701 matches
-
ideea importanței dezvoltării îndemânării încă de la o vârstă fragedă am încercat, și cred că am reușit parțial să realizez un studiu privind dezvoltarea capacităților coordinative în GR în mod special privind formarea și dezvoltarea bazelor tehnice de acționare a obiectelor portative. Lucrarea de față are la bază ipoteza că îndemânarea respectiv capacitățiile coordinative se pot educa (și trebuie educate) încă din primul an de inițiere utilizând pe de-o parte elementele și mijloacele sub formă de joc, iar pe de altă
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ÎNDEMÂNĂRII ÎN GIMNATICA RITMICĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Anca Sabău, Alina Baciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_820]
-
Mica Gimnastă. Introducere: În lucrarea de față ne-am oprit atenția asupra îndemânării respectiv asupra capacităților coordinative considerânu-le definitorii pentru GR cu atât mai mult cu cât varietatea tehnicii corporale se îmbină o multitudine de procedee de mânuire a obiectelor portative, cu particularitățile acompaniamentului muzical (AM) și nu în ultimul rând cu redarea expresiv artistică a mișcărilor. Îndemânarea este rezultatul colaborării diferitelor grupe musculare în direcția îmbinării componentelor mișcării într-un tot unitar și armonios. (BRATA, M. 1980 “Gimnastică Ritmică Sportivă
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ÎNDEMÂNĂRII ÎN GIMNATICA RITMICĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Anca Sabău, Alina Baciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_820]
-
iar testele 4,5 și 6 au fost teste gândite și elaborate de noi, ținând cont de vârsta fetițelor și de natura manifestării componentelor îndemânării în GR. Testele 1,2 și 3 cuprind diferite procedee de mânuire specifice fiecărui obiect portativ combinate cu elemente de tehnică corporală. Ele se desfășoară sub forma unui circuit pe o suprafață și direcții bine determinate, rezultatele unui test, se notează prin numărul de ture și linii parcurse îndeplinind totodată sarcinile legate de mânuirea obiectului într-
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ÎNDEMÂNĂRII ÎN GIMNATICA RITMICĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Anca Sabău, Alina Baciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_820]
-
creșterea fiind cu 0,75. In ceea ce privește limita superioară la testările inițiale aceasta a fost de 1 tură iar la testările finale de 3 ture, creșterea fiind de 2 ture. Privind TO și respectiv greșelile realizate în mânuirea obiectelor portative sau acordat note de la 1 la 10, medile rezultatelor inițiale și finale fiind de 2,41 respectiv 4,83, creșterea fiind cu 2,24 puncte. In ceea ce privește penalizările înregistrate media la testările inițiale au fost de 2,5 iar
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ÎNDEMÂNĂRII ÎN GIMNATICA RITMICĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Anca Sabău, Alina Baciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_820]
-
stând depărtat, pe genunchi, șezând, culcat. Mișcări specifice segmentelor corpului. Fazele actului respirator. Postura corectă în poziții și acțiuni motrice variate. 3. Calități motrice de bază Viteza (viteză de reacție la stimuli vizuali și auditivi, viteză de execuție cu obiecte portative, viteză de deplasare). Îndemânarea (în acțiuni motrice individuale și pe perechi). Forța (forță dinamică generală și segmentară). Rezistența (rezistență cardio respiratorie la eforturi aerobe). 4. Deprinderi motrice de bază Mers (mers pe vârfuri, pe călcâie, pe părțile inferioare și exterioare
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
și strângerea coloanei de gimnastică). 2. Dezvoltarea fizică armonioasă Pozițiile de bază și derivate. Mișcări de prelucrare analitică a aparatului locomotor; mișcări compensatorii și preventive instalării viciilor de atitudine corporală. Complexe de dezvoltare fizică; complexe de dezvoltare fizică cu obiecte portative. Actul respirator în efort. 3. Calități motrice de bază Viteza (viteza de reacție la stimuli auditivi și tactili; viteza de execuție în acțiuni variate; viteza de deplasare pe 25 m). Îndemânarea (în acțiunile segmentelor corpului; în manevrarea de obiecte). Forța
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
Formarea și strângerea coloanei de gimnastică. 2. Elemente ale dezvoltării fizice armonioase Postura corectă în poziții și acțiuni motrice variate. Pozițiile: stând, stând depărtat, stând pe genunchi, șezând, culcat. Mișcări specifice segmentelor corpului Complexe de dezvoltare fizică cu/ fără obiecte portative, cu / fără fond muzical; complexe de dezvoltare fizică în perechi. Educarea actului respirator; reglarea respirației în efort. Exerciții corective pentru atitudini deficiente (cu / fără obiecte de sprijin). 3. Calități motrice de bază Viteza (viteză de reacție la stimuli vizuali, auditivi
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
mobilitate articulară; reflexul de postură; prevenirea instalării atitudinilor deficiente; educarea actului respirator. III. CALITĂȚI MOTRICE DE BAZĂ 1. Viteza viteza de reacție: la stimuli vizuali; la stimuli auditivi. viteza de execuție: în acțiuni motrice singulare; în acțiuni motrice cu obiecte portative. viteza de deplasare: pe direcție rectilinie; cu schimbări de direcție. 2. Îndemânarea coordonarea segmentelor față de corp; manevrarea de obiecte. 3. Forța forță dinamică segmentară; forță segmentară în regim de rezistență. 4. Rezistența rezistență cardio-respiratorie la eforturi aerobe; rezistența musculară locală
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
în diferite tipuri de efort; solicitări cardio-vasculare la eforturi diferite. III. CALITĂȚI MOTRICE DE BAZĂ 1. Viteza Viteza de reacție: la stimuli vizuali; la stimuli tactili. Viteza de execuție: în acte motrice singulare; în acte și acțiuni motrice cu obiecte portative; în relație cu parteneri și adversari. Viteza de deplasare: cu schimbări de direcție; cu manevrarea unor obiecte. 2. Îndemânarea coordonarea segmentelor față de corp; coordonarea acțiunilor corpului în spațiu și timp; coordonarea acțiunilor față de obiect, aparat, parteneri, adversari. 3. Forța forța
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
tăierea gheții”); întoarceri și opriri pe ambele picioare. Jocuri specifice. 8. Sanie (obișnuită) Procedee tehnice: coborâri directe, individual și în perechi; coborâri cu viraje și frânări. 9. Gimnastică ritmică înlănțuiri de 2-3 elemente însușite în clasele anterioare; elemente cu obiecte portative; exercițiu liber ales; ansamblu. 10. Gimnastică aerobică programe pentru fete, băieți și mixte, pe fond muzical. V. NOȚIUNI DE ARBITRAJ reguli de joc și noțiuni de bază specifice disciplinelor sportive studiate. Mijloace de acționare recomandate pentru consolidarea elementelor și procedeelor
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
acoperiș de tunel. La interjecția „Uf!”, învățătorul poate solicita elevii să cânte doimi sau combinații de pătrimi cu pauze de pătrimi. La ultima strofă, elevii vor păși pe un portativ desenat cu cretă, înlocuind în versurile date „nota Do” cu „portativ”. 2. CLOPOȚELUL (cântec și joc didactic cu sunetele SOL - MI - LA) Desfășurarea jocului Se învață cântecul cu toată clasa. Strofa a III-a o cântă un grup de elevi ce reprezintă cele 3 note ale modulului. Ei vor sări pe
CÂNTĂM ŞI COMUNICĂM by ELENA SIMINA () [Corola-publishinghouse/Science/493_a_864]
-
fiecare temă însoțită de obiective operaționale, de activitățile practice (exercițiile) și extinderile corespunzătoare; Dezvoltarea fizică - este sistematizată pe 2 teme, respectiv; • pozițiile de bază și derivate; • mișcări de ducere, îndoire, aplecare, răsucire, rotare, ale segmentelor corpului, libere și cu obiect portativ; Fiecare temă beneficiază la rândul ei de obiective operaționale, activitățile practice (exercițiile) și extinderile sau indicațiile respective: Deprinderi motrice - capitolul care cuprinde un număr de 10 teme, respectiv: mersul, alergarea, săritura, aruncarea, prinderea, echilibrul, târârea, cățărarea, escaladarea și tracțiunea. Fiecare
BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI. In: BAZELE GENERALE ALE BASCHETULUI by CĂTĂLIN CIOCAN () [Corola-publishinghouse/Science/360_a_642]
-
tulburărilor de auz, pe lângă fenomenele compensatorii mai întâlnim alte două procese fundamentale - demutizare și ortofonie - esențiale în contextul acțiunilor educativ‑recuperatorii. Protezarea este un proces recuperator de aplicare în/pe urechea cu pierdere de auz a unui echipament/sistem electroacustic portativ, utilizând calea aeriană și/sau osoasă și/sau cartilaginoasă), pentru a mări intensitatea sunetului în organul auditiv și a permite persoanei deficiente recepționarea semnalelor acustice și a limbajului oral. Folosirea protezelor auditive are un caracter compensator și contribuie la integrarea
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
lovi cu piciorul valiza pusă sub masă. Șah zâmbi și șopti în urma omului care se îndepărta: — Ar fi trebuit să fie atent, valiza asta e ușor radioactivă. Da, mi s-a întâmplat să transport în interiorul ei componentele unei bombe atomice portative. Nu glumesc. Nu-ți poți închipui ce izbutesc tipii să scoată din Rusia. Uneori, îmi spun că vor demonta în cele din urmă toată țara, sau ce mai rămâne din ea, și o vor transporta în Occident. Cât privește bomba
Recviem pentru Est by Andreï Makine () [Corola-publishinghouse/Science/2348_a_3673]
-
de seamă și cu măsură! Câtă râvnă, câtă inteligență în studiile ei... Încruntă brusc din sprâncene. Hmm... Harababura asta nu prea seamănă a școală. Privește în jur. Drusus se lasă purtat de doi băieței, întins pe un fel de pătuț portativ, asemănător unei lectici. Alți copii, cu picioarele încrucișate sub ei, aruncă oscioare sau zaruri. Neron este printre ei. Unul dintre profesori se apropie respectuos de el: — Atenția unui elev nu poate fi atât de tenace încât să nu obo sească
Pax Romana. Stăpânii lumii by Mihaela Erika Petculescu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1363_a_2885]
-
lemn pe care sprijineați o scân dură, acum îi întreceți în bogăție până și pe greci. În acest moment, Germanicus cere tămâia. Neron și Drusus se reped amândoi, împingându-se unul pe altul, să apuce cățuiul așezat în vârful candelabrului portativ. Nero, avantajat de înălțime, pune primul mâna pe el și i-l întinde victorios tatălui. Rămas în urmă, Drusus se pune pe plâns, urmat aproape instantaneu de chirăiturile lui Puppus. Agasată, Agrippina smulge copilul din brațele doicii și-l molcomește
Pax Romana. Stăpânii lumii by Mihaela Erika Petculescu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1363_a_2885]
-
înființat mici farmacii comunale, cu medicamente strict necesare cari se împărțește de către notarii comunelor, dupe instrucțiunile ce li s-a dat de domnii medici de plăși"769. De asemenea, raportul preciza că "s-a înființat (...) din bugetul județului 3 farmacii portative, comandate la Viena de d-l medic primar pe prețul de lei 500 și s-a împărțit medicilor din plășile Tulcea, Babadag și Măcin"770. În finalul secțiunii raportului dedicată funcționării serviciului sanitar din județ în anul 1885, prefectul județului
Dobrogea. Evoluţia administrativă (1878-1913) by Dumitru-Valentin Pătraşcu [Corola-publishinghouse/Administrative/1412_a_2654]
-
infailibil: în genere, atitudini nesociabile; în specie, evitarea parcului. Pe drumul, inevitabil, din "centru" - cufundat în lectura unui ziar. (Am un număr din Voința națională încă din București.) Plictis odihnitor. Lectură plăcută, reconfortantă: cataloagele câtorva librării străine și un dicționar portativ, cărțile de căpătâi care, împreună cu Diogen Laerțiul, repertoriu de cancanuri și idei antice (amintit adesea de Coco Dimitrescu în "prelegerile" lui nocturne de la Cosman și găsit din întîmplare la un anticar), alcătuiesc biblioteca mea estivală. Cataloagele - pentru momentele de lirism
Adela by Garabet Ibrăileanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295596_a_296925]
-
nu mai e nici masă nu mai sunt oglinzi nu mai e nici viață nu mai e nici Nimic. Nu - mai - e - nici - nimic-ul se scurge între noi precum nisipul. Nici bob nu mai încape. Umbrele închid în Țarcuri - Portativ cântecul pe care nu îl știți. Doar tăcerile-se-aud în tempo infinit... Dincoace de Dincolo de Mai - Dincolo Și de Nu - mai - e - nici - nimic e Un - Fel - de - Soare unde din dragoste se moare. Trei povești de buzunar basmelor lui Vladimir
Confluenţe poetice. Antologie de poezie by Relu Coţofană () [Corola-publishinghouse/Imaginative/271_a_1216]
-
-i ușor. Nu există decât o modalitate de a pune mâna pe ea și de a economisi la maximum rezervele de oxigen. O vom căuta compartiment cu compartiment, coridor cu coridor. ― Dacă ne-am echipa cu un fel de congelator portativ? sugeră Ripley din vârful buzelor. Înghețăm fiecare secție de la distanță... Se opri văzând că Dallas clătina din cap cu tristețe. Ea preferă să-și ia ochii de la el și-și continuă explicația.) Nu că mi-ar fi chiar atât de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85061_a_85848]
-
trebuia să mă ridic de pe scaun și priveam în gol, fără voință, fără timp. Feciorul îmi aducea pe măsuță sticla de whisky și butelia cu soda, și beam rar, cu bărbia rezemată pe piept, în pijama, întins moale pe chaise-longue-ul portativ, până ce simțeam o căldură blândă dezmorțindu-mi trupul și, atunci, săream în sus, îmi strângeam tâmplele, mă îmbrăcam și plecam să mă plimb prin ploaie. Respirând văzduhul acela cu picături pulverizate și calde, tânjeam la o viață modestă și fericită
Maitreyi și alte proze by Mircea Eliade [Corola-publishinghouse/Imaginative/295580_a_296909]
-
Julius, care acum căsca fără să se mai ferească nici chiar de Juan Lucas, nu avu Încotro și fu silit să se trezească din nou văzîndu-i pe șeful de sală și pe chelner, care, fericiți, instalau aparatul pe masă, cuptorul portativ de argint strălucitor, mica tigaie și toate cele necesare, privindu-l lingușitor și dorind ca el să-i Întrebe ceva, cum se face asta? și acum ce mai urmează? și venea clipa mult așteptată cînd scoteau chibrituri elegante și aprindeau
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2098_a_3423]
-
alături de femeie. Detectorul afirmă: ― Ea spune adevărul. Lui Gosseyn nu-i rămase decât să-i spună: ― Mulțumesc. Și întrebă din nou: ― Cât îi trebuie unui aparat să ajungă până aici? ― Vreo oră. Pe masa de lângă fereastră se afla un videofon portativ. Gosseyn se tolăni în fotoliul alăturat, privi numărul primit și-l formă. Micul ecran de pe receptor rămase întunecat. Gosseyn îl privi nedumerit. Formă încă o dată numărul, mai repede, și de astă dată duse imediat receptorul la ureche și ascultă cu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85125_a_85912]
-
alături de femeie. Detectorul afirmă: ― Ea spune adevărul. Lui Gosseyn nu-i rămase decât să-i spună: ― Mulțumesc. Și întrebă din nou: ― Cât îi trebuie unui aparat să ajungă până aici? ― Vreo oră. Pe masa de lângă fereastră se afla un videofon portativ. Gosseyn se tolăni în fotoliul alăturat, privi numărul primit și-l formă. Micul ecran de pe receptor rămase întunecat. Gosseyn îl privi nedumerit. Formă încă o dată numărul, mai repede, și de astă dată duse imediat receptorul la ureche și ascultă cu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85122_a_85909]
-
să reziste tentațiilor adâncului. Își scutură umerii și rosti sec, cu respirația tăiată. ― Ești un trăgător bun. Și Ciobanu. Îi lăsați să se apropie. La zece metri de avion, foc simultan! Pe Azimioară îl trecură nădușelile. Deschise aparatul de emisie portativ și îl chemă pe locotenentul Ciobanu încercînd să-și stăpânească vocea nesigură. * În față mergea pilotul urmat de bătrâni și Nucu Scarlat. Dascălu fluiera încetișor. Inginerul își învîrtea ochii în toate părțile cu degetul înțepenit pe trăgaci. " Încă douăzeci de
Bună seara, Melania. Cianură pentru un surâs by Rodica Ojog-Brașoveanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295600_a_296929]