2,305 matches
-
creator al elevului prin valorificarea capacităților sale cognitive și psihomotorice. Se urmăresc o serie de principii precum : principiul economicității și al eficienței, adica obținerea rezultatelor bune folosind un minim de mijloace materiale și de timp; principiul corelării interdisciplinare (literatura, muzica, coregrafia, cunoașterea mediului înconjurător) stimulându-se imaginația creatoare și transferul cunoștințelor; principiul libertății înțelese în scopul afirmării neîngrădite a capacității creatoare a elevilor; principiul controlului și autocontrolului privind dezvoltarea spiritului critic și autocritic, precum și a capacităților de a face aprecieri de
Îndemânare şi creativitate : repere metodologice by Amalia Farcaş () [Corola-publishinghouse/Science/1205_a_1937]
-
materiale, cușete unde să-și poată lăsa echipamentul care nu necesită curățire zilnică; 32% respectiv 12 subiecți, propun intervenția în permanență a profesorului în corectarea exercițiilor executate greșit; 5% respectiv 2 subiecți, propun schimbarea, la anumite intervale de timp, a coregrafiei ca fiind stimulativă; 3% consideră că fiecare oră trebuie să fie ca o provocare!; 3% respectiv 1 subiect, propune montarea de oglinzi și pe părțile laterale a sălii de gimnastică. Răspunsurile la chestionarele administrate persoanelor de sex feminin relevă faptul
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
BO / BODY COMBAT / AEROBOXING / ADIDAS PUNCH-BOXING Curs de Circuit Training Aerobic fără obiecte și aparate cu mișcări de lovire foarte rapide împrumutate din tehnicile de autoapărare. Amestec de mișcări din box, din karate și din fitness pe un fond de coregrafie acompaniată de muzică FIT-BOX Nou concept al lui Robert Rite (antrenor de kick boxing, de box thailandez și profesor de fitness). Coregrafie ce combină tehnicile de kickboxing și deplasările cursurilor cardio vasculare de fitness. Este un program de antrenament muscular
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
bază instabilă și reglabilă în funcție de nivelul fiecăruia, care oferă posibilitatea de a lucra în 3 planuri: sagital, frontal și transversal, cu un efort de răsucire reactivă, realizându-se exerciții de întărire musculară STEP Step în engleză înseamnă mers Crearea unei coregrafii în muzică utilizând STEP-ul, un mers modelabil în înălțime. Lucrare musculară și cardio-vasculară FITNESS Termen generic care se definește diferit în funcție de contex și de țară. El grupează tehnic de intervenție foarte diverse, cu parcurs istoric diferit. Fitness: regrupează ansamblul
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
efort de 1015 minute,. După atingerea acestei limite organismul este pregătit să treacă la următoarea fază faza aerobică. Partea fundamentală a unei lecții de gimnastică aerobică constă în exerciții pentru dezvoltarea forței, mobilității, elasticității și, mai ales, a rezistenței și coregrafii dansante. În această parte a lecției se lucrează în regim aerob, ceea ce înseamnă a supune organismul la un efort pe care-l poate susține un timp cât mai lung, aproximativ 30 minute din poziții diferite de sprijin. Într-un astfel
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
pe care le avem în programele respective: muzica disco, muzica modernă în diverse ritmuri. FORME DE PRACTICARE ALE GIMNASTICII AEROBICE 4.1. GIMNASTICA AEROBICĂ PRIN PAȘI DE DANS În perioada nu demult trecută, cea mai comună formă de realizare a coregrafiei unei ședințe de gimnastică aerobică era cea utilizată în lecțiile tradiționale de pregătire fizică generală. Mai întâi se stabilea structura generală a ședinței cu principalele grupe de exerciții, apoi se alegea muzica. Ulterior se adăugau alți pași și alte mișcări
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
o ai. Aceasta te împuternicește și te face să te simți mult mai bine. Nu te dezvolți numai fizic ci și spiritual. În tae-bo, există o serie de mișcări de bază pe care antrenorul le combină pentru a obține o coregrafie coerentă. Mișcările antrenează toți mușchii cu mențiunea că, pentru un abdomen de oțel, este nevoie să faci și exerciții speciale pentru această zonă după tae-bo. Mișcările se execută în seturi de câte opt timpi, grupele de avansați pot ajunge să
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
au fost special creați pentru gimnastica aerobică și se folosesc atât în formele L.I.A.. H.I.A. cât și în HI-LOW, în proporții diferite. Acești pași au o tehnică specială, dar accesibilă executanților și constituie mijloacele de bază pentru realizarea coregrafiilor. Pașii de bază sunt grupați astfel: JUMPING JACK (săritură în depărtat revenire în stând). LUNGE (fandare din săltare și revenire în stând). KNEE (săltare cu genunchiul ridicat și îndoit la 90°). KICKS (săltare cu balansări de picioare înainte sau lateral
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
Se întâmplă ca, uneori, temele și motivele doinei să facă parte și din folclorul altor popoare îndepărtate, aflate peste munți și țări (cum ar fi cântecul tradițional georgian sau nord iranian). Însă, întotdeauna, acțiunea s-a derulat pe fondul unei coregrafii balcanice de tip străvechi și s-a petrecut pe meleaguri cunoscute și dragi nouă. Apartenența la o arie civilizațională comună, din timpul societăților agricole, a făcut posibilă această interferență. De atunci nimic din influențele culturale ulterioare, aduse de năvălitorii care
[Corola-publishinghouse/Science/1509_a_2807]
-
a filmat interiorul stomacului în timp ce și-a introdus în cavitatea stomacală la 40 de centimetri („Stomach Sculpture”Ă o capsulă biocompatibilă, autoiluminatorie, emițătoare de sunete, controlată de un endoscop video. 14. În cadrul acestor performări tehnoartistice, Internetul este utilizat pentru explorarea „coregrafiei” corpului și a experienței telematice. 15. „Propriocepția” este simțul care ne spune unde sunt granițele corpului nostru determinându-ne să simțim că ne locuim corpurile din interior. „Coerența proprioceptivă” este un termen împrumutat de la fenomenologi și „se referă la modul
Corpul în imaginarul virtual by Lucia Simona Dinescu () [Corola-publishinghouse/Science/1913_a_3238]
-
a format însăși autoarea, oferă un material de studiu deosebit de generos. Lucrarea este, de fapt, o aplicare a teoriei imaginarului la cultura populară românească, cu privire specială asupra celei din Bucovina, cu preponderență la creația literară, dar, uneori, și la coregrafia folclorică, la arta populară sau la unele practici arhaice de natură magică. Studiul imaginarului presupune o pregătire multidisciplinară și ideală ar fi cercetarea în echipe din care ar trebui să facă parte specialiști în literatură comparată, în etnologie, în antropologie
[Corola-publishinghouse/Science/1530_a_2828]
-
avansul și plec, ori rămîn, scrîșnind din dinți, certîndu-mă cu toți, luînd Xanax, și încropesc spectacolul. Ca orice om sărac, am ales soluția imposibilă. Am băut cafele, am început mișcarea, am ales decorul, din magazie, am căutat muzica, am desenat coregrafia și, seara, spectacolul se ivea, timid, dar încurajator. A doua zi, seara, era croit. A treia zi, am dat vizionarea, cu 80 de elevi în sală: au reacționat surprinzător de bine. Ne-am îmbătat, de bucurie (sigur, exagerez, mi-am
[Corola-publishinghouse/Science/1463_a_2761]
-
Am cunoscut, în Banat, un director care nu putea citi o piesă pînă la capăt deși era, chipurile, și regizor! Ei bine, asta nu l-a-mpiedicat să semneze regia la circa... 200 de montări! Cum? Simplu: chema artiști prestigioși la scenografie, coregrafie, și chiar actorie, pe care-i plătea bine, și aceștia rezolvau și partea de mizanscenă. Acest V. din Banat scotea perle notorii, cum ar fi: "fii mai lirică, adică mai terre à terre!"; sau "vreau o culoare rece, cum ar
[Corola-publishinghouse/Science/1463_a_2761]
-
la vârsta de 16 ani. În rolul lui Mircea Eliade, Vlad Zamfirescu. În alte roluri: Doru Ana (Narendra Sen), Anca Sigartău (Srimati Devi), Jasmine Iliescu (Chabu), Carla Maria Teaha (Lilu), Marius Chivu (Mantu), Radu Micu (Harold) și Teodora Garofil (servitoarea). Coregrafia este semnată de Carmen Pesantez, iar scenografia de Adina Mastalier.21. 2012 19 ianuarie. În interviul acordat Daliei Tăbăcaru în cadrul emisiunii Cărți în doi a postului România TV, regizoarea Chris Simion vorbește despre povestea spectacolului-studiu Maitreyi, varianta 2011, plecând de la
[Corola-publishinghouse/Science/1489_a_2787]
-
patru arte frumoase: muzică instrumentala, dansul, poezia și vocea. Personalitatea și protagoniștii săi ajung pe ecran, pe scenă, în gândire, în literatura, teatru, român, dar și în muzică clasică, de cameră, operă și balet, care îi preiau stilurile, temele și coregrafia. "Sábato, scriind Despre eroi și morminte în 1965, situează acțiunea românului în 1955, dar se gândește la 1930: la ființă națională, la haosul, la resentimentul argentinianului, la locuri comune, la inspirația să literară. Situația haotică, contradicție insolvabila pentru că ține de
[Corola-publishinghouse/Science/1473_a_2771]
-
executa frumos o mișcare sau un exercițiu de gimnastică și-o pot forma mulți, dar sunt puțini cei care posedă în mod natural, fără o pregătire specială, înclinația spre o execuție estetică a mișcării”. „Ca mijloc de pregătire motrică specială, coregrafia este folosită de multă vreme, dar fără să aibă o concepție unitară, de către școlile de gimnastică din diferite țări. Prin coregrafie se urmărește, în general, dezvoltarea ritmului, estetica mișcării, dezvoltarea echilibrului, și pregătirea motrică generală și specială. Mai bine decât
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
mod natural, fără o pregătire specială, înclinația spre o execuție estetică a mișcării”. „Ca mijloc de pregătire motrică specială, coregrafia este folosită de multă vreme, dar fără să aibă o concepție unitară, de către școlile de gimnastică din diferite țări. Prin coregrafie se urmărește, în general, dezvoltarea ritmului, estetica mișcării, dezvoltarea echilibrului, și pregătirea motrică generală și specială. Mai bine decât orice alt mijloc, coregrafia formează școala mișcării artistice, înfrumusețează exercițiile la sol și bârnă, îmbogățește bagajul motric al gimnastelor cu o
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
multă vreme, dar fără să aibă o concepție unitară, de către școlile de gimnastică din diferite țări. Prin coregrafie se urmărește, în general, dezvoltarea ritmului, estetica mișcării, dezvoltarea echilibrului, și pregătirea motrică generală și specială. Mai bine decât orice alt mijloc, coregrafia formează școala mișcării artistice, înfrumusețează exercițiile la sol și bârnă, îmbogățește bagajul motric al gimnastelor cu o serie de piruete, sărituri, poze, care pot fi prelucrate și dezvoltate în combinații originale la probele amintite”. I.4 Problematica pregătirii artistice în cadrul
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
modul în care se implică gimnasta. Gimnastica artistică se caracterizează prin două aspecte fundamentale: aspectul cantitativ pe care îl putem defini prin valoarea tehnică; aspectul calitativ care reprezintă valoarea artistică. După același autor în conținutul valorii artistice se disting următoarele: coregrafia: expresia dinamică a compoziției; exercițiul cuprinde o introducere, o parte centrală și o parte de final; acompaniamentul muzical care trebuie să sublinieze semnificația exercițiului. În gimnastică fiecare ramură sau probă de concurs nu este altceva decât un act de creație
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
Grigore ilustrează faptul că dansul abordează de-a lungul timpului diferite genuri, ce au un „limbaj” variat și se materializează în: dansul clasic sau academic, dansul modern care are ca bază dansul clasic la care au fost adăugate mișcări, atitudini, coregrafii noi, moderne; dansul contemporan - ce ilustrează societatea într-un anumit moment sau perioadă și se caracterizează prin posibilități nelimitate, fără restricții, în alegerea mijloacelor de expresie; modern jazz dance care este inspirat din muzica “jazz”, total opus principiilor dansului clasic
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
unei mișcări aproape de bârnă - 0,10 pct.; direcție (mișcări înainte, înapoi, lateral) - 0,10 pct.; toată lungimea bârnei - 0,10 pct.; insuficientă variație de ritm - 0,10 pct.; precizia execuției - 0,10 pct.; insuficientă prezentare artistică în timpul execuției cu următoarele: coregrafie creativă (originalitatea combinației elementelor și mișcărilor) - 0,10 pct., stil personal (coregrafie care să exprime și să corespundă morfologiei gimnastei) - 0,10 pct.; gesturi (mimică) inadecvate, ce nu corespund mișcărilor - 0,10 pct.; preparație prea lungă la elementele gimnice - 0
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
0,10 pct.; toată lungimea bârnei - 0,10 pct.; insuficientă variație de ritm - 0,10 pct.; precizia execuției - 0,10 pct.; insuficientă prezentare artistică în timpul execuției cu următoarele: coregrafie creativă (originalitatea combinației elementelor și mișcărilor) - 0,10 pct., stil personal (coregrafie care să exprime și să corespundă morfologiei gimnastei) - 0,10 pct.; gesturi (mimică) inadecvate, ce nu corespund mișcărilor - 0,10 pct.; preparație prea lungă la elementele gimnice - 0,10 pct. IV.3. Cerințele de pregătire artistică la sol Solul reprezintă
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
prin mișcare cu: nici o relație între muzică și mișcare (parțial) - 0,10 pct.; nici o relație între muzică și mișcare (tot exercițiul) - 0,30 pct.; insuficientă variație de ritm și tempo - 0,10 pct.; insuficientă prezentare artistică în timpul execuției cu următoarele: coregrafie creativă (originalitatea combinației elementelor și mișcărilor)- 0,10 pct., stil personal (coregrafie care să exprime și să corespundă morfologiei gimnastei) - 0,10 pct., gesturi (mimică) inadecvate, ce nu corespund mișcărilor - 0,10 pct. preparație prea lungă la elementele gimnice - 0
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
pct.; nici o relație între muzică și mișcare (tot exercițiul) - 0,30 pct.; insuficientă variație de ritm și tempo - 0,10 pct.; insuficientă prezentare artistică în timpul execuției cu următoarele: coregrafie creativă (originalitatea combinației elementelor și mișcărilor)- 0,10 pct., stil personal (coregrafie care să exprime și să corespundă morfologiei gimnastei) - 0,10 pct., gesturi (mimică) inadecvate, ce nu corespund mișcărilor - 0,10 pct. preparație prea lungă la elementele gimnice - 0,10 pct.; lipsa sincronizării mișcării cu muzica la finalul exercițiului - 0,10
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
care includ situații, conflicte, conversații, reacții-tip etc. Teatralizarea vieții cotidiene derivă din ideea de joc, disimulata, metamorfozata în funcție de performanță socială a individului. Că într-o adevărată piesă de teatru, montată de un bun regizor, sunt de nelipsit jocul, suspansul, coregrafia, decorul, culisele, publicul, tot ce ține de artă exprimării. Scenele sunt jocuri interpersonale, care au următoarele caracteristici: 4. se desfășoară în spații închise/deschise, bine delimitate, care se configurează că un sistem în spațiul parizian; 5. se derulează într-o
Pariziana romanescă : mit şi modernitate by Elena Prus [Corola-publishinghouse/Science/1427_a_2669]