2,516 matches
-
a afectării țesutului conjunctiv. Din acest motiv, pe lângă echipamentul standard, se recomandă purtarea unui sutien adaptat sau a unei bustiere pentru a diminua vibrațiile provocate de contactele succesive cu solul, specifice Jogging de la A la Z II 91 alergării în tempo. Sursele din medicina sportivă recomandă, acolo unde este cazul, inclusiv, aplicarea unei benzi protectoare sau utilizarea unei creme, pentru a diminua sau elimina iritațiile mamelonului, provocate de frecarea cu echipamentul sportiv); de asemenea, specificul funcțiilor interne și a activității hormonale
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
tip jogging la fel de bine ca oricare altă categorie de populație. În plus, în opinia medicilor sportivi, chiar și în condițiile fiziologice specifice, determinate de existența ciclului menstrual, femeia poate practica joggingul de întreținere, fără probleme, atât timp cât își alege ora potrivită, tempoul optim și își reglează dozarea efortului, în funcție de stările resimțite. Dificultățile, în practicarea joggingului, chiar și a celui lejer, de întreținere, apar atunci când numărul de ședințe de alergare pe săptămână este mare, mai ales în perioada specifică. De asemenea, pasionatele de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
mai mare. Fig. nr. 65, 66 și 67 - Femei și bărbați practicând jogging Privind joggingul ca și factor de stres fiziologic (detalieri la subcapitolul 7.6.), consumul mai mare de energie la femei, pentru aceeași distanță de alergat, la același tempo, având aceeași greutate corporală, va determina un stres fiziologic mai mare, care ar putea fi Jogging de la A la Z II 93 responsabil, în opinia noastră, de unele leziuni, întâlnite mai des la femei decât la bărbați. Analizând diferite aspecte
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
constant ale alergării de durată (un grup cu femei având ciclul menstrual regulat, celalalt cu femei având ciclul menstrual neregulat), De Souza, M.J., & al. (1990) a analizat comportamentul acestora după două tipuri de alergare de 40 de minute, cu un tempo de 80% consum de oxigen, (tempo reglat pe un covor rulant). Pe baza analizelor hormonale, nu Dan Iulian Alexe 98 a găsit diferențe semnificative între cele două grupuri de alergătoare în ceea ce privesc aspectele legate de consumul de oxigen, capacitate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
grup cu femei având ciclul menstrual regulat, celalalt cu femei având ciclul menstrual neregulat), De Souza, M.J., & al. (1990) a analizat comportamentul acestora după două tipuri de alergare de 40 de minute, cu un tempo de 80% consum de oxigen, (tempo reglat pe un covor rulant). Pe baza analizelor hormonale, nu Dan Iulian Alexe 98 a găsit diferențe semnificative între cele două grupuri de alergătoare în ceea ce privesc aspectele legate de consumul de oxigen, capacitate de ventilație, apariția oboselii sau nivelul
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
de la A la Z II 101 Abordând aspectul practicării joggingului, susținem faptul că, indiferent de domeniul din care provin (medicină, sport, nutriție, sociologie, psihologie) mulți specialiști recomandă efectuarea alergării în timpul sarcinii, bineînțeles ținând cont de particularitățile individuale și adaptând un tempo care să nu producă efecte negative asupra sănătății mamei sau fătului. Fig. nr. 71, 72 și 73 - Femei gravide practicând jogging Înainte de a prezenta pe scurt argumentele pro și limitele/ precauțiile pentru practicarea joggingului la femeile gravide, accentuăm următoarele aspecte
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
exemplu: starea de bine, fizică și psihică, precum și dorința mare a practica jogging într-o anumită zi, pot determina o practicantă pasionată de jogging să nu-și respecte planificarea din ziua respectivă și să alerge mult mai mult, cu un tempo mai ridicat. „Pofta vine mâncând” spune o vorbă din români, lucru foarte valabil și pentru practicanții de activități sportive, care-și pot regăsi plăcerea sau „cheful” de a alerga, după câteva minute de la începerea alergării, chiar dacă, la început, starea lor
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
nu se apropie de valoare maximă. Literatura de specialitate oferă ca reper orientativ pentru calculul valorii maxime formula: 220 - vârsta subiectului = pulsul maxim Pentru calculul valorii optime ce ar trebui să apară în timpul practicării joggingului (ca reper al dozării intensității tempoului de alergare), un specialist francez (Jacqes Turblin, referire după S.Dumitrescu, 2003) recomandă formula: 180 - vârsta alergătorului = pulsul ce trebuie atins în efort de către jogger Aducem în atenția cititorului câteva detalii referitoare la evaluarea și controlul pulsului în practicarea joggingului
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
a induce oboseală excesivă. Exemplu: Pentru un practicant de jogging cu vârsta de 35 ani, valoarea maximă a frecvenței cardiace ar fi 185 bătăi / minut (220 - 35), iar practicarea joggingului ar trebui să-l facă pe alergător să-și regleze tempoul astfel încât frecvența cardiacă să fie cuprinsă între 92,5129,5 bătăi / minut (50-70% din 185). Pulsul, ca și reper în dozarea efortului din timpul practicării constante a joggingului, poate oferi informații inclusiv despre instalarea stării de oboseală sau a celei
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
din fiziologia sportului, 40 bătăi /minut față de valoarea de la începutul efortului (exemplu: dacă la începutul alergării pulsul tinde spre valori de 90-110 bătăi/minut, în funcție de condiția fizică a joggerului, în momentul de vârf al ședinței de jogging, când alergarea are tempoul cel mai ridicat, valoarea pulsului nu ar fi indicat să depășească 140-145 bătăi/minut); c) pulsul după efort oferă informații utile despre efectele efortului depus în timpul alergării și reacția organismului la efort. Conform lui Dumitrescu, S. (2003), după 30-40 de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
prietenoase); elaborarea și planificarea adaptării pe termen lung și a distanțelor de alergare fără a consulta un specialist; Dan Iulian Alexe 162 alegerea unor parteneri de jogging mai experimentați, fără a li se cere acestora să se adapteze ei la tempoul propriu, mai scăzut de alergare; alternarea bruscă, în cadrul ședințelor de jogging, a tempourilor ridicate cu cele normale, fără a avea adaptările fiziologice necesare și experiența psihomotrică necesară; neefectuarea controalelor medicale preventive și a analizelor ce se impun, mai ales după
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
fără a consulta un specialist; Dan Iulian Alexe 162 alegerea unor parteneri de jogging mai experimentați, fără a li se cere acestora să se adapteze ei la tempoul propriu, mai scăzut de alergare; alternarea bruscă, în cadrul ședințelor de jogging, a tempourilor ridicate cu cele normale, fără a avea adaptările fiziologice necesare și experiența psihomotrică necesară; neefectuarea controalelor medicale preventive și a analizelor ce se impun, mai ales după o anumită vârstă sau după o perioadă mai lungă de întrerupere a activităților
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
Se repliază în scrierea de scenarii cinematografice; poetul însă iese în arenă cu "Le ceneri di Gramsci" (1957), versuri însuflețite de daimonul său revoluționar în tandem cu pasiunea regresiunii. Vor urma încă două volume de poezie: "La religione del mio tempo" (1961) și "Poesia in forma di rosa" (1964). În 1961 Pasolini debutează ca regizor de cinema cu "Accatone", ce-l va propulsa în prima linie a filmului italian și european; celebritate confirmată de pelicule ulterioare ca "Mamma Roma", "Vangelo secondo
Europa în cincizeci de romane by Geo Vasile [Corola-publishinghouse/Science/1435_a_2677]
-
mâncarea pentru mâine,/ îmi dau singur foc la valiză". Este evidentă, în fine, conștiința manipulării resurselor livrești, bine asimilate în actualul volum. Spre deosebire de cărțile anterioare, livrescul nu sufocă totuși niciodată respirația lirică proprie, ci doar îi dictează, când și când, tempourile. Dovedind o cultură poetică solidă, tânărul autor nu se sfiește, e adevărat, nici acum a-și recunoaște trecerea prin arsenalul modernist și neomodernist, decelându-și parte din surse sunt transparente în special replicile cu adresă bacoviană, stănesciană sau soresciană. Șerban Axinte
Dicţionarul critic al poeziei ieşene contemporane: autori, cărţi, teme by Emanuela Ilie [Corola-publishinghouse/Science/1403_a_2645]
-
impulsul de eliberare din chingile formale, scriitoarea a dovedit că în ultima vreme preferă totuși, în Scrisori pe frunze/ Letters on leaves (Editura Timpul, Iași, 2008) și Altarul de pelin (Editura Cronica, Iași, 2009), textele de o mai largă respirație. Tempoul poemelor diferă, de regulă, în funcție de ardoarea sentimentului dominant, dar niciodată textul nu se mai limitează în formele sus amintite, și nici nu se grefează exclusiv sau dominant pe sentimentul naturii (deși nu puține fragmente de text pot fi izolate și
Dicţionarul critic al poeziei ieşene contemporane: autori, cărţi, teme by Emanuela Ilie [Corola-publishinghouse/Science/1403_a_2645]
-
lui Robert Martin, cuvinte pol.27 În Canturi primele zece cuvinte pol sunt în ordinea descrescătoare a numărului de ocurente: cuore-inimă, vita-viață, amore-iubire, cielo-cer, terra-pământ, natura-natură, tempo-timp, morte-moarte, giorno-zi, età-vârstă/epoca. Dintre acestea peste de jumătate (terra, morte, amore, cuore, tempo, vită) se regăsesc printre cele mai utilizate zece cuvinte de la Quasimodo (terra-pământ, morte-moarte, acqua-apă, notte-noapte, amore-iubire, cuore-inimă, tempo-timp, vita-viață, albero-copac, aria-aer, vento-vânt). În ultima enumerare se remarcă prezenta substantivului vânt, căruia îi va fi dedicată o analiză aparte, ca urmare
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
America. Fiecare centru cultural pe care l-a cunoscut, mai ales în anii anteriori celui de al doilea Război Mondial, și-a lăsat amprenta asupra personalității sale. În ordine cronologică inversă, îl regăsim în 1938 la Milano în redacția cotidianului 'Tempo', iar în 1929 la Florența, introdus de cumnatul Elio Vittorini în mediul solarian dominat pe atunci de figură lui Eugenio Montale; în 1922 se află la Romă, studiind limba greacă și latină alături de Monseniorul Rampolla del Tìndaro, publicând versuri în
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
revistei 'Circoli', el a publicat târziu în 'Campo di Marte', probabil și din pricina distanței mari ce l-a despărțit de capitală toscana după mutarea în Lombardia. Totuși, cu toate ca locuia la Milano, unde din 1939 începuse să lucreze în redacția cotidianului 'Tempo' alături de Cesare Zavattini, a trimis la Florența spre publicare traducerile sale din poeții greci, semn că orașul în care avusese loc debutul sau literar rămăsese receptiv la operă să.124 Asemenea altor intelectuali din epoca el a colaborat în deceniul
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
în care avusese loc debutul sau literar rămăsese receptiv la operă să.124 Asemenea altor intelectuali din epoca el a colaborat în deceniul 1930-1940 cu 'Îl Frontespizio', 'Solăria' și 'Circoli', cu 'Letteratura' și mai târziu cu publicațiile milaneze 'Corrente' și 'Tempo'. 'Letteratura' (Florența 1937-1947), condusă de Alessandro Bonsanti, relua experiență recentă a 'Solăriei', dar și mai îndepărtatele cuceriri rondiste și vociene îndeosebi în rubrică De la 'La Ronda' la 'La Voce'. Având în vedere pe de o parte numărul mare de poezii
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
desăvârșire. Una dintre întâlnirile lor de data mai târzie, prilejuite de scrisoarea unui cititor dovadă a interesului pe care nu doar intelectualitatea, ci și publicul mai larg i-l acordau lui Leopardi a găsit spațiu de manifestare în paginile publicației ' Tempo', în articolul intitulat Leopardi astăzi mâine scris de sicilian. Jurnalistul Quasimodo citează aici lungi fragmente din scrisoarea unui tânăr corespondent torinez care consideră că noii critici nu se aplecau suficient de frecvent asupra operei recanatezului. Cititorul afirmă: Sunt foarte tânăr
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
să aducă în atenția publicului texte semnate de marile personalități ale scenei literare italiene. Din 1938 a lucrat alături de Achille Campanile în redacția publicației ' Îl Settebello' (1938-1939), iar din 1939 până în 1941, dar și mai tarziu, a colaborat cu ziarul 'Tempo' unde scria cronicile teatrale.242 Trimitea constant versuri și la revista 'Letteratura'. În fișa Scurte mențiuni despre viața mea de om de cultură în timpul dictaturii fasciste, 1939-1940, Quasimodo scria telegrafic despre sine: redactor literar la revista 'Tempo' (...). Considerat unul dintre
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
colaborat cu ziarul 'Tempo' unde scria cronicile teatrale.242 Trimitea constant versuri și la revista 'Letteratura'. În fișa Scurte mențiuni despre viața mea de om de cultură în timpul dictaturii fasciste, 1939-1940, Quasimodo scria telegrafic despre sine: redactor literar la revista 'Tempo' (...). Considerat unul dintre principalii reprezentanți ai ermetismului, alături de poeții Ungaretti și Montale, se află în centrul unei polemici nemiloase inițiate de presa italiană oficială.243 Tot atunci a tradus compozițiile incluse în volumul Poeți greci, publicat la editură Corrente (1940
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
O dimensiune în care exteriorul și interiorul se întâlnesc, un spațiu de liniște răsfrânt în interioritatea ființei, care, prin însăși natură lui, favorizează și declanșează meditația din versurile succesive, dominate de nostalgia pentru pierderea trecutului numit quel dolce / e irrevocabil tempo, timp al dragostei și speranței: Iubire, o, iubire, ce departe / de sânul meu, atât de cald pe vremuri, / te-ai rătăcit (...) De speranțe / nedezmințite și dorinți își simte inima-n piept cum bate (Viața solitara, vv. 39-50). La peste un
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
un rol de protagonist, totalizând nu mai puțin de cincizeci și două de ocurente. Dintre substantive, puține depășesc în frecvență termenul amintit: terra pământ (98), morte moarte (79), acqua apă (78), notte noapte (74), amore dragoste (73), cuore inima (73), tempo timp (73), giorno ziua (62), vită viața (56), albero copac (54), aria aer (53).347 Care sunt însă valențele pe care vântul le capătă în lirica lui Quasimodo, in ce măsură reprezintă acestea influențe leopardiene și în ce fel se
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]
-
listelor de frecvență realizate de Giuseppe Savoca, în poezia sicilianului următoarele substantive, masculine și feminine, înregistrează cel mai mare număr de ocurente: terra pământ (98), morte moarte (79), acqua apă (78), notte noapte (74), amore dragoste (73), cuore inima (73), tempo timp (73). Substantivul terra se distanțează ca principal lexem și este urmat îndeaproape de morte-acqua-notte-amore-cuore-tempo ce constituie, cantitativ, un grup compact în cadrul căruia se va izola binomul moarte dragoste. S-a considerat că vocabulele amore și morte sunt co-ocurente dacă
Leopardi în secolul XX : cazul Quasimodo by Aurora Firţa [Corola-publishinghouse/Science/1445_a_2687]