investigații ulterioare, sau se califică nodulii limfatici axilari palpabili drept „normali, firești“, precum și în situația în care medicul nu se asigură că examinarea pacientei pentru depistarea cancerului la sân include atât un consult fizic, cât și
MALPRAXISUL MEDICAL by RALUCA MIHAELA SIMION () [Corola-publishinghouse/Science/1374_a_2741]
-
subțiază” sângele, îl fluidizează. Conform fiziologilor, inactivitatea stimulează staza de sânge, întoarcerea sângelui către inimă fiind îngreuiată. În schimb, practicarea alergării tip jogging stimulează subțierea sângelui prin distrugerea cheagurilor de sânge formate; joggingul diminuează acțiunea menopauzei asupra femeilor. Datorită mișcărilor hormonale din menopauza, o femeie este expusă la diverse afecțiuni legate de această disfuncție a sistemului nervos al organelor interne. Dar specialiștii spun că alergarea ușoară tinde să faciliteze acțiunea unor mecanisme de reglare a sistemului nervos, având ca rezultat creșterea
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
din neurofiziologie și biochimie, endorfinele sunt delimitate drept substanțe chimice produse de către creier, ca răspuns la o varietate de stimuli, cu efecte dintre cele mai complexe (diminuarea senzației de durare, diminuarea efectelor stresului fiziologic și psihic, stimularea stărilor euforice, reglarea hormonală, stimularea sistemului imunitar etc.). Ele ar avea o structură chimică foarte asemănătoare cu a substanțelor extrase din opiu și ar folosi, conform biochimiștilor, aproximativ aceiași receptori pentru a „se lega” de celule, stimulând relaxarea și calmarea durerilor. Datele evidențiate de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
la nivelul solicitat de efortul de durată. Începând cu vârsta de 8 ani (în unele cazuri, cu o dozare atent calculată, chiar cu 6 ani) copii pot practica activități de alergare care să ajungă până la 15-20 minute neîntrerupte, datorită modificărilor hormonale care încep să permită creșterea în greutate, în înălțime, precum și o discretă maturizare a funcției cardiace și a celei respiratorii. Distanțele de alergare pot crește în timp, după câteva luni de activități constante (2-3 ori de săptămână), iar ședința de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
schimbări biologice destul de mari cu accent pe apropierea conformației organismului de cea a adultului. Practic: componentele aparatului locomotor se apropie de finalizarea creșterii și dezvoltării (osificare superioare, creștere în volum a mușchilor, creștere și stabilizarea în talie și greutate etc.); hormonal, glandele secretă mai mult, influențând creșterea, activitatea sistemului nervos central, precum și activitate proprie altor glande endocrine; funcția circulatorie este mult îmbunătățită față de perioada anterioară, iar, datorită creșterii plămânilor și funcția respiratorie permite creșterea volumului de aer introdus în organism prin
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
de vedere funcțional, datorită reducerii elasticității vasculare și scăderii diametrului vaselor, rezistența periferică vasculară crește, iar presiunea arterială medie are tendință de creștere și de apropiere de valorile maxime (Drăgan, I. 2002); după 40 de ani, efectele generate de activitate hormonală se resimt și asupra mobilității articulațiilor; greutatea corporală devine o „problemă”, vârsta maturității fiind caracterizată de regulă de „luarea kilogramelor în plus”; stresul generat de situația profesională și grijile familiale produce tensiuni datorită responsabilităților care „vin” la pachet odată cu vârsta
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
atât înaintea începerii practicării constante a joggingului, atât la reluarea acestuia după o anumită pauză, cât și periodic, la intervale regulate. Se impune acest aspect datorită reacțiilor fiziologice normale ale organismului aflat la vârsta înaintată, datorită diminuării anumitor capacități, secreții hormonale și enzimatice mai mici, diminuării masei musculare și masei osoase etc. Plecând de la semnificația expresiei „a îmbătrâni frumos”, considerăm că joggingul la această vârstă este și poate fi un mijloc la îndemâna oricui, care contribuie direct și generos la suportarea mult
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
direct, conform fiziologilor, în determinarea capacității de efort de-a lungul ciclului și reprezintă un factor hotărâtor în conturarea disponibilități biologice a femeii pentru efortul fizic. Totuși, în opinia lui Ionescu, A., (1984), latura pozitivă a interrelației sport - sănătate echilibru hormonal în diferitele momente ale ciclului nu poate fi neglijată, în ideea că legătura dintre aceste aspecte ale existenței ar fi una bidirecțională: efortul fizic influențează apariția și desfășurarea ciclului menstrual, iar la rândul lor diferitele etape ale ciclului modifică, uneori
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
tempo. Sursele din medicina sportivă recomandă, acolo unde este cazul, inclusiv, aplicarea unei benzi protectoare sau utilizarea unei creme, pentru a diminua sau elimina iritațiile mamelonului, provocate de frecarea cu echipamentul sportiv); de asemenea, specificul funcțiilor interne și a activității hormonale determină reacții diferite față de bărbați atunci când eforturile devin mai intense, prin creșterea vitezei de execuție a anumitor acte motrice și menținerea acestora pe o perioadă mai mare de timp; apariția perioadelor în care femeia este gravidă, iar apoi lăuză, pot
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
practicat regulat alergarea, au evidențiat o creștere a activității nervoase la nivelul musculaturii genunchiului, mai ales în faza luteală a ciclului menstrual (perioada aflată între ovulație și începutul noului ciclu, cu o durată medie de 14 zile). Măsurând anumite modificări hormonale, de temperatura, precum și de potențial neuromuscular, a fost evidențiat faptul că activitatea musculară ar fi afectată pe perioada ciclului, fapt ce ar explica în opinia unora, de ce femeile sunt mai predispuse la leziuni ale țesuturilor, comparativ cu bărbații. Acest aspect
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
faptul că activitatea musculară ar fi afectată pe perioada ciclului, fapt ce ar explica în opinia unora, de ce femeile sunt mai predispuse la leziuni ale țesuturilor, comparativ cu bărbații. Acest aspect a fost pus de cercetătorii amintiți și pe seama dereglărilor hormonale Fig. nr. 68 Efecte posibile ale joggingului în perioada ciclului menstrual specifice (unii hormoni având influență directă asupra activității musculare, mai ales în timpul efortului fizic). Modificările în performanța sportivă, experimentate în timpul diferitelor faze ale ciclului menstrual, fac subiectul unei variabilități
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
femei având ciclul menstrual neregulat), De Souza, M.J., & al. (1990) a analizat comportamentul acestora după două tipuri de alergare de 40 de minute, cu un tempo de 80% consum de oxigen, (tempo reglat pe un covor rulant). Pe baza analizelor hormonale, nu Dan Iulian Alexe 98 a găsit diferențe semnificative între cele două grupuri de alergătoare în ceea ce privesc aspectele legate de consumul de oxigen, capacitate de ventilație, apariția oboselii sau nivelul lactatului din sânge; în anumite momente ale ciclului menstrual
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
corpul sportivelor. Ar însemna să expunem aici foarte multe date tehnice și ne-am îndepărta de scopul lucrării noastre. Amintim doar că o mare parte a diferențelor dintre o sportivă și o nesportivă se regăsesc în specificul activităților neuromusculare și hormonale, iar o parte a reacțiilor biologice ale femeilor nesportive, pe perioada ciclului menstrual, nu se regăsesc la sportive, datorită adaptărilor organismului sportivelor la efort și „dereglărilor” generate de aceste adaptări asupra unor funcții (exemplu: sportivele sunt supuse diferit acțiunii determinate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
face tranziția de la o viață extrem de activă (viața de sportivă de performanță) la o viață mai „calmă” din punct de vedere al solicitărilor fizice constante și intense (viață nesportivă). 4.6. Joggingul la femeile de peste 40 de ani Datorită „revoluțiilor” hormonale (care încep să se manifeste la început sau la unele femei, mai ușor, după 40-45 de ani), datorită faptului că de la 40 de ani până la menopauză, femeile ar pierde circa 1% / an din masa osoasă, precum și datorită creșterii în greutate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
încep să se manifeste la început sau la unele femei, mai ușor, după 40-45 de ani), datorită faptului că de la 40 de ani până la menopauză, femeile ar pierde circa 1% / an din masa osoasă, precum și datorită creșterii în greutate (dereglările hormonale încetinesc metabolismul, conform fiziologilor), practicarea joggingului după 40 de ani impune o nouă abordare, comparativ cu efectuarea alergărilor până la vârsta pusă anterior în discuție. Această nouă abordare implică o readaptare a distanțelor sau duratelor de alergare, a pauzelor între ședințele
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
de semn. În această situație, când eforturile sunt repetate, iar reacțiile, funcțiile și procesele organismului sunt solicitate des și intens, pe perioade mai lungi de timp, specialiștii susțin că, la femeile care practică joggingul pe distanțe mari, pot apărea: creșteri hormonale de prolactină (uneori cu apariția unei mici cantități de lichid care iese din mamelon galactoree), creșteri care ar fi trecătoare; dereglări hormonale care determină apariția ciclului neregulat sau chiar absența acestuia pe perioade mari (conform literaturii din medicină sportivă, perturbările
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
mai lungi de timp, specialiștii susțin că, la femeile care practică joggingul pe distanțe mari, pot apărea: creșteri hormonale de prolactină (uneori cu apariția unei mici cantități de lichid care iese din mamelon galactoree), creșteri care ar fi trecătoare; dereglări hormonale care determină apariția ciclului neregulat sau chiar absența acestuia pe perioade mari (conform literaturii din medicină sportivă, perturbările hormonale cauzate în timpul unei Jogging de la A la Z II 107 practici sportive dispar în următoarele luni de la încetarea sau reducerea activității
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
de prolactină (uneori cu apariția unei mici cantități de lichid care iese din mamelon galactoree), creșteri care ar fi trecătoare; dereglări hormonale care determină apariția ciclului neregulat sau chiar absența acestuia pe perioade mari (conform literaturii din medicină sportivă, perturbările hormonale cauzate în timpul unei Jogging de la A la Z II 107 practici sportive dispar în următoarele luni de la încetarea sau reducerea activității); scăderea umidității vaginale și dureri articulare și de tendoane (De Souza, M.J., & al. 1990); pe plan psihic și fiziologic
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]