1,512 matches
-
sau vă aflați într-o situație care vă sperie. Relaxarea progresivă a mușchilor are menirea de a vă ajuta să faceți față tensiunii și stresului persistent, cronic, asociate cu SSPT. Dacă reușiți să vă diminuați nivelul general de excitație sau nervozitate, va scădea probabilitatea de a reacționa exagerat la amenințările minore. Acest fenomen se aseamănă acțiunii unui resort cu cît este mai întins, cu atît tensiunea este mai ridicată. Lumea va deveni un loc mai sigur. Relaxarea progresivă a mușchilor se
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
devine foarte greu de stăpînit. Dacă reușiți să recunoașteți semnalele de avertizare și interveniți rapid, veți avea mai multe șanse de a o controla. Gîndiți-vă la ultima oară cînd v-ați enervat și notați o listă cu primele semne ale nervozității. (Cum v-ați simțit din punct de vedere fizic? Ce ați observat cu privire la gîndurile dumneavoastră? Cum v-a fost afectat comportamentul?) Odată ce începeți să conștientizați stimulii declanșatori și semnele inițiale de avertizare, veți avea un avantaj în aplicarea strategiilor pentru
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
pricepută <...>. Mare bucurie în țară la aflarea veștii că s-a născut Mihai”. Vineri, 28 octombrie. Dificultățile legate de adaptarea Principesei Elena la noua situație au creat o conjunctură generatoare de tensiune, a cărei dizolvare cerea timp și multă răbdare. Nervozitatea mamei și a celor din jur era vizibilă. Treptat, lucrurile vor intra în normal, după cum reiese din însemnările Reginei Maria. Sitta „nu poate găsi o poziție comodă în care să hrănească copilul. Este exasperată și pentru moment micuțul care suge
Jurnalul regelui Mihai I de România : Reconstituit după acte şi documente contemporane Vol. 1. : 1921-1940 by Traian D. LAZĂR () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101020_a_102312]
-
cu executarea 30.000 km prin SUA. 1935-1936 Prof. Nicolae Cornățeanu 109 comenzilor. Noroc că se ceartă de zor În limba lor pe care nu o Înțelege nimeni. Sunt singurii cetățeni pe care i-am Întâlnit dând semne de mare nervozitate. Prof. Marin Drăcea a fost și el În SUA. Îmi povestea că a spus că-i dă soției sale un premiu dacă va descoperi doi cetățeni certându-se. A fost În zadar. Aproape de Înserat luăm o masă frugală În Sidney
30.000 km prin SUA (1935-1936) by Nicolae Cornăţeanu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/820_a_1717]
-
feminine a echipajului mașinii. Cel mai mult a avut de suferit această ascultătoare, docilă și extraordinară Dacia 1300 pe care o conduc. De câte ori este părtașă la acțiuni sahaj, se comportă admirabil: motorul bate regulat, ne suportă tuturor mofturile, absoarbe discret nervozitățile datorate disconfortului sau a vreunei proaste dispoziții, tace, toarce și ne duce la destinație. N-aș vrea să afectez ego-ul mașinuței, dar merită și ea puțină recunoștință pentru clipele minunate pe care ni le-a facilitat în repetate ocazii... De
Nevăzutele cărări by FLORIN MEȘCA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91862_a_93220]
-
ales cea mai nefericită rută: nu ascultasem de vibrații, iar singurul martor detașat a fost și cel care a avut de suferit cel mai mult: aduc, din nou, prinosul de recunoștință admirabilei Dacia 1300. Kundalini al Daciei era sus! Toată nervozitatea a intrat repede în istorie, deoarece natura ne-a ajutat: am nimerit Iașiul, am nimerit Copoul, am găsit Ciricul, am descoperit Sahasrara deschisă a taberei de copii, iar... filarmonica... păsărelelor își exersa demult trilurile încântătoare urechilor noastre flămânde de astfel
Nevăzutele cărări by FLORIN MEȘCA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91862_a_93220]
-
pentru femeia implicată). Au fost nenumărate drame: operații improvizate, decese, condamnări. Femei aflate Între viață și moarte interogate de procurori. Copii nedoriți. Copii născuți anormali, fiindcă se Încercase, prin metode empirice, eliminarea lor. Și, mai ales, o stare de permanentă nervozitate În familii, În raporturile cotidiene dintre bărbați și femei. Și o imensă jignire adusă oamenilor și, mai ales, femeilor, tratate ca animale de reproducere. La Început, cum era de așteptat, numărul nașterilor a crescut brusc. Apoi, fiindcă oamenii găsesc Întotdeauna
România ţară de frontieră a Europei - ediţia a IV-a by Lucian Boia () [Corola-publishinghouse/Memoirs/587_a_1291]
-
aveam s-o port câtva timp, ca o amintire reconfortantă, prin Europa. N-a fost să fie... de fapt, n-a avut cum să fie. Ne-am despărțit, după ce i-am plătit cât merita, triști, contrariați. O tristețe și o nervozitate pe care el le-a provocat, iar eu n-am reușit să le evit... VITALIE CIOBANU: Când scrii un jurnal de drum, e greu să sari peste un anumit clișeu: cel al momentelor de început ale călătoriei. Și sunt convins
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1968_a_3293]
-
senzația că este pe punctul de a se desface în bucăți. Are și prostul obicei de a se opri la tot pasul din cauza ulicioarelor înguste, unde o mașină intrată mai tare pe carosabil îi blochează drumul pentru vreo 5-10 minute. Nervozității mele progresive îi răspunde însă calmul imperturbabil al celorlalți pasageri. Sunt ritmuri naturale aici. Lisabona nu ar fi Lisabona dacă am emite pretenții față de tramvaiele sale. În sfârșit, în stația de lângă Biserica Estrela părăsim relicva în care am călătorit, felicitându
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1968_a_3293]
-
e terminat fizic și psihic, nu aleargă deloc, face simplă figurație pe teren. Iar ceilalți jucători nu reușesc nimic, pentru că jocul echipei române, de aproape două decenii, a fost conceput cu Hagi drept piesă de bază. Și, de multe ori, nervozitatea căpitanului naționalei, camuflând o neputință adusă de vârstă, le paralizează elanul... O primă discuție despre fotbal, într-o vară când în Trenul Literaturii, am certitudinea, se va trăi cu intensitate orice meci jucat la EURO 2000. 7 iunie, miercuri VITALIE
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1968_a_3293]
-
mai fost la Paris. Nu, n-am fost. Am construit comunismul, n-am avut timp pentru călătorii. Îl invit să vadă cum arată visul lui Lenin în Republica Moldova... Ziaristul îmi zâmbește, vădit încurcat. Nici eu nu pot să-mi explic nervozitatea mea veselă, derutantă și destul de abruptă. Că doar nu mă „răfuiesc” cu primul ziarist francez ieșit în cale numai că mi-am însușit prejudecata cum că majoritatea dintre ei împărtășesc vederi de stânga, socialiste, iar mie mi se acrește când
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1968_a_3293]
-
zice că ești în moscheea de la Cordoba mai puțin soarele. Scările care coboară în acest hipogeu foarte închis și recent islamizat, ca o moschee de schimb pentru timp friguros, sunt protejate de un dublu grilaj. Ghidul nostru dă semne de nervozitate. I-am zis sau i-am făcut ceva? Nu, nimic. Scoate din buzunar un pătrățel de hârtie tipărit și mi-l flutură sub nas: Știți cine mi-a dat chestia asta? Un rus din Vladivostok care abia bălmăjește un pic
Candid în Ţara Sfântă by Régis Debray [Corola-publishinghouse/Memoirs/905_a_2413]
-
s-ar fi cam dus vremea istoriilor literare comise de un singur autor. Ne aruncăm cu ușurință în direcția unor "noutăți" de dragul "noutății", ca și cum tiparele uzuale, formele experimentate ar fi neapărat și expirate, trebuind înlocuite rapid cu altele. E o nervozitate epocală ce ne dislocă, ne scoate din obișnuințele noastre inclusiv intelectuale, din sistemele de referințe cu care uneori nici nu ne-am deprins bine, aidoma unor mode de vestimentație, coafură, cosmetică. Nicolae Manolescu și Alex Ștefănescu ne-au dovedit că
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1450_a_2748]
-
coalizat contra lor! De aceea aproape o lună au ascuns această știre așa de îmbucurătoare pentru noi, căci dânsa fusese pricina rechemării lui Vopicka și [a lui] Vreden burch. Simțeam că nu le merge bine. Plecarea subită a atâtor ofițeri, nervozitatea lor, reluarea micilor persecuții, totul indica o stare gravă. Noi jubilam. Într-adevăr, Germania era singurul gigant în stare de a rezista măcar vremelnic la o astfel de coalițiune, dar sfârșitul era din ce în ce mai sigur, bunul sfârșit, și ni se părea
Din viaţa familiei Ion C. Brătianu: 1914–1919: cu o anexă de însemnări: 1870–1941 by Sabina Cantacuzino () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1379_a_2882]
-
cât am poposit în acel spațiu de semirusticitate, un spațiu de contrast aproape șocant dacă-l raportam la acela din „centru“, unde ne desfășuram activitățile profesionale de rutină. Navigam zilnic între două lumi, pur și simplu, una de precipitare și nervozități, cea din centru, și alta, cea din Naipu, de calm și încetinire, parcă, a fugii timpului. Grădina de care am amintit era destul de întinsă; de fapt, erau două, una de zarzavat și alta de flori, structurate de prezența în mijloc
Amintiri și portrete literare - ed. a 3-a by Gabriel Dimisianu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1345_a_2700]
-
atunci când ei au fost mai nervoși și nu trebuie omis nici faptul că au avut și mai puțin noroc decât noi. B.S.: Cum comentezi ultima fază a meciului? H.G.: Probabil că de vină a fost presiunea, starea prea mare de nervozitate. Având în vedere că noi eram doar cu patru jucători de câmp, cred că am avut foarte multă șansă la acea fază. B.S.:Ce poți să-mi spui despre publicul din Bacău? H.G.: Vreau să transmit sincere felicitări publicului din
ANUL SPORTIV BĂCĂUAN 2010 by Costin Alexandrescu () [Corola-publishinghouse/Journalistic/283_a_1236]
-
de pe pivot, dar una peste alta elevii lui Gabriel Armanu și-au făcut treaba cu conștiinciozitate și devotament, revenind acolo unde le este locul, adică pe podiumul Ligii Naționale. De cealaltă parte, în afara lui Ivezic, am remarcat starea excesivă de nervozitate din tabăra stelistă, circul ieftin făcut pe margine de președintele Cazacu și de antrenorii Rudic și Mihăilă, dar și încăierarea de pe final dintre Georgescu și Stavrositu. Evoluția scorului: 2-3 (min. 4), 5-4 (min. 10), 10-7 (min. 18), 13-9 (min. 23
ANUL SPORTIV BĂCĂUAN 2010 by Costin Alexandrescu () [Corola-publishinghouse/Journalistic/283_a_1236]
-
dotare, inclusiv câteva aeriene finalizate cu gol, scorul final scutindu-ne de alte comentarii. Păcat că un asemenea meci a avut parte de un arbitraj execrabil al buzoienilor Daniel Pavel și Carmen Bontea, ale căror decizii au stârnit confuzie și nervozitate, mai ales în tabăra vasluiană. A nu se înțelege că arbitrajul a favorizat echipa gazdă, fiindcă și băcăuanii au fost în câteva rânduri victimele celor doi buimaci, care păreau că au descins la Bacău direct de la o lungă petrecere nocturnă
ANUL SPORTIV BĂCĂUAN 2010 by Costin Alexandrescu () [Corola-publishinghouse/Journalistic/283_a_1236]
-
mai Înspre bătrânețe, fără nici un rost pe lume, nici măcar politic, lucru atât de ușor pe atunci; burlaci impenitenți, „mizoghini“ și mizantropi cu vremea, triști pen sio nari ai hotelurilor-garnis și consumatori amarnici de șvarțuri și țigări sau trabuce mestecate cu nervozitate Între buzele lor totdeauna veștede; altfel, băieți buni, amabili și simpatici, inteli genți și cultivați, interesanți și originali, Înaintea cărora, adesea, noi, oamenii obișnuiți, cu neveste și cu copii la casele noastre, iar pe de lături cu amante nu prea
Caleidoscopul unei jumătăţi de veac în Bucureşti (1900-1950) şi alte pagini memorialistice by Constantin Beldie () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1330_a_2733]
-
noi suntem aceiași, doar mai osteniți puțin... Fiecare zi aduce după sine o mulțime de neplăceri și un foarte mic număr de realizări. Ultimele trei zile s-au ținut Consfătuirile... Au fost zile de nesfârșite întârzieri, de necontenită goană și nervozitate, mai cu seamă pentru cei ca de-alde mine, care au colocatari cu o poftă de mâncare sănătoasă și cu o rezervă serioasă de pretenții iraționale, iar pe deasupra - o groază de reproșuri, împunsături și aluzii răutăcioase. Tăticul tău se chinuie
Castele în Spania: cronică de familie: 1949–1959 by Petre Sirin () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1370_a_2888]
-
cei de-aici se-arată atât de iritați și că străinii îi îngrijorează fără de măsură și motiv, că instinctiv se distanțează atât de hotărât de ei, își are explicația chiar în această Privire. Nu iau apărarea Privirii Străine. Trădându-și nervozitatea, ea se pune automat pe treabă, fără a mai ține seama de neimplicarea celorlalți, pentru că nu poate face altfel. În compartimentul de tren, la supermarket, în sala de așteptare ori la florărie, Privirea se dă la om, iscodindu-l cu
Regele se-nclină și ucide by Herta Muller () [Corola-publishinghouse/Memoirs/2149_a_3474]
-
Aparent, privirea lui era îndreptată spre curtea plină de căruțe așteptându-și rândul. În realitate, nu știm la ce se gândea și ce anume îl preocupa; în nici un caz spartul semințelor. Se simțea în toată făptura lui o stare de nervozitate accentuată, un tremur abia mascat. Mâna stângă o ținea în buzunarul cojocelului, pe când cu dreapta arunca în gura larg deschisă semințele de la o distanță de aproximativ patruzeci de centimetri cu o rapiditate și o precizie de clovn. Arunca sămânța drept
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1573_a_2871]
-
lăsă să cadă pe canapeaua din sufragerie, iar când pernele se lăsară sub greutatea lui își dădu seama unde se așezase de fapt. Zâmbi cu mai mult curaj decât se credea în stare adăugând pe un ton ce-i trăda nervozitatea: - Nu te gândești la cât timp am stat împreună? - Nu pot spune asta. Au fost clipe frumoase și mai puțin frumoase, dar acum totui altfel. Parcă nici nu mai exiști. Nu te mai implici deloc. După revoluția care a fost
Ultima zvâcnire by Ica Grasu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/91717_a_93177]
-
mai viu disputate : Concurs și Pas în doi sunt străine Falezelor de nisip. Aici, Pița nu face nici un fel de concesii (sau cel puțin ele nu sunt perceptibile în opera finită). Există în acest film, dimpotrivă, o anumită febrilitate, o nervozitate ce reflectă urgența exprimării (montajul, ceva mai lent, servește drept contrapunct, pentru a exploda și el în secvențele finale din atelierul de tâmplărie). Tensiunea, stresul (decelabile nu numai la amanta doctorului Carmen Galin, într-o creație de referință , dar și
4 decenii, 3 ani și 2 luni cu filmul românesc by Alex. Leo Șerban () [Corola-publishinghouse/Memoirs/806_a_1825]
-
îmi trece acum prin minte este că rîndul trecut, cînd am fost aici, Brîndușa, abia venită de la sfatul tehnic, trebuie să fi fost înfuriată de ce s-a discutat acolo și s-a purtat cu mine urît sub influența stării de nervozitate. Adevărata Brîndușa este cea de acum : politicoasă și plină de zîmbet. Poftiți, vă rog! îmi spune Brîndușa, întinzîndu-mi dosarul cu un gest delicat, de parcă mi-ar fi oferit o floare. Mergeți la etajul întîi, să vă semneze președinta comitetului sindicatului
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1531_a_2829]