981 matches
-
realizarea unei mișcări economice și armonioase prin evitarea exagerărilor și atitudinilor rigide. După explicație și demonstrație exersarea recurge la utilizarea celor trei categorii de exerciții: * Exerciții fundamentale: * mers normal, cu pasul întins, cu trecere în alergare și înapoi, sub forma alternărilor: se execută după schema: mers obișnuit, mers cu pasul întins, mărirea frecvenței și trecerea în alergare (fig. 43); se urmărește atitudinea dreaptă a trunchiului, mișcarea asimetrică a brațelor și poziției acestora (îndoite din cot în unghi drept), precum și contactul elastic
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
lung decât cel lansat în tempo moderat, cu o ridicare relativ înaltă a călcâiului piciorului din spate, fără o pendulare prea evidentă a gambei se decât la pasul alergător în tempo moderat; nchiului, privirea i r, nu și a trunchiului. * alternări de accelerări și alergări libere în linie dreaptă, fără pauze, după modelul accelerare alergare liberă, accelerare, etc., s sus. * alergare lansată pe distanțe de 10-20m, precedate de o accelerare până la atingerea r lansat de viteză, iar distanțele pot fi mărite
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
eficiență tehnică în faza de bătaie, cea mai importantă fază a mecanismului tehnic al oricărei sărituri. Se execută din deplasare, alternativ pe un picior și pe celălalt, cu derulare călcâi-vârf, intensificându se g t și avântarea. Execuția poate fi o alternare de pași săltați pe distanțe de 10-20-30 m sau, într-o fază mai avansată prin int * sărituri peste o bară (ștachetă) joasă a cărei înălțime poate crește treptat, trecere în ghemuit, aterizare elastică, va partea piciorului de bătaie. 7.1
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
cu impulsivitate marcată, începând precoce în perioada adultă și prezent într-o varietate de contexte, după cum este indicat de cinci dintre următoarele: - eforturi disperate de a evita abandonul real/imaginar; - un pattern de relații interpersonale intense și instabile caracterizat prin alternare între extremele de idealizare și devalorizare; - perturbare de identitate: imagine de sine/conștiinta de sine marcat și persistent instabilă; - impulsivitate în cel puțin două domenii care sunt potențial autoprejudiciante; - comportament, gesturi sau amenințări de suicid ori comportament automutilant; - instabilitate afectivă
EUR-Lex () [Corola-website/Law/232814_a_234143]
-
cu impulsivitate marcată, începând precoce în perioada adultă și prezent într-o varietate de contexte, după cum este indicat de cinci dintre următoarele: - eforturi disperate de a evita abandonul real/imaginar; - un pattern de relații interpersonale intense și instabile caracterizat prin alternare între extremele de idealizare și devalorizare; - perturbare de identitate: imagine de sine/conștiinta de sine marcat și persistent instabilă; - impulsivitate în cel puțin două domenii care sunt potențial autoprejudiciante; - comportament, gesturi sau amenințări de suicid ori comportament automutilant; - instabilitate afectivă
EUR-Lex () [Corola-website/Law/239799_a_241128]
-
de colorare și de putrezire. ... 2.5.4. Risc de atac biologic asupra lemnului pentru clasa de utilizare 3 a) lemnul utilizat în clasa de utilizare 3, în situații în care umiditatea acestuia poate atinge valoarea de 30% și/sau alternarea umezirii cu uscarea: lambriuri exterioare, traverse și montanți de pereți exteriori, pereți din lemn rotund/ecarisat, balcoane, scări exterioare, balustrade etc. ... b) clasa de utilizare 3 prezintă risc de atac biologic caracterizat prin frecvența ridicată a atacului de insecte și
EUR-Lex () [Corola-website/Law/265776_a_267105]