675 matches
-
femeii. Secrețiile sexuale constituie cea mai puternică formă de esență vitală a corpului pentru alchimia internă, iar energia sexuală este cel mai puternic tip de energie pentru cultivarea vitalității spirituale. Pentru bărbați, importanța conservării spermei prin reglarea atentă a frecvenței ejaculării nu poate fi supraestimată, mai ales după vârsta de 40 de ani, deoarece nimc nu macină vitalitatea bărbaților mai repede decât activitatea sexuală necumpătată. După cum explică Fata Simplă, consilierul-șef al Împăratului Galben pe probleme sexuale, „dacă un bărbat învață
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
supraestimată, mai ales după vârsta de 40 de ani, deoarece nimc nu macină vitalitatea bărbaților mai repede decât activitatea sexuală necumpătată. După cum explică Fata Simplă, consilierul-șef al Împăratului Galben pe probleme sexuale, „dacă un bărbat învață să-și regleze ejacularea în timpul contactului sexual, poate avea beneficii importante de pe urma acestei practici. Reținerea spermei este foarte benefică pentru sănătatea bărbaților”. Chiar dacă femeile nu trebuie să fie preocupate de pierderea esenței sexuale în timpul actului sexual și pot așadar să se bucure de câte
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
curenților mării, mai întâi într-un sens, apoi în celălalt, dar întotdeauna în armonie cu Marea Maree (orgasmul feminin). Multe dintre tehnicile foloiste în practica qi gong pentru reglarea respirației și energiei pot fi folosite de bărbați și pentru controlarea ejaculării și de femei pentru transformarea și deplasarea energie sexuale în timpul actului sexual. Blocarea anală, de exemplu, este cea mai importantă măsură preventivă împotriva ejaculării premature la bărbați și principala tehnică pentru ridicarea energiei orgasmice din zona sacrală până la creierul mare
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
practica qi gong pentru reglarea respirației și energiei pot fi folosite de bărbați și pentru controlarea ejaculării și de femei pentru transformarea și deplasarea energie sexuale în timpul actului sexual. Blocarea anală, de exemplu, este cea mai importantă măsură preventivă împotriva ejaculării premature la bărbați și principala tehnică pentru ridicarea energiei orgasmice din zona sacrală până la creierul mare, pentru femei. Cum învățăm să „blocăm poarta” Contractarea și relaxarea ritmice ale sfincterului anal pot fi practicate în orice moment, oriunde și în orice
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fi practicate în orice moment, oriunde și în orice poziție. Aveți grijă să contractați atât sfincterul extern, cât și pe cel intern și să mențineți contracția timp de câteva secunde înainte de a-l relaxa. Atunci când folosiți blocarea anală pentru controlul ejaculării, trebuie să o aplicați cu putere, pe măsură ce plămânii dumneavoastră se umplu, să o mențineți strâns în timp ce rețineți puțin respirația, dar nu o relaxați în timpul expirației, așa cum ați face în mod obișnuit în timpul exercițiilor de respirație. Mențineți blocarea închisă strâns pe
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
regulat, de fiecare dată când urinează, va practica în mod automat metoda corectă de „blocare a porții” în timpul actului sexual - de câteva ori pe zi, în fiecare zi. Mișcarea ascendentă orgasmică la femei Bărbații trebuie să învețe să-și controleze ejacularea pentru a preveni pierderea esenței și energiei în timpul actului sexual. Deși femeile nu trebuie să se preocupe de pierderea esenței și energiei în timpul ejaculării, ele experimentează o pierdere semnificativă de energie vitală prin menstruație și prin delăsarea treptată a mușchilor
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
zi, în fiecare zi. Mișcarea ascendentă orgasmică la femei Bărbații trebuie să învețe să-și controleze ejacularea pentru a preveni pierderea esenței și energiei în timpul actului sexual. Deși femeile nu trebuie să se preocupe de pierderea esenței și energiei în timpul ejaculării, ele experimentează o pierdere semnificativă de energie vitală prin menstruație și prin delăsarea treptată a mușchilor vaginali. Pentru a reduce astfel de pierderi, femeile pot practica „Mișcarea ascendentă orgasmică”. Mușchiul-cheie în acest exercițiu este cel pubococcigian, care mai e numit
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
să inverseze fluxul energiei sexuale în timpul orgasmului, îndreptând-o în sus, prin canalele spinale, și nu în afară, prin vagin, și va invada întregul corp cu senzația extatică a orgasmului. În ciuda noutății din punctul de vedere al sexualității convenționale, controlul ejaculării este, de fapt, la fel de natural ca respirația sau flexarea mușchilor. Cel mai dificil de însușit pentru majoritatea bărbaților este mentalitatea legată de controlul ejaculării. Pe măsură ce sperma se acumulează și senzațiile deosebite asociate unei ejaculări iminente încep să inunde corpul, bărbații
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
corp cu senzația extatică a orgasmului. În ciuda noutății din punctul de vedere al sexualității convenționale, controlul ejaculării este, de fapt, la fel de natural ca respirația sau flexarea mușchilor. Cel mai dificil de însușit pentru majoritatea bărbaților este mentalitatea legată de controlul ejaculării. Pe măsură ce sperma se acumulează și senzațiile deosebite asociate unei ejaculări iminente încep să inunde corpul, bărbații au tendința de a-și pierde hotărârea și își abandonează disciplina fizică. O voce sâcâitoare răsună în mintea lor, tentându-i cu argumente retorice
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de vedere al sexualității convenționale, controlul ejaculării este, de fapt, la fel de natural ca respirația sau flexarea mușchilor. Cel mai dificil de însușit pentru majoritatea bărbaților este mentalitatea legată de controlul ejaculării. Pe măsură ce sperma se acumulează și senzațiile deosebite asociate unei ejaculări iminente încep să inunde corpul, bărbații au tendința de a-și pierde hotărârea și își abandonează disciplina fizică. O voce sâcâitoare răsună în mintea lor, tentându-i cu argumente retorice: „Dă-i bătaie! De ce nu? Dă-l naibii de Tao
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
incomode dispar complet. Între timp, vă puteți ameliora acea „senzație de plin” cu ajutorul câtorva minute de respirație profundă postcoitală și dacă masați ușor regiunea dintre anus și scrot. Pentru a ajuta la ușurarea drumului pentru începători pe calea spre controlul ejaculării, vă ofer cinci îndrumări fundamentale: în primul rând, luați-vă soția sau iubita ca parteneră. Un bărbat nu poate stăpâni controlul ejaculării cu persoane străine. Are nevoie de o femeie care îl cunoaște foarte bine și care stăpânește principiile și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ușor regiunea dintre anus și scrot. Pentru a ajuta la ușurarea drumului pentru începători pe calea spre controlul ejaculării, vă ofer cinci îndrumări fundamentale: în primul rând, luați-vă soția sau iubita ca parteneră. Un bărbat nu poate stăpâni controlul ejaculării cu persoane străine. Are nevoie de o femeie care îl cunoaște foarte bine și care stăpânește principiile și practicile implicate. O parteneră înțelegătoare și răbdătoare îl ajută pe bărbatul novice, la fel cum Fata Simplă îl ajuta pe Împăratul Galben
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
răbdătoare îl ajută pe bărbatul novice, la fel cum Fata Simplă îl ajuta pe Împăratul Galben, garantându-i cooperarea totală și o relație lipsită de griji. Odată ce bărbatul stăpânește metoda, o poate folosi cu orice parteneră; începeți cu practicarea controlului ejaculării în timpul zilei, promițându-vă plăcerea unei ejaculări mai târziu în acea zi sau noaptea. Astfel, este mult mai ușor să ignorați sfatul pe care vi-l dă vocea interioară pe măsură ce se apropie momentul ejaculării, deoarece vă puteți aștepta să aveți
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fel cum Fata Simplă îl ajuta pe Împăratul Galben, garantându-i cooperarea totală și o relație lipsită de griji. Odată ce bărbatul stăpânește metoda, o poate folosi cu orice parteneră; începeți cu practicarea controlului ejaculării în timpul zilei, promițându-vă plăcerea unei ejaculări mai târziu în acea zi sau noaptea. Astfel, este mult mai ușor să ignorați sfatul pe care vi-l dă vocea interioară pe măsură ce se apropie momentul ejaculării, deoarece vă puteți aștepta să aveți o ejaculare în timpul unui al doilea contact
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
orice parteneră; începeți cu practicarea controlului ejaculării în timpul zilei, promițându-vă plăcerea unei ejaculări mai târziu în acea zi sau noaptea. Astfel, este mult mai ușor să ignorați sfatul pe care vi-l dă vocea interioară pe măsură ce se apropie momentul ejaculării, deoarece vă puteți aștepta să aveți o ejaculare în timpul unui al doilea contact sexual ulterior; odată ce ați învățat să reprimați ejacularea în timpul zilei, încercați să săriți peste răsfățul unei ejaculări ulterioare și începeți să experimentați obiectiv reacțiile dumneavoastră fiziologice și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
zilei, promițându-vă plăcerea unei ejaculări mai târziu în acea zi sau noaptea. Astfel, este mult mai ușor să ignorați sfatul pe care vi-l dă vocea interioară pe măsură ce se apropie momentul ejaculării, deoarece vă puteți aștepta să aveți o ejaculare în timpul unui al doilea contact sexual ulterior; odată ce ați învățat să reprimați ejacularea în timpul zilei, încercați să săriți peste răsfățul unei ejaculări ulterioare și începeți să experimentați obiectiv reacțiile dumneavoastră fiziologice și psihologice la contactul sexual fără ejaculare. Observați-vă
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Astfel, este mult mai ușor să ignorați sfatul pe care vi-l dă vocea interioară pe măsură ce se apropie momentul ejaculării, deoarece vă puteți aștepta să aveți o ejaculare în timpul unui al doilea contact sexual ulterior; odată ce ați învățat să reprimați ejacularea în timpul zilei, încercați să săriți peste răsfățul unei ejaculări ulterioare și începeți să experimentați obiectiv reacțiile dumneavoastră fiziologice și psihologice la contactul sexual fără ejaculare. Observați-vă vitalitatea fizică și receptivitatea mentală după actul sexual fără ejaculare, mândriți-vă cu
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
care vi-l dă vocea interioară pe măsură ce se apropie momentul ejaculării, deoarece vă puteți aștepta să aveți o ejaculare în timpul unui al doilea contact sexual ulterior; odată ce ați învățat să reprimați ejacularea în timpul zilei, încercați să săriți peste răsfățul unei ejaculări ulterioare și începeți să experimentați obiectiv reacțiile dumneavoastră fiziologice și psihologice la contactul sexual fără ejaculare. Observați-vă vitalitatea fizică și receptivitatea mentală după actul sexual fără ejaculare, mândriți-vă cu noul autocontrol pe care l-ați realizat și bucurați
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
aveți o ejaculare în timpul unui al doilea contact sexual ulterior; odată ce ați învățat să reprimați ejacularea în timpul zilei, încercați să săriți peste răsfățul unei ejaculări ulterioare și începeți să experimentați obiectiv reacțiile dumneavoastră fiziologice și psihologice la contactul sexual fără ejaculare. Observați-vă vitalitatea fizică și receptivitatea mentală după actul sexual fără ejaculare, mândriți-vă cu noul autocontrol pe care l-ați realizat și bucurați-vă de satisfacția din ce în ce mai mare pe care o obține partenerul dumneavoastră de pe urma talentelor dumneavoastră sexuale. când
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
învățat să reprimați ejacularea în timpul zilei, încercați să săriți peste răsfățul unei ejaculări ulterioare și începeți să experimentați obiectiv reacțiile dumneavoastră fiziologice și psihologice la contactul sexual fără ejaculare. Observați-vă vitalitatea fizică și receptivitatea mentală după actul sexual fără ejaculare, mândriți-vă cu noul autocontrol pe care l-ați realizat și bucurați-vă de satisfacția din ce în ce mai mare pe care o obține partenerul dumneavoastră de pe urma talentelor dumneavoastră sexuale. când ați reușit să stăpâniți ambele metode, precum și mentalitatea asupra controlului ejaculării, permanentizați
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fără ejaculare, mândriți-vă cu noul autocontrol pe care l-ați realizat și bucurați-vă de satisfacția din ce în ce mai mare pe care o obține partenerul dumneavoastră de pe urma talentelor dumneavoastră sexuale. când ați reușit să stăpâniți ambele metode, precum și mentalitatea asupra controlului ejaculării, permanentizați-vă acest obicei, adoptându-l ca metodă contraceptivă; urmați-vă instinctele și experiența personală pentru a determina frecvența ideală de ejaculare. La fiecare cinci sau șase ani, micșorați frecvența ejaculării, în funcție de aceiași factori, fără a micșora frecvența contactelor sexuale
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
obține partenerul dumneavoastră de pe urma talentelor dumneavoastră sexuale. când ați reușit să stăpâniți ambele metode, precum și mentalitatea asupra controlului ejaculării, permanentizați-vă acest obicei, adoptându-l ca metodă contraceptivă; urmați-vă instinctele și experiența personală pentru a determina frecvența ideală de ejaculare. La fiecare cinci sau șase ani, micșorați frecvența ejaculării, în funcție de aceiași factori, fără a micșora frecvența contactelor sexuale. Acest lucru va ajusta în mod automat obiceiurile dumneaovastră sexuale, pentru ca acestea să se potrivească necestiăților înaintării în vârstă, și garantează suficiente
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
reușit să stăpâniți ambele metode, precum și mentalitatea asupra controlului ejaculării, permanentizați-vă acest obicei, adoptându-l ca metodă contraceptivă; urmați-vă instinctele și experiența personală pentru a determina frecvența ideală de ejaculare. La fiecare cinci sau șase ani, micșorați frecvența ejaculării, în funcție de aceiași factori, fără a micșora frecvența contactelor sexuale. Acest lucru va ajusta în mod automat obiceiurile dumneaovastră sexuale, pentru ca acestea să se potrivească necestiăților înaintării în vârstă, și garantează suficiente rezerve de esență și energie pentru a acoperi pierderile
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
acestea să se potrivească necestiăților înaintării în vârstă, și garantează suficiente rezerve de esență și energie pentru a acoperi pierderile asociate cu înaintarea în vârstă. Dacă practică în mod tenace, unii bărbați pot învăța să se apropie chiar de limita ejaculării și să se bucure de toate senzațiile asociate cu aceasta, fără a vărsa un strop de spermă. Aceste senzații sunt similare unei serii de „miniorgasme” pe care le experimentează uneori femeile înainte de „big bang”-ul final. Respirația diafragmatică profundă, cu
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
strop de spermă. Aceste senzații sunt similare unei serii de „miniorgasme” pe care le experimentează uneori femeile înainte de „big bang”-ul final. Respirația diafragmatică profundă, cu o reținere prelungită în timpul etapei de comprimare, este o altă modalitate de controlare a ejaculării și de deplasare a energiei în yoga sexuală taoistă. În schimb, rezervele suplimentare de esență și energie acumulate practicând yoga sexuală taoistă oferă un combustibil puternic pentru alchimia internă din qi gong, întărind imunitatea, forța și vitalitatea spirituale. Un alt
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]