4,425 matches
-
fie între 8 și 15 secunde). Variantă: sărituri cu urmărire (doi parteneri unul după celălalt); ordinea trecerii obstacolelor este sarcina celui din față. Mijloace de acționare pentru dezvoltarea vitezei Pentru a îmbunătăți viteza, este necesar ca stereotipurile dinamice, respectiv complexele motrice însușite să se deruleze cu precizie tehnică crescută. Mișcările rapide sunt „programate”, respectiv se derulează după un program precis „memorat” și care se află la nivelul sistemului nervos central. Ele nu mai pot fi corectate după dorință pe perioada executării
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
această poziție! (extensie a musculaturii spatelui). Mijloace de acționare pentru îmbunătățirea coordonării Coordonarea, cum am arătat deja, este însușirea sistemului nervos central de a învăța și stoca cunoștințe pe termen lung prin repetare. Același lucru se întâmplă și cu cunoștințele motrice, cu conținutul acestora. Prin exersarea variată a mișcărilor (a sarcinilor motrice), se învață matricea lor de bază și se stochează în memoria motrică. Această matrice stocată intervine întotdeauna atunci când apar solicitări legare de efectuarea unor mișcări asemănătoare. Ideea de bază
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
coordonării Coordonarea, cum am arătat deja, este însușirea sistemului nervos central de a învăța și stoca cunoștințe pe termen lung prin repetare. Același lucru se întâmplă și cu cunoștințele motrice, cu conținutul acestora. Prin exersarea variată a mișcărilor (a sarcinilor motrice), se învață matricea lor de bază și se stochează în memoria motrică. Această matrice stocată intervine întotdeauna atunci când apar solicitări legare de efectuarea unor mișcări asemănătoare. Ideea de bază a antrenamentului pentru coordonare este: a se exersa și încerca, respectiv
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
a învăța și stoca cunoștințe pe termen lung prin repetare. Același lucru se întâmplă și cu cunoștințele motrice, cu conținutul acestora. Prin exersarea variată a mișcărilor (a sarcinilor motrice), se învață matricea lor de bază și se stochează în memoria motrică. Această matrice stocată intervine întotdeauna atunci când apar solicitări legare de efectuarea unor mișcări asemănătoare. Ideea de bază a antrenamentului pentru coordonare este: a se exersa și încerca, respectiv a testa atât cât este nevoie până în momentul în care se obține
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
respectiv a testa atât cât este nevoie până în momentul în care se obține o îmbunătățire a executării mișcărilor (efectul de învățare). Pentru aceasta însă, este necesară o foarte clară formulare și înțelegere a mișcărilor care trebuie efectuate, practic a sarcinilor motrice respective. Este de preferat ca sarcinile motrice prevăzute în cadrul unei ședințe de pregătire să fie mai puțin numeroase (dar cu multe variante) pentru a le putea rezolva cu succes. Prin urmare, nu este indicată folosirea unui număr mare de exerciții
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
până în momentul în care se obține o îmbunătățire a executării mișcărilor (efectul de învățare). Pentru aceasta însă, este necesară o foarte clară formulare și înțelegere a mișcărilor care trebuie efectuate, practic a sarcinilor motrice respective. Este de preferat ca sarcinile motrice prevăzute în cadrul unei ședințe de pregătire să fie mai puțin numeroase (dar cu multe variante) pentru a le putea rezolva cu succes. Prin urmare, nu este indicată folosirea unui număr mare de exerciții care ar putea duce la o diluare
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
pase de mingi cu un partener, mers în echilibru și săritură peste coardă, mers în echilibru cu ochii legați, etc. Exercițiul nr. 50 Execuție: suprafața moale pentru aterizare trebuie asigurată în față și lateral cu saltele; toate mișcările sau complexele motrice trebuie executate exact (la indicațiile și corecturile antrenorului) La început se face acomodarea cu minitrambulina elastică, respectiv cu efectul acesteia de propulsie și de aruncare prin sărituri ușoare precedate de un elan scurt. Etapa a doua este aceea a salturilor
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
unor probleme, pentru înțelegerea cât mai completă a unui subiect sau pentru dezvoltarea anumitor capacități și atitudini. De exemplu, la o disciplină precum istoria, se pot armoniza conținuturile legate de studierea diverselor revoluții pentru a le clarifica tipologia, în funcție de forțele motrice care au generat astfel de evenimente. Armonizarea predării unor teme precum „Circuitul apei în natură”, „Poluarea factorilor de mediu” sau „Apele curgătoare” la geografie poate sprijini conștientizarea problemelor ecologice legate de poluarea apei și dezvoltarea unor atitudini adecvate în acest
Învățarea integrată. Fundamente pentru un curriculum transdisciplinar by Lucian Ciolan () [Corola-publishinghouse/Science/2333_a_3658]
-
interesează și motricitatea sau activitatea musculară. În ultimii ani, kinetoterapia a devenit un domeniu cunoscut și foarte apreciat de persoanele cu diverse probleme legate de patologia mișcării. Kinetologia medicală sau kinetoterapia studiază mecanismele neuromusculare și articulare ce asigură omului activitățile motrice normale; ea se definește ca terapie prin mișcare efectuată prin programe de recuperare medicală ce urmăresc refacerea unor funcții diminuate sau creșterea nivelului funcțional în diverse suferințe, plecând de la exerciții fizice statice și dinamice profilactice (de prevenire), curative și de
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
se întreprinde activitatea terapeutică. Prin urmare, această lucrare sintetizează, clarifică și actualizează multitudinea de informații referitoare la domeniul kinetoterapiei, fiind concepută ca un instrument de lucru util pentru specialiștii și studenții cu sau fără experiență în domeniul activităților de recuperare motrică, urmărind să răspundă atât nevoii de informare, cât și celei de formare de deprinderi și competențe necesare în relația cu pacienții care prezintă diferite afecțiuni motrice. Terminologia de specialitate actualizată, aspectele privind organizarea modernă a sistemului și programelor de intervenție
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
util pentru specialiștii și studenții cu sau fără experiență în domeniul activităților de recuperare motrică, urmărind să răspundă atât nevoii de informare, cât și celei de formare de deprinderi și competențe necesare în relația cu pacienții care prezintă diferite afecțiuni motrice. Terminologia de specialitate actualizată, aspectele privind organizarea modernă a sistemului și programelor de intervenție, prezentarea modalităților concrete de intervenție în recuperarea medicală și kinetoterapeutică a persoanelor cu afecțiuni și tulburări motrice, alături de particularitățile de prezentare a informațiilor și de multitudinea
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
necesare în relația cu pacienții care prezintă diferite afecțiuni motrice. Terminologia de specialitate actualizată, aspectele privind organizarea modernă a sistemului și programelor de intervenție, prezentarea modalităților concrete de intervenție în recuperarea medicală și kinetoterapeutică a persoanelor cu afecțiuni și tulburări motrice, alături de particularitățile de prezentare a informațiilor și de multitudinea și mobilitatea unghiurilor de abordare, recomandă această lucrare tuturor categoriilor de specialiști care desfășoară activități de recuperare, asistență, intervenție și sprijin pentru persoanele cu probleme neurologice sau care afectează componentele motrice
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
în activitățile musculare cu grade diferite de complexitate. Sensul operațional se referă la capacități dobândite ce permit realizarea unor activități cu rapiditate, precizie, facilitate, consum redus de energie nervoasă și psihică. Abilitatea cuprinde atât sfera cognitivă, cât și pe cea motrică, fiind prezentă în activități manuale, de autoservire, activități sportive, artistice, intelectuale, culturale etc. În registrul motric, abilitatea oferă cel mai înalt nivel al controlului motor, fapt ce permite efectuarea cu eficiență a acțiunilor de „manipulare și explorare a mediului înconjurător
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
mâinii mișcări caracterizate prin îndemânare, pricepere, dexteritate și iscusință. Educarea abilității manuale reclamă un proces bine organizat și vizează următoarele direcții: a) agilitatea digitală (denumită și dexteritate), capacitatea de a executa mișcări rapide și de finețe, cu ajutorul degetelor; b) precizia motrică este capacitatea de a executa gesturi riguros direcționate; c) delicatețea gestuală, concretizată prin armonie în executarea mișcărilor (manipulare atentă, fără a provoca perturbări sau deteriorări în timpul manevrării unui obiect); de fapt, delicatețea gestuală implică asigurarea armoniei în efectuarea mișcărilor, dar
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
concretizată prin deformarea craniului, care este anormal alungit, urmare a închiderii premature a suturilor și fontanelelor, ceea ce duce, după V. Rusu (1983), la forma de „căpățână de zahăr”. Se caracterizează prin grave leziuni cerebrale, cu implicații în desfășurarea unor activități motrice, în dezvoltarea limbajului și în performanțele intelectuale ale subiectului. ACROMEGALIE (< fr. acromégalie, cf. gr. akron - extremitate, megas - mare) - Hipertrofia sau creșterea exagerată a extremităților corpului (a nasului, limbii și urechilor) și a scheletului facial, din cauza unei hipersecreții a glandei hipofize
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
întârziate, care rezultă din creșterea continuă a oaselor lungi înainte de osificarea cartilajelor de creștere (Rusu, 1983). ACT MOTOR (engl. motor activity) - Rezultat al unei activități individuale, conștientă sau instinctivă, care are ca scop efectuarea unor mișcări corporale. Parte a îndeletnicirii motrice, care se efectuează având la bază o anticipare și o alegere conștientă, constituită printr-un proces de reglare și control anlitico-sintetic. Mișcarea este instrumentul actului motor, întrucât, prin mișcare, actul este inclus în momentul prezent. Mișcarea este integrată în spațiu
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
eficientă a acestui obiectiv. Funcțiile actului motor sunt: execuția mișcării propuse de organele motoare; programarea desfășurării mișcării care permite stabilirea informațiilor referitoare la eficiența actului motor; procesul de control și de reglare, adică de transmitere a stimulului către mușchi; memoria motrică, ce înregistrează modul de efectuare a actului motric (Wallon, 1975). Subiectului care nu are formată o imagine clară a actului motric pe care trebuie să-l execute îi lipsește precizia în realizarea lui, iar acesta variază de la o repetare la
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
clară a actului motric pe care trebuie să-l execute îi lipsește precizia în realizarea lui, iar acesta variază de la o repetare la alta, din cauza lipsei de automatizare. Un rol deosebit îl au aptitudinile coordinative în efectuarea actului motor. Aptitudinile motrice oferă o mare stabilitate și fidelitate în executarea actelor motrice. Este cunoscut că o bună coordonare se constituie în condiția necesară execuției cât mai corecte a modelului motric stabilit, care, la rândul său, depinde de precizia informațiilor provenite de la analizatori
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
îi lipsește precizia în realizarea lui, iar acesta variază de la o repetare la alta, din cauza lipsei de automatizare. Un rol deosebit îl au aptitudinile coordinative în efectuarea actului motor. Aptitudinile motrice oferă o mare stabilitate și fidelitate în executarea actelor motrice. Este cunoscut că o bună coordonare se constituie în condiția necesară execuției cât mai corecte a modelului motric stabilit, care, la rândul său, depinde de precizia informațiilor provenite de la analizatori, ale căror integritate și niveluri de pregătire joacă un rol
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
finale; c) compararea informației la intrare (valori reale) cu programul acțiunii și cu obiectivul prevăzut (valoarea cerută sau nominală); d) procesul de control și de reglare propriu-zis, adică transmiterea la mușchi a stimulilor de control și de reglare; e) memoria motrică, ce înregistrează programul mișcării efectuate, transformările sale, și intervine, de asemenea, prin fragmente de exerciții motrice similare deja înregistrate. Rolul său este esențial în învățarea mișcării (Manno, 1992). ACT PSIHOMOTOR (engl. psychomotric activity) - Rezultatul conjugării forțelor motrice cu cele psihice
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
cerută sau nominală); d) procesul de control și de reglare propriu-zis, adică transmiterea la mușchi a stimulilor de control și de reglare; e) memoria motrică, ce înregistrează programul mișcării efectuate, transformările sale, și intervine, de asemenea, prin fragmente de exerciții motrice similare deja înregistrate. Rolul său este esențial în învățarea mișcării (Manno, 1992). ACT PSIHOMOTOR (engl. psychomotric activity) - Rezultatul conjugării forțelor motrice cu cele psihice în realizarea unei acțiuni, manifestat prin calitatea actului motor. Potrivit lui Păunescu și Mușu (1990), în timpul impactului
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
reglare; e) memoria motrică, ce înregistrează programul mișcării efectuate, transformările sale, și intervine, de asemenea, prin fragmente de exerciții motrice similare deja înregistrate. Rolul său este esențial în învățarea mișcării (Manno, 1992). ACT PSIHOMOTOR (engl. psychomotric activity) - Rezultatul conjugării forțelor motrice cu cele psihice în realizarea unei acțiuni, manifestat prin calitatea actului motor. Potrivit lui Păunescu și Mușu (1990), în timpul impactului de stimulare externă cu persoana se determină, la niveluri diferite, impulsuri care, raportate la context, capătă o motivație și o direcție
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
nervului senzitiv; b) excitarea centrului reflex intermediar; c) excitarea nervului motor și mișcarea reflexă care o însoțește. Este un fapt simplu de comportare realizat prin mușchii scheletici în vederea obținerii unui efect elementar de adaptare sau de construire a unei acțiuni motrice. Orice act motor are ca finalitate un obiectiv precis, fapt pentru care, în ansamblu, se prezintă ca o succesiune de elemente ce vizează realizarea eficientă a acestui obiectiv. Stabilirea finalității este determinată de modul în care sunt selectate și ierarhizate
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
sunt selectate și ierarhizate mijloacele prin intermediul cărora se realizează obiectivul propus. Modalitatea practică este concretizată sub forma proiectului acțiunii (program motor), definit de Manno (1992) ca fiind un program de execuție ce cuprinde desfășurarea unei mișcări sau a unei secvențe motrice, chiar în absența unor informații de retur. El este selecționat de mecanismele de decizie și se organizează sub formă ierarhizată și secvențială, respectiv transformarea în acte a unor serii de comenzi, mai scurte și fixe, numite subrutine (subprograme). Programul trebuie
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
persoane cu dizabilitate mintală mai gravă, reprezentarea mișcării pe plan mintal nu se poate realiza corespunzător, deci și modificările neuromusculare apar doar la intensitatea nivelului de reprezentare a mișcării. Astfel, lipsa controlului conștient asupra acțiunii și mișcării, precum și asupra memoriei motrice insuficiente duce la complicarea și agravarea tulburărilor de psihomotricitate. Consecința acestui fapt face ca la subiecții cu dizabilitate mintală accentuată să nu se poată realiza antrenamente motoare prin reprezentare, iar la cei cu dizabilități ușoare acest lucru să se poată
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]