9,884 matches
-
asupra acestui punct reflex o presiune constantă, timp de zece sau cincisprezece minute. Dacă obosiți, relaxați-vă mâinile câteva minute, apoi reluați apăsarea. Altă zonă reflexă responsabilă cu relaxarea abdomenului este V-ul magic (vezi p. 70). În același timp, apăsați cu putere tălpile picioarelor pe o suprafață dură. O altă metodă presupune ca pacienta să țină doi piepteni reflexogeni, câte unul în fiecare mână, cu dinții în sus. Ar trebui să aplice o presiune asupra vârfurilor arătătorului și degetului mijlociu
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
travaliu mai dificil, datorită rigidității oaselor și țesuturilor. Când au început contracțiile mai puternice, iar mama a început să fie mai agitată și să se plângă de dureri „moment în care, de obicei, administrez un analgezic”, am început să-i apăs tălpile cu o pilă mare, fiindcă nu aveam altceva la îndemână. Mi-am folosit mâinile pentru a presa la baza degetelor de la picioare, la îmbinarea cu talpa. Am acționat asupra ambelor tălpi, în ședințe de aproximativ trei minute fiecare. Femeia
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
avea dureri, m-am speriat că travaliul încetase. Spre surprinderea mea, când am examinat-o, zece sau cincisprezece minute mai târziu, capul copilului era la cinci centimetri de ieșire, iar după alte cincisprezece minute era la deschiderea vaginală. Am mai apăsat timp de un minut sau două cu marginea pilei pe tălpi, iar cu degetul mare am acționat asupra articulației metatarso-falangiene, cum făcusem mai devreme. În acest fel am putut să acționez și asupra tălpii, și asupra părții dorsale a picioarelor
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
care-mi spuseseși, ca să știu cum să procedez în momentul în care urma să nasc. Am luat doi piepteni obișnuiți și mi-am amintit că mi-ai spus că s-ar putea rupe dacă nu am grijă. Am început să apăs cu dinții pieptenilor în palme și în vârfurile degetelor, pentru exercițiu. După câteva minute, eram atât de liniștită și de relaxată, încât am continuat masajul. Apoi, dintr-odată, s-a rupt ceva în mine, și era apă peste tot și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
o șansă, cu ajutorul reflexologiei. S-a descoperit că, introducând un ac electric în lobul urechii unui dependent de droguri, acesta își poate relua viața normală fără să treacă prin chinurile sevrajului. Reflexologia poate fi folosită pentru a obține aceleași rezultate, apăsând puternic anumite puncte reflexe din zona lobilor urechilor timp de cinci-zece minute sau chiar mai mult. Repetați de câte ori este necesar sau până când pacientul își revine și nu mai simte nevoia de tratament. Pacienții își pot aplica și singuri această metodă
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
puternic anumite puncte reflexe din zona lobilor urechilor timp de cinci-zece minute sau chiar mai mult. Repetați de câte ori este necesar sau până când pacientul își revine și nu mai simte nevoia de tratament. Pacienții își pot aplica și singuri această metodă, apăsând lobul urechii între degetul mare și arătător, dacă pot sta în această poziție atât timp cât este nevoie. Dacă nu, ar putea încerca să folosească un instrument ajutător pentru a exercita presiunea asupra lobilor urechilor. Cârligele de rufe s-ar putea să
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
care-i puteți aplica în orice poziție, stând așezat, culcat sau chiar în picioare. Și reflexorul magic poate fi de mare ajutor, dacă este nevoie. Prindeți-l între degete și lipiți-l de lobul urechii. Țineți reflexorul în palmă și apăsați-i unul dintre degete pe partea frontală a lobului; plasați apoi degetul mare în spatele lobului și strângeți. Aceasta mărește intensitatea presiunii în timpul unei ședințe mai lungi. Printre problemele celor care suferă ocazional de mahmureală (sau ale oricui vine în contact
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
astfel umflăturile și inflamațiile care provoacă dureri. Încercați metoda reflexologiei; va influența în mod pozitiv viața și sănătatea dumneavoastră. Dacă aveți extremitățile slăbite sau amorțite, trebuie să efectuați un masaj în profunzime ca să obțineți rezultate bune. Nu trebuie însă să apăsați prea tare, pentru a nu învineți pielea. Magic Reflexer, care acționează la nivelul palmei, v-ar putea fi de ajutor! (Vezi foto 8, p. 78.) Dacă nu aveți unul la îndemână, puteți folosi și capătul unui creion cu radieră. Majoritatea
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
între palme. Mișcați simultan una din palme în față și pe cealaltă în spate (vezi foto 31, p. 245). O altă metodă este să așezați rola pe o masă și, așezând palma pe „degetele” rolei, să faceți mișcări de du-te-vino, apăsând ușor (vezi foto 42). Foto 42: Așezați rola pe masă și răsuciți-o pe rând sub una din palme, pentru a stimula circulația și a activa energia interioară. Folosind rola pentru masajul palmelor sau al tălpilor vom stimula circulația curenților
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
în foto 16 (p. 153), foto 43 (mai jos) și foto 46 (p. 326). Pe harta B (p. 44), zona degetelor este marcată prin expresia „zona nervilor”; prin urmare, ar trebui să masați degetele pentru a stimula nervii sau le apăsați pentru a elimina tensiunea nervoasă. Dacă sunteți o persoană stresată și neliniștită, atunci ar fi bine să apelați la forțele vindecătoare naturale ale reflexologiei. Veți învăța, astfel, să trăiți în liniște și armonie, în ciuda conflictelor și a haosului din jurul dumneavoastră
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
presare-rotire. (Vezi foto 46, p. 326.) Aceste două exerciții au efecte rapide, reducând tensiunea nervoasă. Vă puteți uita încă o dată la foto 16 (p. 153). Veți vedea cum vârfurile degetelor sunt presate unele de altele. În timpul acestui exercițiu trebuie să apăsați puternic și constant câteva minute. Puteți folosi, de asemenea, pieptenele reflexogen pentru a apăsa vârfurile degetelor (vezi foto 60, p. 344). Până la sfârșitul exercițiului vă veți întreba unde a dispărut toată tensiunea nervoasă. Reflexologia vindecă grafospasmul (crampa scriitorului) Doctorul White
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
nervoasă. Vă puteți uita încă o dată la foto 16 (p. 153). Veți vedea cum vârfurile degetelor sunt presate unele de altele. În timpul acestui exercițiu trebuie să apăsați puternic și constant câteva minute. Puteți folosi, de asemenea, pieptenele reflexogen pentru a apăsa vârfurile degetelor (vezi foto 60, p. 344). Până la sfârșitul exercițiului vă veți întreba unde a dispărut toată tensiunea nervoasă. Reflexologia vindecă grafospasmul (crampa scriitorului) Doctorul White relatează un caz de nevroză, crampa scriitorului, asociată unei afecțiuni neurastenice. „O doamnă - de
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
care îi provocase atâta suferință nu a mai revenit niciodată. Un medic vindecă nevralgia de trigementc "Un medic vindec\ nevralgia de trigemen" Doctorul Roemer relatează cazul unui pacient care suferea de nevralgia de trigemen și pe care l-a vindecat apăsându-i anumite zone reflexe. Este vorba despre un pacient care suferea de această nevralgie de mai mult de doi ani când a ajuns în cabinetul medicului. „Pacientul fusese sfătuit să-și secționeze nervul. Timp de cinci zile nu fusese în
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mai jos câteva sugestii. Masați punctul reflex al glandei pituitare. Masați buricul fiecărui deget mare și apoi continuați cu celelalte degete. Această tehnică stimulează circulația energiei vindecătoare către creier și vă ajută să vă eliberați mintea de stres și tensiune. Apăsați centrul palmelor. În zona plexului solar se află o rețea de nervi. Punctul reflex al acestei zone este în centrul palmei și pe harta B marcat cu o stea. Apăsați și mențineți presiunea în timp ce faceți exerciții de respirație profundă. Inspirați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
vă ajută să vă eliberați mintea de stres și tensiune. Apăsați centrul palmelor. În zona plexului solar se află o rețea de nervi. Punctul reflex al acestei zone este în centrul palmei și pe harta B marcat cu o stea. Apăsați și mențineți presiunea în timp ce faceți exerciții de respirație profundă. Inspirați cât numărați până la 7 și expirați cât numărați până la 8. Apăsând aceste puncte reflexe din ambele palme, vă veți relaxa. O altă tehnică ușoară de stimulare a punctelor plexului solar
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de nervi. Punctul reflex al acestei zone este în centrul palmei și pe harta B marcat cu o stea. Apăsați și mențineți presiunea în timp ce faceți exerciții de respirație profundă. Inspirați cât numărați până la 7 și expirați cât numărați până la 8. Apăsând aceste puncte reflexe din ambele palme, vă veți relaxa. O altă tehnică ușoară de stimulare a punctelor plexului solar și ale stomacului presupune împletirea degetelor. Această mișcare întinde palma suficient de mult pentru a favoriza efectuarea corespunzătoare a masajului reflexogen
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
simțiți ca prins în capcană sau dacă sunteți cuprins de panică, părăsiți zona respectivă cât mai repede. Gândiți-vă la un loc unde vă face plăcere să mergeți și respirați adânc. Aplicați-vă un tratament reflexogen. Lipiți vârfurile degetelor și apăsați-le unele de altele, inspirând adânc pe nas timp de șapte secunde, apoi relaxați degetele și expirați încet pe gură timp de cel puțin opt secunde. O altă metodă este să vă împletiți degetele în așa fel încât să se
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
așa fel încât să se atingă în zona articulației sau la baza lor și să le strângeți. (Vezi foto 16, p. 153, foto 43, p. 315 și foto 46, p. 326.) Dacă, din diverse motive, acest exercițiu nu vă calmează, apăsați punctul reflex al plexului solar din fiecare palmă (vezi foto 44, p. 319). după ce vă calmați, asigurați-vă că vă simțiți bine. Nu urcați la volan până nu sunteți sigur că aveți situația sub control și că ați depășit momentul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și gândirea va fi foarte clară. Remedii reflexogene împotriva insomnieitc "Remedii reflexogene `mpotriva insomniei" Dacă suferiți de insomnie, încercați exercițiile următoare. După ce vă întindeți confortabil în pat, împletiți-vă degetele și strângeți mâinile, ca în foto 43 (p. 315), sau apăsați cu putere vârfurile degetelor unele de altele, ca în foto 16 (p. 153). Mențineți această poziție timp de 10-15 minute, dacă nu ați adormit deja. Căscați și întindeți-vă, pentru a vă relaxa. Un alt exercițiu de relaxare naturală este
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reîntineriretc "Declan[area procesului de re`ntinerire" Pentru declanșarea procesului de reîntinerire, trebuie să acordați o atenție specială stimulării punctului reflex al ficatului. Dacă această zonă este dureroasă, atunci cu siguranță ficatul funcționează greoi și circulația la nivelul lui deficitară. Apăsați tare marea zonă reflexă a mâinii drepte. Nu uitați să stimulați pielița dintre degetul mare și arătător (vezi foto 6, p. 69). Eliminați toxinele prin stimularea punctelor reflexe ale rinichilor și plămânilor. Masați apoi zonele reflexe ale rinichilor din fiecare
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Eliminați toxinele prin stimularea punctelor reflexe ale rinichilor și plămânilor. Masați apoi zonele reflexe ale rinichilor din fiecare palmă. Dacă nu știți cu exactitate poziția lor, consultați harta B (p. 44). În foto 32 (p. 254), observați poziția degetului mare apăsând punctul reflex al rinichiului. Insistați asupra acestor puncte câteva secunde la fiecare palmă, apoi treceți la zonele reflexe ale plămânilor, localizate în pernuțele de la baza degetelor. Consultați harta dacă nu cunoașteți poziția exactă. Stimulați aceste zone reflexe din ambele palme
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
lungul zonei reflexe a uretrei, activează funcțiile sistemului urinar. Foto 59: Puteți folosi reflexologia în orice loc. Chiar aplicată în mod discret, ea va avea efect terapeutic asupra organismului. Foto 60: Eliminați tensiunea nervoasă masând vârfurile degetelor cu ajutorul pieptenului reflex. Apăsând constant, puteți elimina durerea din zona corespondentă. Foto 61: Frați gemeni masează zonele reflexe importante de la baza degetelor pentru a-și îmbunătăți vederea și auzul. Foto 62: Reflexologia plantară restabilește echilibrul hormonilor sexuali. Cu ajutorul degetului mare și al celorlalte degete
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
speranța că cititorul care se va încumeta să pătrundă în hățișul textual care se întinde înaintea lui va fi răsplătit pentru efortul său. Alte surprize conceptuale îndosite în paginile volumului stau a fi descoperite. * * * Același imperativ moral al aducerii aminte apasă și asupra autorului cărții de față. Asumându-mi această calitate auctorială, găsesc necesară amintirea numelor "celorlalți semnificativi" față de care mă simt îndatorat intelectual. Capul de serie al acestui index nominum magistrorum este, neîndoielnic, prof. univ. dr. Petru Iluț, călăuza mea
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
În analiza lui L. Blaga, "osatura programului și a revendicărilor expuse în Supplex rămâne împărțirea feudală a societății în clase privilegiate, ce se bucurau de drepturi și imunități, și în masa de jos, a iobăgimii și a jelerimii, asupra căreia apăsau amare sarcini. Admiterea acestei împărțiri sociale, în spirit feudal, este o vădită concesie făcută împrejurărilor" (Blaga, 1995, p. 95). Aceasta trebuie pusă însă pe seama întorsăturii pe care evenimentele au apucat-o în epoca postiosefină a restituțiilor, în care petiționarii (clerul
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
făcu inimile rumânilor primitoare de sintimente înalte și duhul lor întreprinzător de lucruri mari. Cinstea, vrednicia, mândria, patriotismul, slobozenia, acestea era ideile de care era absorbiți rumânii [p. 320] din țara rumânească în vremea cârmuirii lui cei viteze. Din rumâni apăsați sub un jug greu, amorțiți printr-un dispodism nesuferit și degradați printr-o tiranie sălbatică, făcu oameni slobozi, făcu atâțea eroi care dădură lumei probă de celea ce poate o nație slobodă și cârmuită de un prinț mare. Niciodată țara
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]