279 matches
-
degetelor a punctelor de acupunctură aflate pe corpul omenesc, de fapt fiind vorba de o formă de automasaj. Prin intermediul presopuncturii se întărește capacitatea de apărare a organismului, se mărește vitalitatea și se pot preveni o serie de afecțiuni metabolice. Cu ajutorul presopuncturii se poate înlătura senzația de foame, reușindu-se astfel respectarea oricărui regim alimentar. Presopunctura este un procedeu tipic de autoterapie, poate fi învățată ușor și practicată oriunde, simplu, repede și fără efecte secundare. Aplicată corect și cu răbdare, presopunctura poate
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
o formă de automasaj. Prin intermediul presopuncturii se întărește capacitatea de apărare a organismului, se mărește vitalitatea și se pot preveni o serie de afecțiuni metabolice. Cu ajutorul presopuncturii se poate înlătura senzația de foame, reușindu-se astfel respectarea oricărui regim alimentar. Presopunctura este un procedeu tipic de autoterapie, poate fi învățată ușor și practicată oriunde, simplu, repede și fără efecte secundare. Aplicată corect și cu răbdare, presopunctura poate fi utilă în foarte multe afecțiuni: astm bronșic, nevralgii, palpitații, insomnii, celulită, constipație, hipertensiune
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Cu ajutorul presopuncturii se poate înlătura senzația de foame, reușindu-se astfel respectarea oricărui regim alimentar. Presopunctura este un procedeu tipic de autoterapie, poate fi învățată ușor și practicată oriunde, simplu, repede și fără efecte secundare. Aplicată corect și cu răbdare, presopunctura poate fi utilă în foarte multe afecțiuni: astm bronșic, nevralgii, palpitații, insomnii, celulită, constipație, hipertensiune, stări de oboseală, stres, migrene. Exerciții de presopunctură Împotriva foamei Punctul „antifoame” se găsește deasupra intrării în pavilionul urechii (puțin mai sus de lobă. Se
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
fi învățată ușor și practicată oriunde, simplu, repede și fără efecte secundare. Aplicată corect și cu răbdare, presopunctura poate fi utilă în foarte multe afecțiuni: astm bronșic, nevralgii, palpitații, insomnii, celulită, constipație, hipertensiune, stări de oboseală, stres, migrene. Exerciții de presopunctură Împotriva foamei Punctul „antifoame” se găsește deasupra intrării în pavilionul urechii (puțin mai sus de lobă. Se apasă acest punct și se masează ușor în sensul acelor de ceasornic timp de 7-10 secunde. Stimularea digestiei Pentru stimularea digestiei se presează
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
arătător a punctului situat între nas și buza superioară. Este un punct clasic pe care multe persoane îl apasă din instinct. Acest punct stimulează canalul energetic conectat la creier, pancreas și splină obținându-se anihilarea senzației de foame. Puncte de presopunctură Există o multitudine de puncte de presopunctură, cele mai importante, însoțite de numele lor originale chinezești, sunt reprezentate în tabelul următor. Acțiunea principalelor puncte de presopunctură Puncte Eficacitatea punctelor Tehnici Di 4-Hegu Calmarea generală a durerilor, dureri de ochi și
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
buza superioară. Este un punct clasic pe care multe persoane îl apasă din instinct. Acest punct stimulează canalul energetic conectat la creier, pancreas și splină obținându-se anihilarea senzației de foame. Puncte de presopunctură Există o multitudine de puncte de presopunctură, cele mai importante, însoțite de numele lor originale chinezești, sunt reprezentate în tabelul următor. Acțiunea principalelor puncte de presopunctură Puncte Eficacitatea punctelor Tehnici Di 4-Hegu Calmarea generală a durerilor, dureri de ochi și de dinți, răceli. Masaj între degetul mare
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
conectat la creier, pancreas și splină obținându-se anihilarea senzației de foame. Puncte de presopunctură Există o multitudine de puncte de presopunctură, cele mai importante, însoțite de numele lor originale chinezești, sunt reprezentate în tabelul următor. Acțiunea principalelor puncte de presopunctură Puncte Eficacitatea punctelor Tehnici Di 4-Hegu Calmarea generală a durerilor, dureri de ochi și de dinți, răceli. Masaj între degetul mare și arătător dinspre degete spre braț, 60-120 secunde. Du 26-Renzhong Accidente, leșinuri, tulburări de circulație, dureri de dinți. Masaj
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
circa 30 de secunde. Ren 17-Shanzhong Afecțiuni pulmonare, nevoie de relaxare. Masaj pe stern cu arătătorul, circa 60 de secunde. SJ 5-Waiguan Dureri de cap, răceli. Masaj cu arătătorul, dinspre mână spre corp, circa 60 de secunde. Localizarea punctelor de presopunctură Di 4-Hegu (Povârnișulă Veți găsi acest punct, alipind degetul mare de mână. Se formează o mică protuberanță musculoasă, iar punctul căutat se află chiar la baza ei. Du 26-Renzhong (Jgheabulă Acest punct este plasat pe linia dintre nas și buza
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
linia mediană a toracelui, la mijlocul sternului, între mameloane. SJ 5-Waiguan (Trecătoarea exterioarăă Acest punct este plasat între oasele radius și eubitus, pe partea superioară a antebrațului, la două degete și jumătate distanță de încheietura mâinii. Reguli care trebuie respectate în presopunctură: - presiunea aplicată în masaj diferă în funcție de poziția punctelor de presopunctură, astfel punctele aflate la nivelul mușchilor pot fi masate mai puternic în timp ce punctele de pe suprafața feței sau din zonele osoase trebuie masate mai ușor și cu prudență - persoanele mai robuste
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Trecătoarea exterioarăă Acest punct este plasat între oasele radius și eubitus, pe partea superioară a antebrațului, la două degete și jumătate distanță de încheietura mâinii. Reguli care trebuie respectate în presopunctură: - presiunea aplicată în masaj diferă în funcție de poziția punctelor de presopunctură, astfel punctele aflate la nivelul mușchilor pot fi masate mai puternic în timp ce punctele de pe suprafața feței sau din zonele osoase trebuie masate mai ușor și cu prudență - persoanele mai robuste pot suporta un tratament mai energic față de persoanele mai slabe
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
persoanele mai slabe sau mai sensibile - punctele apropiate de regiunea bolnavă se vor masa timp de 30-60 de secunde pe când punctele de pe brațe și de pe picioare pot fi masate 1-2 minute - trebuie reținut faptul că înainte de a se recurge la presopunctură, ca de altfel la orice formă de autoterapie, este necesar ca persoanele care doresc să folosescă aceste tehnici de autovindecare să nu sufere de afecțiuni grave sau maligne - cel mai indicat este ca procedeul să se aplice înaintea meselor principale
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
care doresc să folosescă aceste tehnici de autovindecare să nu sufere de afecțiuni grave sau maligne - cel mai indicat este ca procedeul să se aplice înaintea meselor principale, cu 3/4 de oră înaintea acestora - nu trebuie supraexcitate punctele de presopunctură printr-un masaj prea îndelungat întrucât efectele nu vor fi cele dorite - în timpul practicării presopuncturii nu se recomandă folosirea cremelor sau uleiurilor de masaj - dacă unele puncte dor la apăsare trebuie masate mai mult întrucât durerea este un semnal că
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
maligne - cel mai indicat este ca procedeul să se aplice înaintea meselor principale, cu 3/4 de oră înaintea acestora - nu trebuie supraexcitate punctele de presopunctură printr-un masaj prea îndelungat întrucât efectele nu vor fi cele dorite - în timpul practicării presopuncturii nu se recomandă folosirea cremelor sau uleiurilor de masaj - dacă unele puncte dor la apăsare trebuie masate mai mult întrucât durerea este un semnal că în acele puncte există blocaje energetice - la terminarea masajului prin presopunctură se mângâie ușor degetele
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
cele dorite - în timpul practicării presopuncturii nu se recomandă folosirea cremelor sau uleiurilor de masaj - dacă unele puncte dor la apăsare trebuie masate mai mult întrucât durerea este un semnal că în acele puncte există blocaje energetice - la terminarea masajului prin presopunctură se mângâie ușor degetele ambelor mâini de la rădăcină spre vârf Tratamente rapide prin presopunctură Fig. Zonele reflexogene ale mâinii stângi. - Concentrare, dureri de cap Pentru a avea o minte limpede sau pentru a scăpa de durerile de cap se apasă
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
dacă unele puncte dor la apăsare trebuie masate mai mult întrucât durerea este un semnal că în acele puncte există blocaje energetice - la terminarea masajului prin presopunctură se mângâie ușor degetele ambelor mâini de la rădăcină spre vârf Tratamente rapide prin presopunctură Fig. Zonele reflexogene ale mâinii stângi. - Concentrare, dureri de cap Pentru a avea o minte limpede sau pentru a scăpa de durerile de cap se apasă zonele de pe vârful degetelor, inclusiv pe cel mare sau se freacă degetul mare de
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
se află la îmbinarea falangelor degetelui mare. - Durerile de spate Zonele pentru spate se află pe canalul interior al mâinii, de la mijlocul degetului mare până la încheietură. În cazul durerilor din zona vertebrelor gâtului se masează zona de pe deget dintre falange. Presopunctura reprezintă un tratament adjuvant, se execută pe ambele mâini iar, în cazul în care nu se obțin ameliorări ale stării de sănătate prezentarea la medicul specialist este obligatorie. Acest procedeu nu se aplică cardiacilor, bolnavilor psihici, persoanelor prea slabe, celor
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
mâini iar, în cazul în care nu se obțin ameliorări ale stării de sănătate prezentarea la medicul specialist este obligatorie. Acest procedeu nu se aplică cardiacilor, bolnavilor psihici, persoanelor prea slabe, celor în stare de ebrietate sau gravidelor. Exerciții de presopunctură pentru cazuri de urgență - În cazuri de leșin (lipotemieă pentru ca bolnavul să-și revină cât mai repede se apasă cu putere punctul de la baza nasului, deasupra buzei de sus întrucât medicina energetică consideră lipotemia ca fiind produsă de vidul energetic
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
metal sau lemnă, tuturor celor care făceau munci manuale de migală (pictori, muzicieni, gravori, sculptori, caligrafi sau țesători de covoareă. Prin mișcarea acestor bile în interiorul palmelor se mărește mobilitatea încheieturilor și se reduc senzațiile dureroase. La fel ca și în presopunctură, apăsarea în palmă punctelor corespunzătoare diferitelor organe, prin intermediul bilelor, conduce la restabilirea echilibrului și armoniei în organism. Legătura dintre piele și organele interne prin intermediul sistemului nervos este dovedită pe cale științifică. Astfel, dacă un organ intern se îmbolnăvește, sistemul nervos reflectă
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Oscar Print, București, 1995 9. Sebastian Kneipp, Remedii de Medicină naturală, Casa de editură Colemus, Craiova, 1995 10. Arcadie Percek, Terapeutică naturistă, Ed. Ceres, București, 1987 11. Dr. Mihail Zavergiu-Theodoru, Vindecarea și prevenirea bolilor, revitalizarea celulară prin automasaj, gimnastică și presopunctură, Ed. Orfeu, Arad, 1990 12. Ted Andrews, Manualul vindecătorului. Ghid de inițiere în terapii energetice, Ed. Polirom, 2004 13. Betty Thorton, Cele 10 legi universale ale sănătății, Ed. Niculescu, 2003 14. Sabin Ivan, Să ne tratăm și fără medicamente, Ed.
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
în terapii energetice, Ed. Polirom, 2004 13. Betty Thorton, Cele 10 legi universale ale sănătății, Ed. Niculescu, 2003 14. Sabin Ivan, Să ne tratăm și fără medicamente, Ed. Științifică și Enciclopedică, București, 1990 15. Sabin Ivan, Un masaj la îndemâna oricui, presopunctura, Ed. Medicală, București, 1983 16. Sabin Ivan, Presopunctura și alte remedii naturale, Ed. R.A.I., București, 1994 17. Ionel Darian, Presopunctura pentru toți. Ghid practic, Casa Editorială pentru turism și cultură Abeona, București, 1992 18. Vasile Marcu, Masaj și kinetoterapie
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Thorton, Cele 10 legi universale ale sănătății, Ed. Niculescu, 2003 14. Sabin Ivan, Să ne tratăm și fără medicamente, Ed. Științifică și Enciclopedică, București, 1990 15. Sabin Ivan, Un masaj la îndemâna oricui, presopunctura, Ed. Medicală, București, 1983 16. Sabin Ivan, Presopunctura și alte remedii naturale, Ed. R.A.I., București, 1994 17. Ionel Darian, Presopunctura pentru toți. Ghid practic, Casa Editorială pentru turism și cultură Abeona, București, 1992 18. Vasile Marcu, Masaj și kinetoterapie, Ed. Sport-turism, București, 1983 19. Viorel T. Mogoș
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Să ne tratăm și fără medicamente, Ed. Științifică și Enciclopedică, București, 1990 15. Sabin Ivan, Un masaj la îndemâna oricui, presopunctura, Ed. Medicală, București, 1983 16. Sabin Ivan, Presopunctura și alte remedii naturale, Ed. R.A.I., București, 1994 17. Ionel Darian, Presopunctura pentru toți. Ghid practic, Casa Editorială pentru turism și cultură Abeona, București, 1992 18. Vasile Marcu, Masaj și kinetoterapie, Ed. Sport-turism, București, 1983 19. Viorel T. Mogoș, Sănătatea și substanțele minerale, Ed. Albatros, București, 1991 20. Pavel Chirilă și colab
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
o legătură funcțională cu anumite organe sau glande. Aceste canale, deși invizibile cu ochiul liber, au fost trasate în Rusia, prin intermediul fotografiei Kirlian. De-a lungul fiecărui meridian există locuri numite „puncte vitale” care, atunci când sunt stimulate prin acupunctură sau presopunctură, determină energia vitală să circule, să se oprească, să accelereze, să încetinească, să se adune, să se împrăștie sau să urmeze în vreun alt fel îndrumările medicului, în funcție de modul cum manevrează acesta respectivele puncte. Există peste 800 de puncte vitale
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
folosit din cele mai vechi timpuri de adepții taoismului, pentru a elimina oboseala, a restabili circulația, a echilibra energiile yin și yang, a stimula organele și glandele și a tonifica mușchii și ligamentele. Una dintre formele de masaj terapeutic este presopunctura, care folosește stimularea profundă cu ajutorul degetelor a punctelor vitale situate de-a lungul meridianelor energetice, pentru a obține aceleași efecte ca și în cazul acupuncturii. Manevrele efectuate în punctele de presiune pe care le-am prezentat în secțiunea despre exercițiile
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
vitale situate de-a lungul meridianelor energetice, pentru a obține aceleași efecte ca și în cazul acupuncturii. Manevrele efectuate în punctele de presiune pe care le-am prezentat în secțiunea despre exercițiile pentru longevitate din capitolul 4 sunt tipice pentru presopunctura terapeutică, aceasta putând fi realizată simplu și în siguranță de oricine, acasă. Forma principală de masaj se numește tui-na, care se traduce literal ca „apasă și masează”. Numele se referă la tehnică: se apasă cu putere vârful degetului pe un
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]