1,397 matches
-
este crescută; jucători la mijlocul terenului - nivel mediu; jucători în atac - nivel minim. Procedeele tehnice de deposedare a adversarului de minge se clasifică în funcție de poziția jucătorului cu mingea față de jucătorul care execută deposedarea, astfel: deposedarea de minge prin atac din față; deposedarea de minge prin atac din spate și prin alunecare; deposedarea de minge prin atac din lateral și prin alunecare. Deposedarea adversarului de minge prin atac din față Acest procedeu se realizează prin însumarea mai multor mișcări: mișcări care se încadrează
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
nivel minim. Procedeele tehnice de deposedare a adversarului de minge se clasifică în funcție de poziția jucătorului cu mingea față de jucătorul care execută deposedarea, astfel: deposedarea de minge prin atac din față; deposedarea de minge prin atac din spate și prin alunecare; deposedarea de minge prin atac din lateral și prin alunecare. Deposedarea adversarului de minge prin atac din față Acest procedeu se realizează prin însumarea mai multor mișcări: mișcări care se încadrează în acțiunea de tatonare prin care jucătorul care deposedează se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
se clasifică în funcție de poziția jucătorului cu mingea față de jucătorul care execută deposedarea, astfel: deposedarea de minge prin atac din față; deposedarea de minge prin atac din spate și prin alunecare; deposedarea de minge prin atac din lateral și prin alunecare. Deposedarea adversarului de minge prin atac din față Acest procedeu se realizează prin însumarea mai multor mișcări: mișcări care se încadrează în acțiunea de tatonare prin care jucătorul care deposedează se apropie de jucătorul cu minge așteptând momentul prielnic pentru deposedare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Deposedarea adversarului de minge prin atac din față Acest procedeu se realizează prin însumarea mai multor mișcări: mișcări care se încadrează în acțiunea de tatonare prin care jucătorul care deposedează se apropie de jucătorul cu minge așteptând momentul prielnic pentru deposedare, adică atunci când jucătorul aflat în posesia mingii își îndepărtează mingea de picior; mișcări care se încadrează în deposedarea propriu-zisă efectuată atunci când jucătorul care încearcă să deposedeze apreciază că are cele mai mari șanse de a juca mingea. În acest moment
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
care se încadrează în acțiunea de tatonare prin care jucătorul care deposedează se apropie de jucătorul cu minge așteptând momentul prielnic pentru deposedare, adică atunci când jucătorul aflat în posesia mingii își îndepărtează mingea de picior; mișcări care se încadrează în deposedarea propriu-zisă efectuată atunci când jucătorul care încearcă să deposedeze apreciază că are cele mai mari șanse de a juca mingea. În acest moment deposedarea se efectuează prompt, fără ezitare și nu în ultimul rând cu atenție; mișcări care se înscriu în
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
adică atunci când jucătorul aflat în posesia mingii își îndepărtează mingea de picior; mișcări care se încadrează în deposedarea propriu-zisă efectuată atunci când jucătorul care încearcă să deposedeze apreciază că are cele mai mari șanse de a juca mingea. În acest moment deposedarea se efectuează prompt, fără ezitare și nu în ultimul rând cu atenție; mișcări care se înscriu în grupa de luare a contactului cu mingea și adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea așează partea interioară a labei piciorului înaintea mingii, lăsând greutatea
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mai mari șanse de a juca mingea. În acest moment deposedarea se efectuează prompt, fără ezitare și nu în ultimul rând cu atenție; mișcări care se înscriu în grupa de luare a contactului cu mingea și adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea așează partea interioară a labei piciorului înaintea mingii, lăsând greutatea pe piciorul de sprijin. În același timp, se imprimă greutatea corporală asupra adversarului printr-o luptă regulamentară, umăr la umăr cu intenția de a-l îndepărta de minge și de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
frecvente privirea urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază a deposedării - tatonarea). Deposedarea adversarului de minge prin atac din spate și prin alunecare Acest procedeu este tot mai des utilizat datorită vitezei de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
urmărește mișcările înșelătoare ale adversarului și nu mingea; contactul cu adversarul se ia înainte de intervenția la minge; utilizarea brațelor în lupta umăr la umăr. Utilizare tactică la intrarea în posesia mingii; întârzierea atacului adversarului (în prima fază a deposedării - tatonarea). Deposedarea adversarului de minge prin atac din spate și prin alunecare Acest procedeu este tot mai des utilizat datorită vitezei de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mai des utilizat datorită vitezei de joc crescute, atunci când un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest moment este apropierea de adversar la o distanță optimă care să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
un atacant a reușit să depășească un apărător. Prima acțiune pe care o efectuează apărătorul în acest moment este apropierea de adversar la o distanță optimă care să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut, pe partea laterală a
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
să-i permită efectuarea deposedării. Odată ajuns în apropierea adversarului jucătorul care efectuează deposedare se interpune între adversar și minge atunci când distanța față de minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut, pe partea laterală a piciorului dinspre adversar, picior care este puternic flexat din genunchi. Brațele au o poziție naturală care mențin poziția corpului în echilibru, moment în care piciorul din exterior
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
cu adversarul. Greșeli frecvente contactul se ia mai întâi cu adversarul și apoi cu mingea; mișcarea greșită a piciorului din exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
se aproprie de adversar astfel încât piciorul său de sprijin efectuează ultimul pas lângă minge și corpul se apleacă în direcția în care se efectuează deposedarea. În funcție de distanța la care se apreciază mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se folosește de brațe pentru a împinge adversarul; nu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingea deposedarea se poate efectua și prin alunecare. La deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se folosește de brațe pentru a împinge adversarul; nu apreciază momentul optim de declanșare a deposedării. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii și la oprirea atacului advers. Protejarea mingii Protejarea mingii este elementul tehnic cu ajutorul căruia un jucător aflat
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
lateral prin alunecare ținem cont de momentul contactului cu mingea care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente jucătorul care efectuează deposedarea se folosește de brațe pentru a împinge adversarul; nu apreciază momentul optim de declanșare a deposedării. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii și la oprirea atacului advers. Protejarea mingii Protejarea mingii este elementul tehnic cu ajutorul căruia un jucător aflat în posesia mingii încearcă să rămână în posesia acesteia, protejând-o de intervenția unui adversar. Protejarea
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
piciorul Lovirea mingii cu piciorul este elementul tehnic cel mai utilizat în jocul de fotbal. Este un element tehnic complex, care constituie baza de realizare pentru alte elemente tehnice executate cu piciorul și anume: preluarea mingii; protejarea mingii; conducerea mingii; deposedarea. Varietatea procedeelor tehnice prin care se realizează acest element tehnic al jocului de fotbal, efectuate în poziții diverse, în prezența adversarului, într-o viteză crescută reprezintă condiții absolut necesare în vederea participării eficiente a jucătorului la joc. Pentru a înțelege mai
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
unei mișcări naturale fără a necesita o anumită poziție specială a corpului și picioarelor. Greșeli frecvente: mingea nu este lovită în mijlocul ei; pendularea amplă a piciorului de lovire; glezna nu este contractată în momentul lovirii. Utilizare tactică: la finalizare; la deposedare; la transmiterea mingii. Lovirea mingii cu șiretul plin Este procedeul prin care se realizează lovituri puternice și la distanță, dar principala utilizare a procedeului se regăsește în șutul la poartă, prin lovituri puternice și precise de la distanțe variabile. Caracteristica acestui
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingii se realizează cu treimea inferioară a femurului, adică cu suprafața de deasupra rotulei. Greșeli frecvente piciorul nu este încordat; gamba pendulează liber; contactul cu mingea nu se ia cu suprafața indicată. Utilizare tactică la finalizare; la transmiterea mingii; la deposedare. Lovirea mingii cu piciorul prin deviere Este un procedeu tehnic complex foarte des întâlnit în fotbalul actual, fiind unul din principalele mijloace de creștere a vitezei de joc și de surprindere a adversarului. Devierea constă în luarea contactului cu mingea
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
la dreapta, trebuie folosită altă soluție. 27. Joc 1 la 1, la două portițe formate din jaloane, pe zone delimitate pe întreaga suprafață a terenului. Se execută acțiuni specifice de menținere a posesiei mingii, de depășire, respectiv de marcare și deposedare. 28. Acțiuni de joc între un grup de apărători plasați inițial în dispozitivul de 4+1 și patru atacanți în zonele lor de atac. Atacanții realizează manevre de atac și finalizare, iar cei patru apărători îi urmăresc strict pe terenul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
înșelătoare sau fără restricții. 39. Menținerea posesiei mingii 5:5 cu marcaj om la om. Se dau sarcini de joc pentru atacanți: pasă precedată de dribling, cu două atingeri de minge și apoi dintr-o singură atingere și pentru apărători: deposedarea adversarului direct prin intercepție sau prin alunecare. 40. La semnal jucătorii pornesc la pas, sau în ușoară alergare la distanță de 2-3 m între ei. În același timp, primul din coloană pornește cu balonul conducându-l în slalom printre jucătorii
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
După fiecare atac, se începe altul de la 60 m cu altă minge. 49. Joc în condiții de adversitate 8:8 cu doi portari pe un spațiu delimitat 70x50 m având porțile normale. 50. Joc de verificare . Se va urmări: precizia deposedării adversarului de minge; perfecționarea combinațiilor între jucători; eficiența șutului la poartă; omogenizarea relațiilor dintre compartimente; marcajul atent în apărare pe zone și la om; viteza de deplasare jucătorilor cu minge și fără minge. Jocuri desfășurate sub formă de întrecere 1
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]