311 matches
-
ligament încrucișat anterior se datorează, aceleași populații cu precădere de bărbați tineri, practicanți ai sporturilor de performanță, motiv pentru care aceste leziuni au fost etichetate pe bună dreptate ca “boală profesională a sportivilor”. Având rol decisiv în prehensiune, afectarea tendoanele flexorilor produce scăderea funcționalității mâinii. Astfel, scopul reeducării este de protejare și recuperare a tendoanelor, de a diminua reziustentele interne, de a orienta procesul de cicatrizare a tendoanelor încercând favorizarea cicatrizării intrinseci în raport cu cicatrizarea extrinsecă. La pacienții tineri fracturile de ram
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Claudia-Camelia Burcea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_826]
-
și menținerea unor poziții joase, cu membrele inferioare flexate. Rezultatele sunt confirmate și de studiul lui O’Donovan și colab. (2006), care mai constată și faptul că practicanții de arte marțiale au o forță în regim izotonic crescută la nivelul flexorilor și mai ales a extensorilor membrului inferior. 2.2.2. Adaptarea metabolică Așa cum am observat, sursele anaerob alactacidă și cea lactacidă sunt implicate prioritar în efortul specific artelor marțiale. Pentru a putea evidenția nivelul adaptării metabolice la aceste eforturi specifice
Elemente de ergofiziologie în artele marţiale by Adrian COJOCARIU () [Corola-publishinghouse/Science/100969_a_102261]
-
că atunci când mușchiul extensor al unei extremități se dezinseră de pe os și se produce flexia extremității respective, mușchiul extensor continuă să se relaxaze. Aceasta dovedește că în centrii nervoși care inervează mușchii antagoniști, au loc două procese opuse; în centrul flexorilor ia naștere excitația iar concomitent, în centrul extensorilor a apărut inlibiția. Mușchii antagoniști nu intervin în mișcare numai prin relaxarea lor, ci în mișcările lente, susținute, ei sc opun alungirii lor prin contracție. În felul acesta, mușchii antagoniști imprimă mișcării
Primii paşi : contribuţii la metodica studiului şi predării viorii la elevi : (caiet de profesor) by Maria Toronciuc () [Corola-publishinghouse/Science/91587_a_92393]
-
de pătrimi, urmate de pauze. Această mișcare va fi executată doar prin ușoara închidere și deschidere a antebrațului. Consider absolut necesară introducerea acestor pauze pentru că elevul nu poate rezolva dintr-o dată procedeul de inversare de la schimbarea de sens a trăsăturii. Flexorii și extensorii se află aici într-un raport antagonic unii față de alții, unul din mușchi care mai înainte fusese activ, trebuie să se deconecteze în mod fulgerător, în timp ce celălalt mușchi, care tocmai fusese inactiv, preia conducerea. Numai prin chibzuirea procedeului
Primii paşi : contribuţii la metodica studiului şi predării viorii la elevi : (caiet de profesor) by Maria Toronciuc () [Corola-publishinghouse/Science/91587_a_92393]
-
fesieri o dată cu creșterea vitezei; -în faza de lansare de după start, funcția de ținută excentrică a cvadricepsului prevalează asupra celei concentrice accelerate, într-atât, încât intervenția sa asupra puterii impulsului este mai degrabă mică față de cât se datorează piciorului, fesierului și flexorilor coapsei asupra bazinului de pe partea segmentului oscilant; -în faza accelerată ,în vreme ce coapsa față de bazin și piciorul față de gambă se supraîntind, genunchiul rămâne întotdeauna ușor flexat sub un unghi de 168-1720. Profesorul de sprint, italianul C. Vittori, 1990, își exprimă propria
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
contact al piciorului- până la alergarea lansată cu viteză maximă. În studiul fazei de sprijin din sprintul cu viteza maximă, Mann și Sprague 1980 și Mann, 1981, descriau modelele momentelor articulare generate la șold, genunchi și gleznă. Ei au arătat că flexorii plantari au fost activați în timpul acestei faze de sprijin; are loc un schimb de acțiune a flexorului la acțiunea extensorului genunchiului, imediat după pășire, iar extensorii șoldului domină de la pășire până la faza de mijloc a aceleași faze. Accelerația și viteza
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
viteza maximă, Mann și Sprague 1980 și Mann, 1981, descriau modelele momentelor articulare generate la șold, genunchi și gleznă. Ei au arătat că flexorii plantari au fost activați în timpul acestei faze de sprijin; are loc un schimb de acțiune a flexorului la acțiunea extensorului genunchiului, imediat după pășire, iar extensorii șoldului domină de la pășire până la faza de mijloc a aceleași faze. Accelerația și viteza maximă diferă nu numai din cauza direcției de aplicare a forței, dar și a originii acesteia. Studiile realizate
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
sprijin în timpul alergării, mușchii gleznei și genunchiului generează crescător o putere mai mare, care permite o extensie explosivă a piciorului; - puterea de vârf a genunchiului a avut loc în jurul momentului de 73% din faza de sprijin; - puterea de vârf a flexorilor plantari s-a produs în jurul valorii de 85% din faza de sprijin; - după 45% din faza de sprijin, predomină extensia membrului inferior când, RF și GAS au fost în stare să transfere energia de la extensorii șoldului la genunchi și de la
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
Vom prezenta pe rând aspectele esențiale ale acestor faze: după faza de mijloc a balansului până la pășire. Genunchiul înainte de pășire este flexat (de la balans până la pășire) și îi corespunde o putere negativă de - 2097±295 W, prin acțiunea extensoare a flexorilor (diagrama Nr.2, KP1). Glezna - în aceeași fază, puterea mecanică a ei este neglijabilă, (diagrama Nr. 3). B) La pășire Șoldul continuă să se extindă, rezultând o putere flexoare negativă (HP3, diagrama 1). În acest timp, forța de reacție a
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
19, KP2, diagrama 2). Glezna - la începutul fazei de sprijin se află în flexie plantară prin acțiunea extensoare a mușchilor flexori. Puterea este negativă și are valoarea de -2205±812 W (AP1, diagrama 3). După mijlocul fazei de sprijin, acțiunea flexorilor plantari se schimbă de la excentric (-) la concentric (+), când puterea este de 3066±846 W, propulsând corpul înainte în faza de zbor (AP2, diagrama 3). Aceste rezultate sugerează că glezna trece printr-un ciclu de întindere-scurtare, unde se stochează energie elastică
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
generată în ultima fază a sprijinului. Aceasta este de fapt o primă concluzie a studiului. Acțiunea gleznei în generarea vitezei de accelerare, se materializează în antrenamentul actual, prin exerciții ca: sărituri ca mingea executate din gleznă, schipurile înalte. Pasul posterior Flexorii șoldului lucrează concentric, generând o putere mare pozitivă de +1699±215 W (tabelul Nr. 18, HP6-diagrama1). Extensorii genunchiului lucrează excentric generând o putere de -859±256 W (tabelul Nr.19, KP3, diagrama 2). Puterea generată de gleznă este neglijabilă. Concluzia
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
membrului inferior, se generează o putere extensoare pozitivă de 1544±512 W. Generând astfel puterea, corpul este împins înainte, nu în sus. Această putere a fost mai mare decât cea raportată de R. Jacobs, și Van Schenau, 1992, Mărimea puterii flexorului plantar din studiul lui V. Vardaxis și T.B.Hoshizaki, 1989, (3066±846 W din tabelul Nr. 19)) a fost comparabilă cu cea raportată în 1992 de R. Jacobs și Van Schenau, (-2180 W) și constată că rolul flexorilor plantari în
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
Mărimea puterii flexorului plantar din studiul lui V. Vardaxis și T.B.Hoshizaki, 1989, (3066±846 W din tabelul Nr. 19)) a fost comparabilă cu cea raportată în 1992 de R. Jacobs și Van Schenau, (-2180 W) și constată că rolul flexorilor plantari în generarea vitezei orizontale, e important în ambele faze, atât în faza de start cât și în accelerarea de tranziție. Puterile musculare ale șoldului și genunchiului în timpul balansului au fost similare în mărime cu cele raportate de V.Vardaxis
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
m, trecând prin fața primei celule fotoelectrice așezată la distanța de 30 de m iar a doua celulă la 35 de m. Un Cybex de forță a fost folosit ca instrument de testare valid și de încredere pentru fiecare grupă musculară: flexorii și extensorii șoldului, ai genunchiului, flexorii și dorsoflexorii plantei de la glezna piciorului dominant. Toate acțiunile au fost testate la viteze mici, medii și mari. Fiecare subiect a fost măsurat pe un scaun adaptabil, trunchiul fiind imobilizat prin curele. La fiecare
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
așezată la distanța de 30 de m iar a doua celulă la 35 de m. Un Cybex de forță a fost folosit ca instrument de testare valid și de încredere pentru fiecare grupă musculară: flexorii și extensorii șoldului, ai genunchiului, flexorii și dorsoflexorii plantei de la glezna piciorului dominant. Toate acțiunile au fost testate la viteze mici, medii și mari. Fiecare subiect a fost măsurat pe un scaun adaptabil, trunchiul fiind imobilizat prin curele. La fiecare test de velocitate, subiectul a efectuat
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
La fiecare test de velocitate, subiectul a efectuat trei încercări de încălzire submaximale urmate de alte trei încercări maximale. Din acest studiu, a rezultat faptul că timpul pe distanța 30¬35 dem (tabelul Nr. 20) nu este puternic influențat de flexorul concentric al gleznei și extensorul concentric al genunchiului. În tabelul de mai jos, Nr. 22 prezentăm rezultatele studiului. Cea mai mare forță a fost obținută de atleți în acțiunea excentrică a genunchiului realizată la viteza cea mai mare (p< 0
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
de mai jos, Nr. 22 prezentăm rezultatele studiului. Cea mai mare forță a fost obținută de atleți în acțiunea excentrică a genunchiului realizată la viteza cea mai mare (p< 0,05). Cea mai mare corelație a fost găsită între limita flexorului și extensorului genunchiului în acțiune concentrică și timpul obținut pe distanta de alergare de 30-35 de m. Limita extensorului concentric al genunchiului (4,19 rad/s) a fost găsită ca fiind cea mai bună în corelația cu lungimea membrului, masa
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
de execuție si de repetiție foarte bune. Din punct de vedere psihologic o mare importanță o au capacitatea de concentrare a atenției, luciditatea si intuiția anticipativă. * stare de sănătate perfectă, în special a analizatorului vizual ; * dezvoltare fizică armonioasă, cu forța flexorilor palmari în 60—70% față de greutate și cea scapulară între 75—80% din greutate; * capacitate anaerobă la 90% față de modelul biologic, stabilă în perioada competițională ; * excitabilitate neuromusculară foarte bună, cu pragul de excitație al nervului ulnar cu valori de 2
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
și răsucire, în schimb se reduce elasticitatea lor. Mușchii își alungesc fibrele, dar nu se dezvoltă în grosime, motiv pentru care forța lor este mică. Forța relativă (forța raportată la kg corpă stagnează și chiar manifestă regres, atât la nivelul flexorilor cât și a extensorilor. Totuși ritmul de creștere a forței absolute și a celei relative a flexorilor este mai mare comparativ cu cea a extensorilor. De aceea apare necesitatea folosirii într-o măsură mai mare a exercițiilor de forță la
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
grosime, motiv pentru care forța lor este mică. Forța relativă (forța raportată la kg corpă stagnează și chiar manifestă regres, atât la nivelul flexorilor cât și a extensorilor. Totuși ritmul de creștere a forței absolute și a celei relative a flexorilor este mai mare comparativ cu cea a extensorilor. De aceea apare necesitatea folosirii într-o măsură mai mare a exercițiilor de forță la această vârstă, în special pentru mușchii extensori pentru a preveni scăderea activității motrice generale. La sfârșitul pubertății
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
explicarea sa a fost invocată epuizarea receptorilor de la nivelul pielii, cunoscut fiind faptul că excitația pielii este susceptibilă de a modifica mult starea tonică a mușchilor (la om, excitarea pielii care acoperă extensorii produce contracția lor, efectul fiind invers în ceea ce privește flexorii). Nu poate fi luată ̀ n calcul epuizarea fusului neuromuscular, deoarece acesta este practic inepuizabil, el răspunzând la fiecare solicitare, oricât de mult ar dura ea. De fapt, starea tonică a mușchiului depinde de atât de mulți factori segmentari și
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
Tenosinovitele Apar pe tendoanele lungi, aflate în teci mai puțin elastice, întinse prin mișcări forțate, repetate des; cel mai frecvent se produc la membrele superioare, specifice activității sportive fiind următoarele localizări: pe tendonul lung al bicepsului ® volei, haltere; pe tendonul flexorilor palmari ® gimnastică. în aceste afecțiuni, masajul local este contraindicat până la dispariția fenomenelor acute, deoarece poate constitui un factor de iritare suplimentară. Tendinitele propriu-zise Afectează mai ales: tendonul lui Achile ® atletism (fond, semifond, săritura ̀ n lungime); tendonul rotulian ® atletism (săritura
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
mișcare (se va nota); 4 - copilul se poate așeza singur în poziția-test, dar mișcarea este imperfectă într-un detaliu minor (se va nota); 5 - mișcarea activă normală. Sbenghe (1987) menționează câteva exemple de aplicare a metodei Bobath: a) combaterea spasticității flexorilor trunchiului și brațului se realizează prin extensia gâtului și a coloanei, rotația externă a brațului din umăr, cu extensia cotului. Continuarea reducerii spasticității pe flexori se obține adăugând extensia pumnului cu supinație și abducția policelui; b) o spasticitate pe flexorii
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
activă normală. Sbenghe (1987) menționează câteva exemple de aplicare a metodei Bobath: a) combaterea spasticității flexorilor trunchiului și brațului se realizează prin extensia gâtului și a coloanei, rotația externă a brațului din umăr, cu extensia cotului. Continuarea reducerii spasticității pe flexori se obține adăugând extensia pumnului cu supinație și abducția policelui; b) o spasticitate pe flexorii și extensorii membrului inferior este combătută prin abducția cu rotație externă și extensie în șold și genunchi; c) spasticitatea extensorilor membrului inferior distal este combătută
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
flexorilor trunchiului și brațului se realizează prin extensia gâtului și a coloanei, rotația externă a brațului din umăr, cu extensia cotului. Continuarea reducerii spasticității pe flexori se obține adăugând extensia pumnului cu supinație și abducția policelui; b) o spasticitate pe flexorii și extensorii membrului inferior este combătută prin abducția cu rotație externă și extensie în șold și genunchi; c) spasticitatea extensorilor membrului inferior distal este combătută prin asocierea la schema de mai sus a dorsiflexiei degetelor și a gleznei, cu abducția
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]