14,286 matches
-
același timp să faceți un masaj delicat al plexului solar (chiar sub stern), în sens invers acelor de ceas (în emisfera nordică), cu mâna dreaptă în care ați vărsat o picătură de ulei esențial de Lavandula vera, diluat într-un pic de ulei de migdale dulci, în scopul creșterii efectului relaxant al băii de picioare. Această metodă este recomandată și în cazul răcelii, gripei, guturaiului etc. Aveți grijă, în special cei cu boli de rinichi, să aveți în permanență picioarele calde
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
un mod sporadic sau până când se simte durerea. Un stretching regulat, corect executat va oferi tuturor mișcărilor o ușurință naturală. Bineînțeles, este nevoie de timp pentru a destinde mușchii contractați, dar starea bună care se obține la sfârșit merită un pic de răbdare. Pentru a folosi această metodă este obligatoriu să știm câteva din principiile ei de bază. Pentru a fi mai bine înțeleși vom încerca în cele ce urmează să prezentăm aceste principii: 1) Întinderea simplă Timpul acordat pentru executarea
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
era de așteptat, consiliile județene sunt mai diverse din punct de vedere partizan: există șase consilii locale cu un singur actor partizan și două astfel de consilii județene; media numărului de actori cu putere de veto este și ea un pic mai mare în cazul consiliilor județene: trei pentru cele locale, patru pentru cele județene. Pentru ambele niveluri, stabilitatea politicilor sau capacitatea de a lua decizii este operaționalizată prin intermediul unui indicator simplu: numărul de hotărâri adoptate. Conform ipotezelor, acesta va fi
Modelul actorilor cu putere de veto şi relaţiile instituţionale dintre partidele politice în administraţia locală. In: Competenţa politică în România by Mirela Vlăsceanu () [Corola-publishinghouse/Science/796_a_1574]
-
2.Să descriem ce trebuie să facă acest copil. Profesorul: E nevoie ca Sam să recupereze tot ce nu a putut învăța în săptămâna când a fost bolnav. Părintele : Cred că e copleșit. Probabil că nu i-ar strica un pic de ajutor din afară, astfel încât să îi ajungă din urmă pe ceilalți. În loc să nu furnizezi informații ... 3.Să împărtășim informații pertinente. Părintele: Înainte, se juca pe-afară atunci când ajungea acasă. Acum stă doar în fața televizorului. Profesorul: L-am văzut căscând
COMUNICAREA PROFESOR, ELEV, FAMILIE ÎN CONTEXTUL SOCIAL ACTUAL by IOANA PETCU () [Corola-publishinghouse/Science/657_a_1272]
-
o strîng, pe de alta, deviind atenția spre altfel de roade, pe neașteptata și reconfortanta prezență din coșul de nuiele: ziua recoltei - într-o coșarcă goală un prunc adormit Cealaltă ipostază este aceea a nostalgiei după luxurianța verii. Cu un pic de ironie, diminuarea taliei arborilor poate fi văzută doar ca: dieta toamnei - / umbrele castanilor / se subțiază. Bunica simte însă totul mai melancolic: focul de vreascuri - / în fereastră bunica / ascultă toamna și e atentă la alte semne: șuierat de tren - / ultimul
Frumuse?ea trecerii by Corneliu Traian Atanasiu () [Corola-publishinghouse/Science/83678_a_85003]
-
Ecaterina Grunichevici 51 Sfaturi înțelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai...frumoși Râsul e un excelent terapeut. Cu un pic de umor, încercăm și noi să vă prezentăm aceste căi simple și ușor de aplicat, de a vă menține în formă și de a vă regăsi sănătatea. Asta nu înseamnă că ele nu sunt foarte serioase. Încercați-le, la nevoie
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
în oțet. Iată că are și virtuți iarba cea a....., știți dumneavoastră cui. Guturai - se vindecă repede punând câteva picături de suc de lămâie în nas, de câteva ori pe zi. Erizipel - bateți bine un albuș de ou cu un pic de oțet, îmbibați un tifon și aplicați-l pe locul respectiv. Dureri de dinți - un cățel de usturoi copt sub cenușă, pus pe dinți, cald, cât puteți suporta și la fel, unul în ureche. Problema e aici, că multă lume
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
Intoxicație cu ciuperci - se consumă praz copt sub cenușă (pentru olteni, mai bine în țest!), usturoi crud, oțet sau zeamă de lămâie. Indigestie - luați 7-8 boabe de piper într-o lingură cu vin. Migrenă - se bat 3 albușuri cu un pic de șofran și se aplică pe frunte. Vărsături - muiați un prosop în apă proaspătă, stoarceți-l și aplicați-l pe gâtul bolnavului. Vărsăturile vor înceta. Cistită - se bea zilnic infuzia a 10 boabe de porumb într-un litru de apă
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
dizenterie) - decoct de rădăcină de rubarbă (revent): 15 g, pusă în tifon și fiartă în apă, băută zilnic. - -Hemoroizi - infuzie din excrescența (tuberculul) ce apare la mijlocul unui spin, când crește-n locuri umede. Tenie - suc de mentă cu un pic de vin și ulei. Se dă în timpul lunii descrescătoare, când rezultatele sunt mai bune. Puncte albe pe cornee - Un pumn de sare grosieră într-un pahar mare de apă, se lasă 24 de ore, se filtrează și se aplică de
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
în morcov.. Este o băutură delicioasă și atât de bună pentru sănătate! Ce mai așteptați? Higiena nazală: „linciureală” în nas Iată câteva șiretlicuri împotriva guturaiului: Într-un recipient (foarte bună e o mică stropitoare împrumutată de la cel mic) puneți un pic de apă caldă în care adăugați 1/2 linguriță de sare gemă, sau folosiți ser fiziologic de la farmacie. Plasați-vă deasupra unei chiuvete, aplecați capul spre stânga și introduceți lichid în nara dreaptă respirând pe gură; apa sărată va ieși
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
timp de 1/2 de oră, 3 litri de apă cu o cană mică de orz, un pumn de stafide și 2-3 smochine tăiate bucăți. Lăsați apoi să se infuzeze 5 minute, bine acoperit, 9 conuri de hamei și un pic de anason. Treceți totul prin sită și beți câte un pahar mare după fiecare supt. În plus, iată câteva plante ce pot da infuzii foarte utile în același scop: urzica, mărarul, chimenul. Evitați menta, salvia, pătrunjelul, asmățuiul (hasmațuchi), care pot
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
se-ntâmplă nu odată în bucătărie. Nu prea sunteți dotat să faceți față acestor mici accidente neplăcute și sfârșiți prin a pune orice vă cade la îndemână, pe arsură: un cub de gheață, o cremă oarecare, ulei, muștar, chiar un pic de sare. Pe viitor să aveți în bucătărie un flacon de ulei esențial de lavandă sălbatică (Lavandula vera): câteva picături aplicate imediat impiedică formarea bășicilor și calmează durerea. În plus, mai puteți aplica ulei roșu de sunătoare: pentru arsuri mai
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
mare destindere. Faceți apoi același lucru cu celălalt picior. Pe tot timpul exercițiului aveți grijă să vă mențineți ceafa dreaptă, bărbia sprijinită-n piept, pentru a garanta o detentă bună a lanțului muscular dorsal. Căutați flori de glicină. Cu un pic de noroc, puteți găsi o glicină frumoasă, acea plantă cățărătoare (Wistaria sinensis), cu mare valoare decorativă. Dacă aveți ocazia, fără a risca să vă ia la goană stăpânul casei, puteți culege cu grijă una din florile ei violete, închisă sau
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
scoarță. Lăsați să se infuzeze 1-2 minute, nu mai mult căci devine amară, apoi strecurați. Atenție să nu vărsați căci această infuzie pătează. Poate fi un adevărat dezastru pe o dantelă prețioasă de la bunica. Beți-o fierbinte îndulcită cu un pic de miere, dacă doriți. În același scop se poate utiliza remediul următor: Pe o bucățică de zahăr puneți o picătură de ulei esențial de busuioc, (Ocimum basilicum), o picătură de ulei esențial de rozmarin (Rosmarinus officinalis) și o picătură de
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
bem apă, permitem organismului să se rehidrateze, să-și găsească mai rapid funcțiile normale și să disipeze neplăcerile unui pahar de alcool în plus. Ce ziceți, cât de simplu e? Dacă ficatul face figuri, iată un bun remediu: infuzați un pic de rozmarin în apă fierbinte (fără a fierbe), acoperiți și lăsați 5 minute. Strecurați, adăugați puțină lămâie și beți: e extra! Adaptați-vă rapid la decalajul orar. Sunt acum și dintre noi destui care călătoresc pe distanțe lungi. Nu mai
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
Dacă învățați cu o luciditate câștigată cu ajutorul excitantelor, vă asumați un risc de a uita în ziua examenului tot ceea ce ați fi putut reține în condiții normale: de fapt cafeaua e cea care vă „spală” mintea. Dacă vă simțiți un pic obosiți, mai bine odihniți-vă vreo 10-20 de minute. Este un timp câștigat, căci veți învăța pe urmă cu mai mare eficacitate mentală și o memorie proaspătă. Pentru a facilita memorarea, inspirați-vă din Proust: procurați-vă un parfum preferat
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
consuma deci, atât în preparate sărate cât și dulci. Pentru floarea soarelui vezi 30. Lintea, are un aport important de fier. Este excelentă în salate, sau amestecată cu morcov ras. Mazărea germinată, mărunțită la mixer, cu ulei de măsline, un pic de lămâie, usturoi, va fi delicioasă. Cum se face germinarea? Puneți seara într-un vas de sticlă o lingură de semințe netratate chimic și bine spălate, la alegere; acoperiți-le bine cu apă și apoi cu un prosop sau un
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
ridicând creștetul retrăgând bărbia în piept. Apoi relaxați totul, inspirați fără efort și reîncepeți. Puteți face exercițiul de 20 până la 30 de ori. În timpul exercițiului, brațele rămân în lungul corpului, palmele întoarse spre plafon și umerii pe saltea. Cu un pic de exercițiu, puteți reuși să mențineți poziția încordată mai mult, respirând între timp. E suficient, în general de câteva minute de exerciții pentru spate, seara, la culcare, pentru a evita acumularea de tensiuni în cursul zilei cu riscul de blocaj
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
a împiedica aerul să iasă. Trebuie găsită cea mai bună poziție a buzelor, pentru a evita un sunet de trompetă, sau a provoca ilaritate (ceea ce n-ar fi chiar o nenorocire). Cel mai bine este de a retrage buzele un pic spre interiorul gurii. Contracțiile pleacă din diafragmă și aerul iese în etape până se va simți din nou setea de aer. Se poate practica de 7-10 ori consecutiv, după cum simțim că e necesar. Aceasta întărește sistemul nervos și e un
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
permite de asemeni stăpânirea tracului și poate ajuta pe cei care lucrează noaptea, atunci când îi “lovește” oboseala. Efectele nu sunt de lungă durată, dar puteți repeta exercițiul după necesități. De fiecare dată când e necesar să faceți să urce un pic presiunea, gândiți-vă la expirația forțată și... umflați-vă ca un balon. Nu mai fiți supărați pe leguminoase! Bogate în proteine și hidrați de carbon, leguminoasele completează excelent cerealele. Ele conțin calciu, fosfor, magneziu, fier, vitamine (B, între altele), dar
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
același timp să faceți un masaj delicat al plexului solar (chiar sub stern), în sens invers acelor de ceas (în emisfera nordică), cu mâna dreaptă în care ați vărsat o picătură de ulei esențial de Lavandula vera, diluat într-un pic de ulei de migdale dulci, în scopul creșterii efectului relaxant al băii de picioare. Această metodă este recomandată și în cazul răcelii, gripei, guturaiului etc. Aveți grijă, în special cei cu boli de rinichi, să aveți în permanență picioarele calde
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
pregătire profesională eram la fel ca toți ceilalți colegi foarte bine pregătiți: am făcut perfecționare, am desfășurat activități în cadrul unor simpozioane, ședințe de cerc pedagogic...Deși nu vreau să-mi atribui această caracterizare de profesor renumit, însă am avut un pic de pasiune și talent. Întotdeauna am considerat că un profesor trebuie să fie un actor, prin modul cum își desfășoară activitatea, plecând de la ținută până la modul cum se mișcă printre bănci și cum știe să-și atragă elevii. profesorul trebuie
Pagini din istoria Şcolii B.P.Hasdeu-Iaşi. In: ACCENTE ISTORIOGRAFICE by Claudia Furtună () [Corola-publishinghouse/Science/791_a_1730]
-
Psihomotricitate: în general, deficitară, schema corporală parțial formată dar nu poate recunoaște segmentele stâng sau drept ale propriului corp, lateralitatea - predominant dreaptă, orientarea în spațiu și timp - deficitară: nu apreciază distanțele, dimensiunile, cunoaște doar timpul prezent. Trăsături de personalitate: un pic vioi, cu mare nevoie de atașament, apreciere din partea anturajului, destul de cooperant. Nivelul maturizării psiho-sociale: deprinderi minime de autonomie personală, fără deprinderi de autonomie socială. În relațiile interpersonale manifestă o oarecare rigiditate, însă se integrează în cadrul activităților. b) Examenul complex al
LOGOPEDIE. In: CAIET DE LUCRĂRI PRACTICE LOGOPEDIE by IOLANDA TOBOLCEA () [Corola-publishinghouse/Science/473_a_777]
-
fel de impuls, un moment ce se propagă printr-un mediu identificat a fi eterul, pseudovacuum-ul fizic sau energia punctului zero (ZPEĂ, neavând nimic de a face cu radiația electromagnetică clasică, așa cum o cunoaștem din cărțile de fizică. Revenind un pic la Albert Einstein, acesta considera în anul 1919 că „noi trăim într-un spațiu sferic, cu patru dimensiuni”, unde spațiul și timpul erau cumva îmbinate împreună într-un fel de „structură” compactă. Pământul, în mișcarea sa celestă, trage această structură
Conexiuni by Florin-Cătălin Tofan () [Corola-publishinghouse/Science/667_a_1016]
-
schimbe percepția despre factorii motivaționali, ducând astfel la schimbarea tipului de feedback ce îi determină acțiunile. Faptul că am ales să fac o cercetare despre bani tocmai acum când numai enunțarea cuvântului produce o stare de stres poate părea un pic ciudat, însă consider că momentul este mai mult decât oportun, deoarece, de-a lungul istoriei astfel de momente dificile apar rar iar studiile care să reflecte perspectiva oamenilor în astfel de situații sunt reduse. Cred că individul aflat în situații
Atitudinea faţă de bani by GABRIELLA LOSONCZY () [Corola-publishinghouse/Science/365_a_564]