1,506 matches
-
ușor deplasată spre dreapta dansatorului. Capul dansatorului este mereu Întors spre stânga, iar dansatoarea poate avea capul Întors spre stânga sau spre dreapta. Dacă amândoi Își țin capul spre stânga, Întoarcerea este de 450, deci fețele lor privesc paralel, dacă dansatoarea Întoarce capul spre dreapta (aceasta este ținuta cea mai corectă), privirile se duc spre brațele Întinse lateral, iar Întoarcerea capului, pentru amândoi este de circa 600. Un pas de promenadă frumos dansat dă senzația unei bărci cu pânze ce alunecă
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
se face obișnuit În partea dreaptă a partenerilor, dar În evoluțiile de grad superior se trece și În poziție exterioară pe latura stângă a partenerilor. Conducerea constituie sarcină pe care o are În exclusivitate dansatorul chiar dacă uneori partea coregrafică a dansatoarei o depășește calitativ pe cea a dansatorului. Conducerea se realizează În majoritatea cazurilor din mișcarea corpului dansatorului prin „punctul de contact al corpurilor” și o ușoară apăsare cu mâna dreaptă pe spatele dansatoarei. Brațul drept al dansatorului, mâna și degetele
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
exclusivitate dansatorul chiar dacă uneori partea coregrafică a dansatoarei o depășește calitativ pe cea a dansatorului. Conducerea se realizează În majoritatea cazurilor din mișcarea corpului dansatorului prin „punctul de contact al corpurilor” și o ușoară apăsare cu mâna dreaptă pe spatele dansatoarei. Brațul drept al dansatorului, mâna și degetele mâinii drepte realizează trecerea partenerei În poziție de promenadă și comandă revenirea ei. În mișcările de Învârtire, conducerea se face În majoritatea cazurilor din punctul de contact și mâna dreaptă. Cu brațul stâng
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
degetele mâinii drepte realizează trecerea partenerei În poziție de promenadă și comandă revenirea ei. În mișcările de Învârtire, conducerea se face În majoritatea cazurilor din punctul de contact și mâna dreaptă. Cu brațul stâng al dansatorului și brațul drept al dansatoarei nu se face nici o mișcare de conducere. Partenerul nu are voie să tragă sau să Împingă partenera cu mâna stângă. El trebuie numai să o țină ferm, pentru ca ea să simtă, să Înțeleagă manevra dorită de el și să permită
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
face nici o mișcare de conducere. Partenerul nu are voie să tragă sau să Împingă partenera cu mâna stângă. El trebuie numai să o țină ferm, pentru ca ea să simtă, să Înțeleagă manevra dorită de el și să permită realizarea mișcări. Dansatoarea, pentru a Înțelege conducerea, trebuie să aibă partea de sus a corpului continuu În atitudine lejeră. Ea nu are voie să-și Încordeze bustul, nici să devină independentă și nici să preia conducerea. Pentru menținerea contactului Între corpuri - element esențial
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
În conducere, dar și de stil, se realizează prin Împingerea discretă spre Înainte a acestei părți a corpului, spre partener. Această mișcare nu este voie să fie exagerată, deoarece o Împingere puternică a bazinului sau a părții de stomac a dansatoarei spre Înainte Îngreunează conducerea și mai ales mișcările de avansare. O caracteristică de bază a dansului de perechi este continua deplasare a partenerilor În diferite direcții, În principal spre Înainte-Înapoi. Pentru a realiza aceste deplasări, de o importanță majoră este
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
realizeze lin, Împingând ușor podeaua. (după Năstase V., 2002) Pas simplu de deplasare Înapoi. Dacă pasul de deplasare Înainte nu se deosebește prea mult de mersul normal de pe stradă, pasul de deplasare Înapoi este un pas mult mai dificil. Corpul dansatoarei este relativ drept, mult Înălțat din coloana vertebrală. Genunchii sunt lăsați lejer, dar nu vizibil. De la mijloc, corpul se apleacă spre Înapoi-diagonal-stânga. Curbura corpului spre Înapoi se face pornind de la laba piciorului. În această curbare a corpului, bazinul dansatoarei rămâne
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
Corpul dansatoarei este relativ drept, mult Înălțat din coloana vertebrală. Genunchii sunt lăsați lejer, dar nu vizibil. De la mijloc, corpul se apleacă spre Înapoi-diagonal-stânga. Curbura corpului spre Înapoi se face pornind de la laba piciorului. În această curbare a corpului, bazinul dansatoarei rămâne Împins spre Înainte (realizând parcă o Împotrivire față de aplecarea corpului dansatorului), pentru a putea menține continuu contactul dintre corpuri. O atitudine dreaptă a corpului dansatoarei ar modifica poziția partenerului, ar obliga-o să se lase cu pieptul pe partener
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
spre Înapoi se face pornind de la laba piciorului. În această curbare a corpului, bazinul dansatoarei rămâne Împins spre Înainte (realizând parcă o Împotrivire față de aplecarea corpului dansatorului), pentru a putea menține continuu contactul dintre corpuri. O atitudine dreaptă a corpului dansatoarei ar modifica poziția partenerului, ar obliga-o să se lase cu pieptul pe partener - ceea ce nu este admis - și ar Împiedica cursivitatea pasului. Pasul propriu-zis. Se pornește spre Înapoi cu corpul, apoi piciorul se duce spre Înapoi, În așa fel
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
contractate - aceasta ar scurta pașii. Atât interiorul vârfurilor cât și interiorul călcâielor, În momentul când se depășesc se ating ușor. O greșeală frecventă este deplasarea picioarelor, ducerea lor puțin spre diagonal, În loc să se ducă perfect spre Înapoi. În timpul Învățării pasului, dansatoarea trebuie să calce un pas puțin Încrucișat, pentru a se ajunge la pasul Înapoi bine realizat. Pasul lateral. Spunem pas lateral aceluia care deplasează corpul spre dreapta sau stânga Într-un unghi de 900 adică 1/4 de cerc, față de
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
grad mai mare să nu fie rupte și să nu se strice Întreg edificiul de stil al dansului, să nu se desfacă contactul dintre corpuri, precum și pentru ca trecerea greutății corpului de pe un picior pe altul să se facă lin, pasul dansatoarei cu piciorul ce se deplasează În jurul dansatorului trebuie făcut cu un gest arcuit, iar piciorul ce calcă Între picioarele dansatorului trebuie condus ferm și mult Între picioarele lui. Învârtirile cu pivotare numite În volum pe scurt „Învârtiri” sunt de două
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
pe seama globulozității musculare, prin mărirea secțiunii fiziologice, a fibrei musculare, hipertrofia fiind una din căile principale de creștere a forței. Aici trebuie să atragem atenția, privind pragurile propuse În dezvoltarea forței pentru a nu deforma linia armonioasă, fie a gimnastei, dansatoarei sau executantei pentru euritmie, care trebuie dezvoltată cu grijă comparativ cu un halterofil sau o canotoare privind forța; d) Numărul de mușchi sau lanțul muscular care se contractează; e) Capacitatea de concentrare a excitației pe scoarța cerebrală de a coordona
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
5.1. SECȚIUNEA STANDARD - CONSIDERAȚII GENERALE În dansurile din categoria Standard dansatorii sunt așezați În poziția de dans „poziție Închisă” sau cum mai este denumită poziția clasică În care corpurile sunt față În față, cu o ușoară deplasare laterală a dansatoarei, spre stânga ei, pentru a ajunge foarte puțin pe latura din dreapta a corpului dansatorului. Greutatea corpului se sprijină pe pingeaua tălpii, călcâiul numai atinge podeaua. Linia umerilor partenerilor trebuie să fie paralele, cu omoplații trași În jos și umerii
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
a corpului dansatorului. Greutatea corpului se sprijină pe pingeaua tălpii, călcâiul numai atinge podeaua. Linia umerilor partenerilor trebuie să fie paralele, cu omoplații trași În jos și umerii deschiși. Corpurile celor doi trebuie să se atingă numai până la Înălțimea stomacului dansatoarei și linia de centură a dansatorului. Dansatorul se Înclină foarte puțin spre Înainte cu tot corpul fără să se Îndoaie de la mijloc, spre parteneră. Această poziție, abia perceptibilă, este specifică partenerului și rămâne neschimbată atât pe timpul executării pașilor Înainte cât
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
specifică partenerului și rămâne neschimbată atât pe timpul executării pașilor Înainte cât și a celor Înapoi. Bustul rămâne drept, linia umerilor nu se modifică cu excepția făcuți cu conducerea umerilor, capul este orientat spre Înainte cu privirea peste umărul drept al partenerei. Dansatoarea Își deschide partea de sus a corpului cu o ușoară Înclinație a trunchiului spre Înapoi., diagonal stânga echilibrând astfel repartizarea greutății corpului. În dansurile din categoria standard mai există și poziții deschise „de promenadă”, În care partenerii Își schimbă poziția
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
pas Înainte, pe călcâi - talpă - perniță. Piciorul stâng, pas lateral, pe perniță. Piciorul drept, pas alăturat, pe perniță - talpă. Piciorul stâng, pas Înapoi, pe perniță - talpă - perniță. Piciorul drept, pas lateral, pe perniță. Piciorul stâng, pas alăturat, pe perniță - talpă. Dansatoare Piciorul stâng, pas Înapoi, pe perniță - talpă - perniță. Piciorul drept, pas lateral, pe perniță. Piciorul stâng, pas alăturat, pe perniță - talpă. Piciorul drept, pas Înainte, pe călcâi - talpă - perniță. Piciorul stâng, pas lateral, pe perniță. Piciorul drept, pas alăturat, pe
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
Piciorul drept, pas lateral, mai mic ca pasul normal, permițând partenerei ocolirea. Piciorul stâng, pas alăturat, cu laba piciorului Întoarsă spre interior. La sfârșitul pasului, corpul face o Învârtire de 1/4 spre dreapta, ajungând cu fața spre punctul 3. Dansatoare Începe cu fața spre punctul 7. Piciorul stâng, pas Înainte pe arc de cerc, corpul Întorcându-se concomitent cu pasul și cu laba piciorului 1/8 spre dreapta, ajungând cu fața spre punctul 8. După ce pasul a fost executat
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
de ridicare a interpreților. Pașii de Început (la Învârtiri) se fac cu călcâiul, dar imediat piciorul trece pe talpa-perniță. Piciorul ce calcă pas Înapoi nu trebuie neapărat să atingă podeaua cu călcâiul, iar acești pași Înapoi (atât dansatorul cât și dansatoarea), indiferent dacă Învârtirea se face spre dreapta sau stânga, se calcă diagonal. Maniera de a dansa Sway-ul este deosebită deoarece În vals corpul nu stă niciodată drept (pe verticală), continuu este În Sway. La Început pornește Sway invers față de piciorul
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
se schimbe sensul Sway-ului, printr-o mișcare continuă, iar pe partea a doua a pasului patru să revină spre primul sens de Sway. Curbarea Sway- ului se face de la linia mijlocului În sus și este mai accentuată (mai ales la dansatoare) ca la celelalte dansuri. Ținuta partenerilor este mai deschisă, partenerii nu stau așa strâns unul lângă altul. Brațul stâng la dansator, se ține mai rotund și puțin mai coborât față de celelalte dansuri. 5.3.2. Modele operationale de instruire PAȘII
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
jumătate a valorii muzicale, corpul se Înalță și Începe Sway spre stânga. Piciorul drept, pas alăturat, pe perniță. Înălțarea corpului și Sway-ul continuă. Piciorul stâng, pas alăturat, pe perniță. În a doua jumătate a valorii muzicale, corpul Începe să coboare. Dansatoare Începe cu fața spre punctul 5 Piciorul stâng, pas Înapoi pe perniță - talpă - perniță. În prima jumătate a valorii muzicale, corpul se Înalță și se face Sway spre stânga. Piciorul drept, pas alăturat, pe perniță. Înălțarea corpului și Sway-ul continuă
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
față de celelalte dansuri) partenerii sunt mai apropiați. Dansatorul duce mâna dreaptă mai spre mijlocul spatelui partenerei. Brațul stâng are o poziție asemănătoare cu cea din celelalte dansuri, dar cotul este mai Îndoit, iar mâna stângă este adusă mai spre corp. Dansatoarea se acomodează acestei prinderi, corpul ei este deplasat mai spre dreapta partenerului. Mâna ei stângă este apropiată de spatele lui, uneori spre sub braț sau cel puțin În spatele brațului lui. Poziția Închisă. Corpul este drept, genunchii sunt continuu puțin Îndoiți
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
Îndoirea genunchilor se realizează cu corpul În poziție dreaptă și „Înaltă” fără a crea impresia de „așezat”. Dansatorul are laba piciorului drept În fața labei piciorului drept al partenerei. Liniile umerilor și a șoldului sunt paralele. Pentru menținerea legăturii dintre corpuri, dansatoarea trebuie să Împingă mult Înainte șoldul drept, spre dansator. Dansatoarea Își culcă În linie orizontală brațul stâng pe brațul drept al dansatorului, degetul mare Îi ajunge sub braț, iar celelalte degete sunt Întinse și strânse, iar degetul arătător se lipește
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
Înaltă” fără a crea impresia de „așezat”. Dansatorul are laba piciorului drept În fața labei piciorului drept al partenerei. Liniile umerilor și a șoldului sunt paralele. Pentru menținerea legăturii dintre corpuri, dansatoarea trebuie să Împingă mult Înainte șoldul drept, spre dansator. Dansatoarea Își culcă În linie orizontală brațul stâng pe brațul drept al dansatorului, degetul mare Îi ajunge sub braț, iar celelalte degete sunt Întinse și strânse, iar degetul arătător se lipește de omoplat. Linia celorlalte brațe este mai ruptă ca la
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
și strânse, iar degetul arătător se lipește de omoplat. Linia celorlalte brațe este mai ruptă ca la alte dansuri. Dansatorul Își trage cotul stâng ceva mai Înapoi, iar brațul, din cot, Îl culcă ceva mai mult spre Înainte, pe când brațul dansatoarei, de la cot, este aproape vertical. La Încheietura mâinii nu este permisă nici o Îndoire. Din mijloc, dansatoarea este foarte puțin aplecată spre Înapoi, tendința corpului rămâne dreaptă (umeri trași În jos și deschiși). Toate aceste elemente generale ce compun stilul
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]
-
alte dansuri. Dansatorul Își trage cotul stâng ceva mai Înapoi, iar brațul, din cot, Îl culcă ceva mai mult spre Înainte, pe când brațul dansatoarei, de la cot, este aproape vertical. La Încheietura mâinii nu este permisă nici o Îndoire. Din mijloc, dansatoarea este foarte puțin aplecată spre Înapoi, tendința corpului rămâne dreaptă (umeri trași În jos și deschiși). Toate aceste elemente generale ce compun stilul Tangoului trebuie bine Însușite. În descrierea dansului nu le menționez, considerându-le cunoscute. În descrierea dansului nu
Expresie corporală, dans şi euritmie by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/92301_a_91694]