1,865 matches
-
mg/zi întârzie digestia și absorbția glucidelor, prevenind creșterile glicemice excesive postprandiale. Valorile glicemice scad cu circa 20 30 mg/zi. Eficiența ei este mai mare la pacienții aflați pe diete bogate în glucide complexe, reprezentând circa 50-55% din rația calorică (12). Acarboza poate fi folosită în asociere cu dieta, cu Fitodiabul sau cu tratamentul oral clasic. Poate fi utilă și la pacienții insulino-tratați pentru reducerea absorbției glucidelor la cei cu valori glicemice postprandiale ridicate. Costul său destul de mare îi limitează
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Ovidiu Brădescu () [Corola-publishinghouse/Science/92268_a_92763]
-
dintre componentele ei de bază: funcția de depozitare. Ca într-un mare magazin în care funcționarea bună depinde de echilibrul între aprovizionare (depozite) și vânzări, tot astfel, scăderea vânzărilor (sedentarismul în cazul organismului uman) sau aprovizionare excesivă și necontrolată (aportul caloric inutil) pot conducre la cele mei grave disfuncționalități, până la blocarea completă a activității. Asocierea a două din cele 6 sau 7 componente ale sindromului (hiperuricemia este insistent și justificat promovată ca un element dismetabolic important) trebuie să justifice diagnosticul de
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92263_a_92758]
-
interes deosebit pentru toate persoanele, cu și fără obezitate, este promovarea „alimentației prudente”, care definește o dietă bazată pe un consum mare de produse vegetale, de pește și lactate, cu limitarea produselor rafinate, precum și a alimentelor prelucrate industrial, cu densitate calorică mare și bogate în grăsimi saturate. 2. Promovarea activității fizice este capabilă să crească sensibilitatea celulelor musculare la acțiunea insulinei și, probabil, să crească numărul transportorilor de glucoză (GLUT 4) în aceste celule. Pe lângă efectul „direct” al activității fizice asupra
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92263_a_92758]
-
2-3 ore sau mai mult) lipsește dorința de a mânca, aceasta indică o tulburare a funcționării normale a organismului. În agenda autocontrolului se dau următoarele note apetitului: crescut, bun, moderat, scăzut, lipsa apetitului. Alimentația trebuie să fie regulată și bogată caloric. Masa se servește de 3-4 ori pe zi În aceleași ore ale zilei, fără supraîncărcarea stomacului. Nu trebuie să ne antrenăm cu stomacul plin sau gol. Cel mai bine e să ne antrenăm după 2-3 ore după consumul de alimente
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
optimă. Aceste substanțe cuprind proteine, grăsimi și carbohidrați, săruri minerale, vitamine, microelemente (oligoelemente) etc., care asigură o reînnoire continuă a organelor și țesuturilor și fluxul constant de energie. Există câteva principii de bază ale unei alimentații raționale (adecvate). 1. Conținutul caloric al rației zilnice al unei persoane trebuie să corespundă consumului de energie. 2. Consumul zilnic de calorii trebuie să respecte următoarele proporții: 50 % proteine, 20 % glucide, 30 % grăsimi În complexul rației de vitamine, minerale și alte componente. 3. Respectarea regimului
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
fi Împărțită pe cinci grupe În dependență de costul energetic (M. M. Bulatova, Iu. A. Usacev, 2003): 1 - muncă intelectuală superioară; 2 - muncă fizică ușoară; 3 - muncă fizică medie; 4 - muncă fizică grea; 5 - muncă fizică extrem de grea. Nivelul aportului caloric recomandat pentru populația matură este Împărțită pe grupe de intensitate a muncii, se poate găsi În anexa 1, 2. Nutriția bogată În calorii este indicatorul valorii energetice, egală cu cantitatea de energie eliminată prin oxidarea substanțelor nutritive. O mare parte
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
vor adăuga 400-600 kcal pentru activități de rutină, vom avea 1800-2000 kcal, ceea ce reprezintă valoarea metabolismului bazal rezultat din tipul și cantitatea de alimente in 24 de ore. Pentru crearea condițiilor de slăbire treptată este suficient de calculat o rație calorică cu aproximativ 300-500 unități mai mult decât metabolismul bazal care vor fi atribuite arderii cu ajutorul efectuării exercițiilor fizice (tab 15). VII. 2. Constituienții produselor alimentare Proteinele Molecula proteinei este alcătuită din aminoacizi. În procesul de digestie a alimentelor sub influența
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
selectarea unei diete cu orez brun, ovăz, hrișcă, fasole, boabe. Pastele făinoase și cartofii sunt o sursă excelentă de energie, iar dacă ele se vor mânca fără sosuri și uleiuri pentru prăjit, doar fierte, acestea nu vor produce o valoare calorică mare, ceea ce nu va duce la depuneri de țesut adipos. Excluderea carbohidraților din dietă va reduce capacitatea de efort fizic și de efort psihic, va determina depresii și deshidratare. Ultima afirmație se explică prin faptul că o moleculă de carbohidrați
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
Volkov, ed., 1986), astfel pierderea În greutate va fi ca urmare a pierderii de apă din țesutul muscular. Grăsimile (lipidele) Grăsimile sunt ușor de digerat de către organism. Un gram de grăsime produce nouă calorii, ceea ce depășește de două ori valoarea calorică a proteinelor și carbohidraților. Restricționarea dietei zilnice de calorii este ușor de făcut pe seama grăsimilor, fără a se reduce cantitatea de alimente. Grăsimile sunt necesare organismului, numai că trebuiesc selectate. Acizii grași, rezultați În urma descompunerii grăsimilor, au efecte diferite asupra
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
același nivel cu tipul aparatului corespondent. 9. Modul de răcire: răcire cu aer, răcire cu apă Săgeată indicatoare trebuie să fie plasată la același nivel cu tipul aparatului corespondent. 10. Numai pentru aparate cu posibilitate de încălzire (eticheta 2), puterea calorica definită drept capacitate de încălzire, în kW, a aparatului în regim de încălzire la sarcina maximă, determinată în conformitate cu procedurile de încercare din standardele prevăzute la art. 4 alin. (2) din hotărâre (condiții T1 + 7°C) 11. Numai pentru aparate cu
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149412_a_150741]
-
prevăzute la art. 4 alin. (2) din hotărâre (condiții T1 "moderate"). 8. Tipul aparatului: numai răcire, încălzire și răcire 9. Modul de răcire: răcire cu aer, răcire cu apă 10. Numai pentru aparate cu posibilitate de încălzire (eticheta 2), puterea calorica definită drept capacitate de încălzire, în kW, a aparatului în regim de încălzire la sarcina maximă, determinată în conformitate cu procedurile de încercare din standardele prevăzute la art. 4 alin. (2) din hotărâre (condiții T1+7C) și conform anexei nr. 1, pct.
EUR-Lex () [Corola-website/Law/149412_a_150741]
-
fi eliminați prin urină sub formă de sulfați sau glicuronați (19). Cortizolul se leagă la nivel celular de receptori ce aparțin superfamiliei de receptori nucleari, localizați fie în citoplasmă (forma inactivă, legată de proteine inhibitoare din clasa proteinelor de șoc caloric), fie în nucleu (12). Suprarenalectomia la animal, induce o scădere a concentrației glucozei sanguine și o scădere a turnover-ului său. Sensibilitatea la insulină crește, iar după administrarea orală de glucoză, rebound-ul hipoglicemic este mai pronunțat. Toate aceste modificări sunt reversibile
Tratat de diabet Paulescu by Mirela Culman, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92238_a_92733]
-
din greutatea ideală); - 40 kcal/kg greutate actuală/24h - pentru subponderale (mai puțin de 80% din greutatea ideală). Dieta trebuie să fie compusă din 40-50% glucide, 20-25% proteine, 30-40% lipide (predominent polinesaturate). Recomandările ADA (5) sunt asemănătoare, propunând: - o restricție calorică de 30-33% (aproximativ 25 kcal/kg greutate actuală/24 h) la femeile obeze (IMC > 30), ce s-a demonstrat a reduce hiperglicemia și nivelul trigliceridelor plasmatice, fără a crește cetonemia; - o restricție de 35-40% din calorii scade nivelul glicemiei materne
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92220_a_92715]
-
declanșate ca urmare a apariției unor semne evidente de suferință fetală. Tratamentul HTA în sarcină Prevenirea complicațiilor hipertensive în sarcinile planificate poate fi făcută prin modificarea stilului de viață: renunțarea la fumat și abuzul de cafea, restricție de sodiu, restricție calorică la obeze, promovarea activității fizice moderate. Dietele cu un conținut proteic scăzut, chiar în prezența NFD, sunt contraindicate la gravide datorită efectelor negative asupra necesităților metabolice fetale și posibilității agravării hipoalbuminemiei, consecutivă proteinuriei, cu scăderea volumului intravascular și diminuarea fluxului
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92220_a_92715]
-
nu este utilă, deoarece pragul eliminării urinare a glucozei este mai mic ca în afara sarcinii și glicozuria poate să apară la valori glicemice cvasinormale. Monitorizarea cetonuriei: este utilă pentru a identifica un aport insuficient de carbohidrați la gravidele cu restricție calorică. Terapia nutrițională Trebuie să asigure dezvoltarea în condiții bune a produsului de concepție, să nu permită creșterea în greutate a gravidei cu mai mult de 10-12 kg pe toată durata sarcinii și să poată asigura menținerea nivelului glicemic propus, în
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92220_a_92715]
-
alimentar sau o dietă dezechilibrată poate influența negativ dezvoltarea fetală și favoriza apariția cetozei, cu efectele ei negative asupra mamei și fătului. Dieta trebuie individualizată în funcție de activitatea fizică, greutatea și înălțimea mamei. La gravidele normoponderale se consideră că un aport caloric de 30 kcal/kg/zi în trimestrul I și 35-40 kcal/kg corp/zi în trimestrele II și III, adică aproximativ 1800-2500 kcal/zi repartizate pe 6 mese (3 principale și 3 gustări). La obeze, se recomandă o dietă ușor
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92220_a_92715]
-
utiliza doar insulină umană, neexistând contraindicații pentru nici un tip de astfel de insulină. Analogii de insulină nu mai au în prezent nici o contraindicație pentru utilizarea în timpul sarcinii. Alăptarea: femeia diabetică trebuie încurajată să alăpteze dacă nu există contraindicații (74). Rația calorică în acest caz nu trebuie să depășească 3000 kcal/zi, favorizând astfel scăderea în greutate. Femeile cu T2DM ce alăptează vor beneficia de insulinoterapie pe toată perioada alăptării, tratamentul oral fiind reluat numai după ablactare. Pe perioada lactației, în absența
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte, Carmina Alexandru () [Corola-publishinghouse/Science/92220_a_92715]
-
climatice sezoniere. Împreună cu distribuția diferențiată a uscatului și apelor, această variabilitate creează pe fondul domeniilor unități subzonale, subordonate funcțional (temperată oceanică, subtropicală mediteraneană, tropicală aridă, etc.) care diferă între ele, în primul rând, prin capacitatea de absorbție, înmagazinare și radiere calorică. b) La nivelul regional al organizării sistemice funcționalitatea este marcată prin capacitatea de polarizare a unor componente și interacțiuni ca și prin amprenta identitară spațială. Ca unități funcționale și teritoriale se creează regiuni complexe, cu dominantă social-economică sau naturală: Câmpia
Geografia mediului by Irina Ungureanu, Valerian Dragu, Ionel Muntele, Constantin Gheorghiţă [Corola-publishinghouse/Science/880_a_2388]
-
caracterul de unitate al geosistemului. Spre exemplu, poluarea aerului și a apei are frecvent caracter transfrontalier; accidentele tancurilor petroliere, ale centralelor atomoelectrice ș.a., au surse punctuale, legate de un anumit spațiu dar efecte care se generalizează rapid; sursele de energie calorică suplimentară, provenită mai ales din activități industriale și emisiile de gaze cu efect de seră, sunt răspândite pe teritoriile unor state diferite dar fenomenul general de încălzire afectează întreaga atmosferă terestră ș.a.m.d.. În perioada contemporană, deși necesitatea protecției
Geografia mediului by Irina Ungureanu, Valerian Dragu, Ionel Muntele, Constantin Gheorghiţă [Corola-publishinghouse/Science/880_a_2388]
-
puternice de gaze care produc așa-numitul "efect de seră". Dintre cele șase gaze incriminate, cele mai active sunt considerate CO2, CH4, CFC, NH317. Datorită caracteristicilor lor electrochimice, aceste gaze au capacitatea de a reține o parte însemnată a energiei calorice radiate de suprafața terestră, după absorbția termică specifică a radiației solare. Fenomenul acesta împiedică difuzia normală a căldurii pe verticală și modifică puternic temperatura atmosferei joase. Adăugându-se volumelor de aer puternic încălzit, ca efect al unor activități industriale, acest
Geografia mediului by Irina Ungureanu, Valerian Dragu, Ionel Muntele, Constantin Gheorghiţă [Corola-publishinghouse/Science/880_a_2388]
-
la mecanismul lactacid se recurge în puține cazuri și pentru un timp scurt; * capacitatea aerobă este importantă deoarece dă posibilitatea sportivului să aibă o bună comportare pe parcursul întregului meci; * consumul de 02 este mic si obținut din frecvența cardiacă; * consumul caloric este mic și poate fi calculat pe baza consumului de 02. Astfel, în procesul de antrenament al tenisman-ului trebuie să se pună accent pe pragul anaerob. Termenul de prag anaerob semnifică trecerea de la producerea de energie pe cale exclusiv aerobă
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
și legumele. De aici rezultă un aport redus de vitamine, minerale și de fibre alimentare (cu constipația consecutivă). Mai mult, persoanele cu edentație sunt de multe ori obeze, având în vedere că alimentele cu conținut lipidic crescut (și cu aport caloric mare) sunt de obicei mai ușor de mestecat (4) . Mortalitatea generală a vârstnicilor și în special cea cardiovasculară este strâns corelată cu sănătatea cavității bucale (2,5). 52.1.5. Tubul digestiv Vârstnicii prezintă frecvent disfagie. Uneori este dificilă chiar
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Bogdan Mircea Mihai, Cristina Mihaela Lăcătușu () [Corola-publishinghouse/Science/91969_a_92464]
-
este suficient să recomandăm doar înlocuirea acizilor grași saturați din dietă cu acizi grași mono- și polinesaturați și, eventual, la vârstnicii care au suferit deja un eveniment cardiovascular acut, asocierea în tratament a unei statine (10). 52.2.1. Aportul caloric Un aport caloric crescut duce la obezitate care, se știe, este un important factor de risc pentru ateroscleroză. Pe de altă parte, un aport energetic redus se asociază cu o creștere a incidenței bolilor cardiovasculare ca urmare a faptului că
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Bogdan Mircea Mihai, Cristina Mihaela Lăcătușu () [Corola-publishinghouse/Science/91969_a_92464]
-
recomandăm doar înlocuirea acizilor grași saturați din dietă cu acizi grași mono- și polinesaturați și, eventual, la vârstnicii care au suferit deja un eveniment cardiovascular acut, asocierea în tratament a unei statine (10). 52.2.1. Aportul caloric Un aport caloric crescut duce la obezitate care, se știe, este un important factor de risc pentru ateroscleroză. Pe de altă parte, un aport energetic redus se asociază cu o creștere a incidenței bolilor cardiovasculare ca urmare a faptului că acesta este însoțit
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Bogdan Mircea Mihai, Cristina Mihaela Lăcătușu () [Corola-publishinghouse/Science/91969_a_92464]
-
bolilor cardiovasculare ca urmare a faptului că acesta este însoțit și de un aport scăzut de nutrienți, unii dintre ei fiind factori protectivi, implicați în menținerea funcțiilor normale ale organismului. S-a prezentat mai sus care sunt cauzele unui aport caloric redus la vârstnici. Evaluarea atentă a acestor persoane și recomandarea de activitate fizică zilnică, susținută, ar putea duce la rezolvarea acestei probleme (11). 52.2.2. Lipidele alimentare Prin arderea unui gram de lipide rezultă 9 kilocalorii, ceea ce face ca
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Bogdan Mircea Mihai, Cristina Mihaela Lăcătușu () [Corola-publishinghouse/Science/91969_a_92464]