1,959 matches
-
degetelor. La început nu îndoim prea mult genunchii în sus. Este bine să începem de la un unghi de nouăzeci de grade, pentru ca apoi, pe măsură ce repetăm mișcarea, să ridicăm genunchii tot mai mult. Aceasta va sluji la prevenirea crampelor în mușchii gambelor. MENȚIUNE: Meridianele Plămânilor și Intestinului Gros sunt asociate îndoirii și întinderii picioarelor. MERIDIANUL INTESTIN GROS (5:00-7:00) Înainte de a începe închidem televizorul, radioul, închidem telefonul, pentru a nu fi deranjați. Ne așezăm într-o poziție cât mai comodă pe
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
respirații alternative pe o nară și pe cealaltă. Inspirăm și expirăm profund de câteva ori, după care relaxăm capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile și gândurile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de la mâini ducând cu ea toate impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând abdomenul cu lumină alb strălucitoare, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambe, glezne și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm cum lumina alb-strălucitoare ce se revarsă din creștet ne purifică și ne revitalizează intestinul gros. Toate celulele intestinului gros
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de o haină murdară, prăfuită și prea mult purtată. Ne eliberăm complet de toate acestea. Relaxăm apoi gradat, capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile noastre pozitive, toate faptele bune făcute în viață activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare a
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb-strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în jos în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm, percepem apoi tot traseul meridianului Intestin Gros, ce începe de la degetul arătător, de-a lungul părții exterioare a brațului
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
respirații alternative pe o nară și pe cealaltă. Inspirăm și expirăm profund de câteva ori, după care relaxăm capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile și gândurile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
se scurge prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb-strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm cum lumina alb strălucitoare ce se revarsă din creștet ne dinamizează energetic stomacul și îl eliberează de toate stările
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
o haină murdară, prăfuită și prea mult purtată. Ne eliberăm complet de toate acestea. Relaxăm apoi gradat, capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele și degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile noastre, toate faptele bune făcute în viață până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru, care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
scurge prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm, percepem apoi traseul complet al meridianului Stomac, ce pornește de sub ochi către linia maxilarului, ocolește și coboară înapoi în
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
respirații alternative pe o nară și pe cealaltă. Inspirăm și expirăm profund de câteva ori, după care relaxăm capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile și gândurile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în jos în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările, gândurile și energiile negative. Vizualizăm cum lumina alb strălucitoare ce se revarsă din creștet ne trezește la viață splina și pancreasul și ne
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de o haină murdară, prăfuită și prea mult purtată. Ne eliberăm complet de toate acestea. Relaxăm apoi gradat, capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare a
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în jos în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm, percepem apoi tot traseul meridianului Splină- Pancreas, ce începe de la mijlocul marginii degetului mare, urcă de-a lungul piciorului
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
Meridianul Splină-Pancreas. EXERCIȚIU DE PURIFICARE ȘI ARMONIZARE A MERIDIANELOR SPLINĂ-PANCREAS, RINICHI și FICAT. EXECUȚIE: Din poziția întins pe spate, ridicăm genunchii, unim tălpile, le menținem împreunate și le prindem cu mâinile (dacă nu ajungem la tălpi, putem menține mâinile pe gambe). Depărtăm genunchii și începem să mișcăm ușor picioarele înainte și înapoi. Percepem întinderea în zona inghinală (abdomenul inferior). Urmărim să evităm să forțăm mișcarea. Realizăm doar un ușor balans. Fluturăm genunchii în sus și în jos. Întindem brațele lateral, puțin
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
respirații alternative pe o nară și pe cealaltă. Inspirăm și expirăm profund de câteva ori, după care relaxăm capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile și gândurile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
scurge prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambe, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm cum lumina alb strălucitoare ce se revarsă din creștet ne trezește la viață inima și o eliberează de stările
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de o haină murdară, prăfuită și prea mult purtată. Ne eliberăm complet de toate acestea. Relaxăm apoi gradat, capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare a
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
scurge prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările, gândurile și energiile negative. Vizualizăm, percepem apoi tot traseul meridianului Inimă, ce pornește de la subsuoară în aliniere cu degetul mic și coboară pe
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
se ridice automat. Sprijinim talia cu mâinile și coatele. Respirăm și ne întindem o clipă în această poziție arcuită, apoi ne relaxăm și coborâm șoldurile pe podea când expirăm. Coborârea nu trebuie efectuată brusc. Urmărim să sprijinim greutatea șoldurilor pe gambe, care au o poziție verticală, ceea ce va face coborârea lor mai lină. După această etapă rămânem întinși pe spate, desfacem brațele în lateral și relaxăm toți mușchii corpului. În continuare, ne întindem încă o dată în același fel de la genunchi până la
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
respirații alternative pe o nară și pe cealaltă. Inspirăm și expirăm profund de câteva ori, după care relaxăm capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile și gândurile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
scurge prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare spatele, abdomenul apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm cum lumina alb strălucitoare ce se revarsă din creștet ne dinamizează intestinul subțire și ne eliberează de toate stările
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de o haină murdară, prăfuită și prea mult purtată. Ne eliberăm complet de toate acestea. Relaxăm apoi gradat, capul, relaxăm gâtul, relaxăm umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem cum toate calitățile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de activare a
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
scurge prin degete ducând cu ea impuritățile, energiile negative, tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare abdomenul, spatele, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambe, glezne, și se scurg în pământ prin tălpi și degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările și gândurile negative. Vizualizăm, percepem, apoi tot traseul meridianului Intestin Subțire, ce urcă de la degetul mic al mâinii în sus pe exteriorul brațului
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de respirații alternative pe o nară și pe cealaltă. Inspirăm și expirăm profund de câteva ori, după care relaxăm capul, relaxăm gâtul, umerii, brațele, coatele, antebrațele, articulațiile palmelor, palmele, degetele. Relaxăm pieptul, abdomenul, spatele, zona taliei. Relaxăm șoldurile, coapsele, genunchii, gambele, gleznele, tălpile și degetele de la picioare. Percepem, cum toate calitățile și gândurile noastre pozitive, toate faptele bune făcute până în prezent activează și dinamizează creștetul capului nostru care devine luminos, din ce în ce mai luminos, inundat de o lumină alb strălucitoare. Conștientizăm gradul de
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
de la mâini ducând cu ea impuritățile, energiile negative și tensiunile. Valuri de energie coboară în zona pieptului, apoi mai jos inundând și impregnând cu lumină alb strălucitoare spatele, abdomenul, apoi zona taliei. Valurile de energie coboară în șolduri, coapse, genunchi, gambele, glezne și se scurg în pământ prin tălpi și prin degetele de la picioare, ducând cu ele toate supărările, dezechilibrele și gândurile negative. Vizualizăm cum lumina alb strălucitoare ce se revarsă din creștet ne trezește la viață vezica urinară și o
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]