2,511 matches
-
solicitate copiilor să fie dinamice, pe o durată scurtă de timp, asigurând între solicitări pauze relativ lungi. Contracțiile statice, exercițiile de forță cu îngreuieri, cele de rezistență cu ritm accelerat sau variabil sunt contraindicate. Se recomandă eforturile de rezistență în tempo moderat. O atenție deosebită trebuie acordată formării ritmului respirator și dezvoltării musculaturii intercostale, toracele fiind într-o stare de destindere permanentă . Dezvoltarea proceselor psihice și a personalității La intrarea în școală, majoritatea proceselor de cunoaștere (intelectuale), afective și volitive ale
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
10 - 11 ani. În această perioadă elevii prezintă o mare varietate a mișcărilor, un bun simț al ritmului, o oarecare precizie în execuție, ceea ce permite însușirea cu ușurință a unor deprinderi, calități motrice și dezvoltarea interesului general pentru activitatea sportivă. Tempo-ul de creștere a potențialului motric în această perioadă este foarte rapid. Formele naturale ale mișcării se perfecționează, iar formele noi se însușesc repede. Tot la această vârstă se accentuează diferențierile în ceea ce privește nivelul pregătirii motrice determinate de aptitudini, de ritmul
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
tren - / ultimul cocor se pierde / în albastru. Ambele ipostaze sînt surprinse sintetic într-un poem care adună laolaltă culorile și sunetul toamnei, roadele consistente și concentrate, căderea generalizată și sincopele ei: viorile toamnei - din cînd în cînd o nucă bate tempoul Iarna este un anotimp al reculegerii, al afinităților și convertirilor simbolice. Uneori, cei apropiați se bucură împreună de focul din vatră: toate chicotelile / la gura sobei. Alteori, singurătatea răsună de clinchetul oarecum familiar al izolării tihnite: ceaiul de mentă - în
Frumuse?ea trecerii by Corneliu Traian Atanasiu () [Corola-publishinghouse/Science/83678_a_85003]
-
aerul din plămâni. 16 - Necoordonarea mișcării brațelor cu executarea respirației, în funcție de procedeul folosit. Acest factor limitează posibilitățile schimburilor gazoase, astfel inspirația este de scurtă durată, iar expirația foarte activă. Absorbția de oxigen ajunge până la 2500ml. - Un alt factor îl reprezintă tempoul și frecvența mișcării brațelor executată în cursă. Cu cât viteza de deplasare este mai mare, cu atât timpul afectat respirației este mai scurt. Frecvența respirației este legată de tehnica de înot și poate avea valori de 30-40 de respirații pe
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
forță medie de vâslire, fapt ce ne sugerează că numai prin tehnică eficientă s-ar putea obține creșterea valorică a rezultatelor. Datorită faptului că lungimea tălpii are valoarea cea mai mare, mișcările de picioare pot fi eficiente și la un tempo mai scăzut. La fel se pot interpreta și reperele maxime găsite la mobilitatea labei piciorului și lungimea membrului inferior în întregime. Suplețea și mobilitatea fac ca spatistul să semene într-o oarecare măsură cu săritorul în înălțime. Înotătorul de fluture
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
care regăsim craulistul semifondist, iar pe plan motric se apropie de valorile craulistului vitezist. Picioarele mai scurte lasă să se întrevadă rolul pe care îl joacă trunchiul în propulsarea corpului. Aceste repere se repercutează și asupra mișcărilor propulsative a fluturistului - tempoul său fiind destul de ridicat. Legat de această remarcă notăm și lungimea tălpii care este la valoarea cea mai mică. La forța combinată pe unitatea de vâslire ocupă locul trei, dar în condițiile date de caracterul tehnicii de înot (concomitența vâslirii
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
Funcțional se află la valori medii, valori rezultate și din combinarea celor patru procedee. Este un tip robust și suplu, în același timp capabil să efectueze un efort mixt, cu predominanță aerobă, parcurgând distanța cu cele patru procedee, într-un tempo asemănător cu cel întâlnit la sprinteri. Forța se îmbină cu o rezistență deosebită ușurată prin alternarea tehnicii, alternare care confirmă principiul odihnei active. Acest al cincilea procedeu ar putea deveni un concurent al procedeului fluture în proba de 200m, cu
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
pentru specializarea în probele pe distanțe lungi, - relația optimă economică trebuie căutată între creșterea vitezei, valoarea suprafeței secțiunii transversale (aspect somatică, dar și modul de producere al energiei care rezultă din relația mecanică generală: forță mare pe unitatea de vâslire/tempo scăzut de mișcare sau tempo ridicat de mișcare/forță mică pe unitatea de vâslire. În cazul ipotetic al comparării a doi înotători identici (aceeași viteză de înaintare, aceeași suprafață a secțiunii transversale) acela care va înota cu mai multe mișcări
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
distanțe lungi, - relația optimă economică trebuie căutată între creșterea vitezei, valoarea suprafeței secțiunii transversale (aspect somatică, dar și modul de producere al energiei care rezultă din relația mecanică generală: forță mare pe unitatea de vâslire/tempo scăzut de mișcare sau tempo ridicat de mișcare/forță mică pe unitatea de vâslire. În cazul ipotetic al comparării a doi înotători identici (aceeași viteză de înaintare, aceeași suprafață a secțiunii transversale) acela care va înota cu mai multe mișcări (tempo ridicată va consuma o
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
scăzut de mișcare sau tempo ridicat de mișcare/forță mică pe unitatea de vâslire. În cazul ipotetic al comparării a doi înotători identici (aceeași viteză de înaintare, aceeași suprafață a secțiunii transversale) acela care va înota cu mai multe mișcări (tempo ridicată va consuma o cantitate mai mare de energie. Tipul somatic-biofuncțional al înotătorului de mare performanță, privit ca model, poate deveni obiectul unor viitoare studii comparative de mare importanță în selecție. Pornind de la acești parametrii se poate face o scalare
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
logice Între cuvinte, sintagme și propoziții și predau o stare sufletească. Ritmul vorbirii. Noțiunea de ritm este foarte complexă. Prin ritmul vorbirii Înțelegem viteza de emitere a cuvintelor pe o unitate de timp.Ca și accentul, ritmul este legat de tempoul În vorbire și Împreună exprimă durata emisiei vocale. Se consideră că ritmul vorbirii este dat În primul rând de structurarea accentului În vorbire. Nu fonemele dau ritmul vorbirii, ci modul cum aceste foneme sunt prezentate: cu intensitate mai mare sau
Ad-Studium Nr.1 2 by Ana Rotaru [Corola-publishinghouse/Science/786_a_1745]
-
trebuie dezvoltat, până la punctul maxim și în final să se treacă la legarea firească, naturală cu elementul următor. Concordanța dintre mișcare și muzică. Este vorba despre transmiterea exactă prin mișcare a muzicii din punct de vedere al conținutului, formei, intensității, tempoului și melodiei. Acest lucru determină puternice emoții estetice și pune în valoare personalitatea gimnastelor. În gimnastică, ritmul în mișcare este deosebit de important. Variațiile de ritm în concordanță cu sensul mișcărilor și cu muzica ridică valoarea execuției artistice. Posibilitatea de a
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
În gimnastică, ritmul în mișcare este deosebit de important. Variațiile de ritm în concordanță cu sensul mișcărilor și cu muzica ridică valoarea execuției artistice. Posibilitatea de a executa un exercițiu urmând în mod fluent ritmul muzicii, realizarea schimbărilor de viteză și tempo, aduc o notă caracteristică exercițiilor la sol. Dar și la celelalte aparate (bârnă, paralele) ritmul adecvat trebuie urmărit. Un exercițiu la bârnă executat prea lent pe întreg parcursul său devine monoton, pierde mai ales din valoarea artistică, după cum un exercițiu
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
mișcării corporale a unor stări, idei, mesaje; eleganță și plasticitate; unitate și cursivitate; siguranță și precizie în coordonările segmentare; plasament segmentar corect și precis, cu încadrare într-o varietate de aspecte spațiale; varietate în dinamism, imprimat în diversitatea ritmurilor și tempo - urilor muzicale; concordanța cu particularitățile de formă și conținut ale muzicii pe care se evoluează”. Elementele împrumutate din dans, după cum afirmă, I. N. Șișcareva și L. P. Orlov se transformă în cele mai dese cazuri: se iau de obicei mișcările
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
menținerii stabilității corpului în diferite poziții sau în deplasare; învârtiri (întoarceri și piruete); sărituri artistice, caracterizate prin mare dinamism, amplitudine și ingeniozitate, cu efect general asupra întregului organism. Pentru a se ajunge la coordonarea mișcărilor cu muzica este necesar ca tempoul, caracterul și schimbările dinamice ale mișcărilor să corespundă tempoului, caracterului și schimbărilor dinamice ale muzicii. Exercițiile folosite pentru educarea ritmicității și muzicalității motrice constau în: jocuri muzicale; teme ritmice; structuri de exerciții mai scurte, sub forma unor micro-exerciții; combinații de
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
învârtiri (întoarceri și piruete); sărituri artistice, caracterizate prin mare dinamism, amplitudine și ingeniozitate, cu efect general asupra întregului organism. Pentru a se ajunge la coordonarea mișcărilor cu muzica este necesar ca tempoul, caracterul și schimbările dinamice ale mișcărilor să corespundă tempoului, caracterului și schimbărilor dinamice ale muzicii. Exercițiile folosite pentru educarea ritmicității și muzicalității motrice constau în: jocuri muzicale; teme ritmice; structuri de exerciții mai scurte, sub forma unor micro-exerciții; combinații de mișcări; exerciții de mimică. După cum am amintit anterior unul
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
trecerea greutății corpului de pe ambele picioare pe unul și de pe un picior pe celălalt; se execută: înainte, înapoi, lateral; relevé-uri ridicări pe vârf, urmate de revenire pe talpă; sauté-uri săltări mici, executate din diferite poziții; adaggio: combinație de elemente în tempo foarte lent care cuprinde: îndoiri și întinderi ale picioarelor; îndoiri de trunchi înainte, lateral înapoi; elemente de echilibru; întoarceri, val de corp etc.; cambre: mișcarea mare de extensie sau îndoirea trunchiului, înainte, înapoi sau lateral. III.5 Rolul acompaniamentului muzical
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
importanță și o interpretare specifică, cu implicații atât asupra palierului artistic, cât și performanțial . Eu nu aș dori ca de sub pana mea să apară opere simfonice care să nu exprime nimic și care să reprezinte un simplu joc de acorduri, tempouri și modulați” - spunea Ceaikovski, citat de I. N. Șișcareva, L.P. Orlov. Aceeași autoare afirmă că în lecțiile de gimnastică nu se predau muzica sau dansul. În aceste lecții, arta este o bogată sursă pentru perfecționarea calităților motrice ale gimnastelor și
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
determină expresivitatea artistică și creează ambianța corespunzătoare. AGOGICA DINAMICA particularități ale sunetului muzical reprezentarea grafică a sunetelor muzicale durata sunetului muzical și încadrarea lui în măsura muzicală corelația intensității sunetelor muzicale forma și frazarea muzicală melodia și armonia ritmul muzical tempoul muzical Particularități ale sunetului muzical. Sunetul reprezintă o vibrație, o mișcare transmisă prin unde timpanelor noastre. Sunetul muzical are patru proprietăți, fiecare dintre ele putând fi transpuse în mișcarea specifică din gimnastică, prin diferite modalități. Înălțimea sunetelor muzicale. Diferența dintre
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
simetrie [S. Macovei, G. Stoenescu]. Potrivit acestora în pregătirea artistică din gimnastică ritmul muzical este „ghidul” cel mai important în efectuarea (ritmică) a mișcărilor; se creează astfel acea corelație care se exteriorizează printr-o imagine artistică, plastică, expresivă a mișcării. Tempoul (Tempo). În muzică, noțiunea de tempo face referiri la viteza de succesiune a sunetelor, în desfășurarea unei piese muzicale. În relație cu mișcarea, el dirijează viteza de execuție a diferitelor acte motrice. Ca și în cazul intensității sunetelor, tempo folosește
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
S. Macovei, G. Stoenescu]. Potrivit acestora în pregătirea artistică din gimnastică ritmul muzical este „ghidul” cel mai important în efectuarea (ritmică) a mișcărilor; se creează astfel acea corelație care se exteriorizează printr-o imagine artistică, plastică, expresivă a mișcării. Tempoul (Tempo). În muzică, noțiunea de tempo face referiri la viteza de succesiune a sunetelor, în desfășurarea unei piese muzicale. În relație cu mișcarea, el dirijează viteza de execuție a diferitelor acte motrice. Ca și în cazul intensității sunetelor, tempo folosește o
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
acestora în pregătirea artistică din gimnastică ritmul muzical este „ghidul” cel mai important în efectuarea (ritmică) a mișcărilor; se creează astfel acea corelație care se exteriorizează printr-o imagine artistică, plastică, expresivă a mișcării. Tempoul (Tempo). În muzică, noțiunea de tempo face referiri la viteza de succesiune a sunetelor, în desfășurarea unei piese muzicale. În relație cu mișcarea, el dirijează viteza de execuție a diferitelor acte motrice. Ca și în cazul intensității sunetelor, tempo folosește o terminologie împrumutată din limba italiană
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
mișcării. Tempoul (Tempo). În muzică, noțiunea de tempo face referiri la viteza de succesiune a sunetelor, în desfășurarea unei piese muzicale. În relație cu mișcarea, el dirijează viteza de execuție a diferitelor acte motrice. Ca și în cazul intensității sunetelor, tempo folosește o terminologie împrumutată din limba italiană. Componenta de tempo este foarte importantă, în execuția actelor motrice, datorită implicațiilor ei asupra unor forme de manifestare a vitezei de execuție, de repetiție, și de accelerare. În cazul mișcării, componenta de viteză
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
la viteza de succesiune a sunetelor, în desfășurarea unei piese muzicale. În relație cu mișcarea, el dirijează viteza de execuție a diferitelor acte motrice. Ca și în cazul intensității sunetelor, tempo folosește o terminologie împrumutată din limba italiană. Componenta de tempo este foarte importantă, în execuția actelor motrice, datorită implicațiilor ei asupra unor forme de manifestare a vitezei de execuție, de repetiție, și de accelerare. În cazul mișcării, componenta de viteză oferită de tempo nu trebuie să influențeze negativ celelalte caracteristici
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]
-
terminologie împrumutată din limba italiană. Componenta de tempo este foarte importantă, în execuția actelor motrice, datorită implicațiilor ei asupra unor forme de manifestare a vitezei de execuție, de repetiție, și de accelerare. În cazul mișcării, componenta de viteză oferită de tempo nu trebuie să influențeze negativ celelalte caracteristici ale mișcării - amplitudinea și relațiile spațiale, precizia gestului, corectitudinea mușcării. Rolul tempo-ului este esențial atât în procesul de învățare, cât și în cel de perfecționare a mișcărilor. Tempo-uri lente: largo adagio
Aspecte teoretice privind pregatirea asrtistica in gimnastica artistica feminina by LIUȘNEA DIANA NICOLETA () [Corola-publishinghouse/Science/1673_a_2936]