11,737 matches
-
a traiectoriei mingea cade aproape vertical. \ Lungimea traiectoriei este influențată de forța cu care a fost lovită mingea. Se întâmplă destul de rar ca mingea să depășească lungimea terenurilor de joc. În timpul disputării punctului, jucătorii trebuie să fie preocupați să lovească mingea înainte de începerea momentului căderii. Excepție fac loviturile înalte, trimise de adversar, la care se așteaptă momentul căderii pentru a se acționa în punctul optim de lovire. Zborul mingii este influențat de materialul din care este confecționată. Mingile confecționate din pene
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
de joc. În timpul disputării punctului, jucătorii trebuie să fie preocupați să lovească mingea înainte de începerea momentului căderii. Excepție fac loviturile înalte, trimise de adversar, la care se așteaptă momentul căderii pentru a se acționa în punctul optim de lovire. Zborul mingii este influențat de materialul din care este confecționată. Mingile confecționate din pene au un zbor mai precis, în cazul loviturilor executate cu forță medie. Se observă diferențieri în ceea ce privește traiectoria și reducerea vitezei zborului. Astfel la mingile eu pene frânarea este
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
preocupați să lovească mingea înainte de începerea momentului căderii. Excepție fac loviturile înalte, trimise de adversar, la care se așteaptă momentul căderii pentru a se acționa în punctul optim de lovire. Zborul mingii este influențat de materialul din care este confecționată. Mingile confecționate din pene au un zbor mai precis, în cazul loviturilor executate cu forță medie. Se observă diferențieri în ceea ce privește traiectoria și reducerea vitezei zborului. Astfel la mingile eu pene frânarea este mai lentă, fapt care determină reducerea treptată a vitezei
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
optim de lovire. Zborul mingii este influențat de materialul din care este confecționată. Mingile confecționate din pene au un zbor mai precis, în cazul loviturilor executate cu forță medie. Se observă diferențieri în ceea ce privește traiectoria și reducerea vitezei zborului. Astfel la mingile eu pene frânarea este mai lentă, fapt care determină reducerea treptată a vitezei, iar căderea este oblică. Din aceste motive în toate competițiile internaționale se folosesc mingi cu pene, care favorizează utilizarea unei game variate de lovituri. 4.4. Prizele
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
forță medie. Se observă diferențieri în ceea ce privește traiectoria și reducerea vitezei zborului. Astfel la mingile eu pene frânarea este mai lentă, fapt care determină reducerea treptată a vitezei, iar căderea este oblică. Din aceste motive în toate competițiile internaționale se folosesc mingi cu pene, care favorizează utilizarea unei game variate de lovituri. 4.4. Prizele rachetei Însușirea și perfecționarea tehnicii badmintonului se bazează pe modul în care se ține racheta în mână în timpul desfășurării jocului. Daca țineți incorect racheta, puterea și acuratețea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
dublu mixt. Minerul se prinde cu palma pe partea laterală, racheta formând cu antebrațul un unghi de aproape 90°. Lovitura este transmisă rachetei, de palmă, prin mișcarea energică a articulației pumnului. Degetele au un rol secundar, asigurând o direcție corectă mingii lovite. Priza „rush" este folosită cu eficiență în intervențiile rapide lângă fileu, care adesea duc la finalizarea acțiunilor de atac. Aplicarea prizei rush este importantă, de asemenea, la primirea serviciilor scurte, mai ales în jocul de dublu și dublu mixt
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
trebuie privită întotdeauna ca o palmă mărită. De aceea este important ca jucătorii începători să exerseze lovitura corectă fără rachete. In primul rând, ei au o priză încordată, mai ales când atenția lor este concentrată asupra lovirii cu precizie a mingii. La o astfel de priză, lovitura este lentă forța de lovire scăzută, iar direcția mingii va fi nesigură. Pentru înlăturarea încordării trebuie exersată lovitura, fără minge, în așa fel, încât să se audă „șuierătura" caracteristică loviturilor în badminton, ceea ce este
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
exerseze lovitura corectă fără rachete. In primul rând, ei au o priză încordată, mai ales când atenția lor este concentrată asupra lovirii cu precizie a mingii. La o astfel de priză, lovitura este lentă forța de lovire scăzută, iar direcția mingii va fi nesigură. Pentru înlăturarea încordării trebuie exersată lovitura, fără minge, în așa fel, încât să se audă „șuierătura" caracteristică loviturilor în badminton, ceea ce este imposibil în cazul unei prize încordate. Mișcarea articulații pumnului la loviturile de pe partea stingă. Palma
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
priză încordată, mai ales când atenția lor este concentrată asupra lovirii cu precizie a mingii. La o astfel de priză, lovitura este lentă forța de lovire scăzută, iar direcția mingii va fi nesigură. Pentru înlăturarea încordării trebuie exersată lovitura, fără minge, în așa fel, încât să se audă „șuierătura" caracteristică loviturilor în badminton, ceea ce este imposibil în cazul unei prize încordate. Mișcarea articulații pumnului la loviturile de pe partea stingă. Palma este întoarsă spre sol, iar minerul se sprijină mai mult pe
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
Viteza execuției va hotărî forța loviturii. Mișcarea de răsucire a antebrațului. Importanța acestei mișcări o putem înțelege, făcând referiri la alte jocuri sportive. De exemplu, la tenis de câmp, tenis de masă sau fotbal, viteza loviturii este influențată de elasticitatea mingilor, datorită căreia contactul cu mingea este mai lung. Viteza inițială este cu atât mai mare, cu cât mingea este mai elastică sau presiunea aerului în interior este mai mare. Mingea cu pene, de obicei, este rigidă fiind confecționată din plută
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
loviturii. Mișcarea de răsucire a antebrațului. Importanța acestei mișcări o putem înțelege, făcând referiri la alte jocuri sportive. De exemplu, la tenis de câmp, tenis de masă sau fotbal, viteza loviturii este influențată de elasticitatea mingilor, datorită căreia contactul cu mingea este mai lung. Viteza inițială este cu atât mai mare, cu cât mingea este mai elastică sau presiunea aerului în interior este mai mare. Mingea cu pene, de obicei, este rigidă fiind confecționată din plută sau material plastic și învelită
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
referiri la alte jocuri sportive. De exemplu, la tenis de câmp, tenis de masă sau fotbal, viteza loviturii este influențată de elasticitatea mingilor, datorită căreia contactul cu mingea este mai lung. Viteza inițială este cu atât mai mare, cu cât mingea este mai elastică sau presiunea aerului în interior este mai mare. Mingea cu pene, de obicei, este rigidă fiind confecționată din plută sau material plastic și învelită cu piele sau cauciuc. Practic, viteza inițială a mingii este asigurată de elasticitatea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
de masă sau fotbal, viteza loviturii este influențată de elasticitatea mingilor, datorită căreia contactul cu mingea este mai lung. Viteza inițială este cu atât mai mare, cu cât mingea este mai elastică sau presiunea aerului în interior este mai mare. Mingea cu pene, de obicei, este rigidă fiind confecționată din plută sau material plastic și învelită cu piele sau cauciuc. Practic, viteza inițială a mingii este asigurată de elasticitatea corzilor rachetei. De aceea, loviturile trebuie executate în așa fel, încât mingea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
mai mare, cu cât mingea este mai elastică sau presiunea aerului în interior este mai mare. Mingea cu pene, de obicei, este rigidă fiind confecționată din plută sau material plastic și învelită cu piele sau cauciuc. Practic, viteza inițială a mingii este asigurată de elasticitatea corzilor rachetei. De aceea, loviturile trebuie executate în așa fel, încât mingea să fie lovită cu mijlocul cordajului, cu racheta ținută perpendicular pe traiectoria acesteia. Prin mișcarea, de răsucire a antebrațului în timpul loviturii, putem face ca
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
Mingea cu pene, de obicei, este rigidă fiind confecționată din plută sau material plastic și învelită cu piele sau cauciuc. Practic, viteza inițială a mingii este asigurată de elasticitatea corzilor rachetei. De aceea, loviturile trebuie executate în așa fel, încât mingea să fie lovită cu mijlocul cordajului, cu racheta ținută perpendicular pe traiectoria acesteia. Prin mișcarea, de răsucire a antebrațului în timpul loviturii, putem face ca planul rachetei să fie perpendicular pe traiectoria mingii. Greșeli frecvente : priza încordată duce și la încordarea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
aceea, loviturile trebuie executate în așa fel, încât mingea să fie lovită cu mijlocul cordajului, cu racheta ținută perpendicular pe traiectoria acesteia. Prin mișcarea, de răsucire a antebrațului în timpul loviturii, putem face ca planul rachetei să fie perpendicular pe traiectoria mingii. Greșeli frecvente : priza încordată duce și la încordarea musculaturii antebrațului; lovitura de „tenis" duce la formarea deprinderii greșite de a executa lovitura mai mult din braț ; lovirea mingii cu părțile laterale ale cordajului. 4.6. Serviciul Serviciul, ca element tehnic
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în timpul loviturii, putem face ca planul rachetei să fie perpendicular pe traiectoria mingii. Greșeli frecvente : priza încordată duce și la încordarea musculaturii antebrațului; lovitura de „tenis" duce la formarea deprinderii greșite de a executa lovitura mai mult din braț ; lovirea mingii cu părțile laterale ale cordajului. 4.6. Serviciul Serviciul, ca element tehnic de bază, corect executat si permanent perfecționat contribuie la îmbunătățirea tuturor elementelor tehnice. Prin efectuarea serviciului, deci prin punerea mingii în joc, se urmărește în același timp împiedicarea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
a executa lovitura mai mult din braț ; lovirea mingii cu părțile laterale ale cordajului. 4.6. Serviciul Serviciul, ca element tehnic de bază, corect executat si permanent perfecționat contribuie la îmbunătățirea tuturor elementelor tehnice. Prin efectuarea serviciului, deci prin punerea mingii în joc, se urmărește în același timp împiedicarea loviturii de atac decisive din partea adversarului. Punerea mingii în joc se consideră realizată atunci când servantul atinge mingea cu racheta. În timpul serviciului, jucătorul trebuie să fie așezat cu ambele picioare pe sol, în
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
Serviciul Serviciul, ca element tehnic de bază, corect executat si permanent perfecționat contribuie la îmbunătățirea tuturor elementelor tehnice. Prin efectuarea serviciului, deci prin punerea mingii în joc, se urmărește în același timp împiedicarea loviturii de atac decisive din partea adversarului. Punerea mingii în joc se consideră realizată atunci când servantul atinge mingea cu racheta. În timpul serviciului, jucătorul trebuie să fie așezat cu ambele picioare pe sol, în limitele careului de serviciu. Serviciul se execută întotdeauna în diagonală, cu o mișcare continuă. Conform regulamentului
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
si permanent perfecționat contribuie la îmbunătățirea tuturor elementelor tehnice. Prin efectuarea serviciului, deci prin punerea mingii în joc, se urmărește în același timp împiedicarea loviturii de atac decisive din partea adversarului. Punerea mingii în joc se consideră realizată atunci când servantul atinge mingea cu racheta. În timpul serviciului, jucătorul trebuie să fie așezat cu ambele picioare pe sol, în limitele careului de serviciu. Serviciul se execută întotdeauna în diagonală, cu o mișcare continuă. Conform regulamentului, serviciul este corect numai când mingea, în momentul contactului
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
atunci când servantul atinge mingea cu racheta. În timpul serviciului, jucătorul trebuie să fie așezat cu ambele picioare pe sol, în limitele careului de serviciu. Serviciul se execută întotdeauna în diagonală, cu o mișcare continuă. Conform regulamentului, serviciul este corect numai când mingea, în momentul contactului cu racheta, se află sub nivelul' șoldului jucătorului, iar corpul rachetei în timpul execuției e ținut mai jos decât mâna servantului. Sunt interzise mișcările efectuate cu scopul de a înșela adversarul. Scopul serviciului, cum am mai spus, este
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
cu racheta, se află sub nivelul' șoldului jucătorului, iar corpul rachetei în timpul execuției e ținut mai jos decât mâna servantului. Sunt interzise mișcările efectuate cu scopul de a înșela adversarul. Scopul serviciului, cum am mai spus, este de a pune mingea în joc și nu de a obține punct. Această lovitură necesită mult calm și concentrare a atenției, astfel încât să fie reduse șansele adversarului de a ataca, imediat, prima minge. Executarea mișcării: mingea se ține cu mâna stângă (pentru dreptaci) de
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
adversarul. Scopul serviciului, cum am mai spus, este de a pune mingea în joc și nu de a obține punct. Această lovitură necesită mult calm și concentrare a atenției, astfel încât să fie reduse șansele adversarului de a ataca, imediat, prima minge. Executarea mișcării: mingea se ține cu mâna stângă (pentru dreptaci) de coșuleț (penaj), în prima fază, de pregătire a loviturii, mâna stângă este lejer dusă înainte-sus, în față, în timp ce corpul se răsucește ușor spre dreapta cu trecerea greutății pe piciorul
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
cum am mai spus, este de a pune mingea în joc și nu de a obține punct. Această lovitură necesită mult calm și concentrare a atenției, astfel încât să fie reduse șansele adversarului de a ataca, imediat, prima minge. Executarea mișcării: mingea se ține cu mâna stângă (pentru dreptaci) de coșuleț (penaj), în prima fază, de pregătire a loviturii, mâna stângă este lejer dusă înainte-sus, în față, în timp ce corpul se răsucește ușor spre dreapta cu trecerea greutății pe piciorul drept. Mâna se
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
se răsucește ușor spre dreapta cu trecerea greutății pe piciorul drept. Mâna se duce oblic jos, în spate, cu racheta ținută oblic sus, în spate, printr-o mișcare de extensie exagerată din articulația mâinii. Lovirea propriu-zisă începe în momentul eliberării mingii din mâna stingă. Brațul drept, cu racheta, execută o biciuire energică, lovește mingea, continuând avântarea în sus. Greutatea corpului este transferată înainte pe piciorul stâng, iar dreptul se ridică pe vârf, după care jucătorul ocupă poziția fundamentală, așteptând reacția adversarului
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]