11,737 matches
-
dreapta, este folosită mai mult în apărare. De aceea, ori de câte ori se ivește ocazia atacului pe partea stânga, dacă este timp suficient, trebuie folosită lovitura de dreapta, pentru a ataca decisiv mingea. 4.7.3. Sistematizarea loviturilor după direcția și traiectoria mingii Indiferent dacă mingea este lovită de pe partea stânga sau dreaptă, după traiectorie, loviturile sunt împărțite în următoarele categorii : 1. lovitură lungă ; 2. lovitură scurtă (stop) ; 3. lovitură razantă ; 4. lovitură de atac (smeci). Deși loviturile speciale se pot încadra într-
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
mai mult în apărare. De aceea, ori de câte ori se ivește ocazia atacului pe partea stânga, dacă este timp suficient, trebuie folosită lovitura de dreapta, pentru a ataca decisiv mingea. 4.7.3. Sistematizarea loviturilor după direcția și traiectoria mingii Indiferent dacă mingea este lovită de pe partea stânga sau dreaptă, după traiectorie, loviturile sunt împărțite în următoarele categorii : 1. lovitură lungă ; 2. lovitură scurtă (stop) ; 3. lovitură razantă ; 4. lovitură de atac (smeci). Deși loviturile speciale se pot încadra într-una din primele
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
razantă ; 4. lovitură de atac (smeci). Deși loviturile speciale se pot încadra într-una din primele 4 categorii le tratăm separat, întrucât diferă tehnica lor de execuție față de celelalte. 1. Lovitura lungă se execută cu traiectorie lungă și înaltă a mingii. Este eficace dacă, în faza descendentă, mingea cade aproape perpendicular pe sol, în apropierea liniei de fund a terenului advers. Mingea poate fi lovită din orice porțiune a terenului. Este frecvent folosită în apărare, deoarece, până ce mingea ajunge la adversar
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
loviturile speciale se pot încadra într-una din primele 4 categorii le tratăm separat, întrucât diferă tehnica lor de execuție față de celelalte. 1. Lovitura lungă se execută cu traiectorie lungă și înaltă a mingii. Este eficace dacă, în faza descendentă, mingea cade aproape perpendicular pe sol, în apropierea liniei de fund a terenului advers. Mingea poate fi lovită din orice porțiune a terenului. Este frecvent folosită în apărare, deoarece, până ce mingea ajunge la adversar, jucătorul poate să se deplaseze la mijlocul terenului
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
întrucât diferă tehnica lor de execuție față de celelalte. 1. Lovitura lungă se execută cu traiectorie lungă și înaltă a mingii. Este eficace dacă, în faza descendentă, mingea cade aproape perpendicular pe sol, în apropierea liniei de fund a terenului advers. Mingea poate fi lovită din orice porțiune a terenului. Este frecvent folosită în apărare, deoarece, până ce mingea ajunge la adversar, jucătorul poate să se deplaseze la mijlocul terenului să-și refacă echilibrul. Uneori lovitura lungă se folosește și în atac, dacă reușim
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
și înaltă a mingii. Este eficace dacă, în faza descendentă, mingea cade aproape perpendicular pe sol, în apropierea liniei de fund a terenului advers. Mingea poate fi lovită din orice porțiune a terenului. Este frecvent folosită în apărare, deoarece, până ce mingea ajunge la adversar, jucătorul poate să se deplaseze la mijlocul terenului să-și refacă echilibrul. Uneori lovitura lungă se folosește și în atac, dacă reușim să trimitem mingea în spatele adversarului, mai ales când acesta se află în deplasare spre înainte. Mingea
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
lovită din orice porțiune a terenului. Este frecvent folosită în apărare, deoarece, până ce mingea ajunge la adversar, jucătorul poate să se deplaseze la mijlocul terenului să-și refacă echilibrul. Uneori lovitura lungă se folosește și în atac, dacă reușim să trimitem mingea în spatele adversarului, mai ales când acesta se află în deplasare spre înainte. Mingea trimisă scurt prin lovitura înaltă poate fi atacată decisiv de către adversar. De aceea, este importantă plasarea cât mai exactă a loviturii, adversarul fiind nevoit să se retragă
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
mingea ajunge la adversar, jucătorul poate să se deplaseze la mijlocul terenului să-și refacă echilibrul. Uneori lovitura lungă se folosește și în atac, dacă reușim să trimitem mingea în spatele adversarului, mai ales când acesta se află în deplasare spre înainte. Mingea trimisă scurt prin lovitura înaltă poate fi atacată decisiv de către adversar. De aceea, este importantă plasarea cât mai exactă a loviturii, adversarul fiind nevoit să se retragă mult și obligat să recurgă la orice altă lovitură (stop, lovitură înaltă), în afară de
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
în afară de smeci. 2. Lovitura scurtă (stop) poate fi folosită la fel de bine în atac ca și în apărare. Se execută din orice punct al terenului. Nu necesită multă forță, dar cere multă îndemânare din partea jucătorului. Eficiența acestei lovituri creste cu cât mingea este mai bine plasată. Executată din fundul terenului, mișcarea seamănă foarte mult cu lovitura de atac, însă acțiunea brațului este redusă, lovitura fiind realizată mai mult prin biciuire. Deși mingea cade mai departe de fileu, are avantajul că ajunge în
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
multă îndemânare din partea jucătorului. Eficiența acestei lovituri creste cu cât mingea este mai bine plasată. Executată din fundul terenului, mișcarea seamănă foarte mult cu lovitura de atac, însă acțiunea brațului este redusă, lovitura fiind realizată mai mult prin biciuire. Deși mingea cade mai departe de fileu, are avantajul că ajunge în terenul advers cu viteză. De lângă fileu, lovitura se execută în două feluri : dacă mingea este interceptată imediat după ce trece fileul, racheta trebuie ținută de așa manieră încât mingea să ricoșeze
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
lovitura de atac, însă acțiunea brațului este redusă, lovitura fiind realizată mai mult prin biciuire. Deși mingea cade mai departe de fileu, are avantajul că ajunge în terenul advers cu viteză. De lângă fileu, lovitura se execută în două feluri : dacă mingea este interceptată imediat după ce trece fileul, racheta trebuie ținută de așa manieră încât mingea să ricoșeze înapoi în terenul advers ; dacă mingea a ajuns deja mult sub nivelul fileului, o vom trimite înapoi printr-o mișcare executată din articulația pumnului
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
biciuire. Deși mingea cade mai departe de fileu, are avantajul că ajunge în terenul advers cu viteză. De lângă fileu, lovitura se execută în două feluri : dacă mingea este interceptată imediat după ce trece fileul, racheta trebuie ținută de așa manieră încât mingea să ricoșeze înapoi în terenul advers ; dacă mingea a ajuns deja mult sub nivelul fileului, o vom trimite înapoi printr-o mișcare executată din articulația pumnului (cu brațul întins), în diagonală, în colțul opus. Această lovitură necesită mult exercițiu, deoarece
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
are avantajul că ajunge în terenul advers cu viteză. De lângă fileu, lovitura se execută în două feluri : dacă mingea este interceptată imediat după ce trece fileul, racheta trebuie ținută de așa manieră încât mingea să ricoșeze înapoi în terenul advers ; dacă mingea a ajuns deja mult sub nivelul fileului, o vom trimite înapoi printr-o mișcare executată din articulația pumnului (cu brațul întins), în diagonală, în colțul opus. Această lovitură necesită mult exercițiu, deoarece, trimisă mai înalt, cu puțin mai mult deasupra
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
mișcare executată din articulația pumnului (cu brațul întins), în diagonală, în colțul opus. Această lovitură necesită mult exercițiu, deoarece, trimisă mai înalt, cu puțin mai mult deasupra fileului, este atacată imediat de adversar. O execuție corectă și eficientă presupune ca mingea să fie lovită și nu împinsă, intervenind aici pericolul lovirii duble (atingerea capului mingii și a penajului cu corzile), ceea ce constituie o greșeală sancționată, conform regulamentului, cu pierderea serviciului sau cu acordarea unui punct. Cu o lovitură scurtă, bine plasată
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
lovitură necesită mult exercițiu, deoarece, trimisă mai înalt, cu puțin mai mult deasupra fileului, este atacată imediat de adversar. O execuție corectă și eficientă presupune ca mingea să fie lovită și nu împinsă, intervenind aici pericolul lovirii duble (atingerea capului mingii și a penajului cu corzile), ceea ce constituie o greșeală sancționată, conform regulamentului, cu pierderea serviciului sau cu acordarea unui punct. Cu o lovitură scurtă, bine plasată, adversarul este „adus" la fileu și astfel apare posibilitatea de a iniția atacul pe
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
a iniția atacul pe porțiunile rămase libere în spate. Lovitura scurtă, din fundul terenului, trebuie realizată înalt, în așa fel încât adversarul să nu poată ghici intenția. Altfel va ajunge mai repede la fileu si va finaliza schimbul respectiv de mingi printro lovitură decisivă. În jocul modern, lovitura scurtă este cel mai des folosită ; aproape fiecare a doua lovitură este scurtă. 3.Lovitura razantă (drive). Prin această lovitură mingea este trimisă lung, în fundul terenului advers, cu înălțime joasă, aproape la nivelul
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
va ajunge mai repede la fileu si va finaliza schimbul respectiv de mingi printro lovitură decisivă. În jocul modern, lovitura scurtă este cel mai des folosită ; aproape fiecare a doua lovitură este scurtă. 3.Lovitura razantă (drive). Prin această lovitură mingea este trimisă lung, în fundul terenului advers, cu înălțime joasă, aproape la nivelul fileului. De obicei se execută de lângă șold sau cel mult la nivelul umărului, prin lovitură de dreapta sau de stingă. Folosirea acestui procedeu conferă schimburilor de mingi dinamism
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
lovitură mingea este trimisă lung, în fundul terenului advers, cu înălțime joasă, aproape la nivelul fileului. De obicei se execută de lângă șold sau cel mult la nivelul umărului, prin lovitură de dreapta sau de stingă. Folosirea acestui procedeu conferă schimburilor de mingi dinamism și viteză și astfel jocul devine mai spectaculos. De asemenea, are pondere în realizarea atacului decisiv. Ea poate fi o armă puternică de atac, contra jucătorilor mai înalți, pe care îi putem obliga să părăsească mijlocul terenului, prin mingi
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
mingi dinamism și viteză și astfel jocul devine mai spectaculos. De asemenea, are pondere în realizarea atacului decisiv. Ea poate fi o armă puternică de atac, contra jucătorilor mai înalți, pe care îi putem obliga să părăsească mijlocul terenului, prin mingi razante trimise succesiv, spre marginile laterale ale terenului. În jocul de dublu, în timpul căruia lovitura este foarte mult utilizată, mingile se trimit paralel spre liniile laterale ale terenului sau, neașteptat, dirijate către corpul adversarilor. 4.Lovitura de atac (smeci) este
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
fi o armă puternică de atac, contra jucătorilor mai înalți, pe care îi putem obliga să părăsească mijlocul terenului, prin mingi razante trimise succesiv, spre marginile laterale ale terenului. În jocul de dublu, în timpul căruia lovitura este foarte mult utilizată, mingile se trimit paralel spre liniile laterale ale terenului sau, neașteptat, dirijate către corpul adversarilor. 4.Lovitura de atac (smeci) este folosită exclusiv în atac, mingea fiind trimisă în cel mai scurt timp și cu viteză maximă către suprafața terenului advers
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
marginile laterale ale terenului. În jocul de dublu, în timpul căruia lovitura este foarte mult utilizată, mingile se trimit paralel spre liniile laterale ale terenului sau, neașteptat, dirijate către corpul adversarilor. 4.Lovitura de atac (smeci) este folosită exclusiv în atac, mingea fiind trimisă în cel mai scurt timp și cu viteză maximă către suprafața terenului advers. Se poate executa înalt, atât de pe partea dreaptă, cât si de pe partea stingă ; important este ca punctul de lovire să fie deasupra capului. Așezarea pentru
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
viteză maximă către suprafața terenului advers. Se poate executa înalt, atât de pe partea dreaptă, cât si de pe partea stingă ; important este ca punctul de lovire să fie deasupra capului. Așezarea pentru lovitura de smeci trebuie să fie astfel realizată încât mingea nelovită, lăsată să cadă, să ajungă pe sol în fața picioarelor executantului. Lovitura de atac de pe fundul terenului, mai ales în jocul de simplu, nu este indicată, deoarece, printr-un stop bine plasat de adversar, îl determină pe atacant să ajungă
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
siguranța loviturii. Apărarea smeciului impune existența unor bune reflexe. Jucătorul trebuie să se așeze mai retras spre linia de fund a terenului, într-o poziție fundamentală joasă, cu priza de stingă, în general, corpul rachetei se află orientat în sus ; mingea, care vine cu viteză mare, nu se lovește, ci se respinge cu o ușoară mișcare din articulația pumnului, plasând-o, printr-o lovitură scurtă, în așa fel încât să nu poată fi atacată din nou de către adversar. 4.7.4
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
se respinge cu o ușoară mișcare din articulația pumnului, plasând-o, printr-o lovitură scurtă, în așa fel încât să nu poată fi atacată din nou de către adversar. 4.7.4. Loviturile speciale Lovitura tăiată Loviturile sunt mai eficace când mingea este lovită cu partea din mijloc a cordajului, perpendicular pe traiectoria ei. La lovitura tăiată, jucătorul, în mod intenționat, răsucește ușor corpul rachetei, astfel încât unghiul de lovire să devină mai mic de 90°, mingea primind un efect lateral, prin care
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]
-
tăiată Loviturile sunt mai eficace când mingea este lovită cu partea din mijloc a cordajului, perpendicular pe traiectoria ei. La lovitura tăiată, jucătorul, în mod intenționat, răsucește ușor corpul rachetei, astfel încât unghiul de lovire să devină mai mic de 90°, mingea primind un efect lateral, prin care viteza va fi mult mai redusă. Lovitura tăiată poate fi executată prin orice procedeu, atât pe partea stângă, cât și pe dreapta, rezultând o minge scurtă, care, neașteptat de lent, va cădea imediat după ce
Badminton : curs pentru studenţii facultăţilor de educaţie fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/361_a_643]