580 matches
-
în cap; - consumul de cârnați prăjiți și ceapă la cină, în special în cazul persoanelor cu aciditate hipergastrică; - consumul excesiv de cafea, inclusiv seară; - lipsa sportului, întrucât persoanele cu prea multă energie nu se pot odihni cum trebuie. Pentru un somn odihnitor, este indicat a se face mișcare, în fieare zi, cu aproximativ trei ore înaainte de culcare; - consumul de alcool în exces. Există șanse mari să fii nevoit să mergi la baie de mai multe ori noapte, iar dimineața să ai
De ce ești obosit de la primele ore ale dimineții by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/62146_a_63471]
-
cu colegii de la serviciu. Toate problemele nerezolvate trebuie lăsate pentru a doua zi, când pot fi analizate "la rece". Pentru a evita să vă simțiți groaznic chiar de la primele ore ale dimineții, nu trebuie uitat că privarea de un somn odihnitor vă va afecta modul în care lucrați, dispoziția, dar și starea fizică de peste zi.
De ce ești obosit de la primele ore ale dimineții by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/62146_a_63471]
-
cu odihna organismului. Anumite tulburări care afectează calitatea somnului nu lasă organismul să se relaxeze. Vestea bună este că pentru toate există tratament. Doctorulzilei a publicat o serie de recomandări pentru cei care doresc să aibă un somn liniștit și odihnitor. 1. Tulburările respiratorii, depresiile și dependența de alcool Primul semn al depresiei este indispoziția. Este urmată de lipsa de concentrare sau neputința de a lua decizii. Specialiștii recomandă să renunțați la somn dacă nu adormiți în maximum 15 minute de când
Bolile care nu te lasă să te odihnești și remedii by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/62791_a_64116]
-
potcoavă în jurul copacului/ de pe marginea drumului,/ singurul copac din această pustă,/ crescut parcă special ca să se izbească de el/ mașina noastră într-o zi anume.// La început sufăr, apoi mă înalț, mă-ndepărtez, totul îmi apare mic, neînsemnat,/ o toropeală odihnitoare mă cuprinde, îmi dau seama/ cât de obosit eram și ce bine mi-ar prinde/ un pui de somn” (pp. 18 - 19). Sau, mai încolo: „Oasele se mai repară, mai greu e cu capul,/ m-asigură vecinul meu de salon
Corelativul obiectiv by Cosmin Ciotloș () [Corola-journal/Journalistic/4853_a_6178]
-
Nu-i numai atât. Cititorului i se inoculează într-un fel subtil o senzație de somnolență. Noaptea și zborul de imaginat lent, coregrafic-hieratic, lipsit de orice zgomot, lipsit de țintă (încotro zboară pe spinarea păsării de aur cu pene moi, odihnitoare Miradoniz printre stelele de aur de pe firmament?), al zânei, până ce pasărea se va confunda cu stelele și noi, urmărind-o la început pe cer, o vom pierde din vedere definitiv, induc o stare soporifică. Din Miradoniz nu înveți nimic, autorul
EMINESCU. CÂTEVA NOTE by Dan Grădinaru () [Corola-journal/Journalistic/6714_a_8039]
-
din Sierra Madre, romanul lui B. Traven colateral firului principal al romanului vine vorba și de o frumoasă, necruțătoare și intrepridă femeie care dispare nu în primejdioasa călătorie făcută prin junglă cu aurul plin de promisiuni, ci la capătul ei odihnitor într-un pat de puf și trădare. Dispariția Irinei (Simona Popescu) aduce în discuție o anumită problematică socială tratată în cheie minimalist-mizerabilistă, ceea ce leagă filmul lui de cele ale noului val românesc, însă există și puncte unde regizorul resimte atracția
Necunoscuta Irina by Angelo Mitchievici () [Corola-journal/Journalistic/6602_a_7927]
-
Andrei Moisoiu (Google) Un păhărel de alcool consumat înainte de a merge la culcare te-ar putea face să adormi mai repede, însă nu îți garantează un somn liniștit și odihnitor, sunt de părere cercetătorii britanici. O echipă de specialiști de la London Sleep Centre spune că studiile au demonstrat că alcoolul perturbă ciclul normal al somnului. Mai mult, consumat în mod constant, alcoolul poate duce la insomnie, afirmă aceștia citați de
De ce nu e bine să bem alcool înainte de a merge la culcare by Andrei Moisoiu (Google) () [Corola-journal/Journalistic/65111_a_66436]
-
cel mai puțin plăcut. Alcoolul reduce timpul petrecut în REM (rapid eye movement/ mișacrea rapidă a ochilor în timpul somnului), faza somnului în care se produc cele mai numeroase și cele mai intense vise. "Din această cauză, somnul este mai puțin odihnitor", a mai spus doctorul Ebrahim.
De ce nu e bine să bem alcool înainte de a merge la culcare by Andrei Moisoiu (Google) () [Corola-journal/Journalistic/65111_a_66436]
-
se produce vasoconstricția, iar cantitatea de sânge scade sub 0,02 litri pe minut(maximum este de 2-3 litri pe minut. De multe ori această senzație poate fi însoțită și de furnicături, amorțeli, durere, un somn agitat și mai puțin odihnitor sau o culoare violet-albăstruie a membrelor. Și dacă efectele nu sunt așa numeroase, lista cauzelor este destul de lungă: -Circulația periferică deficitară, - Sindromul Raynaud, caracterizat printr-o scădere continuă a fluxului sangvin către extremități, în general către mâini, dar pot fi
Mâinile reci pot ascunde boli grave by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64864_a_66189]
-
dintre titani care și-a păstrat privilegiile după înfrângerea lor de către Zeus (sau Jupiter), Hecate a fost inițial asociată cu luna, întunericul și infernul, iar în Evul Mediu a ajuns să fie LXVI Tired with all these... Tot mă dezgustă, - odihnitoare moarte! - Pe cel de preț să-l văd de mic cerșind, Cel de nimic în haine ca la carte, Și devotatul păcălit fiind, Și demnitatea scandalos plasată, Virtutea fetei la dezmăț împinsă, Perfecțiunea grav dezonorată, Și hotărârea de pareză-atinsă, Al
Shakespeare - Hamlet Ediție in-quarto (1604) (fragment) by Violeta Popa și George Volceanov () [Corola-journal/Journalistic/6396_a_7721]
-
micșora, după caz, valoarea facturii cu până la 3%. Economiile nu pot fi făcute cu o temperatură ambientală de 25 de grade Celsius, zi și noapte. Un studiu efectuat la Universitatea Lille, din Franța, arată că temperatura ideală pentru un somn odihnitor se încadrează între 16 și 19 grade Celsius, cu condiția să fim înveliți și îmbrăcați în pijamale. Profită de faptul că noaptea ești protejat de frig în căldura patului tau și economisește, setând termostatul ambiental sau robinetul termostatat al caloriferului
Zece sfaturi pentru a vă scădea factura la încălzire by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/50540_a_51865]
-
plaja pustie, în lumea pustie, în universul golit de ființe, lucruri și întâmplări, curățat, eliberat de toate formele, de toate zgomotele astea obositoare, ah, de toată nebunia asta prelungă? Mda, numai întunericul ăsta blând, roșiatic, de sub pleoape, nimicul ăsta bun, odihnitor, în care sunt numai eu. Eu. Eu. Eu. Și deodată totul fu eu. Prosopul fu eu. Nisipul fu eu. Aerul cald și tremurător fu eu, Eu. Spuma îndepărtată a mării fu eu, eu, Eu, Eu.” (p. 129) Emoțional, pronumele nu
Imagini puternice by Cosmin Ciotloș () [Corola-journal/Journalistic/5633_a_6958]
-
oferi posibilitatea unei vieți mai bune și a unei societăți mai echilibrate, iar pentru aceasta avem la dispoziție tot mai multe materiale informative. Și dacă timpul nu ne permite decât o pasageră lectură de vacanță, pe care o dorim facilă, odihnitoare și, în același timp, educativă, există cărți ce corespund criteriilor noastre. În această categorie se înscriu trei apariții de dată recentă ale Editurii Eikon, îngrijite de ambasadorul George Cristian Maior. Este vorba despre trei biografii de oameni de stat celebri
O biografie a lui Machiavelli by Diana Ivan () [Corola-journal/Journalistic/3452_a_4777]
-
boem, nu ai încă o idee precisă. Pe tine te-a încântat nota pitorească: la țară, în munți, între huțani, o vară întreagă... Tu ești romanțioasă și lirică uneori. La drept vorbind, și mie mi-ar plăcea. Ar fi poate odihnitor și recreativ pentru niște suflete frământate și turtite necontenit de pereții necazurilor. Alt avantaj serios ar fi ăsta: posibilitatea de-a pleca din Rădăuți, de-a te smulge din vârtejul de mânie ce ți-l pricinuiește fosta casă părintească. Și
Însemnări despre epistolograful Nichifor Crainic by Nicolae Scurtu () [Corola-journal/Memoirs/5466_a_6791]
-
laude încă o dată cu succesele la dame obținute în fericiții ani ’30. Unde mai ai ocazia astăzi să vezi picioare ca ale fetelor din trupa lui Tănase? se extazia monsieur Silvestre și privirea i se înmuia în reverii confuze. Cele mai odihnitoare clipe, domnul Sarafoleanu le petrecea în compania părintelui Diniță. Fuseseră colegi de școală și împărțiseră împreună aceleași nebunii necugetate ale tinereții. Îl vizita o dată sau de două ori pe săptămână în casa parohială a bisericii Sf. Dumitru de lângă piața mare
Tablouri dintr-o expoziție by Constantin Mateescu () [Corola-journal/Journalistic/2940_a_4265]
-
știam: trăisem senzația cea mai împlinitoare din lume, de abia prin în drăzneala acelui gest făcusem pasul suprem, mă definisem pe mine însumi în maximul potențialității mele, gustasem din elixirul fericirii!... În noaptea care a urmat am avut cel mai odihnitor somn și m-am visat iar pasăre într-un vis apoteotic. Lumea mizeră se topise în albastrul de o intensitate dureroasă al cerului, nu mai exista nimic din abjecțiile și eșuările omenești, nimic decât imensitatea albastră prin care eu zburam
Stalin tocmai încetase din viață... by Gabriel Chifu () [Corola-journal/Imaginative/15029_a_16354]
-
singur, deși cred că sunt încă în toate mințile. Bine măcar că nu va afla aproape nimeni despre toate astea. Și sunt foarte sigur că nici mierlele, nici brândușile. Ghemul Mi-au spus, ani de-a rândul, că somnul cel mai odihnitor e în poziție ghemuită ca a fătului din pântecul de odinioară, - mi-au arătat, ca să mă convingă, desene, planșe, fotografii cu schelete din antice morminte. Am văzut într-o zi și un ghem, - te desfaci simplu, te-aduni la loc
Poezii by Ion Pop () [Corola-journal/Imaginative/2428_a_3753]
-
canalizat social și direcționat către o țintă precisă s-au pulverizat în milioane de firicele și vălurele, o spumă albă, de apă mică. Printre necazurile și lamentațiile prezentului, trecutul deloc îndepărtat începe să fie întrezărit într-o lumină dulce, blândă, odihnitoare. Un fel de eden socialist, din care au dispărut foamea, frigul și frica, întunericul din apartamente și turnătorii de pe scara blocului, cozile și rațiile la alimente, cele două ore de unic program TV, uriașele manifestații populare întru glorificarea perechii prezidențiale
Covorul roșu by Daniel Cristea-Enache () [Corola-journal/Journalistic/11049_a_12374]
-
din gamă de scaune auto Chipolino. Acestea sunt potrivite pentru bebeluși de la câteva săptămâni și până la patru cinci ani, în funcție de greutate și înălțime. Spătarul rabatabil îl face extrem de confortabil și la drum lung, copilul putând dormi liniștit într-o poziție odihnitoare. Și va dormi cu siguranta, mai ales în primele luni de viață, încă de la primele curbe de pe traseul tău. Tot de la Chipolino, dar de data aceasta pentru partea de călătorie ce nu implică mașină, îți poate fi util în excursie
Magazinul online pentru bebelusi Bebelas [Corola-blog/BlogPost/96727_a_98019]
-
bine luminată, de constituirea poeziei înseși după principiul cutiilor chinezești. Un joc de perspective și de volume înșelătoare, un derapaj excelent controlat al vehiculului poetic, înspre obținerea unor raporturi și semnificații noi. Insolitarea poate fi obținută într-o lumină caldă, odihnitoare, ca în acest excelent hai-ku domestic: ,14:30, fiica mea doarme./ Fetițele care i-au fabricat pijamalele/ sforăie ușor/ la celălalt capăt al lumii." (Shanghai truelove ltd.). Dar, cel mai adesea, ea are șfichiul ironiei ori tăietura dreaptă a dramei
Fratele păduche by Daniel Cristea-Enache () [Corola-journal/Journalistic/10783_a_12108]
-
decât o rușine. Deplâng în România lipsa de orgoliu, de marcă istorică și de valoare mesianica. și deplâng o națiune care nu vrea să devină o mare națiune, care nu iubește forță și elanurile de viață, ci trăiește în umbră odihnitoare a unor iluzii vulgare, îndoindu-se de toate pentru a nu riscă nimic. Am avut momente când mi-a fost rușine că sunt român. Dar daca regret ceva, sunt aceste momente. De nu as fi român decât prin defecte și
Destine literare by Editura Destine Literare () [Corola-journal/Science/86_a_359]
-
inferență în care acest principiu lipsește. Când gândești în linia tautologiilor păstrezi premisele ca să le reproduci apoi sub formă de concluzii; gândind în linia tautologiilor te conservi, te păstrezi intact și pe tine însuți: un truism are adesea un efect odihnitor sau este el însuși rezultatul unei sieste. Se spune adesea că importante sunt nu atât ipotezele, și cu atât mai puțin verdictele pe care le poate emite un individ (remarca aplicându-i-se atât lui Gide, cât și portarului său
André Gide și portarul lui: un dialog social by Andrei Vieru () [Corola-journal/Journalistic/4137_a_5462]
-
adnotărilor. Sau poți, epuizat, să consideri opul în întregime o enormă și complicată proiecție onirică. Pe jumătate - adică îndeajuns - totul poate fi luat sub beneficiu de inventar. Ceea ce se rezumă la întrebarea din Sărmanul Dionis, lăsată într-o neimplicată și odihnitoare suspensie. A doua pistă (tot una canonică) pe gustul cititorilor cerebrali și pasionați de teorie, se strecoară printre numeroasele și fertilele voci auctoriale. Aproape imposibil de contabilizat, ele ridică la puterea a treia relativismul Patului lui Procust. Omul cu emițător
Abordările ipotetice by Cosmin Ciotloș () [Corola-journal/Imaginative/10090_a_11415]
-
studiu a luat în considerație chiar posibilitatea de a trăi separat sau de a rupe relația din cauza sforăitului. Mai mult de un sfert dintre persoanele active se plâng că munca lor are de suferit ca rezultat al lipsei unui somn odihnitor pe toată durata nopții. În același timp, mai mult de jumătate dintre partenerii celor care sforăie sunt afectați (54%), se simt stresați sau emotivi fie zilnic (21%), fie în mod frecvent (33%). Un somn bun pe parcursul nopții este de o
Agenda2005-33-05-senzational2 () [Corola-journal/Journalistic/284081_a_285410]
-
un trai decent și chiar un „gram” de lux, dacă se poate. Își fac planuri și încearcă să le atingă. Dar, oare, „scopul scuză mijloacele?”. Niciodată. Drumul drept, pe lângă faptul că e mai scurt, e și mai sigur și mai odihnitor. Pentru că abia atunci, te poți bucura cu adevărat de rodul muncii și poți avea bucuria muncii împlinite. După cum bine știm și potrivit Dicționarului explicativ, interesul reprezintă „o preocupare de a obține un avantaj, un câștig, ori rîvnă depusă într-o
DESPRE INTERESE (1) de MARINA GLODICI în ediţia nr. 1655 din 13 iulie 2015 [Corola-blog/BlogPost/384470_a_385799]