5,876 matches
-
și În zahăr și bogat În fibre. Exercițiile fizice ajută la preluarea de către celule a zahărului din sânge. Ele ajută, de asemenea, la controlarea greutății și a nivelului glucozei din sânge, Îmbunătățesc circulația, Întăresc inima și reduc stresul. Exercițiile fizice regulate măresc sensibilitatea la insulină și reduc rezistența la insulină, precum și nivelul zahărului din sânge. Dacă nu suntem activi, celulele musculare Își pierd capacitatea de a reacționa la insulină. Insulina este cea care pune la treabă zahărul din sânge. Prin urmare
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
este provocată de un defect al retinei care poate fi ereditar sau un simptom timpuriu al deficitului de vitamină A. În teoria medicinei tradiționale chineze, ea este cauzată de un deficit al energiei ficatului. Prevenire și tratare Remedii naturale Consumul regulat de ficat, mai ales de oaie, poate fi de mare folos În tratarea afecțiunii. Consumul regulat de morcovi proaspeți sau de suc de morcovi ajută la prevenirea și la tratarea hemeralopiei. Se fierb În apă la foc potrivit ficat de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
deficitului de vitamină A. În teoria medicinei tradiționale chineze, ea este cauzată de un deficit al energiei ficatului. Prevenire și tratare Remedii naturale Consumul regulat de ficat, mai ales de oaie, poate fi de mare folos În tratarea afecțiunii. Consumul regulat de morcovi proaspeți sau de suc de morcovi ajută la prevenirea și la tratarea hemeralopiei. Se fierb În apă la foc potrivit ficat de porc și o uncie de Lycium chinese. Se consumă ca fel de mâncare. Beți mult suc
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
tratarea hemeralopiei. Se fierb În apă la foc potrivit ficat de porc și o uncie de Lycium chinese. Se consumă ca fel de mâncare. Beți mult suc de mere. Chinezii consederă că el Întărește vederea și tratează această afecțiune. Consumul regulat de arahide proaspete și de ulei de pește Întărește vederea și tratează această afecțiune. Se fierb În apă la foc potrivit două roșii și trei uncii de ficat de porc. Se consumă zilnic la una dintre mese, timp de două
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ale hemoragiei nazale este nivelul redus de umiditate (uscăciunea nasului). Alte cauze sunt frigul, alergiile, altitudinea mare și, conform teoriei chineze, abuzul de alimente cu natură caldă, cum sunt cele tropicale. Un studiu efectuat În Anglia arată că un consum regulat de alcool mărește riscul de hemoragie nazală. Medicii au examinat obiceiurile legate de alcool la un eșantion de 140 de pacienți spitalizați. Ei au constatat că 45% dintre cei care aveau hemoragie nazală consumau regulat alcool. O explicație poate fi
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a fi o cauză frecventă a impotenței. Stridiile sunt unul dintre principalele remedii alimentare tradiționale chineze ale impotenței. Ele conțin zinc, substanță esențială pentru funcționarea prostatei, pentru producerea de spermă și pentru libido. Chinezii din vechime spuneau că un consum regulat de stridii poate stimula mărirea penisului. Bărbații cu o deficiență de zinc de la moderată la gravă pot suferi de perturbarea libidoului și au o secreție redusă de spermă. Prin urmare, este bine să mâncați regulat stridii proaspete (crude), ca parte
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Polygonum multiflorum (care a stat două ore În apă În apă) Împreună cu două ouă sparte. Se consumă ca fel de mâncare. Remediul poate să prevină și să trateze Îmbătrânirea prematură. Ginseng-ul este un remediu foarte puternic Împotriva Îmbătrânirii. Consumul regulat de ceai de ginseng Întârzie procesul de Îmbătrânire. Se recomandă orezul cu carne de turturică. Se fierb timp de 40 de minute, În apă sau În abur, carne de turturică proaspătă, tăiată În felii, și un pic de orez, două
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
o dată pe săptămână. Această combinație Întârzie procesul de Îmbătrânire. Consumați zilnic gingko, deoarece stimulează circulația periferică și ascute spiritul. Heshouwu (Polygonum multiflorum), care Înseamnă, În traducere literală, „Înnegrește tot capul (părul)”, este folosit de secole În China Împotriva Îmbătrânirii. Consumul regulat de ceai obținut prin fierberea rădăcinii acestei plante Întârzie procesul de Îmbătrânire, Înnegrește părul cărunt (sau Îi redă culoarea originală) și stimulează regenerarea globulelor roșii. Se fierb În apă la foc potrivit o livră de midii și trei uncii de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
fierb În apă, la foc potrivit, midii cu oțet de orez, ghimbir și fasole neagră, pentru a regla debitul menstrual. Adesea, neregularitatea debitului menstrual este provocată de răceala din matrice, iar midiile preparate În acest fel o pot Încălzi. Consumul regulat de semințe de floarea-soarelui stimulează secreția de estrogen. Ginseng-ul și-a câștigat reputația de remediu natural pentru bufeuri. El poate fi de origine americană, coreeană sau chineză. Beți multă apă și sucuri. Alte remedii naturale Îmbrăcați-vă lejer, ca să
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
reducere a riscului de manifestare a simptomelor menopauzei: Zusanli, Sanyinjiao și Neiguan. (Vezi anexa 7.) Menstruația (disfuncții menstruale) Descriere La fetele care au ajuns la vârsta procreării - În mod normal, Între 13 și 15 ani - se produce o scurgere lunară, regulată de sânge numită ciclu menstrual sau menstră. Aceasta are atât rolul de a curăța corpul și sângele de reziduuri, cât și pe cel de a ajuta la eliberarea ovulelor necesare procreării. Însă acest ciclu poate fi dereglat de diferiți factori
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
boabe de soia cu usturoi, ca fel de mâncare, pentru stimularea urinării. Fasolele mung și Dolichos lablab au același efect. Beți Între mese multă apă purificată, pentru a curăța corpul de toxine și a ajuta la eliminarea hranei nedigerate. Consumul regulat de ghimbir crud poate stimula transpirația și arderea grăsimii În corp. Beți un pahar de suc de grepfrut cu o oră Înainte de masă. Acest fruct conține enzime care favorizează digestia. Mâncați multe banane. Ele sunt un aliment sănătos, conținând multe
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de oră, la foc potrivit, o livră de oase de porc proaspete și două linguri de oțet de orez, până ce supa se albește și se Îngroașă. Se bea pe stomacul gol. Repetați procedura o dată pe zi, câte zile doriți. Consumul regulat de ierburi marine, cum sunt varecul și algele comestibile, poate ajuta la creșterea părului și chiar la recăpătarea culorii naturale. Consumul regulat de ghimbir stimulează circulația sanguină și, astfel, ajută la creșterea părului. Consumul regulat de rinichi de porc sau
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
albește și se Îngroașă. Se bea pe stomacul gol. Repetați procedura o dată pe zi, câte zile doriți. Consumul regulat de ierburi marine, cum sunt varecul și algele comestibile, poate ajuta la creșterea părului și chiar la recăpătarea culorii naturale. Consumul regulat de ghimbir stimulează circulația sanguină și, astfel, ajută la creșterea părului. Consumul regulat de rinichi de porc sau de vită poate hrăni rinichii, făcându-i să funcționeze mai bine. Se fierb În apă, la foc potrivit, două uncii de heshouwu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
zi, câte zile doriți. Consumul regulat de ierburi marine, cum sunt varecul și algele comestibile, poate ajuta la creșterea părului și chiar la recăpătarea culorii naturale. Consumul regulat de ghimbir stimulează circulația sanguină și, astfel, ajută la creșterea părului. Consumul regulat de rinichi de porc sau de vită poate hrăni rinichii, făcându-i să funcționeze mai bine. Se fierb În apă, la foc potrivit, două uncii de heshouwu (Radix polygoni multiflori) și două ouă. Se bea zeama și se mănâncă tot
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
un tratament eficient pentru poluția nocturnă. Mulți celibatari au raportat dispariția acestei probleme după căsătorie. Pentru a preveni poluția, evitați mesele bogate seara, mai ales alimentele condimentate și alcoolul. Eliberați-vă mintea de probleme și evitați masturbarea. Respectați un program regulat de somn, mergând la culcare devreme și trezindu-vă devreme. Purtați În pat Îmbrăcăminte lejeră, confortabilă. Dormiți pe o parte, pentru a evita presiunea asupra penisului. Dat fiind faptul că este cel mai probabil ca poluțiile să se producă atunci când
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sunt și ele un factor de risc, pentru că Împiedică neutralizarea acidului de către mâncare. Unele studii au arătat, de asemenea, că secreția excesivă de acid clorhidric poate eroda peretele interior al stomacului, ducând, În cele din urmă, la apariția ulcerului. Consumul regulat de aspirină și de alte medicamente antiinflamatorii este o altă cauză majoră a ulcerului. Prevenire și tratare Așa cum arată clar factorii de risc ai ulcerului, putem să prevenim și să controlăm această problemă. Dat fiind faptul că este, În general
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
beți mult suc de varză crudă. Consumați alimente bogate În fibre și alimente calde (ca temperatură). Se arde complet un stomac de porc. Se ia În fiecare dimineață, pe stomacul gol, câte o lingură de cenușă, În apă caldă. Consumul regulat de plămân de porc poate opri sângerarea provocată de ulcer. Pentru a opri sângerarea, beți zilnic o cană cu suc de rădăcină de lotus. Sucul de cartofi și cel de varză, băute regulat, pot vindeca ulcerul. Mâncați câte un singur
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sexele fiind foarte asemănătoare. Specie alpină, întâlnită în apele mici, temporare și în izvoarele reci. l=2,8-3,2 mm. 12 Hydroporus nivalis Heer (morio Heer, alticola Sharp) Asemănător cu nigrita de care se deosebește prin elitrele care prezintă rânduri regulate de puncte. Corpul oval, negru, ușor bombat. Atât partea dorsală cât și cea ventrală prezintă reticulații accentuate. Articolele antenale întunecate, relativ alungite, baza antenelor are o nuanță galben-roșcată. Picioarele maroniu-închise sau negre. Partea dorsală a corpului și ultimul sternit abdominal
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
Capătul posterior al carenei mezosternului teșit.......................................................2 2.Interstriile elitrelor în partea lor mediană cu o punctuație neregulată. Marginile laterale ale pronotului drepte, prevăzute cu o bordură fină........2 ssp. fuscipes s. str. -.Jumătatea anterioară a interstriilor elitrelor au rânduri regulate de puncte. Pronotul cu marginile laterale ușor rotunjite având o bordură accentuată................................... .................3 ssp. rottenbergeri Gerh. 9 Genul Limnoxenus Motschulsky Cuprinde o singură specie central europeană întâlnită și în țara noastră. Limnoxenus niger Gmelin (oblongus Hbst.) Oval-alungit, convex, dorsal negru
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
pronotului și elitrelor galbene sau galben-maronii. Elitrele au linii punctate maronii sau negricioase, adesea contopite. Uneori este vizibilă o pată humerală negricioasă. Adesea vârfurile elitrelor prezintă câte o pată anteapicală de nuanță mai deschisă, bine conturată. Suprafața elitrelor cu rânduri ± regulate de puncte, printre care se află intercalate puncte mai adâncite. Partea ventrală neagră. Picioarele galben-maronii, cu coxele și cu baza femurelor anterioare brune. Este cea mai mare specie a genului. l=3,5-4,1 mm. ♂ Femurele mediane cu o porțiune
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
nuanță mai deschisă. Elitrele cu pete negre mari contopite, printre care se află câteva pete de nuanță deschisă mici și izolate. În cazuri mai rare elitrele pot fi negre-unicolore, cu o bordură laterală și posterioară galben-maronie. Suprafața elitrelor prezintă rânduri regulate de puncte, printre care se află intercalate câteva puncte rare. Tibiile posterioare sunt puternic lățite spre vârf. În zona montană și subalpină. l=3-3,7 mm. ♂ Baza femurelor mediane punctată și pubescentă. 11 Genul Helochares Mulsant Partea dorsală netedă, elitrele
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
sau pe vegetația acvatică. În fauna noastră sunt prezente 23 de specii. 1.între sutura și tuberculul humeral al elitrei se află 7-10 rânduri longitudinale de puncte, dispuse regulat. Interstriile înguste, uneori carenate....................................2 -.Elitrele au cel mult 6 rânduri regulate de puncte situate între sutură și tuberculul humeral, sau elitrele prezintă o punctuație neregulată. Interstriile mai late ele nu sunt niciodată carenate.......................................................................................10 2.Pronotul ușor îngustat anterior și ceva mai puternic îngustat posterior (fig.88 a-b, pag.103
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
vârfului articolului terminal dreaptă (fig.89d, pag.104 ) ....................................9 morio Kiesw. 10.Elitrele lățite, prevăzute cu o punctuație neregulată. Pronotul puternic transvers, mult mai îngust decât elitrele.................................................10 pygmaea Waterh. --.Elitrele alungite, cel puțin în jumătatea lor interioară prezintă rânduri regulate de puncte. Pronotul ușor transvers, puțin mai îngust decât elitrele...............................11 11.Lungimea corpului mai mare (2-2,8 mm). Pronotul negru-unicolor.....................12 --.Corpul mai scurt (1,5-1,8 mm). Pronotul negru, cu o bordură anterioară și posterioară de nuanță mai
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
pe călcâi; talpa piciorului anterior nu se derulează călcâi- talpă- vârf; umerii se ridică și se crispează; pașii sunt prea lungi; brațele nu sunt îndoite din articulația cotului și nu se mișcă în ritm cu picioarele; mișcarea brațelor nu respectă regula braț și picior opus; trunchiul nu este vertical, privirea în jos („în pământ”). Indicații metodice: - se va urmări ca alergarea să se execute cu cât mai multă relaxare, economicitate; - se va urmări coordonarea mișcărilor braț și picior opus; - se va
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
stânga, îmbrăcat cu tunica ținutei protocolare, încărcată pe partea centrală și dreaptă a pieptului cu ordine și decorații românești și străine și având pe umeri pelerină desfăcută larg. Capul întors spre dreapta evidențiază fruntea înaltă, părul ondulat și un profil regulat cu trăsături fine și distinse, care dau feței o expresie plăcută și agreabilă. Bustul atinge în partea de jos marginea medaliei și are în partea superioară inscripție arcuită și frântă în două: (în stânga pe trei rânduri) 10me ANNIVERSAIRE DU BUREAU
Alma Mater Iassiensis în imagini medalistice by Andone Cumpătescu () [Corola-publishinghouse/Science/812_a_1787]