10,026 matches
-
aplicarea probei și prelucrarea rezultatelor. Concluzii și recomandări În urma prelucrării rezultatelor obținute este necesar să se reia anumite activități. Este necesară adaptarea materialelor și mijloacelor didactice În concordanță cu cerințele educaționale speciale și individuale, folosirea unui suport intuitiv cât mai variat și adaptat cerințelor educative. Se recomandă ca În cadrul tuturor activităților, eleva să fie stimulată pozitiv prin formule premiale de genul “Bravo”, “Foarte Bine”, desfășurarea unui proces didactic activ, formativ, cu accent pe situațiile educaționale favorabile Învățării.
Integrarea şcolară a copiilor cu CES şi serviciile educaţionale de sprijin în şcoala incluzivă by Viorica TOADER () [Corola-publishinghouse/Science/1136_a_2145]
-
folosi România ca pe o încercare de probă pentru negocierile cu țări aflate sub influență sovietică. Washingtonul era pregătit să primească o delegație condusă de Gaston-Marin, dînd curs propunerii lui Malița, din august anul trecut. Ordinea de zi era foarte variată, incluzînd proceduri speciale de acordare a licenței pentru România, acorduri financiare, misiuni diplomatice la diferite niveluri, posibilități reciproce de editare a unor publicații și afaceri consulare. Invitația prevedea o singură condiție, aceea ca România să propună o "listă de cumpărături
by Joseph F. Harrington, Bruce Y. Courtney [Corola-publishinghouse/Science/1036_a_2544]
-
modul natural de curățare a organismului, adică de eliminare a toxinelor acumulate, prin substanțele produse de mucoasele de la nivelul capului, nasului și sinusurilor și prin porii pielii. Dacă sistemul nostru funcționează perfect, nu vom fi expuși la răceli sau la variatele tipuri de gripă și virusuri care bântuie printre noi o dată la câteva luni. Vă întrebați de ce unii oameni se îmbolnăvesc imediat, iar alții par imuni și nu se îmbolnăvesc niciodată? Dacă nu vă îmbolnăviți și nu răciți, înseamnă că organismul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mai comune cauze ale durerilor de spatetc "Cele mai comune cauze ale durerilor de spate" Cu câțiva ani în urmă, problemele de spate erau cunoscute în general sub numele de lumbago. Acum se știe însă că au cauze numeroase și variate. În afara tasării sau deplasării unei vertebre, durerea poate fi cauzată de disfuncții ale rinichilor, lipsă de calciu, tulburări menstruale, artrită, schimbări ale modului de viață, spasme musculare, stres, lovituri, obezitate, osteoporoză sau întindere musculară. Există și unele situații grave, cum
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reduce numai la componenta performanțială, deoarece în sistemul educațional acesta are și alte valențe: * formarea unor priceperi și deprinderi motrice necesare activității umane; * cunoașterea posibilităților; învingerea limitelor; autocunoașterea; * promovarea ideilor de pace și prietenie. Formele de practicare a atletismului sunt variate și cele mai importante considerăm că sunt : * mijloc specific de realizare a obiectivelor educației fizice; * sport școlar, premisă pentru sportul de performanță; * sport de performanță; * sport de înaltă performanță; * mijloc asociat în kinetoterapie; * mijloc de loisir; * mijloc de fitness. Atletismul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
pe plat dar și în teren variat sub formă de cros la categoriile mici de vârstă: copii și juniori III; * alergări de fond, pe distanțe de 3.000 m până la 10.000 m; ele se desfășoară pe plat, în teren variat și peste obstacole (proba de 3.000m obstacole); * alergări de mare fond, pe distanțe de peste 10.000 m până la 42,195 km, distanța maratonului; ele se desfășoară pe teren variat și/sau pe șosea. * Categoria săriturilor cuprinde: * sărituri în plan
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
10.000 m; ele se desfășoară pe plat, în teren variat și peste obstacole (proba de 3.000m obstacole); * alergări de mare fond, pe distanțe de peste 10.000 m până la 42,195 km, distanța maratonului; ele se desfășoară pe teren variat și/sau pe șosea. * Categoria săriturilor cuprinde: * sărituri în plan orizontal: săritura în lungime cu elan și triplusaltul; * sărituri în plan vertical: săritura în înălțime și săritura cu prăjina. * Categoria aruncărilor cuprinde: * aruncări de tip împingere: aruncarea greutății; * aruncări de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
o probă de aruncări); * octatlonul (8 probe: 4 probe de alergări, 3 probe de sărituri, o probă de aruncări); * decatlonul (10 probe: 4 probe de alergări, 3 probe de aruncări, 3 probe de sărituri). Sistemul probelor de atletism are caracter variat ca diversitate și unilateral ca specificitate. Probele sunt constituite pe criterii de vârstă și sex, corelate cu disponibilitățile fizice și psihice caracteristice acestora. Astfel, diversitatea se concretizează în: * distanțele de alergare sau marș sunt mai mici la juniori și copii
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
referință pe care le generează. Obiectivele de referință vizează rezultate așteptate ale învățării și urmăresc progresia în achiziția de competențe, cunoștințe, priceperi și deprinderi, de la un an la altul; scopul lor este integrarea procesului educativ în strategii didactice adecvate contextelor variate de învățare, pornindu-se de la experiența concretă a elevului. Ele sunt realizate prin rezolvarea obiectivelor operaționale (obiectivele de lecție). Obiectivele operaționale, sunt obiectivele curente. Ele se elaborează de către profesor/antrenor în funcție de temele de lecție, sunt concrete și pot fi evaluate
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
sau cu ,,dezvoltarea capacității motrice specifice ramurilor de sport” (ciclul liceal). Obiectivul privind ,,favorizarea și îmbunătățirea stării de sănătate conform cu particularitățile de vârstă și sex ale elevilor” este completat pentru ciclul liceal și cu ,,creșterea capacității de adaptare la condiții variate”. În ce privește obiectivul referitor la practicarea diferitelor ramuri de sport, formularea privind ,,asimilarea procedeelor tehnice și a acțiunilor tactice specifice practicării diferitelor sporturi de către elevi în școală și în afara acesteia”, specific ciclului gimnazial, evoluează în ciclul liceal către ,,stimularea interesului pentru
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
L. Mihăilescu, N. Mihăilescu, (2002) în care se pornește de la ideea că mișcările sunt controlate conștient în timpul învățării, adică atunci când începe o mișcare, elevul/sportivul se confruntă cu o problemă ce poate fi rezolvată în funcție de anumite ,,grade de libertate”, extrem de variate (M. Kathleen, Hagwood, 1993), citați de L. Mihăilescu, N. Mihăilescu, (2002). Cu cât numărul segmentelor corpului implicate în mișcare este mai mare cu atât procesele de reglare/coordonare devin mai complexe. Pentru a realiza o mișcare complexă, la calități de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
se automatizeze într-un mediu de execuție constant. * etapa a treia-etapa îndemânării-în care controlul asupra mișcării devine automat; elevul/sportivul se concentrează mai mult asupra a ceea ce trebuie făcut decât asupra modului cum trebuie realizat. Execuția se face în condiții variate, asemănătoare competiției. În această etapă elevii simt mișcarea, sunt capabili de autoevaluare, sarcina profesorului fiind aceea de a asigura metode și motivație corespunzătoare. În esență eficacitatea diferitelor abordări ale învățării este în relație de condiționare directă cu următorii factori: a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
învățarea prin tatonări care presupune încercarea și eroarea în procesul de învățare. Conform teoriei lui Thorndike, succesul acestui tip de învățare depinde ,,de trei condiții instrumentale”: motivațiile elevului, care trebuie induse; exersarea, cu recomandarea de a se exersa în mod variat, pentru ca noțiunile învățate să poată fi utilizate în condiții diversificate; reușita, esențială pentru eficiența învățării. În activitatea de educație fizică și sport învățarea prin tatonare se face în detrimentul succeselor imediate și continue, în favoarea creșterii independenței elevului. În situațiile în care
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
corp cu o masă (m) îi vom imprima o accelerație (a) pentru care este necesară o forță de împingere (F) care se calculează după formula: F = m ⋅ a În cazul în care un corp efectuează o mișcare curbilinie (uniformă sau variată), forța de inerție care ia naștere se numește forță centrifugă și este îndreptată spre exteriorul curbei, ex.: alergarea în turnantă; ultima parte a elanului la săritura în înălțime procedeul cu răsturnare dorsală. Mărimea acestei forțe se calculează după formula: în
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
1.500 m; * alergări de fond: 3.000 m, 5.000 m, 10.000 m; * alergări de mare fond: probele de peste 10.000 m, semimaratonul și maratonul (42,195 m). Aceste alergări se desfășoară pe pistă, pe șosea, în teren variat (crosul) și peste obstacole (proba de 3.000 m obstacole). Alergările din această categorie sunt probe de efort mixt și aerob. Sportivii care participă la acest gen de probe trebuie să-și însușească tehnica de alergare care să le permită
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
tactică în cursă. Sosirea: este efectuată când o parte a corpului atinge planul sosirii; ea poate fi efectuată cu sau fără atacul planului sosirii (atacul planului este mai frecvent în probele de semifond). 4.1.2.a. Alergările în teren variat (Alergările de cros) Din punct de vedere tehnic, alergările pe teren variat au aceeași structură cu alergările de semifond fond (alergări de mare fond nu se fac pe teren variat). Tehnica fiind deci asemănătoare, vom sublinia principalele particularități pe fazele
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
planul sosirii; ea poate fi efectuată cu sau fără atacul planului sosirii (atacul planului este mai frecvent în probele de semifond). 4.1.2.a. Alergările în teren variat (Alergările de cros) Din punct de vedere tehnic, alergările pe teren variat au aceeași structură cu alergările de semifond fond (alergări de mare fond nu se fac pe teren variat). Tehnica fiind deci asemănătoare, vom sublinia principalele particularități pe fazele alergării. * Startul și lansarea de start Datorită aglomerației și configurației solului apare
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
probele de semifond). 4.1.2.a. Alergările în teren variat (Alergările de cros) Din punct de vedere tehnic, alergările pe teren variat au aceeași structură cu alergările de semifond fond (alergări de mare fond nu se fac pe teren variat). Tehnica fiind deci asemănătoare, vom sublinia principalele particularități pe fazele alergării. * Startul și lansarea de start Datorită aglomerației și configurației solului apare posibilitatea de accidente; de aceea în start poziția brațelor alergătorului este puțin mai depărtată de trunchi, poziție care
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
poziția brațelor alergătorului este puțin mai depărtată de trunchi, poziție care se menține și pe parcursul lansării de la start. Distanța de accelerare este variată funcție de numărul și valoarea participanților, configurația terenului și de elementele de tactică adoptate. În alergările pe teren variat se utilizează tot startul din picioare, și locul de plecare este, în general, plat cu 80 - 100 m fără obstacole dând posibilitatea sportivilor să se înscrie pe teren fără dificultate. * Alergarea pe parcurs La această categorie de alergări, faptul că
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
un sistem coerent și eficient de proiectare a demersului didactic. Alergările sunt mișcări naturale simple atunci când se desfășoară pe plat (pe pistă sau pe șosea) datorită ciclicității pasului alergător și complexe în cazul alergătorilor peste obstacole, garduri sau în teren variat, din cauza întreruperii ciclicității deprinderii motrice, în cazul obstacolelor și a gardurilor pentru a survola obstacolele respective sau datorită adoptării unor poziții și mișcări diferite ale trunchiului, picioarelor și brațelor pe diferitele suprafețe de alergare, în alergările în teren variat (la
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
teren variat, din cauza întreruperii ciclicității deprinderii motrice, în cazul obstacolelor și a gardurilor pentru a survola obstacolele respective sau datorită adoptării unor poziții și mișcări diferite ale trunchiului, picioarelor și brațelor pe diferitele suprafețe de alergare, în alergările în teren variat (la deal, la vale, în teren cu suprafețe deosebite). Pregătirea elevilor pentru abordarea învățării tehnicii exercițiilor de atletism, aspect valabil și pentru abordarea pregătirii atleților începători, presupune inițierea în atletism. Aceasta se realizează cu o serie de mijloace tehnice ce
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
menține tempoul și se crește distanța/timpul de alergare; în etapa a doua se menține distanța/timpul și crește tempoul de alergare, ambele modalități de lucru fiind adaptate particularităților de vârstă și nivelului de pregătire al elevilor. * alergarea în teren variat ca variantă a alergării în tempo uniform. Utilizarea ei realizează dezvoltarea rezistenței de alergare în condiții variabile de teren, precum și o adaptare a tehnicii la specificul acestui gen de alergări. Se poate efectua pe pământ bătătorit sau pe iarbă, pe
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
alergare vor fi mai lungi (40-60m), execuțiile vor fi la început urmărește învățarea/consolidarea elementelor specifice alergării în turnantă, respectiv înclinarea trunchiului spre interiorul turnantei, acțiunea mai amplă a brațului din exterior, alergarea în apropierea limitei culoarului. * alergare în tempo variat, care constă din creșteri și diferențieri ale vitezei pe distanțe prestabilite astfel încât pe o distanță de 100chimbări de viteză, cu atingerea a 90-95% din posibilitățile maxime ale * starturi din picioare în linie dreaptă, pe distanța de 20-30m, cu viteză maximă
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
la țintă, contra ea elementelor tehnice specifice efortului final în aruncarea cu elan, cu ce pot surveni am prezentat în tabelul 33. manifestarea și o serie de exerciții, urmărește dezvoltarea îndemânării în mânuirea mingilor mici; * exerciții de aruncare din poziții variate (din picioare, din șe genunchi, pe unul sau pe am unor obstacole sau pe deasupra lor, urmărindu-se permanent ca aruncarea să se facă pe deasupra umărului. Se vizează dezvoltarea îndemânării în mânuirea mingilor mici și localizarea mișcării. Pentru consolidarea tehnicii acestei
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
prin suprimarea copulei și a conjuncției. Exemple: Pare / că studentul este serios. Pare / că greșeala este gravă. „Ridicarea” subiectului: serios. e gravă. Este caracteristic pentru construcțiile cu verbul a părea faptul de a apărea în mai multe variante, determinate de variatele moduri de realizare a impersonalului dat. Spre exemplu: să fie rezolvată problema. Pare / \ că este rezolvată problema. să fie rezolvată problema. Se pare / \ că este rezolvată problema. să fie rezolvată problema. Îmi (îți, îi, ne, vă, le) pare / \ că este
Funcţia sintactică de dublă subordonare simultană by Arsene Ramona () [Corola-publishinghouse/Science/1142_a_2072]