11,048 matches
-
decembrie 2015 publicată în MONITORUL OFICIAL nr. 984 din 30 decembrie 2015. Articolul 8 Cerințele minime pentru unitățile de interes strategic și obiectivele aparținând infrastructurilor critice sunt următoarele: a) sistemul de alarmare la efracție va asigura detecție perimetrală la nivelul gardului de protecție a obiectivului, pentru semnalarea pătrunderii neautorizate către personalul de pază aflat în serviciu; ... b) obiectivul se protejează prin asigurarea pazei fizice. Articolul 8^1 Unitățile și instituțiile de interes public trebuie să prevadă sisteme de supraveghere video pe
EUR-Lex () [Corola-website/Law/268126_a_269455]
-
din fibră de sticlă încadrate de un suport de lemn, alte elemente de joacă și coșuri de gunoi. Totodată, au fost amenajate un mini-teren de fotbal și un gărduleț pentru delimitarea locului de joacă. S-au mai efectuat reparații la gardul împrejmuitor și s-au realizat lucrări de salubrizare. Valoarea acestor reabilitări și modernizări, efectuate în colaborare cu firma „Drufec Cons CF”, a fost de 190 milioane de lei. Tot la această grădiniță s-au reparat și modernizat grupurile sanitare, lucrări
Agenda2004-19-04-general3 () [Corola-journal/Journalistic/282393_a_283722]
-
până la măsurarea valorilor atingerea repetată minime nivelului minim de iluminare c) alimen- tarea cu energie electrică de urgență ────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 0 1 2 3 4 5 6 7 ────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 1. Zona Caz de 5 lx - 5 m înaintea - Dacă există un gar- nece- gardului pe- șanț, spațiul dului sitate rimetral, aflat imediat în peri- la 0,2 m fața gardului metral deasupra perimetral nivelului va fi iluminat solului (EN), astfel încât orizontal, să poată fi precum și la recunoscute 0,5, 1,0 și persoane; această
EUR-Lex () [Corola-website/Law/178291_a_179620]
-
de urgență ────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 0 1 2 3 4 5 6 7 ────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 1. Zona Caz de 5 lx - 5 m înaintea - Dacă există un gar- nece- gardului pe- șanț, spațiul dului sitate rimetral, aflat imediat în peri- la 0,2 m fața gardului metral deasupra perimetral nivelului va fi iluminat solului (EN), astfel încât orizontal, să poată fi precum și la recunoscute 0,5, 1,0 și persoane; această 1,5 m deasupra iluminare poate EN, vertical fi în direcția deconectată pe gardului zone. perimetral
EUR-Lex () [Corola-website/Law/178291_a_179620]
-
m fața gardului metral deasupra perimetral nivelului va fi iluminat solului (EN), astfel încât orizontal, să poată fi precum și la recunoscute 0,5, 1,0 și persoane; această 1,5 m deasupra iluminare poate EN, vertical fi în direcția deconectată pe gardului zone. perimetral Strada Caz de - - Separat de ilumi- de nece- narea zonei centură sitate înconjurătoare, această iluminare poate fi deconectată �� pe zone. ────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 2. Zona Continuu 1 lx 25 m în fața b) după Definiția puterii de limitei maximum verticale de 25
EUR-Lex () [Corola-website/Law/178291_a_179620]
-
Definiția puterii în care (după deasupra EN, maximum verticale detecția caz în plan 30 s, de iluminare - se face redusă orizontal minimum vezi figura nr. 1. prin la 0,5 E min Pardoseala și mijloace 5 lx)*1) zidurile/ tehnice gardurile de 3 lx 1:10 La 0,5, 1,0 limitare (după și 1,5 m trebuie să aibă, caz deasupra EN în scopul redusă pe axa creșterii la mediană a contrastului, 2 lx)*2) zonei suprafețe de detecție, întunecate
EUR-Lex () [Corola-website/Law/178291_a_179620]
-
a stabilit că 80-90 de cuvinte provin din substratul trac, iar 40 au o origine probabilă. Iată aceste cuvinte: baltă, balaur, barză, baligă, brad, brâu, brânză, brusture, bucurie, buză, cătun, căciulă, căpușă, călbează, ceafă, cioară, cioc, ciut, copac, coacăză, curpen, gard, gorun, ghionoaie, ghimpe, groapă, grumaz, gușă, gresie, leurdă, mal, mazăre, măgură, mărar, mânz, murg, măgar, mugur, năpârcă, pupăză, rânză, rață, sâmbure, strugure, strepede, șopârlă, țap, vatră, viezure.58 Baza latină a limbii române-toate limbile romanice provin din latină, iar structura
[Corola-publishinghouse/Science/1523_a_2821]
-
mreje, năvod, izvor, iaz, iezer, val, baltă, mlaștină, ostrov, dumbravă, lunc, prund. Pământul și vegetația: deal, grădină, livadă, movilă, peșteră, prăpastie, nisip, pajiște, poiană, tină, vârtop. Casa e latină, dar anexele ei sunt slave: grajd, iesle, coteț, pivniță, pod, pridvor, gard, zăbrele, grinda, polița, cojocul, cușma, obielele, delta, cleștele, pila, nicovala. Organizarea militară: ceata, pâlcul, gloata; arme: sabia, sulița, praștia, toporul, steagul, strajă, voinic (voina-război). Organizarea socială și de stat: voievod, boier (boliar, sl. vechi), cneaz (în slavă, prinț-stăpân), jupan, rob
[Corola-publishinghouse/Science/1523_a_2821]
-
posadă (trecere), "ostași cu lungi căciuli țuguiate, sarici întoarse pe dos și opinci prăvăleau bolovani sau trimiteau o ploaie de săgeți, după cel mai bun sistem tătăresc, pentru ca apoi să lovească cu măciucile. Singura cale de retragere era tăiată cu garduri de mărăcini. Se produce o învălmășeală grozavă acolo: multe capete sunt zdrobite, cavalerii se împrăștie în toate părțile, vicecancelarul este ucis și pecetea regală se pierde, iar regele poate scăpa prin sacrificiul credinciosului său Desideriu, fiul lui Dionisie, care a
[Corola-publishinghouse/Science/1523_a_2821]
-
între timp s-au pierdut, dar despre care putem bănui că erau nespus de tandre, duioase, încărcate de speranță, de deznădejde, mereu mai arzătoare, înflăcărate de spectrul morții omniprezente. Debarcat pe frontul din Dardanele, Basile își agață haina într-un gard de sârmă ghimpată, fiind cât pe-aci să fie străpuns de baioneta unui turc. Este salvat în ultima clipă de locotenentul său și, ca prin minune, scapă cu viață din acel adevărat carnaj. Tot ca prin minune, supraviețuiește și marii
by FABIENNE CASTA-ROSAZ [Corola-publishinghouse/Science/967_a_2475]
-
anxietate, însă anxietatea este uneori utilă. Iată un exemplu: o persoană merge pe un cîmp care pare gol. Dintr-odată, apare un taur, vede omul, mugește, apoi atacă. Omul își dă seama de pericol și începe să fugă spre un gard aflat la o anumită distanță. În mod automat, în corpul său au loc o serie de modificări, astfel încît este capabil să alerge foarte repede către gard. Creierul dumneavoastră conștientizează pericolul. Imediat, se eliberează adrenalină (epinefrină), pentru a activa sistemul
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
atacă. Omul își dă seama de pericol și începe să fugă spre un gard aflat la o anumită distanță. În mod automat, în corpul său au loc o serie de modificări, astfel încît este capabil să alerge foarte repede către gard. Creierul dumneavoastră conștientizează pericolul. Imediat, se eliberează adrenalină (epinefrină), pentru a activa sistemul nervos involuntar, care determină o serie de modificări în organism. Fiecare modificare vă ajută să acționați rapid, să evitați rănirile și să scăpați de pericol. Dacă analizăm
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
al celui de al Doilea Război mondial și al Războiului din Coreea, conservator ca orientare este una din țintele preferate ale escapadelor lor; cei doi îi taie cu un ferăstrău pomul din curte iar acesta îi distruge în cădere casa, gardul, rețeaua electrică și mașina. Îi pun cîinele într-o mașină de spălat automată ca să-l spele; îi fură cărțile de credit pentru a-și cumpăra animale de la centrul comercial; îi aruncă mingi de baseball murdare de noroi în curte și
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
învățarea/ consolidarea acestui tip de alergare pot fi împărțite în trei categorii: ► exerciții de pe loc ► exerciții din mers și ► exerciții din alergare Exerciții de pe loc: - din stând depărtat cu sprijin pe palme (la perete, pe umerii unui partener, la un gard fix), flexia gambei pe coapsă cu lovirea șezutei când cu un călcâi când cu celălalt; - același exercițiu, fără sprijin, fără lucru de brațe, lent, apoi cu creșterea vitezei de execuție; - exercițiu anterior, dar cu lucru de brațe pentru educarea coordonării
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
mișcă înainte și înapoi, coordonat braț și picior opus. Trunchiul este înclinat înainte. Succesiunea metodică: Exercițiile metodice pentru învățarea/consolidarea acestui tip de alergare pot fi împărțite în 2 categorii: Exerciții de pe loc - cu sprijin la un obstacol (bară fixă, gard, spalier) înalt de 1,20 - 1,40 m, ducerea amplă spre înapoi a fiecărui picior și menținerea blocată a genunchiului întins; - cu sprijin la un obstacol (bară fixă, gard, spalier) înalt de 1,20 - 1,40 m, a.G..î
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
categorii: Exerciții de pe loc - cu sprijin la un obstacol (bară fixă, gard, spalier) înalt de 1,20 - 1,40 m, ducerea amplă spre înapoi a fiecărui picior și menținerea blocată a genunchiului întins; - cu sprijin la un obstacol (bară fixă, gard, spalier) înalt de 1,20 - 1,40 m, a.G..î..înapoi pe loc; accent pe ducerea amplă spre înapoi a picioarelor și menținerea blocată a genunchiului întins; - exercițiu anterior dar efectuat pe banda rulantă, cu sprijin la cadru metalic
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
durată (600m -2 km, 5-15 min) pe teren variat, în grup; se urmărește obișnuirea cu deplasarea în grup și cu abordarea specifică traseului de alergare; - alergare ușoară pe teren variat în șir indian cu trecere peste șanțuri, trunchiuri de copaci, garduri vii, la deal , la vale etc; - alergarea pe teren variat pe trasee special amenajate; - alergare pe teren variat în pantă, cu sarcina de a corecta poziția trunchiului, a brațelor și a se încerca să se conștientizeze efectele impulsiei energice; - concursuri
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
și numărul de repetări se va alege în funcție de obiectivul urmărit, de nivelul de pregătire, de vârsta executanților. 14. Alergarea peste obstacole (a.p.obs.) Aspecte generale Alergarea peste obstacole, ca mijloc al școlii alergării, contribuie la inițierea în tehnica alergării de garduri, dezvoltă viteza de deplasare, de execuție și coordonarea mișcărilor, educă voința și simțul ritmului, diminuează frica. Se caracterizează prin trecerea peste obstacole de diferite mărimi și forme printr-un anumit număr de pași de alergare. Obstacolele vor fi așezate în
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
forme printr-un anumit număr de pași de alergare. Obstacolele vor fi așezate în linie dreaptă, în zig zag, în cerc, unul după celălalt, etc. E le pot fi reprezentate prin: ● linii trasate pe sol; ● mingi medicinale; ● bănci de gimnastică; ● garduri de înălțime mică; ● băncuțe speciale; ● bastoane; ● gard viu îngrijit și de mică înălțime ● cercuri culcate pe sol etc. Succesiunea metodică: - mers cu trecere peste diferite obstacole urmat de alergare ușoară cu trecere liberă peste obstacolele respective; - același exercițiu, dar cu
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
de alergare. Obstacolele vor fi așezate în linie dreaptă, în zig zag, în cerc, unul după celălalt, etc. E le pot fi reprezentate prin: ● linii trasate pe sol; ● mingi medicinale; ● bănci de gimnastică; ● garduri de înălțime mică; ● băncuțe speciale; ● bastoane; ● gard viu îngrijit și de mică înălțime ● cercuri culcate pe sol etc. Succesiunea metodică: - mers cu trecere peste diferite obstacole urmat de alergare ușoară cu trecere liberă peste obstacolele respective; - același exercițiu, dar cu respectarea indicațiilor de poziționare a picioarelor înainte
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
evidențiind raportul ce se stabilește între spațiu (distanță) și timp (durată). Probele atletice de alergări de viteză sunt acele probe în care această capacitate a individului este solicitată la nivel superior. Aceste probe sunt: 100 metrii plat (mp), 100 metrii garduri (mg), 110 mg, 200 m, 400 m și 400 mg, la care se adaugă și alte probe din cadrul competițiilor pe teren acoperit (60 m plat, 60 m garduri). Din punct de vedere tehnic, alergarea de viteză prezintă mai multe faze
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
la nivel superior. Aceste probe sunt: 100 metrii plat (mp), 100 metrii garduri (mg), 110 mg, 200 m, 400 m și 400 mg, la care se adaugă și alte probe din cadrul competițiilor pe teren acoperit (60 m plat, 60 m garduri). Din punct de vedere tehnic, alergarea de viteză prezintă mai multe faze, a căror analiză încă suscită și astăzi interesul tot mai multor specialiști ai domeniului. Aceste faze sunt: 1. startul și lansarea de la start; 2. alergarea pe parcurs; 3
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
pe grupe, câte 2-4 sportivi; se va urmări ca alergarea să se execute cu relaxare; se va evita pe cât posibil, alergările pe suprafețe dure (bitum, ciment); dozarea se va face în funcție de vârsta, nivelul de pregătire, obiectivul urmărit . V. ALERGAREA DE GARDURI Aspecte generale Probele de alergări de garduri sunt considerate, în literatura de specialitate, ca fiind probe de alergare de viteză cu o deosebire aparte ce le devine caracteristică definitorie: întreruperea succesiunii normale a pașilor după un număr precizat de cicluri
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
urmări ca alergarea să se execute cu relaxare; se va evita pe cât posibil, alergările pe suprafețe dure (bitum, ciment); dozarea se va face în funcție de vârsta, nivelul de pregătire, obiectivul urmărit . V. ALERGAREA DE GARDURI Aspecte generale Probele de alergări de garduri sunt considerate, în literatura de specialitate, ca fiind probe de alergare de viteză cu o deosebire aparte ce le devine caracteristică definitorie: întreruperea succesiunii normale a pașilor după un număr precizat de cicluri pentru efectuarea pasului peste gard (obstacol ce
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
alergări de garduri sunt considerate, în literatura de specialitate, ca fiind probe de alergare de viteză cu o deosebire aparte ce le devine caracteristică definitorie: întreruperea succesiunii normale a pașilor după un număr precizat de cicluri pentru efectuarea pasului peste gard (obstacol ce este repartizat pe traseul alergării la distanțe standard). Primele rezultate oficiale într-o probă de garduri s-au înregistrat cu ocazia primei ediții a Jocurilor Olimpice moderne (Atena - 1896) numai pentru bărbați. La femei, primele rezultate oficiale au apărut
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]