7,623 matches
-
reeducare și reabilitare. 5.5. Joggingul acvatic După cum este cunoscut, alergarea tip jogging are efecte dintre cele mai pozitive asupra funcțiilor vitale (în special asupra funcției cardio respiratorii) și asupra structurilor anatomice ale aparatului locomotor (dezvoltând masa musculară, crescând stabilitatea articulațiilor, reglând tonusul muscular). Totuși, există o altă formă de practicare a joggingului în mediu acvatic, alta decât cele prezentate anterior, care, pe lângă efectele descrise anterior, pe lângă efectele de întreținere corporală și de obținere a stării de bine (fitness), poate grăbi
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
ca urmare a efortului depus în mediu acvatic de către mamă (Rodgers, B., Douglas, S., 1998); facilitează mult efectuarea de programe de exerciții fizice în cazul persoanelor supraponderale. Prin comparație cu joggingul clasic, joggingul acvatic este mai ușor de suportat de către articulațiile acestor persoane, neexistând o sarcină prea mare de învins de către articulații, așa cum se întâmplă la contactul cu solul în cazul joggingului clasic; un mijloc foarte bun de refacere activă pentru sportivii de performanță, în perioada de tranziție; un mijloc activ
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
B., Douglas, S., 1998); facilitează mult efectuarea de programe de exerciții fizice în cazul persoanelor supraponderale. Prin comparație cu joggingul clasic, joggingul acvatic este mai ușor de suportat de către articulațiile acestor persoane, neexistând o sarcină prea mare de învins de către articulații, așa cum se întâmplă la contactul cu solul în cazul joggingului clasic; un mijloc foarte bun de refacere activă pentru sportivii de performanță, în perioada de tranziție; un mijloc activ, extrem de plăcut, pentru relaxare, după activitatea zilnică. Capitolul VI. JOGGING ÎN
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
sta într-un spațiu închis și efortul specific ar predispune, după unii, la riscul apariției ciupercii de picior sau a rănilor deschise, datorită frecării, a transpirației și lipsei de aer, la nivelul degetelor; atunci când am alerga desculți, picioare, gambele și articulația gleznei ar efectua un lucru mecanic mai puternic decât atunci când utilizăm pantofi sport, fapt ce ar consolida și dezvolta forța membrelor inferioare, ar educa suplețea și ar permite picioarelor să fie mai receptive la feedback-ul determinat de specificul suprafeței
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
sport, fapt ce ar consolida și dezvolta forța membrelor inferioare, ar educa suplețea și ar permite picioarelor să fie mai receptive la feedback-ul determinat de specificul suprafeței de alergare; atunci când un fan al joggingului a avut leziuni la nivelul articulației genunchiului, el ar putea relua practicarea joggingului dacă aleargă desculț, deoarece amortizarea șocului la contactul cu solul nu s-ar mai face în articulația genunchiului ca atunci când suntem încălțați, ci la nivelul gleznelor și gambelor. Analiza comparativă a biomecanicii contactului
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
determinat de specificul suprafeței de alergare; atunci când un fan al joggingului a avut leziuni la nivelul articulației genunchiului, el ar putea relua practicarea joggingului dacă aleargă desculț, deoarece amortizarea șocului la contactul cu solul nu s-ar mai face în articulația genunchiului ca atunci când suntem încălțați, ci la nivelul gleznelor și gambelor. Analiza comparativă a biomecanicii contactului cu solul, timpului de contact și a forței (nr.147, figură a Universității din Oxford, apud. sciencedaily.com). Evidențierea figurativă și comparativă a șocurilor
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
fracturilor de stres, cauzate de lipsa de protecție a tălpilor și de eliminarea amortizării șocului la contactul cu solul realizată de către încălțăminte; solicitări excesive, cu efecte negative, la nivelul tendonului lui Ahile, la nivelul mușchilor gambei; uzură ridicată la nivelul articulației genunchiului, ca urmare a șocurilor neamortizate corespunzător, mai ales la tempouri mai ridicate de alergare; risc de entorse și luxații, atât la începătorii în această formă de practicare a joggingului, cât și la avansați, în momente de oboseală sau în
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
atenție deosebită. Acest fapt este necesar datorită scăderii calității substanței de pe talpa pantofilor, scădere care are ca rezultat creșterea efectelor date de impactul cu solul, oboseală mai evidentă la nivelul picioarelor și o amortizare mai mică a șocului la nivelul articulațiilor membrelor inferioare. Literatura de specialitate prezintă ideea conform căreia un jogger trebuie să folosească pantofi sport de tip „running” și să își schimbe pantofii de sport o dată la 400 500 de mile (echivalentul a 640 - 800 km) în funcție de: distanța parcursă
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
preia șocurile constante ale joggerului la contactul cu solul și să prevină căderea atunci când solul devine alunecos. Recomandăm și ca talpa să fie mai groasă în dreptul călcâielor (fig.nr.166-167), pentru a ajuta din punct de vedere biomecanic, impulsia în articulația gleznei; Modele de pantofi pentru jogging (talpă elastică, călcâi mai ridicat, plasă pentru schimbul de aer) să fie confecționați din materiale rezistente (se cunoaște deja faptul că datorită alergărilor constante pe distanțe lungi, uzura materialului este mai mare); pentru condițiile
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
un mijloc excelent de pregătire chiar și pentru acei sportivi de performanță, care doresc să-și crească capacitatea de efort, rezistența și forța, în anumite perioade de pregătire. Stimulând optim funcția cardio-respiratorie și activitatea neuro-musculară, prin creșterea tonusului și solicitarea articulațiilor, joggingul pe zăpadă se dovedește a fi un mijloc eficient de fitness funcțional (stare de bine). 7.6. Echipamentul auxiliar Condițiile ideale de a practica joggingul ar fi: echipament standard minim (șort, tricou, pantofi sport, șosete), temperatură și umiditate optime
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
noastră). Exemplul nr.10 Un studiu al Cooper Institute for Aerobics Research (SUA), efectuat asupra unor subiecți de sex masculin, practicanți ai unor activități sportive ca joggingul și sporturile cu rachetă (activități care implică eforturi moderate și stres crescut asupra articulațiilor), a evidențiat faptul că riscul de osteoartrită la nivelul șoldului sau genunchilor scade 38% la subiecții practicanți de jogging, comparativ cu riscul la care sunt supuși bărbații care nu practică astfel de activități. Exemplul nr.11 Kai-Hong Kam, J., (1980
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
drept proiect critic. Dacă ne îndoim însă de această identitate, atunci planul de discurs al criticii rațiunii pure, înțeles în toată extensia sa, așadar neredus la demersul din prima Critică, acoperă proiectul propriu-zis al metafizicii și proiectul antropologic în toate articulațiile sale. Kant însuși stabilește asemenea delimitări, atunci când își supune opera critică interpretării, încercând să scoată la iveală sensuri mai generale ale proiectului filosofiei critice. Dovada o constituie însăși prezența întrebării: Ce este omul? într-un context în care filosoful (re
Filosofia umanului: personalism energetic şi antropologie kantiană by Viorel Cernica () [Corola-publishinghouse/Science/1444_a_2686]
-
denumita suprafață efectivă) de contact sau curba de portanță AbbottFirestone [126, 127] este utilizată practic în studiile de tribologie ale suprafețelor metalice și nemetalice, dar și pentru aprecierea etanșeității sau a portanței asamblărilor realizate prin presare, a îmbinărilor, precum și a articulațiilor artificiale, cum este cazul, de exemplu, în studiul contactului dintre proteze și suprafața osoasă pe care se fixează. 4.2. Definirea suprafețelor și a punctelor caracteristice diagramei Abbott - Firestone Adoptarea acestui mod practic de comparare permite, prin trasarea curbelor de
MARCAREA PRIN MICROPERCUŢIE ŞI CU FASCICUL LASER A UNOR MATERIALE by ŞTEFAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1607_a_2906]
-
structura socială a satului tradițional, meșteșuguri și artă populară, cultură spirituală, inclusiv un capitol despre dimensiunea sa creștină). Este unul dintre puținele, dar atât de necesarele studii de prezentare științifică, totodată accesibilă, a totalității culturii populare românești în marile ei articulații. Cu deosebire preocupat de exegeza folclorului, C. n-a neglijat cercetarea de teren, Sub zare de soare (1973) fiind una dintre cele mai bune cercetări folclorice contemporane, aplicate la specificul unui sat (Oltina). Ea conține 121 de cântece lirice, balade
CONSTANTINESCU-8. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/286375_a_287704]
-
1”. Pe scurt 7.1 Lista tulburărilor somatoforme din DSM-IV-TR Tulburări isterice Pierdere efectivă a unei funcții fizice sau modificarea ei Tulburarea de somatizare Persistentă și recurentă; acuze somatice multiple ce privesc cel puțin patru locații anatomice distincte (cap, spate, articulații, stomac, piept, etc.) și se manifestă prin opt simptome dureroase diferite, inclusiv la nivel gastrointestinal, sexual și pseudoneurologic. Tulburarea de somatizare nediferențiată Una sau mai multe acuze fizice (oboseală, pierderea apetitului, probleme gastrointestinale, etc.) care persistă cel puțin 6 luni
Psihopatologia copilului. Fundamente by Linda Wilmshurst () [Corola-publishinghouse/Science/2347_a_3672]
-
existență ne-umană; să ne amintim că insul a vrut să devină insectă, muscă, șoarece. Zidul, așa cum spune un exeget, împarte lumea în partea sus și cea de jos, „în universul practicii corporale normale, dirijat de conștiință și știință, de articulații clare și mișcare, și în universul practicii nenormative, amplasată în subterană, strivită, comprimată, unde se formează mereu același limbaj «incorect» al trupului descoperit, capabil de cele mai uluitoare metamorfoze. Numai devenind șoarece, poți pătrunde în universurile neumane și să înțelegi
[Corola-publishinghouse/Science/2364_a_3689]
-
și situații conflictuale interpersonale. Aceste schimbări devin o cauză în creșterea tulburărilor interacțiunii suflet-corp și ale diverselor disfuncții organice legate de acestea, care se pot ivi în regiunea maxilo-facială. Caracteristică pentru această situație este creșterea în ultimii ani a afecțiunilor articulației mandibulare - să remarcăm că nu în întregime datorită măririi preciziei diagnozei - și intoleranța la proteze care este bine cunoscută oricărui practician. Pentru stomatolog a devenit așadar important să înțeleagă comportarea pacientului sau și să țină seama nu numai de responsabilitatea
PSIHOLOGIA MEDICALĂ: COORDONATE APLICATIVE by Viorel ARMAŞU, Iuliana ZAVADOVSCHI () [Corola-publishinghouse/Science/100959_a_102251]
-
somatică primară și afecțiunile psihosomatice generale. Din acest motiv, aspectelor relevante psihoigienice și psihoterapeutice trebuie să li se acorde mai multă atenție (Bruch). Concluzii similare au fost trase pe baza observațiilor asupra disfuncției masticatorii, în special când aceasta este în legătură cu articulația temporomandibulară, în „ortopedia dentofacială”, în reconstituirea de proteze și în procedurile ortodontice (Weinherg; Zarb și Carlsson). Diferite forme de dureri de cap și față sunt adesea sechele ale depresiei adevărate și ale reacțiilor nevrotice la defectele de poziție implicând partea
PSIHOLOGIA MEDICALĂ: COORDONATE APLICATIVE by Viorel ARMAŞU, Iuliana ZAVADOVSCHI () [Corola-publishinghouse/Science/100959_a_102251]
-
și de sensibilitate. Ea este așadar o unitate de sine stătătoare, suficientă sieși, nici putîndu-se înmulți prin adaosuri venite de dinafară. Deci rezumatul cunoștințelor sale proprii va constitui un sistem cuprins și determinat prin o idee, al cărui complectitudine și articulație va fi totodată piatra de probă a corectitudinei și veritabilității tuturor pieselor adapte de cunoștință. Însă această parte întreagă a logicei transcendentale consistă din două cărți, din cari una cuprinde noțiunile, cealaltă principiele inteligenței pure. CARTEA ÎNTÎIA ANALITICA NOȚIUNILOR Sub
Opere 14 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295592_a_296921]
-
credo ecologic etc. Să luăm de pildă, toate succesele de nume și de librărie, în afara ficțiunii, și de 50 ani încoace, de la Alexis Carrel pînă la Rika Zaraï trecînd prin Lacan, Girard, Garaudy etc. Nu eu fac acest amalgam odios. Articulația consolării narcisiste le-a făcut un plan de expunere comun: 1) Merge foarte prost: constatare. 2) Dar există ceva ca să ieșim din asta: descoperire. 3) Veniți la mine sau la ai mei: sfat. Deci, și în ciuda a tot, speranță. Răspunsul
Curs de mediologie generală by Régis Debray () [Corola-publishinghouse/Science/1031_a_2539]
-
Toată lumea are păreri despre societatea ideală, mulți pot să le exprime, cîțiva le imprimă o coerență discursivă. Dar dacă aceste idei nu trec din mintea unora într-a altora, nu vom avea niciodată o concepție asupra lumii, adică o "anumită articulație între practici și reprezentările colective". Pentru un intelectual, ca și pentru un om politic, devotați și unul, și altul comunicării sociale, problema de a ști cum să se facă auziți și în ce condiții nu se situează în aval, ci
Curs de mediologie generală by Régis Debray () [Corola-publishinghouse/Science/1031_a_2539]
-
o cîrjă mai jos, în față, o fortăreață, o catedrală; o coroană, o mitră, un tun, un trăsnet al excomunicării; o bătălie, un conciliu. "Primăria și NRF", două chei pentru strategul nazist care sosește la Paris în 1940. Pe ce articulații pivotează cele două obloane ale puterii publice? Surîsul malefic al Principelui-Stat este învăluit în mister, și, prin urmare, dacă puterea sa ține de acest mister... Putem încerca să localizăm mai bine această zonă a joncțiunii: ea este cea care articulează
Curs de mediologie generală by Régis Debray () [Corola-publishinghouse/Science/1031_a_2539]
-
de mușchiul geniohioidian care este inervat de hipoglos. La om mecanica masticației implică o combinație a mișcărilor de coborâre și ridicare cu cele de propulsie retropulsie și de lateralitate a mandibulei; toate acestea sunt permise datorită unor caractere speciale ale articulației temporo-mandibulare. Acțiuni asupra mandibulei maseter și pterigoidian intern ridicători și propulsori temporal ridicători și retractori pterigoidian intern coborâtori și propulsori milohioidian, geniohioidian și digastric coborâtori și retractori. Reflexe masticatorii, declanșate de prezența alimentelor solide și semisolide, cuprind: reflexul de ronțăit
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
efectul de ridicare a ansamblului costo-sternal (fig. 70), cu ridicarea, proiecția anterioară și rotația coastelor înafară, fapt ce determină creșterea diametrului antero-posterior al toracelui și a celui transversal. Aparent punctul fix față de care se realizează această mișcare este la nivelul articulațiilor costovertebrale, dar se consideră că de fapt coastele sunt elementul dur, care formează un fel de mâner de găleată, articulându-se relativ mobil atât cu vertebrele cât și cu sternul. Mișcarea efectivă a coastelor atunci când mușchii intercostali externi se contractă
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
până acum nu pot să explice pe deplin creșterea ventilației din cursul efortului ușor și moderat. Mai intervin și alți stimuli, după cum urmează. Chiar și mișcarea pasivă a membrelor stimulează ventilația; acesta este un reflex cu receptori localizați la nivelul articulațiilor sau mușchilor, receptori care pot fi responsabili de creșterea bruscă a ventilației care are loc în cursul primelor secunde de efort. Oscilațiile pO2 și pCO2 în sângele arterial pot stimula chemoreceptorii periferici chiar în condițiile în care nivelul mediu rămâne
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]