KorAP: Find »[drukola/base=gimnastă & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...42 43 44 ...53 >

1,313 matches

Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096

competiții. Liușnea (Bostan) Diana Nicoleta 5 CUPRINS CAPITOLUL I ELABORAREA MODELULUI EXPERIMENTAL DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ A GIMNASTELOR ............................................... ..................... 7 I.1 Structura și conținutul modelului de pregătire artistică ... 7 I.2 Metodologia aplicării mijloacelor din cadrul modelului experimental de pregătire artistică a gimnastelor ................ 42 CAPITOLUL II FUNDAMENTELE CONCEPTUALE ȘI METODOLOGICE ALE CERCETĂRII ........................... 55 II.1 Obiectivele și ipoteza cercetării .................................... 55 II.2 Etapele și desfășurarea experimentului ........................ 57 CAPITOLUL III REZULTATELE CERCETĂRII ÎNTREPRINSE ............................................... ...................... 69 III.1 Analiza comparativă a nivelului pregătirii fizice a gimnastelor

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
gimnastelor ................ 42 CAPITOLUL II FUNDAMENTELE CONCEPTUALE ȘI METODOLOGICE ALE CERCETĂRII ........................... 55 II.1 Obiectivele și ipoteza cercetării .................................... 55 II.2 Etapele și desfășurarea experimentului ........................ 57 CAPITOLUL III REZULTATELE CERCETĂRII ÎNTREPRINSE ............................................... ...................... 69 III.1 Analiza comparativă a nivelului pregătirii fizice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 69 III. 2 Dinamica dezvoltării indicilor capacității coordinativ artistice la gimnastele supuse cercetării în cadrul experimentului pedagogic ............................................... .... 83 III.3. Dinamica indicatorilor aptitudinilor creativ - artistice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 88 6 III.4. Analiza indicatorilor pregătirii artistice

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
și ipoteza cercetării .................................... 55 II.2 Etapele și desfășurarea experimentului ........................ 57 CAPITOLUL III REZULTATELE CERCETĂRII ÎNTREPRINSE ............................................... ...................... 69 III.1 Analiza comparativă a nivelului pregătirii fizice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 69 III. 2 Dinamica dezvoltării indicilor capacității coordinativ artistice la gimnastele supuse cercetării în cadrul experimentului pedagogic ............................................... .... 83 III.3. Dinamica indicatorilor aptitudinilor creativ - artistice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 88 6 III.4. Analiza indicatorilor pregătirii artistice a gimnastelor de 9 - 10 ani din cadrul experimentului pedagogic............. 91 III.5 Concluziile experimentului

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
ÎNTREPRINSE ............................................... ...................... 69 III.1 Analiza comparativă a nivelului pregătirii fizice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 69 III. 2 Dinamica dezvoltării indicilor capacității coordinativ artistice la gimnastele supuse cercetării în cadrul experimentului pedagogic ............................................... .... 83 III.3. Dinamica indicatorilor aptitudinilor creativ - artistice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 88 6 III.4. Analiza indicatorilor pregătirii artistice a gimnastelor de 9 - 10 ani din cadrul experimentului pedagogic............. 91 III.5 Concluziile experimentului propriu-zis ..................... 102 III.6 Concluzii finale și propuneri ..................................... 107 BIBLIOGRAFIE ............................................... .................... 111 7 CAPITOLUL I ELABORAREA

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
experimentului pedagogic .............. 69 III. 2 Dinamica dezvoltării indicilor capacității coordinativ artistice la gimnastele supuse cercetării în cadrul experimentului pedagogic ............................................... .... 83 III.3. Dinamica indicatorilor aptitudinilor creativ - artistice a gimnastelor din cadrul experimentului pedagogic .............. 88 6 III.4. Analiza indicatorilor pregătirii artistice a gimnastelor de 9 - 10 ani din cadrul experimentului pedagogic............. 91 III.5 Concluziile experimentului propriu-zis ..................... 102 III.6 Concluzii finale și propuneri ..................................... 107 BIBLIOGRAFIE ............................................... .................... 111 7 CAPITOLUL I ELABORAREA MODELULUI EXPERIMENTAL DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ A GIMNASTELOR I.1 Structura și conținutul modelului

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
4. Analiza indicatorilor pregătirii artistice a gimnastelor de 9 - 10 ani din cadrul experimentului pedagogic............. 91 III.5 Concluziile experimentului propriu-zis ..................... 102 III.6 Concluzii finale și propuneri ..................................... 107 BIBLIOGRAFIE ............................................... .................... 111 7 CAPITOLUL I ELABORAREA MODELULUI EXPERIMENTAL DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ A GIMNASTELOR I.1 Structura și conținutul modelului de pregătire artistică Pentru realizarea concordanței dintre conținutul și cerințele actuale ale pregătirii este necesară în permanență modernizarea procesului de antrenament sportiv [V. Grigore, A. Vișan]. Acest lucru este perfect valabil și pentru cerințele

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
dintre conținutul și cerințele actuale ale pregătirii este necesară în permanență modernizarea procesului de antrenament sportiv [V. Grigore, A. Vișan]. Acest lucru este perfect valabil și pentru cerințele cu aspect artistic. Având în vedere aceste aspecte și rezultatele obținute de gimnaste la probele și testele privind nivelul de pregătire artistică s-a evidențiat necesitatea elaborării structurii și conținutului unui model experimental de pregătire artistică. Acest model a fost conceput pentru gimnastele de 9 - 10 ani și aplicat sportivelor de la CSS Focșani

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
artistic. Având în vedere aceste aspecte și rezultatele obținute de gimnaste la probele și testele privind nivelul de pregătire artistică s-a evidențiat necesitatea elaborării structurii și conținutului unui model experimental de pregătire artistică. Acest model a fost conceput pentru gimnastele de 9 - 10 ani și aplicat sportivelor de la CSS Focșani. La baza elaborării modelului experimental au stat: • cerințele artistice la bârnă și sol (elemente, mișcări și combinații artistice) prevăzute de Programa de clasificare FRG pentru această categorie de vârstă; • cerințele

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
cerințele de ținută, pentru greșeli, execuțiile fiind penalizate conform Codului de punctaj FRG; • cerințele de compoziție și prezentare artistică a exercițiilor la bârnă și sol; • datele obținute în urma studierii literaturii de specialitate; • analiza documentelor de planificare privind pregătirea artistică a gimnastelor; • rezultatele obținute în urma analizei opiniilor specialiștilor la ancheta de tip chestionar; 8 • analiza rezultatelor obținute de gimnaste la probele și testările utilizate. Modelul de pregătire artistică a fost conceput pentru fiecare etapă a pregătirii (etapa pregătitoare și etapa competițională), având

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
prezentare artistică a exercițiilor la bârnă și sol; • datele obținute în urma studierii literaturii de specialitate; • analiza documentelor de planificare privind pregătirea artistică a gimnastelor; • rezultatele obținute în urma analizei opiniilor specialiștilor la ancheta de tip chestionar; 8 • analiza rezultatelor obținute de gimnaste la probele și testările utilizate. Modelul de pregătire artistică a fost conceput pentru fiecare etapă a pregătirii (etapa pregătitoare și etapa competițională), având o structură și un conținut bine determinate. Acțiunile motrice din cadrul fiecărei categorii de mijloace ale pregătirii artistice

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
pregătitoare - etapa pregătitoare de bază 3 septembrie - 6 ianuarie (Tabelul 1). În această perioadă de pregătire fiecare categorie de mijloace a fost executată pe o durată mai mare de timp, numărul de repetări fiind variabil în funcție de nivelul de execuție a gimnastelor. Exercițiile pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice, precum și exercițiile speciale la bârnă, au fost utilizate doar în această perioadă. Exercițiile pentru dezvoltarea creativității și expresivității au fost planificate atât în această etapă cât și în cea precompetițională. Acțiunile motrice specifice

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
integrale - bârnă, sol 10 (3 x; 2x) * * * * * Timp ore/săpt/zi 420 90 50 90 50 90 50 Durata de realizare a fiecărei categorii de mijloace este puțin mai mică în această perioadă de pregătire, conținutul fiecăreia fiind însă același. Gimnastele execută în această perioadă și părți artistice de exercițiu și exerciții artistice integrale. MIJLOACE UTILIZATE ÎN CADRUL MODELULUI DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ Perioada pregătitoare - etapa precompetițională: improvizație pe muzică disco 7 ianuarie - 3 februarie improvizație pe muzică clasică 4 februarie - 2 martie

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
centrul covorului 10 * * Elemente cerute de Programa de clasificare FRG și alte elemente artistice 25 * * * * * * Părți artistice, exerciții artistice integrale - bârnă, sol 15 (5x) * * * * * Timp ore/săpt./zi 370 85 55 55 85 55 40 În această perioadă a pregătirii gimnastelor se mărește durata pentru realizarea cerințelor artistice cerute de Codul de punctaj (sărituri artistice, piruete, combinații) și pentru executarea părților artistice de exercițiu și a exercițiilor artistice integrale. Nu se mai utilizează mijloacele pentru dezvoltarea creativității și expresivității și scade

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
pas legat cu săritură închisă, săritură deschisă; • Piruete passe de 360 grade; • Chasse - săritură pas legat cu piruetă passe de 360 grade; • Serie gimnică personală; • Serie mixtă personală. I.2 Metodologia aplicării mijloacelor din cadrul modelului experimental de pregătire artistică a gimnastelor Componentele pregătirii artistice sunt după V. Grigore: pregătirea de dans, educația plastică, pregătirea pentru expresie-comunicare, creația artistică, educația muzicală și pregătirea specifică fiecărei ramuri a gimnasticii de performanță 1. Primele cinci componente enumerate se aplică 1 Grigore V și colab

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
și colab. Pregătirea artistică în gimnastica de performanță. București: ANEFS, 2002, p. 3 43 și se adaptează în gimnastica artistică în funcție de necesitățile lecției 2. Pregătirea artistică trebuie să fie realizată, așa cum arată literatura de specialitate, în echipă, coregraf antrenor corepetitor gimnastă. Sarcina principală revine coregrafului, acesta fiind cel care are următoarele sarcini: • stabilirea structurii și conținutului lecției de pregătire artistică pe fiecare perioadă a antrenamentului sportiv; • stabilirea elementelor și mișcărilor artistice ce urmează a fi însușite în conformitate cu exigențele compozițiilor la bârnă

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
în funcție de mijloacele de pregătire artistică și de obiectivele acestora, colaborarea cu corepetitorul, stabilirea măsurii, ritmului, tempo-ului, particularităților muzicii, împreună cu acesta. • alcătuirea compoziției coregrafice a exercițiilor la sol și bârnă având în vedere: 1. stabilirea elementelor și mișcărilor pentru fiecare gimnastă în parte, care să corespundă particularităților motrice, morfologice și de temperament, precum și nivelului de pregătire artistică al acesteia. 2. respectarea cerințelor artistice ale Codului de punctaj și ale Programei de clasificare FRG. 2 Gogoncea D. N. Components of the artistic

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
tipurilor de acțiuni, ea fiind considerată procedeu metodic, având un rol esențial în formarea mai rapidă a deprinderilor motrice, formarea ținutei corecte și expresive, în dezvoltarea coordonării și a altor calități motrice, precum și în stimularea stării de bună dispoziție a gimnastelor. Datorită ei gimnastele au lucrat la concordanța mișcărilor cu muzica, lucru ce a contribuit la dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice (componente ale coordonării). Conținutul încălzirii „1”, al exercițiilor coregrafice cu sprijin la bara de perete „3”, al exercițiilor la centrul

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
ea fiind considerată procedeu metodic, având un rol esențial în formarea mai rapidă a deprinderilor motrice, formarea ținutei corecte și expresive, în dezvoltarea coordonării și a altor calități motrice, precum și în stimularea stării de bună dispoziție a gimnastelor. Datorită ei gimnastele au lucrat la concordanța mișcărilor cu muzica, lucru ce a contribuit la dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice (componente ale coordonării). Conținutul încălzirii „1”, al exercițiilor coregrafice cu sprijin la bara de perete „3”, al exercițiilor la centrul covorului „4” și

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
expresivitate muzicală, din cadrul agogicii și dinamicii: dimensiunea măsurilor; durata și particularitățile frazelor muzicale; variațiile de tempo; variațiile de intensitate; variațiile de înălțime ale sunetelor; particularitățile de caracter ale pieselor muzicale. Educarea ritmicității și muzicalității se realizează prin utilizarea în antrenamentul gimnastelor a temelor ritmice, a jocurilor muzicale și a combinațiilor de mișcări. În cadrul experimentului pedagogic gimnastele si-au însușit ritmicitatea mișcărilor, priceperea de a-și coordona propriile mișcări cu muzica și de a executa mișcări variate în ceea ce privește caracterul lor. Educarea ritmicității

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
tempo; variațiile de intensitate; variațiile de înălțime ale sunetelor; particularitățile de caracter ale pieselor muzicale. Educarea ritmicității și muzicalității se realizează prin utilizarea în antrenamentul gimnastelor a temelor ritmice, a jocurilor muzicale și a combinațiilor de mișcări. În cadrul experimentului pedagogic gimnastele si-au însușit ritmicitatea mișcărilor, priceperea de a-și coordona propriile mișcări cu muzica și de a executa mișcări variate în ceea ce privește caracterul lor. Educarea ritmicității și muzicalității motrice s-a realizat prin lucru frontal și cu un număr de repetări

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
lor. Educarea ritmicității și muzicalității motrice s-a realizat prin lucru frontal și cu un număr de repetări corespunzător însușirii particularității respective a muzicii. Astfel prin combinațiile de mișcări folosite pentru dezvoltarea ritmicității și muzicalității motrice s-a urmărit la gimnaste realizarea concordanței dintre mijloacele de expresivitate a muzicii - ritm, tempo, frază muzicală, caracter, intensitate - și mijloacele de expresivitate ale mișcării, prin intermediul ritmicității dezvoltându-se foarte bine coordonarea. Exercițiile cu sprijin la bara de perete „3” sunt preluate din gimnastica ritmică

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
genunchilor la plie-uri și demiplie-uri. Templie-ul se realizează intr-o manieră continuă de trecere a greutății de pe un picior pe celălalt. Exercițiile au fost executate o data sau de două ori pe fiecare parte în funcție de necesități și de corectitudinea mișcărilor gimnastelor. Exercițiile la centrul covorului „4” sunt exerciții specifice gimnasticii ritmice și contribuie la formarea ținutei corecte a corpului la nivelul trunchiului, capului și brațelor, la dezvoltarea coordonării și expresivității mișcărilor. Ele se execută de asemenea cu acompaniament muzical, cu un

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
la săriturile artistice, trebuie să fie elastice, luând contactul cu solul cu vârful și apoi cu toată talpă, cu îndoirea ușoară a genunchiului. Pentru dezvoltarea creativității și expresivității „6” a fost utilizată improvizația care s-a realizat prin executarea de către gimnaste, pe muzică în primă audiție, a combinațiilor personale de mișcări. Astfel au fost folosite piese muzicale variate, cu teme și caractere diferite, în fiecare etapă din perioada pregătitoare (patru cicluri săptămânale) fiind utilizat un anumit gen de muzică. De asemenea

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
muzică în primă audiție, a combinațiilor personale de mișcări. Astfel au fost folosite piese muzicale variate, cu teme și caractere diferite, în fiecare etapă din perioada pregătitoare (patru cicluri săptămânale) fiind utilizat un anumit gen de muzică. De asemenea fiecare gimnastă a trebuit să creeze pe o melodie aleasă o structură de mișcări de 8 × 8 timpi, o dată pe săptămână, respectiv sâmbăta. Improvizația - execuția într-un timp prealabil a unui complex de mișcări simple, fără o pregătire prealabilă. Improvizația ajută la

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
și de tehnica corectă a elementelor. 4 Ukran M. L. și colab. Gimnastica sportivă. Moscova: Uniunii de cultură fizică și sport, 1965, p. 284 51 Exercițiile au fost executate cu acompaniament muzical, în torent, pe fiecare bârnă, astfel că atunci când gimnasta ajunge la timpul 8 al frazei muzicale, începe deplasarea următoarei gimnaste. În acest fel a fost asigurată și o bună densitate a lucrului la bârnă, mărindu-se timpul de execuție. S-a pus accent în permanență asupra perfecționării ținutei corecte

CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta (2014) [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]