210 matches
-
o capacitate deosebită de orientare În spațiu. Mai există o variantă deosebită de execuție, caracterizată prin efectuarea unui salt echer Înapoi, cu zbor mai apropiat de bară și Întoarcere de 180 grade, În momentul când gimnasta a terminat saltul Înapoi (rotarea), salt efectuat perpendicular pe bară, printr-o mișcare foarte bruscă de Întoarcere și reapucarea barei. 10.1.4. BALANS ÎNAPOI, SALT DEPĂRTAT SAU CU PICIOARELE APROPIATE Șl REAPUCAREA BAREI (YAGER) Este o mișcare de mare valoare și spectaculozitate, dar dublată
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
continuare a echerului cu ducerea părții superioare a trunchiului În sus Înainte, brațele având o mișcare foarte accelerată În același sens, dar devansând mult umerii și capul, căutând să prindă bara. Mișcarea umerilor, capului și brațelor, este foarte activă, accelerează rotarea, care trebuie terminată peste nivelul barei, după care urmează prinderea ei. De mare importanță este momentul părăsirii barei, momentul și intensitatea bătăii, precum și viteza de Închidere a articulației coxofemurale, capului și umerilor, pentru o rotație completă, bara trebuind prinsă de
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
ajutat. - Având bara protejată cu manșoane (saltele), balans, bătaie și salt depărtat Înainte cu ajutor și aterizare În groapă, În picioare. - La groapă salt Înainte depărtat ( sau apropiat}, ia bara protejată, cu lăsarea progresiv mai târzie a barei, deci cu rotare mai completă și reapucare. - Salt Înainte la paralele, cu plecare din stând pe mâini, bara protejată și ajutor, care pe măsura obținerii stabilității, se reduce și transformă În sistență. Protejarea barei se elimină mai târziu. - Gimnasta trebuie să fie bine
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
În momentul prinderii barei ai ales la abdomen, pentru a nu o scăpa, din cauza picioarelor care pot provoca un șoc de smulgere la verticală. GREȘELI TIPICE-Bătaie Înapoi Înaintea verticalei ( prea devreme) conduce la un salt epărtat de bară, nu permite rotarea suficientă și face imposibilă prinderea barei. - Bătaie insuficient de amplă și Începerea saltului precoce, salt jos și nsuficient rotat. - Părăsirea tardivă a barei, risc de lovire a barei-Acțiunile capului, șoldului și brațelor prea lentă sau prost dirijată ca ens, salt
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
altul pe tot parcursul lui și oferindu-i bara pentru a o reprinde. - Repetarea aceluiaș exercițiu cu reducerea ajutorului pe măsura rogresului, apoi executarea independentă la groapă, bara protejată cu anșoane de burete. Se va urmări obținerea vitezei mari de rotare, ceiace educe foarte mult riscul atingerii barei cu picioarele. Deasemeni foarte importantă este Împingerea barei pentru obținerea Înălțimii necesare, acțiunea amplificată atât de viteza trunchiului și picioarelor la balansul În stând pe mâini, cât și de reducerea relativă a vitezei
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
executată cu deplasarea brațului prin lateral, aproape de suprafața apei - mișcarea este grea și nu permite trecerea umărului peste apă; aliniamentul lateral este deranjat prin scoaterea șoldurilor și a picioarelor de pe linia de înaintare; - menținerea umerilor paraleli cu suprafața apei, fără rotarea corpului în ax - mâna este scoasă înaintea umărului și corpul se scufundă. Greșelile amintite mai sus, determină dominația în vâslire a forței de rezistență comparativ cu portanța. în acest caz, crește rezistența de formă în detrimentul forței propulsive. 3.2.4
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
schimb ca greutate atinge valoarea cea mai mare. Somatic, valorile membrelor se află la cotele cele mai reduse. Surprinzător de mare ne apare lungimea trunchiului și lățimea șoldurilor. Normale sunt valorile lungimii picioarelor, circumferința gleznelor, a coapsei și gradul de rotare a gambei din genunchi. Pe plan biomotric se remarcă forța cea mai mare la mișcarea picioarelor și la mișcarea combinată. Cu toate că din punct de vedere biomotric brasistul are cele mai ridicate valori, structura mișcării (alternanța vâslirii puternice a picioarelor cu
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
înainte de efort și între subiecți. Mobilitatea Scapulo-humerală: apucarea cu ambele mâini a unei tije gradate de la mijloc la extremități, cu valori crescânde, și ducerea ei din față în spate și invers pe deasupra capului, fără a desprinde palmele, Gleznei: extensii și rotări interne, măsurate față de o linie verticală care marchează momentul de plecare, Coloanei: extensii și flexii executate din poziția stând și măsurate după modelul enunțat mai sus. Capacitate psihică Perseverența se determină cu ajutorul testului Mira, Steinbach și Zazzo, Combativitatea
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
supravegherea și revizuirea cunoștințelor și abilităților de utilizare a pompei de insulină; - externarea, cu stabilirea planului de alimentație, activitate fizică, monitorizare și asigurarea contactului cu echipa medicală. Inserția subcutanată a cateterului Selectarea adecvată a zonei de inserție a cateterului și rotarea acesteia, asigură o absorbție predictibilă a insulinei și protejează tegumentul de leziuni sau infecții. Zona de elecție a inserției cateterului este abdomenul, dar pot fi utilizate și zona exterioară a coapsei, șoldul, sau brațele. Indiferent de zona folosită, locul inserției
Insulina si tratamentul cu insulină by Ioan Vereșiu, Nicolae Hâncu, Gabriela Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91989_a_92484]
-
by-pass-ul cardiopulmonar necesită răbdare, prudență și mișcări blânde. Nu se va practica arteriotomia până când arterele coronare nu sunt suficient de bine expuse, iar zona în care se va realiza anastomoza nu a fost bine stabilizată. Tehnica expunerii vaselor coronariene Pentru rotarea și poziționarea verticală a vârfului inimii se folosesc fire de tracțiune plasate la nivelul pericardului parietal. Plasarea acestora în locuri bine definite împreună cu poziția Trendelenburg și rotația mesei de operație facilitează manipularea cordului și expunerea vaselor coronariene ce urmează a
Risc și beneficiu în revascularizarea chirurgicală a miocardului by Grigore Tinică, Eugen Săndică () [Corola-publishinghouse/Science/92061_a_92556]
-
posterior de nervul frenic la 2/3 din distanța dintre vena pulmonară superioară stângă și diafragm; al treilea fir este plasat în pericardul posterior între vena cavă inferioară și vena pulmonară superioară stângă. Tracționarea simultană a primelor două fire permite rotarea cordului spre dreapta și expunerea în consecință a arterei descendente anterioare, ramurilor diagonale și a primelor ramuri marginale din artera circumflexă. Tracționarea simultană a primului și a celui de-al treilea fir va ridica vârful cordului, ceea ce va permite expunerea
Risc și beneficiu în revascularizarea chirurgicală a miocardului by Grigore Tinică, Eugen Săndică () [Corola-publishinghouse/Science/92061_a_92556]
-
comprese umede, calde în sacul pericardic posterior; nu se plasează fire de tracțiune sau suspensie la nivelul marginii drepte a pericardului; se deschide cavitatea pleurală dreaptă și se ridică marginea dreaptă a sternului creându-se în acest mod spațiu pentru rotarea și dislocarea cordului fără compresia ventriculului drept și a atriului drept; se obține astfel o expunere foarte bună a peretelui lateral fără a compromite semnificativ hemodinamica pacientului; se rotește și dislocă cordul până când apexul ajunge sub marginea sternală dreaptă; imediat
Risc și beneficiu în revascularizarea chirurgicală a miocardului by Grigore Tinică, Eugen Săndică () [Corola-publishinghouse/Science/92061_a_92556]
-
dezvoltarea mobilității - elasticității și supleței Articulația scapulo-humerală - Balansări În toate planurile cu maximum de amplitudine. - Din stând, așezat și alte poziții cu bastonul gradat ținut În ambele mâini, se micșorează priza din ce În ce mai mult și se efectuează rotări ale brațelor din Înainte - Înapoi și invers; - Exerciții de tip stretching: a. palmele la spate apropiate - coatele Îndoite, menținere b. palmele prinse „căuș” la spate, ridicarea brațelor Înapoi și menținere c. brațele indoite și Încrucișate sus și menținere; - Exerciții pe
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
esofagiană, trebuie să îndeplinească următoarele condiții:- să fie situat în peretele esofagian,- să fie acoperit de două straturi musculare,- să aibă un epiteliu provenit din intestinul primitiv. Chistele de duplicatie se găsesc inferior și spre dreapta, datorită alungirii esofagului și rotării spre dreapta a stomacului. Chistele mezoteliale apar în urma unor vicii de dezvoltare a cavităților celomice. Chistul bronhogenetic Clasificări a. După topografie (Maier, 1948 - citat de Martin) pot fi: paratraheale, subcarinale, hilare, paraesofagiene și cu alte localizări (mediastinul anterior, în cavitatea
Tratat de chirurgie vol. IV. Chirurgie toracică. by VICTOR TOMULESCU, IRINEL POPESCU () [Corola-publishinghouse/Science/92114_a_92609]
-
comportamentul acestuia și învață prin imitație. Deși ușor de administrat, această formă de pregătire se întinde pe o perioadă relativ scurtă de timp, impunând o învățare rapidă a sarcinilor și are un grad de structurare destul de redus (Muchinsky, 2000). 2. Rotarea alternativă pe mai multe posturi (job rotation) favorizează creșterea flexibilității, angajații fiind puși în situația de a îndeplini o gamă largă de sarcini, ca urmare a oportunității unor munci diferite, din care „învață făcând” (learning by doing). Această modalitate este
[Corola-publishinghouse/Science/2059_a_3384]
-
tineri, care văd rotația ca având o valoare mai mare pentru evoluția carierei lor. Datorită diferențelor individuale, nu oricine este potrivit pentru orice slujbă, ceea ce poate avea ca rezultat rezistența unei persoane la schimbarea locului, dar, pe de altă parte, rotarea oferă șansa identificării acelui post care se potrivește cel mai bine aptitudinilor și intereselor angajatului. Un alt neajuns este acela că în unele locuri de muncă se câștigă mai bine decât în altele, ceea ce înseamnă că individul va fi nemulțumit
[Corola-publishinghouse/Science/2059_a_3384]
-
Exerciții pentru angrenarea în efort: * Întoarceri la stânga și dreapta; * Mers normal pe vârfuri și pe călcâie; * Alergarea normală, alergare cu pași încrucișați, alergare șerpuită sau printre obstacole. 3 minute șir sau linie Deplasările pot fi însoțite de mișcări ale brațelor: rotări simetrice și asimetrice, îndoiri, întinderi și forfecări. * Exerciții de acomodare cu mingea: * Trecerea mingii dintr-o mână în alta prin aruncarea ei în sus; * Trecerea mingii în jurul trunchiului și a capului; * Trecerea mingii printre picioare, din poziție de stând cu
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
din șezând; 20 pase Mingea trebuie să ia contact mai întâi cu degetele și apoi să intre în cupa formată de palmă. Se va urmări evitarea mișcărilor suplimentare cu mingea înainte de pasare (coborârea ei sub nivelul pieptului sau mișcare de rotare). După pasarea mingii, brațele vor fi întinse înainte aproximativ la înălțimea umerilor iar palmele vor fi orientate în jos. Mingea va fi pasată cu o traiectorie întinsă aproximativ la înățimea pieptului. În timpul prinderii și pasării mingii se va evita ducerea
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
efectuării pivotului centrul de greutate se va menține la același nivel. * Deplasări însoțite de mișcarea brațelor; * Sărituri ca mingea cu ducerea brațelor lateral - sus și lateral - jos. 2x10 sărituri Brațul stâng sus, dreptul lateral, brațul drept în față, stângul sus, rotarea brațului drept prin înainte și a brațului stâng spre înapoi. * Sărituri la panoul cu atingerea panoului, plasei sau inelului. 2x5 sărituri II. Partea fundamentală * Exerciții pentru perfecționarea paselor: Studiu individual * Pase cu două mâini de la piept, cu mingea medicinală și
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
profesorul ocupă diferite poziții pe teren și dă comenzi ca: înapoia mea în coloană de 2 sau 3 rânduri - adunarea sau în stânga sau dreapta mea - în linie pe un rând adunarea. * Din mers închideri și deschideri de pumn, alternate cu rotări din articulația pumnului; 3 minute Aceste exerciții se vor repeta de către studenți în fiecare lecție, deoarece articulațiile pumnului și degetelor au un rol importnat în pasare și aruncare la coș. * Presiuni de degete la perete sau pe palmă; * Scuturări de
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
atac în semicerc cu folosirea acțiunilor tactice învățate și aplicarea sistemului de apărare om la om; Regulament: îndeplinirea funcției de scorer. I. Partea pregătitoare * Raportul, anunțarea obiectivelor lecției. * Mers și alergare cu diferite mișcări de brațe. 3 ture Îndoiri, întinderi, rotări. * Alergare în dribling cu schimbări de direcție, variații de ritm, opriri și pivot. * Pase în trei din deplasare cu aruncare la coș. 3 minute Controlul mingii cu vederea periferică. Se folosesc pasele cu două mâini de la piept și cu pământul
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
Încrucișarea simplă - inițiere; Urmărirea la panou - consolidare; Recuperarea la panou, volebolare, blocajul defensiv, triunghiul de săritură - inițiere; Joc 5x5, 3x3, 2x2 - cu temă. I. Partea pregătitoare * Anunțarea obiectivelor lecției. * Din mers diferite exerciții de mișcare. 3 ture șir sau linie Rotări din articulația pumnului și umărului în ambele sensuri. Flexii și extensii din articulația cotului. * Pase cu mingea medicinală și cu mingea de baschet. 4 minute În triunghi (3 jucători și două mingi) Exercițiul dezvoltă forța în brațe și viteza de
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
excepție substantivul român care prezintă ambele forme: române/românule; • substantive formate prin derivare, care evită prin dezinența -ule omonimia cu femininul plural: muncitorule, semănătorule, învățătorule, dresorule, artistule; când omonimia nu s-ar fi produs, substantivele pot primi și dezinența -e: rotare/rotarule, directore/directorule, profesore/profesorule etc. Alegerea între cele două dezinențe este condiționată sintactic și stilistic. Forma cu -e este, în general, neutră sub aspect stilistic. Forma cu -ule dezvoltă diferite valori stilistice, în stilul conversației, exprimând atitudinea subiectului vorbitor
[Corola-publishinghouse/Science/2319_a_3644]
-
o grilă în 9 trepte: 1. separarea fizică, 2. apelul la reguli și regulamente, 3. limitarea interacțiunii intergrupuri, 4. punerea în funcțiune a unor indivizi cu rol de integrare/diplomație, 5. confruntare/negociere, 6. consultarea unei a treia părți, 7. rotarea membrilor, 8. identificarea unor sarcini interdependente și a unor scopuri supraordonate, 9. aplicarea de training intergrupuri (vezi fig. 16.2). SHAPE \* MERGEFORMAT Fig. 16.2 − Prevenirea conflictelor organizaționale (apud Daft, Steers, 1986) Interesantă este și insistența unor autori pe recurgerea
[Corola-publishinghouse/Science/2267_a_3592]
-
pentru resurse; stabilirea concordanței dintre structura ierarhică a organizației și nevoile actuale ale organizației etc.); strategii de acțiune la nivelul atitudinilor și indivizilor (crearea unui sistem procedural care să permită reducerea polarizării atitudinilor și a reduce conflictul emoțional; schimbarea și rotarea membrilor grupurilor de la un grup la altul pentru a se obișnui cu ascultarea și cunoașterea opiniilor altora; transferul, promovarea sau concilierea angajaților, mai ales atunci când atitudinile acestora sunt greu de schimbat) (vezi Jones, 1998, pp. 561-562). Atât din modelul lui
[Corola-publishinghouse/Science/2267_a_3592]