1,104 matches
-
autobiografiei ca metode de dezvoltare personală. Un loc important în cadrul activității fundației îl ocupă programele de formare: învățământ la distanță (curs structurat pe module teoretice și practice) și formare continuă (cursuri de scurtă durată, de maximum cinci zile, cursuri de week-end, de două zile, cursuri la inițiativa fundației, alte cursuri la cerere). Primul program are ca domeniu de derulare pedagogia socială, fiind dezvoltat în parteneriat cu Universitatea din București; el se adresează autorităților locale și tuturor serviciilor publice de stat și
[Corola-publishinghouse/Science/2161_a_3486]
-
trecut. Petrecerea timpului liber oferă prilejul unei exploatări mai intense și unei cuceriri a mediului natural, cea mai mare parte a timpului liber petrecându-se în afara orașului, în natură. Ieșirea periodică din oraș spre zonele verzi - sub forma excursiilor, a week-end-urilor sau a vacanțelor - a devenit un obicei social cu efecte negative asupra mediului. Multe din pagubele provocate de turism mediului sunt cauzate de numărul mare de vizitatori sosiți la destinațiile a căror capacitate optimă de primire a fost depășită. Mediul
SIMPOZIONUL NAŢIONAL „BRÂNCUŞI – SPIRIT ŞI CREAŢIE” ediţia a II-a by Pop Aurica () [Corola-publishinghouse/Science/569_a_923]
-
date. În unele școli se derulează cursuri de un an sau un semestru care se ocupă cu o anumită temă ecologică . În alte sisteme de educație nu există un program de educație ecologică, dar există cluburi sau activități comunitare de week-end . Tendința este de a înlocui tradiționalele ore de predare și ascultare cu o învățare bazată pe experimente, simulări, dezbateri și alte activități participative. Metode de implementare a educației ecologice în școli Metoda infuziei: ● încorporează conținutul în procesul educației ecologice în cadrul
Aspecte ecologice ale avifaunei din unele parcuri ieşene : valorificarea instructiv-educativă a studiului avifaunistic by Magdalena Dorina Culbec () [Corola-publishinghouse/Science/335_a_652]
-
evadeze, s-o ia razna peste fruntarii, să mai uite de pîrdalnica reformă, de indigesta tranziție, de nesuferita opoziție, de ce nu, chiar de vadimi și de everaci. În fond, a trecut vremea cînd prezidentul RSR nu putea să-și facă week-end-ul decît în Crimeea, la invitația... De ce să n-o șteargă nițel, să flaneze colea pe trotuarele fără gropi ale Washingtonului, să facă chiar un piculeț de jogging, precum colegul Bill, flancat strîns de jurnalierii aleși pe sprînceană (o anumită parte
by al Gheorghiu [Corola-publishinghouse/Science/1091_a_2599]
-
lucrătorii mai puțin motivați și mai obosiți În opt ore. Mai există și un alt beneficiu adițional; săptămâna de lucru de treizeci și cinci de ore permite angajatorilor o mai mare flexibilitate În elaborarea orarelor de lucru. Ei pot stabili schimburi de week-end, seara și În zilele de sărbătoare și pot cere lucrătorilor să-și distribuie zilele de vacanță pentru a acomoda orarul de producție 41. Legea săptămânii de treizeci și cinci de ore are și alte Înlesniri atât pentru manageri, cât și pentru lucrători
[Corola-publishinghouse/Science/2290_a_3615]
-
profesonal și de afaceri, pe care le cunosc În Europa au o mică casa de vacanță la țară - o dasa care de obicei aparține familiei de generații. În timp ce persoanele din clasa lucrătorilor nu se pot bucura de așa ceva, În orice week-end ei pot fi văzuți evadând În masă din orașe, conducând mașinile lor către cea mai apropiată enclavă rurală sau sat pentru a lua o pauză de la presiunile vieții urbane. Aprecierea profundă a vieții rurale și a naturii este unul dintre
[Corola-publishinghouse/Science/2290_a_3615]
-
Christine Christine, 38 de ani, căsătorită și mamă a doi copii de treisprezece și zece ani, vine la consultație, epuizată și dezorientată. Soțul său a fost mutat recent cu serviciul și nu va mai putea veni acasă decât în două week-end-uri pe lună. Această situație îi produce panică, ea se simte incapabilă să ceară o adaptare a programului său profesional. Ea are, de mai mulți ani, impresia că nu-i mai ajunge timpul, încercând să sară în ajutorul tuturor (la serviciu
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
puteam gândi, poate, să mergem să schiem.Va trebui să inventez o poveste. Terapeutul - Ce v-ar fi plăcut să-i spuneți colegei dumneavoastră? Christine - Ar fi trebuit s-o refuz, dar n-aveam nimic precis în program pentru acel week-end, deci nu aveam un motiv serios. Terapeutul - Ce credeți despre propria dumneavoastră persoană? Christine - Că sunt prea bună și că se profită de mine. Pornind de la acest scurt dialog, terapeutul construiește împreună cu Christine o fișă cu trei coloane. Tabel 5
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
singură dată înseamnă că sunteți egoistă? Christine - Nu, dar ar trebui să am un motiv valabil. Terapeutul - Cine, după părerea dumneavoastră, poate judeca dacă motivul este valabil: dumneavoastră sau colega? Christine - Eu, bineînțeles! Terapeutul - Ce planuri v-ați făcut pentru week-end? Christine - Să mergem să schiem cu toată familia, am promis acest lucru copiilor în urmă cu o lună. Terapeutul - Credeți că aveți dreptul să doriți să petreceți un week-end în familie? Christine - Da. Terapeutul - Ce trebuie să faceți pentru a
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
colega? Christine - Eu, bineînțeles! Terapeutul - Ce planuri v-ați făcut pentru week-end? Christine - Să mergem să schiem cu toată familia, am promis acest lucru copiilor în urmă cu o lună. Terapeutul - Credeți că aveți dreptul să doriți să petreceți un week-end în familie? Christine - Da. Terapeutul - Ce trebuie să faceți pentru a realiza ceea ce a-ți decis? Christine - Să refuz s-o înlocuiesc pe colega mea în acest week-end. Feedback Terapeutul - Cum vă simțiți? Christine - Mândră de mine și puțin eliberată
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
o lună. Terapeutul - Credeți că aveți dreptul să doriți să petreceți un week-end în familie? Christine - Da. Terapeutul - Ce trebuie să faceți pentru a realiza ceea ce a-ți decis? Christine - Să refuz s-o înlocuiesc pe colega mea în acest week-end. Feedback Terapeutul - Cum vă simțiți? Christine - Mândră de mine și puțin eliberată... Nu sunt sigură că voi reuși să fac acest lucru la fel de ușor. In orice caz, asta mi-ar simplifica viața deoarece, într-o situație asemănătoare, trebuie apoi să
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
serviciu îmi cere să lucrez în locul ei într-o duminică. Proastă dispoziție (2/10) Fac destule servicii pentru a-mi putea permite să refuz din când în când Jenă Am dreptul să refuz, motivul nu contează. Mândrie Voi profita de week-end-ul meu. Terapie de grup sau terapie individuală? Argumentele care justifică o terapie individuală - Terapeutul nu organizează nici un grup sau nici un grup nu este constituit în regiune. - Pacientul este excesiv de reticent să participe la o terapie de grup: el este prea
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
el validează listele de exerciții. Tabel 3. Exerciții de expunere efectuate în timpul ședinței. Efectuate în timpul terapiei individuale: - Să se demachieze în timpul unei ședințe. - Să accepte privirea și tăcerea în timpul convorbirii cu terapeutul. - Să povestească, pe scurt, unele întâmplări personale (descrierea week-end-ului, a unui film pe care tocmai l-a văzut sau a unei cărți pe care tocmai a citit-o, a ultimei vacanțe, a unei amintiri din copilărie, a psihologiei părinților.... - Să vorbească despre anxietatea sa socială manifestată în diferite circumstanțe
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
exerciții constau cel mai adesea în a improviza, în fața grupului, pe marginea unui subiect banal: să vorbească despre un film, despre o emisiune de televiziune, despre o carte, un articol din presă, un disc; să povestească cum a petrecut în week-end; să evoce o amintire din copilărie... Uneori, exercițiul constă în a se ridica și a traversa încăperea de mai multe ori în tăcere sub privirile celorlalți. Câteodată aceste exerciții sunt efectuate la cerea terapeuților, alteori pacientului i se cere să
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
riscuri, sau să vadă pe cei apropiați ei că fac acest lucru; - faptul de a se gândi la riscurile și pericolele vieții (urmărirea informațiilor la televizor); - o situație care nu este analizată în prealabil (de exemplu, să cineze în oraș, week-end-uri). Precizarea comportamentelor care mențin intoleranța Terapeutul și Marie stabilesc împreună, în continuare, o listă de comportamente pe care aceasta le manifestă astfel încât să anihileze aceste elemente, adică acțiunile care îi neutralizează anxietatea în situații nesigure: - să-l sune frecvent pe
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
77 m. Comportamentele care ridică probleme Gwen are cinci până la opt crize de bulimie pe săptămână, toate compensate prin vomismente voluntare (bulimie cu vomismente). Bulimiile apar în timpul săptămânii, la începutul serii, la întoarcerea de la cursuri sau după cină. In timpul week-end-ului, acestea se manifestă după-amiaza, după masa de prânz. Gwen își provoacă vomă după mese normale. Pentru a-și înșela foamea și a rămâne în viață, ea fumează în fiecare zi aproximativ zece țigări și bea doi litri de apă gazoasă
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
în revistă a sarcinilor Terapeutul consultă din nou carnetul alimentar și subliniază că ajutorul părinților, oferit seara, funcționează: nu mai sunt înregistrate vomismente după cină. In schimb, mai exită bulimii însoțite de purgații la întoarcerea de la liceu cât și în week-end, atunci când Gwen este singură sau se izolează în camera sa. Sarcini de efectuat Cu ajutorul tehnicii rezolvării de probleme, Gwen împreună cu terapeutul său caută mijloacele eficiente pentru a lupta împotriva acestor bulimii și purgații. Gwen decide să nu se mai izoleze
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Gwen este singură sau se izolează în camera sa. Sarcini de efectuat Cu ajutorul tehnicii rezolvării de probleme, Gwen împreună cu terapeutul său caută mijloacele eficiente pentru a lupta împotriva acestor bulimii și purgații. Gwen decide să nu se mai izoleze în week-end, cu excepția timpului necesar studiului. Ea se decide să-și programeze unele activități în exterior în week-end, cel puțin una împreună cu o prietenă, pentru a nu mai rămâne singură. Ea își propune să-i ceară mamei sale să o însoțească la
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
probleme, Gwen împreună cu terapeutul său caută mijloacele eficiente pentru a lupta împotriva acestor bulimii și purgații. Gwen decide să nu se mai izoleze în week-end, cu excepția timpului necesar studiului. Ea se decide să-și programeze unele activități în exterior în week-end, cel puțin una împreună cu o prietenă, pentru a nu mai rămâne singură. Ea își propune să-i ceară mamei sale să o însoțească la cumpărături și să meargă la o prietenă să studieze după cursuri în zilele în care simte
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
să treacă la o cântărire la un interval de două zile. Ea ezită, apoi acceptă experiența „ca pe o provocare”. Jocuri de rol Gwen n-a îndrăznit să o solicite pe mama sa pentru a avea o activitate comună în timpul week-end-ului. Terapeutul discută cu ea în legătură cu reținerile sale („Mama mea n-are timp”) și lucrează asupra situației prin intermediul jocurilor de rol. Acțiune Gwen n-a programat nici o activitate cu o prietenă în week-end. După o discuție în legătură cu acest subiect, terapeutul o
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
sa pentru a avea o activitate comună în timpul week-end-ului. Terapeutul discută cu ea în legătură cu reținerile sale („Mama mea n-are timp”) și lucrează asupra situației prin intermediul jocurilor de rol. Acțiune Gwen n-a programat nici o activitate cu o prietenă în week-end. După o discuție în legătură cu acest subiect, terapeutul o invită să-i telefoneze prietenei care o sperie cel mai puțin, pentru a organiza o ieșire în week-end-ul următor. El îi propune să-i telefoneze imediat, în timpul ședinței. Gwen își mărturisește teama
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
jocurilor de rol. Acțiune Gwen n-a programat nici o activitate cu o prietenă în week-end. După o discuție în legătură cu acest subiect, terapeutul o invită să-i telefoneze prietenei care o sperie cel mai puțin, pentru a organiza o ieșire în week-end-ul următor. El îi propune să-i telefoneze imediat, în timpul ședinței. Gwen își mărturisește teama de a nu o deranja. La insistențele terapeutului, ea telefonează și obține o întâlnire. Gwen se liniștește și este mândră de ea. Restructurare cognitivă Pornind de la
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ajute mai mult fiica. Terapeutul le cere să recitească pasajele subliniate de Gwen. El propune ca mama să-i dea să mănânce lui Gwen în serile din timpul săptămânii cât și la mesele de prânz și de seară din timpul week-end-urilor. Mama este de acord cu sugestia, dar Gwen se opune acesteia cu putere, afirmând că acest lucru ar însemna să fie tratată ca un copil. Terapeutul regretă că propunerea sa este primită astfel și îi explică că această situație ar
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
nici cancer de prostată și înțelege importanța controlului sistematic și imediat al gândurilor iraționale și negative. Tabel 1. Exemplul unei „triple coloane a lui Beck” înainte de apariția ideii de a efectua un raport sexual Idei iraționale Emoție Gând rațional ” Este week-end. Ea așteaptă cu siguranță să-i propun să facem dragoste. Ce rost are un eșec în plus? Transpir chiar și numai gândindu-mă la asta. Deglutiție dificilă și dorință de a urina. ”De la începutul terapiei, o simt mai afectuoasă. Cu
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
la 20. Martine a trecut de la 26 la 20. Efectele sale generale. Participarea este deja, în sine, o activitate care consolidează. Young, 1990. Cecero și al., 2004; Wellburn și al., 2002. Abuzează de alcool încă din adolescență - la început, în week-end "pentru a se detensiona", apoi din ce în ce mai des în timpul săptămânii - iar abstinența sa, care durează de șapte ani, a fost întreruptă cu ocazia fiecărei rupturi, dintre care ultima, cu puțin timp înainte de prima consultație. Tendință de a amâna "pentru mai târziu
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]