KorAP: Find »[drukola/base=gong & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...40 41 42 ...71 >

1,753 matches

Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467

corectare a acestei situații constă în restabilirea legăturii între sistemul energetic dezechilibrat al individului bolnav și energiile echilibrate în mod natural ale câmpurilor mai puternice, pentru a reinstaura peisajul intern al corpului în concordanță cu modelele universale ale naturii. Qi gong face exact acest lucru. În timp ce metodologia qi gong se axează pe coordonarea ritmică a corpului și respirației, a echilibrului și posturii, a inspirației și expirației, agentul principal implicat în practică este mintea. Mintea este cea care unește corpul și respirația

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
între sistemul energetic dezechilibrat al individului bolnav și energiile echilibrate în mod natural ale câmpurilor mai puternice, pentru a reinstaura peisajul intern al corpului în concordanță cu modelele universale ale naturii. Qi gong face exact acest lucru. În timp ce metodologia qi gong se axează pe coordonarea ritmică a corpului și respirației, a echilibrului și posturii, a inspirației și expirației, agentul principal implicat în practică este mintea. Mintea este cea care unește corpul și respirația în qi gong și care aduce Tao universal

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
acest lucru. În timp ce metodologia qi gong se axează pe coordonarea ritmică a corpului și respirației, a echilibrului și posturii, a inspirației și expirației, agentul principal implicat în practică este mintea. Mintea este cea care unește corpul și respirația în qi gong și care aduce Tao universal al naturii și cosmosului în tărâmul personal al sistemului uman individual. Pentru acest lucru, mintea trebuie să respingă multe dintre obiecțiile ridicate de orgoliu și de emoții, care sunt obișnuite să comande energiile umane pentru

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
emoțiile să consume energie și să distragă atenția în timpul practicii, trebuie să avem în vedere câteva dintre cele mai importante principii ale echilibrului și armoniei care definesc Tao și să le folosim ca indicații pentru lucrul cu energia în qi gong. Principiile călăuzitoare ale echilibrului și armoniei Mișcarea și nemișcarea Mișcarea și nemișcarea sunt polii complementari ai mobilității, elementele yin și yang ale mișcării. Unul dintre preceptele de bază ale practicii qi gong este acela de a găsi stabilitatea perfectă, echilibrul

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
ca indicații pentru lucrul cu energia în qi gong. Principiile călăuzitoare ale echilibrului și armoniei Mișcarea și nemișcarea Mișcarea și nemișcarea sunt polii complementari ai mobilității, elementele yin și yang ale mișcării. Unul dintre preceptele de bază ale practicii qi gong este acela de a găsi stabilitatea perfectă, echilibrul ideal între mișcare și nemișcare. Pentru a face acest lucru, trebuie să „căutăm mișcarea în nemișcare” și „nemișcarea în mișcare”. Integrarea mișcării și a nemișcării constituie un principiu important în toate stilurile

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
a găsi stabilitatea perfectă, echilibrul ideal între mișcare și nemișcare. Pentru a face acest lucru, trebuie să „căutăm mișcarea în nemișcare” și „nemișcarea în mișcare”. Integrarea mișcării și a nemișcării constituie un principiu important în toate stilurile de practică qi gong, doarece undeva, între starea de mișcare și imobilitate, acțiune și inacțiune, schimbare și continuitate, există un punct exact de echilibru perfect și armonie, în care forma și funcția fuzionează. Într-adevăr, fizica modernă ne informează că, de fapt, nu există

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
în care forma și funcția fuzionează. Într-adevăr, fizica modernă ne informează că, de fapt, nu există starea de nemișcare absolută, deoarece toate fenomenele și obiectele se rezumă la energia care oscilează în câmpuri polare. Astfel, ceea ce căutăm în qi gong este gradul ideal de oscilație, pulsația perfectă care sintonizează ritmurile umane ale corpului, respirației și minții pe aceeași coardă armonioasă a unității și le echilibrează cu ritmurile universale ale naturii și cosmosului. În școala chineză de arte marțiale interne de

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
marțiale interne de stil „ușor”, fuziunea nemișcării interioare cu mișcarea exterioară constituie cheia generării puterii, deoarece nemișcarea și seninătatea spiritului sunt condițiile necesare pentru ca mintea să exercite controlul asupra energiei, pe măsură ce corpul se mișcă. Interiorul și exteriorul Atunci când practicați qi gong, este important să aveți în vedere legăturile strânse dintre aspectul interior și cel exterior. În viziunea obișnuită corpurile noastre delimitează o graniță foarte clară, concretă între „interiorul” nostru și lumea din exterior, dar din punctul de vedere al artei qi

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
este important să aveți în vedere legăturile strânse dintre aspectul interior și cel exterior. În viziunea obișnuită corpurile noastre delimitează o graniță foarte clară, concretă între „interiorul” nostru și lumea din exterior, dar din punctul de vedere al artei qi gong, nu există nici o limită precisă între sistemul energetic uman și câmpurile energetice externe, deoarece toate câmpurile energetice se intersectează și interacționează. În plus, sistemul energetic uman ca întreg constituie o replică microscopică a câmpurilor superioare de forțe ale naturii și

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
microscopică a câmpurilor superioare de forțe ale naturii și cosmosului, iar sistemul uman reacționează așadar prin rezonanță armonică la forțele vibrante ale sistemelor superioare. De fapt, unul dintre cele mai eficiente moduri de reechilibrare a sistemului energetic uman prin qi gong constă în stabilirea rezonanței armonice între energiile interne ale sistemului uman și energiile externe ale naturii și cosmosului. Un alt mod în care practica qi gong funcționează pentru a uni și echilibra factorii interni și externi constă în „exersarea” mentală

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
unul dintre cele mai eficiente moduri de reechilibrare a sistemului energetic uman prin qi gong constă în stabilirea rezonanței armonice între energiile interne ale sistemului uman și energiile externe ale naturii și cosmosului. Un alt mod în care practica qi gong funcționează pentru a uni și echilibra factorii interni și externi constă în „exersarea” mentală a rețelei invizibile de meridiane energetice, prin antrenarea corpului la interior și prin controlarea respirației la exterior. Corpul fizic extern devine, astfel, o cale de acces

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
energiilor interne dictează, la rândul ei, starea de sănătate și vitalitate funcțională a părților fizice externe. Alchimia internă a esenței, energiei și spiritului poate fi catalizată și controlată din punct de vedere extern, echilibrând corpul, respirația și mintea prin qi gong. Totuși, din moment ce energia, și nu materia este „ingredientul activ” fundamental în alchimia internă din qi gong, factorii interni și externi sunt elemente integrale ale practicii, care se intersectează și interacționează în mod constant și care așadar nu pot fi separate

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
Alchimia internă a esenței, energiei și spiritului poate fi catalizată și controlată din punct de vedere extern, echilibrând corpul, respirația și mintea prin qi gong. Totuși, din moment ce energia, și nu materia este „ingredientul activ” fundamental în alchimia internă din qi gong, factorii interni și externi sunt elemente integrale ale practicii, care se intersectează și interacționează în mod constant și care așadar nu pot fi separate. Găsirea centrului Pentru ca un element să aibă echilibru, trebuie să aibă un centru care să aibă

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
digestiv inferior, inclusiv intestinul gros și cel subțire, constituie centrul de echilibru pentru sistemul uman, deoarece aceste țesuturi au o mare capacitate de stocare a energiei. Integrarea posturii adecvate, a mișcării corporale ritmice și a respirației abdominale profunde în qi gong depind toate de conștiința concentrată asupra echilibrului direcțional în corp - din cap până în picioare, din față în spate, din stânga în dreapta. Toate aceste axe de echilibru în qi gong își au adevăratul centru în partea inferioară a dan-tien și toate posturile

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
adecvate, a mișcării corporale ritmice și a respirației abdominale profunde în qi gong depind toate de conștiința concentrată asupra echilibrului direcțional în corp - din cap până în picioare, din față în spate, din stânga în dreapta. Toate aceste axe de echilibru în qi gong își au adevăratul centru în partea inferioară a dan-tien și toate posturile și mișcările folosite în exercițiile prin mișcare se axează pe acest punct de echilibru, în timp ce în formele de practică prin nemișcare el constituie fundamentul central al stabilității în

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
și zonei sacrale, ce găzduiesc centrul de echilibru, să se rotească și să transleze liber în toate direcțiile în timpul practicii, pentru a menține un echilibru direcțional constant. Ușor, lent și lin Aceste trei cuvinte rezumă calitățile esențiale ale exercițiilor qi gong. Ușurința (rou) a fost considerată întodeauna a fi o calitate esențială în Tao. După cum afirmă Tao te king: Nimic sub soare nu este mai flexibil decât apa; Dar, atunci când atacă lucrurile dure și rezistente, Nu este unul care să poată

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
Orice tip de tensiune reduce imediat fluxul de energie spre acea parte a corpului. Menținerea ritmului foarte lent (man) este una dintre modalitățile de a ajuta la păstrarea unei stări ușoare, relaxate. Un alt motiv pentru mișcările încete în qi gong este menținerea corpului în sincronizare cu mișcarea ascendentă și cea descendentă a respirației, care devine foarte profundă, prelungită și lentă în timpul practicii. Mișcările lente, calculate înlesnesc și concentrarea mentală și sincronizează întregul sistem cu pulsația profundă, de frecvență redusă, a

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
întregul sistem cu pulsația profundă, de frecvență redusă, a pământului, care vibrează cu o frecvență de 7,8 hertzi (cicluri pe secundă), mult mai încet decât oscilează orice sistem uman normal, în timpul activităților zilnice obișnuite. Când e vorba despre qi gong, este foarte adevărat că „graba strică treaba”. Mișcările line (sun), ritmice reprezintă al treilea parametru al exercițiilor qi gong. Asemenea planetelor care se învârt în jurul Soarelui și Lunii, ce se învârte în jurul Pământului, asemenea pisicilor care merg și peștilor ce

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
cicluri pe secundă), mult mai încet decât oscilează orice sistem uman normal, în timpul activităților zilnice obișnuite. Când e vorba despre qi gong, este foarte adevărat că „graba strică treaba”. Mișcările line (sun), ritmice reprezintă al treilea parametru al exercițiilor qi gong. Asemenea planetelor care se învârt în jurul Soarelui și Lunii, ce se învârte în jurul Pământului, asemenea pisicilor care merg și peștilor ce înoată, toate mișcările din qi gong sunt efectuate foarte lin, fără greșeală, fiecare pas ducând în mod natural la

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
strică treaba”. Mișcările line (sun), ritmice reprezintă al treilea parametru al exercițiilor qi gong. Asemenea planetelor care se învârt în jurul Soarelui și Lunii, ce se învârte în jurul Pământului, asemenea pisicilor care merg și peștilor ce înoată, toate mișcările din qi gong sunt efectuate foarte lin, fără greșeală, fiecare pas ducând în mod natural la următorul, fără nici un efort vizibil și fără grabă. Mișcările abrupte, furtunoase și schimbările bruște de ritm nu își au locul în practica qi gong, deoarece împiedică fluxul

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
mișcările din qi gong sunt efectuate foarte lin, fără greșeală, fiecare pas ducând în mod natural la următorul, fără nici un efort vizibil și fără grabă. Mișcările abrupte, furtunoase și schimbările bruște de ritm nu își au locul în practica qi gong, deoarece împiedică fluxul liber și tranzițiile line ale energiei pe care exercițiile qi gong sunt menite să le inducă. Echilibrarea concomitentă a corpului, respirației și minții Corpul, respirația și mintea sunt manifestările temporale ale esenței, energiei și spiritului primordiale și

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
mod natural la următorul, fără nici un efort vizibil și fără grabă. Mișcările abrupte, furtunoase și schimbările bruște de ritm nu își au locul în practica qi gong, deoarece împiedică fluxul liber și tranzițiile line ale energiei pe care exercițiile qi gong sunt menite să le inducă. Echilibrarea concomitentă a corpului, respirației și minții Corpul, respirația și mintea sunt manifestările temporale ale esenței, energiei și spiritului primordiale și, aducând aceste trei aspecte postnatale ale existenței umane într-o stare de echilibru, prin

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
menite să le inducă. Echilibrarea concomitentă a corpului, respirației și minții Corpul, respirația și mintea sunt manifestările temporale ale esenței, energiei și spiritului primordiale și, aducând aceste trei aspecte postnatale ale existenței umane într-o stare de echilibru, prin qi gong se induce un echilibru similar și la nivel primordial. Echilibrarea corpului e cea mai ușoară dintre cele trei, deoarece este cea mai concretă. Aceasta se realizează prin efectuarea unei serii de exerciții de eliberare și stretching care relaxează complet corpul

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
respirației, lăsând gândurile și sentimentele, pur și simplu, să urce și să coboare asemenea valurilor dintr-un ocean îndepărtat, ce se află undeva, în fundalul peisajului dumneavoastră mental. Zona sacrală și creierul mare De-a lungul discuției noastre despre qi gong, ca și în toate textele chineze tradiționale scrise pe acest subiect, se menționează frecvent câmpul elixirului inferior din zona sacrală și câmpul elixirului superior din creier, dar există foarte puține mențiuni ale câmpului elixirului median din plexul solar. Toate formele

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
în toate textele chineze tradiționale scrise pe acest subiect, se menționează frecvent câmpul elixirului inferior din zona sacrală și câmpul elixirului superior din creier, dar există foarte puține mențiuni ale câmpului elixirului median din plexul solar. Toate formele de qi gong, atât cele prin mișcare, cât și cele prin nemișcare, se concentrează asupra rafinării energiei din regiunea sacrală și ridicarea ei de-a lungul coloanei vertebrale spre cap, pentru a hrăni vitalitatea spirituală. Câmpul elixirului median este analizat rareori. Există un

[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]