919 matches
-
na st a di na in te a ju ng e la ti m pu l 8 a l fr az ei m uz ic al e. 20 MIJLOACE UTILIZATE ÎN CADRUL MODELULUI DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ Modele de exerciții pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice „2” Model utilizat în perioada 3 septembrie - 30 septembrie Notă întreagă • P.I.stând: T1 - T4 - pas înainte cu dreptul, cu percuție pe T1 și numărătoare cu glas tare a timpilor; T1 - T4 - același cu piciorul stâng; T1
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
2006, p. 32 44 Coregraful trebuie să asigure bagajul de elemente și mișcări artistice corespunzătoare cerințelor perioadei de pregătire, și în același timp, trebuie să urmărească dezvoltare calităților motrice specifice și de expresivitate (ținută corectă, execuție artistică, eleganță, coordonare, dinamism, ritmicitate, originalitate), care contribuie la buna execuție atât a a elementelor artistice cât și a celor acrobatice. După cum s-a arătat, programul de pregătire artistică a avut o planificare clară în ciclul anual de antrenament, fiecare grupă de mijloace, fiind folosită
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
deprinderilor motrice, formarea ținutei corecte și expresive, în dezvoltarea coordonării și a altor calități motrice, precum și în stimularea stării de bună dispoziție a gimnastelor. Datorită ei gimnastele au lucrat la concordanța mișcărilor cu muzica, lucru ce a contribuit la dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice (componente ale coordonării). Conținutul încălzirii „1”, al exercițiilor coregrafice cu sprijin la bara de perete „3”, al exercițiilor la centrul covorului „4” și al exercițiilor speciale la bârnă ”8” a fost același pentru toată perioada experimentală. Exercițiile
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
motrice (componente ale coordonării). Conținutul încălzirii „1”, al exercițiilor coregrafice cu sprijin la bara de perete „3”, al exercițiilor la centrul covorului „4” și al exercițiilor speciale la bârnă ”8” a fost același pentru toată perioada experimentală. Exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice „2”, precum și exercițiile speciale la bârnă „8” au fost folosite doar în perioada pregătitoare - etapa pregătitoare de bază. Exercițiile pentru dezvoltarea creativității și expresivității „6” au fost utilizate în toată perioada pregătitoare (etapa pregătitoare de bază și
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
ținute corecte, dezvoltarea calităților motrice. O parte importantă a încălzirii a fost dedicată mișcărilor de întindere și mobilitate articulară (la nivelul tuturor articulațiilor corpului). Numărul de fraze muzicale a variat în funcție de execuțiile sportivelor și de necesitățile lecției. Exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice „2” au fost utilizate doar în perioada pregătitoare - etapa pregătitoare de bază, fiecare etapă din cadrul acesteia (4 cicluri săptămânale) cuprinzând un anumit tip combinații de mișcări, așa cum s-a arătat anterior. După părerea specialiștilor în domeniu [T.
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
pregătitoare - etapa pregătitoare de bază, fiecare etapă din cadrul acesteia (4 cicluri săptămânale) cuprinzând un anumit tip combinații de mișcări, așa cum s-a arătat anterior. După părerea specialiștilor în domeniu [T. Dobrescu, C. Jeleascov, S. Macovei, L. Nanu, D. N. Gogoncea;] ritmicitatea motrică este reprezentată în gimnastică de capacitatea de a percepe și a reda prin 46 intermediul actului motric - a particularităților de ritm ale pieselor muzicale, concretizate în: durata diferită a valorilor sunetelor muzicale; succesiunea simetrică și periodică a timpilor forte
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
de a realiza concordanța mișcării cu particularitățile mijloacelor de expresivitate muzicală, din cadrul agogicii și dinamicii: dimensiunea măsurilor; durata și particularitățile frazelor muzicale; variațiile de tempo; variațiile de intensitate; variațiile de înălțime ale sunetelor; particularitățile de caracter ale pieselor muzicale. Educarea ritmicității și muzicalității se realizează prin utilizarea în antrenamentul gimnastelor a temelor ritmice, a jocurilor muzicale și a combinațiilor de mișcări. În cadrul experimentului pedagogic gimnastele si-au însușit ritmicitatea mișcărilor, priceperea de a-și coordona propriile mișcări cu muzica și de
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
variațiile de înălțime ale sunetelor; particularitățile de caracter ale pieselor muzicale. Educarea ritmicității și muzicalității se realizează prin utilizarea în antrenamentul gimnastelor a temelor ritmice, a jocurilor muzicale și a combinațiilor de mișcări. În cadrul experimentului pedagogic gimnastele si-au însușit ritmicitatea mișcărilor, priceperea de a-și coordona propriile mișcări cu muzica și de a executa mișcări variate în ceea ce privește caracterul lor. Educarea ritmicității și muzicalității motrice s-a realizat prin lucru frontal și cu un număr de repetări corespunzător însușirii particularității respective
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
gimnastelor a temelor ritmice, a jocurilor muzicale și a combinațiilor de mișcări. În cadrul experimentului pedagogic gimnastele si-au însușit ritmicitatea mișcărilor, priceperea de a-și coordona propriile mișcări cu muzica și de a executa mișcări variate în ceea ce privește caracterul lor. Educarea ritmicității și muzicalității motrice s-a realizat prin lucru frontal și cu un număr de repetări corespunzător însușirii particularității respective a muzicii. Astfel prin combinațiile de mișcări folosite pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice s-a urmărit la gimnaste realizarea concordanței
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
și de a executa mișcări variate în ceea ce privește caracterul lor. Educarea ritmicității și muzicalității motrice s-a realizat prin lucru frontal și cu un număr de repetări corespunzător însușirii particularității respective a muzicii. Astfel prin combinațiile de mișcări folosite pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice s-a urmărit la gimnaste realizarea concordanței dintre mijloacele de expresivitate a muzicii - ritm, tempo, frază muzicală, caracter, intensitate - și mijloacele de expresivitate ale mișcării, prin intermediul ritmicității dezvoltându-se foarte bine coordonarea. Exercițiile cu sprijin la bara
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
a muzicii. Astfel prin combinațiile de mișcări folosite pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice s-a urmărit la gimnaste realizarea concordanței dintre mijloacele de expresivitate a muzicii - ritm, tempo, frază muzicală, caracter, intensitate - și mijloacele de expresivitate ale mișcării, prin intermediul ritmicității dezvoltându-se foarte bine coordonarea. Exercițiile cu sprijin la bara de perete „3” sunt preluate din gimnastica ritmică (aparținând în principal baletului clasic) și contribuie în special la formarea ținutei corecte și armonioase, a mișcării estetice, a 47 expresivității, eleganței
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
muzical 4. Exercițiile speciale la bârnă „7” au rolul de a dezvolta capacitatea de menținere a echilibrului în execuția exercițiilor la bârnă și în același timp contribuie la realizarea mișcărilor artistice cu ținută și tehnică corectă, cu expresivitate, dinamism și ritmicitate. Deplasarea rațională a centrului de greutate și menținerea echilibrului în executarea exercițiilor la bârnă depind de ținuta corectă a corpului și de tehnica corectă a elementelor. 4 Ukran M. L. și colab. Gimnastica sportivă. Moscova: Uniunii de cultură fizică și
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
cerințelor artistice de dificultate și a cerințelor de compoziție și artistică impuse categoriei „junioare IV - nivelul I”, prin aplicarea mijloacelor de pregătire artistică, atunci vom putea eficientiza procesul de pregătire a gimnastelor; 3. Dacă vom ridica nivelul de dezvoltare a ritmicității și muzicalității motrice și a aptitudinilor creative prin aplicarea modelului experimental de pregătire artistică, atunci vom putea eficientiza pregătirea artistică a gimnastelor. 4. Dacă rezultatele privind nivelul pregătirii artistice a gimnastelor au suferit schimbări sub influența actualului program de pregătire
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
0,05, 0,01, 0,001 t=2,160, 3,012, 4,221 Astfel, în cadrul experimentului pedagogic au fost folosite trei probe de coordonare: proba de echilibru la bârnă - structură motrică executată contra cronometru cu respectarea parametrilor mișcării, proba de ritmicitate în regim de coordonare care a inclus trei etape - percuție, structură motrică la nivelul trenului inferior și structură motrică la nivelul trenului superior; și proba de coordonare motrică (memorie motrică) - redarea unei structuri motrice (Tabelele 8 și 9). 84 Tabelul
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
mai corectă. Nivelul de menținere a stabilității corpului, în condițiile efectuării unei combinații de elemente specifice bârnei (artistice), se află în dependență directă cu execuția de maximă eficiență și calitate a exercițiilor liber alese la bârnă, respectiv cu siguranța și ritmicitatea adecvată a mișcărilor, cu precizia execuției și nu în ultimul rând cu ținuta corectă și elegantă a acestora. Un bun nivel al echilibrului determină o execuție corectă și expresivă, tot așa cum o execuție ce respectă cerințele ținutei corecte și execuției
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
așa cum o execuție ce respectă cerințele ținutei corecte și execuției artistice conduce la obținerea unui nivel ridicat al echilibrului. În condițiile unui echilibru corespunzător, exercițiile se execută 86 cu maximum de amplitudine, fără reținere, asigurând caracterul dinamic, continuu al mișcărilor. Ritmicitate în regim de coordonare (notă). În ceea ce privește fiecare etapă, observăm că valorile obținute la testările inițiale de către cele două grupe sunt destul de apropiate, în timp ce între testarea inițială și cea finală putem afirma următoarele: în etapa I redarea de către gimnaste unei teme
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
87 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Etapa I Etapa II Etapa III 8.16 8.28 8.79 7.01 7.04 7.29 no te Martor Experiment Fig. 11. Nota obținută la proba de ritmicitate în regim de coordonare la testările inițiale și finale Coordonare motrică (notă). La testările finale media rezultatelor obținute de gimnastele grupei experiment (8,00) este mai mare decât media rezultatelor obținute de gimnastele grupei martor (6,67). Între cele două
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
Tabelul 9. Calculul statistico - matematic al diferenței dintre mediile obținute la testările finale de gimnastele grupei experimentale și gimnastele grupei martor dovedește că valorile acestora diferă semnificativ (t = 3,08; P<0,01): Tabelul 8; Figura 12. Calitățile de coordonare (ritmicitate, orientare spațio-temporală, memorie motrică, precizia execuției, timpul de reacție etc.) constituie premisa pentru coordonarea cu succes a mișcărilor. Între calitățile de coordonare specifice gimnasticii se numără și capacitatea de a combina mișcările, grația, eleganța, elasticitatea. Nivelul de dezvoltare a capacității
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
motrică, precizia execuției, timpul de reacție etc.) constituie premisa pentru coordonarea cu succes a mișcărilor. Între calitățile de coordonare specifice gimnasticii se numără și capacitatea de a combina mișcările, grația, eleganța, elasticitatea. Nivelul de dezvoltare a capacității coordinative influențează nivelul ritmicității execuției mișcărilor și combinațiilor artistice, precizia, eleganța, virtuozitatea și plasticitatea 88 acestora; de asemenea un grad ridicat al coordonării determină o dirijare precisă a mișcărilor în timp și spațiu, calitate necesară și în realizarea mișcărilor, elementelor și combinațiilor artistice la
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
martor, ceea ce demonstrează eficiența aplicării modelului experimental de pregătire artistică (Tabelele 8 și 9). III.3. Dinamica indicatorilor aptitudinilor creativ - artistice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic În cadrul experimentului pedagogic au fost aplicate gimnastelor teste care să arate nivelul creativității, expresivității, ritmicității motrice și muzicalității motrice. Nota finală a fost obținută prin calcularea mediei 89 dintre cele două probe: expresivitate - originalitate și concordanța mișcărilor cu muzica. Tabelul 10. Analiza comparativă a indicatorilor aptitudinilor creativ - artistice la testările inițiale și finale ale grupei
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
de 3,57 cm., gimnastele grupei martor înregistrând un indice de numai 1,13 cm., variabila “t” pentru această probă prezentând o valoare peste pragul de semnificație (t = 2,18; P<0,05). 2. În ceea ce privește capacitatea coordinativă, la proba de ritmicitate în regim de coordonare, s-a înregistrat o creștere semnificativă a rezultatelor grupei experiment, de 1,67 puncte, față de grupa martor care a înregistrat o creștere de doar 0,47 puncte; la testarea coordonării motrice rezultatele grupei experiment s-au
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
gimnastele grupei experimentale și gimnastele grupei martor dovedind că valorile acestora diferă semnificativ (t = 3,08; P<0,01). 3. Rezultatele experimentului pedagogic realizat pe baza aplicării structurii și conținutului modelului de pregătire artistică demonstrează că nivelul creativității, expresivității și ritmicității motrice a gimnastelor grupei experimentale s-a îmbunătățit semnificativ, media notelor finale ale acestei grupe fiind de 9,28 față de grupa martor a cărei medie finală a notelor obținute de gimnaste este de 8,12. 4. La testarea finală a
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
acesta dictând ritmul mișcărilor, cât și prin executarea părților artistice de exerciții și a exercițiilor artistice integrale la bârnă și sol. Prin folosirea mijloacelor pregătirii artistice - exerciții coregrafice cu sprijin la bara de perete, exerciții la centrul covorului, exerciții pentru ritmicitate și muzicalitate, părți artistice de exerciții și exerciții artistice integrale la bârnă și sol, și îndeosebi prin exercițiile speciale la bârnă s-a dezvoltat și echilibrul. Mobilitatea a fost dezvoltată prin exercițiile cu sprijin la bara de perete (grand battment
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
lor exerciții specifice. La dezvoltarea calităților motrice de forță, rezistență, viteză și mobilitatea contribuit prin mijloacele sale specifice și încălzirea. Acompaniamentul muzical, folosit ca procedeu metodic prin particularitățile sale a avut o contribuție importantă în dezvoltarea calităților motrice ale gimnastelor. Ritmicitatea și muzicalitatea motrică au fost dezvoltate îndeosebi prin exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice, prin intermediul cărora se realizează concordanța dintre mijloacele de expresivitate ale muzicii și cele ale mișcării. O contribuție însemnată la îmbunătățirea coordonării a avut-o încălzirea
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
mobilitatea contribuit prin mijloacele sale specifice și încălzirea. Acompaniamentul muzical, folosit ca procedeu metodic prin particularitățile sale a avut o contribuție importantă în dezvoltarea calităților motrice ale gimnastelor. Ritmicitatea și muzicalitatea motrică au fost dezvoltate îndeosebi prin exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice, prin intermediul cărora se realizează concordanța dintre mijloacele de expresivitate ale muzicii și cele ale mișcării. O contribuție însemnată la îmbunătățirea coordonării a avut-o încălzirea, aceasta fiind alcătuită din mijloace specifice și utilizată în fiecare etapă a
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]