3,543 matches
-
secvența de exerciții pentru o sarcină sănătoasă. Respirați adînc de-a lungul Întregii serii de exerciții. 1. Presați cu degetele mari punctele situate În partea de sus a obrajilor dumneavoastră, exact sub ochi (stomac 1 și 2). În același timp, așezați ușor buricele degetelor pe frunte, În zona osoasă, la o distanță de aproximativ cinci cm deasupra sprîncenelor (vezi figura 5-8). Păstrați această poziție timp de măcar un minut, În timp ce respirați adînc. Această parte a secvenței de exerciții poate fi realizată
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
punctele reflexelor suprarenale așezați-vă mîinile cu doi cm jumătate deasupra buricului și apoi trageți-le În lateral tot cu doi cm jumătate (vezi figura 6-4). Masați cu fermitate aceste puncte timp de aproximativ 15 secunde. 2. Avînd palma deschisă, așezați ușor al doilea, al treilea și al patrulea deget de la mîna strîngă pe tîmpla stîngă, În imediata laterală a orbitei. Plasați degetul arătător și cel mijlociu de la mîna dreaptă În pliul situat În spatele rinichiului dumneavoastră drept. Relaxați-vă În timp ce stați
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
treilea și al patrulea deget Începeți să murmurați: hmmm, hmmm. Presați aceste puncte timp de două sau trei minute În timp ce continuați să murmurați (vezi figura 6-10b). respirați adînc. Figura 6-10 MUDRA SUAVĂ Conexiunea pîntece-inimă (durată - trei minute) Stînd În picioare, așezată sau Întinsă, plasați una din mîini deasupra chakrei inimii (situată În mijlocul pieptului dumneavoastră) și cealaltă deasupra chakrei pîntecelui (situată Între buricul și osul dumneavoastră pubian - vezi figura 6-11). Remarcați cum energiile acestor două chakre Încep să se conecteze În timp ce dumneavoastră
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
și socială de după revoluție, când - s-a văzut foarte bine - reprezentanții acestei generații au ocupat febril toate scaunele de decizie. „Șaptezeciștii” sunt interesanți și pe motivul că În perioada lor de articulare și de maturizare ei au prins timpuri mai așezate decât cei din generația ’60. Generația ’70 a fost prima generație care nu s-a simțit obligată să se definească, la modul coercitiv, prin opoziție față de un trecut: acesta e și motivul pentru care, la nivel existențial, generația ’70 a
Concepte și metode în cercetarea imaginarului. Dezbaterile Phantasma by Corin Braga () [Corola-publishinghouse/Science/1910_a_3235]
-
încrederea și prețuirea de sine. 10.5.2. Terapie și autoterapietc " 10.5.2. Terapie și autoterapie" Dragostea pasională, întreținută de incandescența și idealismul tinereții, dacă nu trece în indiferență sau ostilitate, capătă oricum forme mai benigne. În forme mai așezate, ea persistă și sunt cupluri unde niciodată nu apar probleme serioase în raporturile afective. Dar la majoritatea apar, tot așa cum mulți găsesc și mijloace de a le rezolva, prin formule și strategii diferite, păstrându-și unitatea diadei. Similaritatea și complementaritatea
Sociopsihologia și antropologia familiei by Petru Iluț () [Corola-publishinghouse/Science/2359_a_3684]
-
mod mai comunitar de organizare a activității economice, a vieții sociale și a puterii politice. Clasa burgheză În curs de apariție era, totuși mai grăbită să-l lase pe fiecare om liber să-și caute calea. O clasă aristocratică bine așezată a mers Împreună cu burghezia. Nobilimea s-a dovedit foarte flexibilă În a se adapta la noile regimuri republicane și dovedindu-se abilă În a folosi În propriul beneficiu resursele ei financiare și legăturile sociale, pentru a face afaceri foarte bănoase
Visul European by Jeremy Rifkin () [Corola-publishinghouse/Science/2290_a_3615]
-
fizică a partenerilor. Tendința spre sexualitate face ca și reacțiile emoțional-fiziologice să fie mai puternice, iar acest nucleu sexual-emoțional, în jurul căruia gravitează elementele afectivității, nu de puține ori și gelozia, determină ca, în comparație cu prietenia, care este mai echilibrată, rațională și așezată, dragostea să se manifeste mai dinamic, tumultuos, sinusoidal, fiind în general mai pândită de tensiuni și conflicte. O problemă ce a primit răspunsuri științifice, în special prin cercetările lui Z. Rubin, a fost aceea a legăturii dintre simpatie („a-ți
Valori, atitudini și comportamente sociale. Teme actuale de psihosociologie by Petru Iluț () [Corola-publishinghouse/Science/2283_a_3608]
-
vizat de teoria atribuirii eronate a excitabilității, a activării (misattribution of arousal, vezi, mai pe larg, Iluț, 2000). Dragostea companională, în care partenerul îți este prieten, companion, „tovarăș de viață”, cum se mai spune, se manifestă ca o relație mai așezată, rațională, practică, bazată pe încredere, grijă și susținere reciprocă, pe înțelegerea și tolerarea eventualelor ciudățenii și idiosincrasii, altceva decât iubirea pasională, dar nu opusă ei. Tonul rațional se impune în fața pasiunii necontrolate. Viețile celor doi se împletesc uneori până la aproape
Valori, atitudini și comportamente sociale. Teme actuale de psihosociologie by Petru Iluț () [Corola-publishinghouse/Science/2283_a_3608]
-
dezvoltarea preluării. Organizarea jocului: Câte 6 elevi formează o grupă. Fiecare grupă are trei perechi. Două perechi (4 elevi) stau așezați câte doi față în față la 1 metru distanță unul față de celălalt. Aceste două perechi de câte doi stau așezați la o distanță de 8 metri una față de cealaltă. Desfășurarea jocului: La semnalul profesorului, perechea formată din doi elevi schimbă mingile (2) în așa fel încât după fiecare pasă să alerge cu spatele, ocolind în opt pe cei doi din
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
și de deplasare. Organizarea ștafetei: Elevii dispuși în grupe de câte 4, așezați în coloană câte unul, la doi pași distanță unul de celălalt, față în față (două grupe constituind o echipă). Aceste două grupe de câte cinci elevi stau așezați la o distanță de 8 metri una față de cealaltă. Primul elev din una din grupele ce formează o echipă are mingea la picior. Desfășurarea ștafetei: La semnalul profesorului, elevul cu mingea se întoarce și pornește în dribling printre colegii din
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
capacității de deplasare rapidă cu minge. Organizarea ștafetei: Două sau mai multe echipe de câte 3 elevi, așezate în coloană. Primul elev din fiecare echipă are o minge la picior. Alte două echipe, sau mai multe, de câte 3 elevi așezați lateral, de o parte și alta a traseului, având rol de pasatori. Primul elev din fiecare echipă are o minge la picior. Desfășurarea ștafetei: La semnalul profesorului, primul elev din fiecare echipă execută conducerea mingii cu piciorul printre trei jaloane
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
în ghemuit; rostogolire înapoi din ghemuit în depărtat; răsturnare lentă înainte (fete); roata laterală; rostogoliri laterale. Linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite) 2. Sărituri la aparate elemente pregătitoare pentru sărituri; săritură în sprijin depărtat peste capră; săritură în ghemuit pe lada așezată transversal. Jocuri sportive 1. Baschet Procedee tehnice folosite în atac: prinderea, ținerea și pasarea mingii cu două mâini de la piept, de pe loc și urmată de deplasare; oprirea într-un timp; pivotarea prin pășire și întoarcere; dribling mediu; aruncarea la coș
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
rostogolire înainte și înapoi din ghemuit în depărtat și din depărtat în ghemuit; răsturnare lentă înainte și înapoi (fete); roata laterală; stând pe mâini rostogolire. Linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite) 2. Sărituri la aparate săritură în sprijin ghemuit pe lada așezată transversal, urmată de săritură cu extensie; săritură în sprijin depărtat peste capră cu întoarcere de 90o. Jocuri sportive 1. Baschet Procedee tehnice folosite în atac: prinderea, ținerea și pasarea mingii cu două mâini de la piept, din deplasare; oprirea într-un
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
laturi lungi a terenului și alergare ușoară 4 metri până la cele cinci cercuri așezate sub forma cercurilor olimpice; n. sărituri spre lateral cu bătaie pe două picioare dintr-un cerc în altul; o. alergare la linia pe care se găsesc așezate mingile de fotbal, culegerea unei mingi și aruncarea ei cu două brațe de deasupra capului spre cercul de la mijlocul terenului; p. alergare pe direcția de aruncare și recuperarea mingii prin prindere cu mâna; q. întoarcere și alergare șerpuită cu mingea
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
față, pasează între ei printr-o portiță cu lățimea de 1,50 metri și înaltă de 80 centimetri. Transmiterea mingii se execută de pe loc, apoi din mișcare; 4. Transmiterea mingii între doi elevi, cu ricoșarea mingii din panou (elevii sunt așezați lateral); 5. Transmiterea mingii în trei din suveică, cu trecerea la coada șirului; 6. Transmiterea mingii în trei cu schimb de locuri; 7. Transmiterea mingii în doi de pe loc, distanța între elevi - 10 metri, cu aplicarea următoarelor teme: un elev
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
întinse; roata laterală; răsturnare lentă înainte și înapoi (fete); răsturnare prin stând pe mâini (băieți). Linii acrobatice (cuprinzând elementele însușite) 2.Sărituri la aparate săritura în sprijin depărtat peste capră, cu întoarcere de 90; săritura în sprijin depărtat pe lada așezată transversal, trecere în sprijin ghemuit, urmată de coborâre prin săritură cu extensie. Jocuri sportive 1. Baschet Procedee tehnice folosite în atac: pasa cu două mâini de la piept, de pe loc și din deplasare (directă și cu pământul); pasa cu o mână
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
Gimnastică acrobatică Elemente acrobatice statice și dinamice: înlănțuiri de 2-3 elemente însușite în clasele anterioare; linii acrobatice alcătuite din 3-4 elemente; exercițiu acrobatic liber ales. 2. Sărituri la aparate săritura cu rostogolire înainte pe ladă; săritura în ghemuit pe lada așezată transversal, urmată de săritura cu extensie și întoarcere 180; săritura în sprijin ghemuit peste capră. Jocuri sportive 1. Baschet Procedee tehnice folosite în atac: pasa cu una și două mâini, între 2-3 jucători, din deplasare cu și fără schimbarea locurilor
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
combinații imprevizibile. Vlad Ciobanu pare ușor speriat în fața virtualității formei și atunci o alege pe cea mai puțin riscantă și cu șansele cele mai mari de a fi acceptată. Rezultatul este o permanentă aspirație spre clasiciasm, spre forma viguroasă și așezată ferm, în pofida faptului că acest vis cere mari sacrificii, de imaginație și de spontaneitate în primul rînd. Vasile Rizeanu, între clasicism și modernitate Dintr-un anumit punct de vedere, sculptura lui Vasile Rizeanu trebuie privită în perspectiva relației sale cu
Artiști în penumbră by Pavel Șușară () [Corola-journal/Journalistic/14958_a_16283]
-
fiica Neacșei și nepoata postelnicului Dragul din Mănești, a rămas văduvă. Cronicarii au însemnat în cărțile lor și „morți bune”, când se părea că viața se sfârșea din pricina numărului anilor („Dabija-vodă aicea în țară domnul cu pace și cu domnie așezată, cu țară întemeiată, era om bun și blând, fără nici o răutate. Și neîmplinind bine 4 ani ai domniei lui, fiind și om bătrân, au plătit și el datoria cea de obște, de-au murit” - Ion Neculce). Doamna Dafina (Ecaterina), care
Văduvele sau despre istorie la feminin by Dan Horia Mazilu () [Corola-publishinghouse/Science/2282_a_3607]
-
niște substanțe periculoase, strică aerul, murdăresc apa râurilor, sunt mârșavi, poartă straie pătate, au unghiile, fața și părul maculate 138. Boiangii din București - aflați nu prea departe de „mica vopsitorie” și „specializați”, indiscutabil, într-o singură gamă de culori - erau așezați chiar în Târgul din Lăuntru (mărginit la răsărit de bisericile Scaune și Sfântul Gheorghe Vechi, la apus - de hanul Sfântul Ioan cel Mare și de Mănăstirea Sărindar, la nord - de Mănăstirile Sfântul Sava și Colțea și la miazăzi - de râul
Văduvele sau despre istorie la feminin by Dan Horia Mazilu () [Corola-publishinghouse/Science/2282_a_3607]
-
casele domnești de la Târgoviște, nefiind vinovat nimic” (Nicolae Iorga, op. cit., vol. II, p. 74). Moartea bunicului său, ucis de slujitorii răsculați, era amintită („pomenirea”) și de o cruce pusă de beizadea Constantin, fiul cel mare al lui Constantin Brâncoveanu, cruce așezată chiar pe locul omorului: „Această cruce iaste rădicată în slava D(o)mnului H(risto)s de Constantin Brâncoveanul B(asarab), feciorul luminatului domnŭ Io Costandin Basarab voevod, în locul alții cruci ce era de lemnŭ, ce era rădicată de Preda
Văduvele sau despre istorie la feminin by Dan Horia Mazilu () [Corola-publishinghouse/Science/2282_a_3607]
-
33). O dovadă putem afla în rândurile lui Del Chiaro: „[...] în mijlocul ei [al grădinii - n.m., D.H.M.], Domnul Constantin Brâncoveanu a clădit o frumoasă loggia pentru a prânzi acolo și a se odihni după prânz în timpul verii, în parfumul florilor diferite, așezate împrejur în straturi” (loc. cit.). 132. Vezi Marie Thérèse Lorcin, „Le «Livre de Trois Vertusț et le «sermo ad statusț”, în L.Dulac și B. Ribémont, Une femme de lettres au Moyen Âge. Études autour de Christine de Pizan, Orleans
Văduvele sau despre istorie la feminin by Dan Horia Mazilu () [Corola-publishinghouse/Science/2282_a_3607]
-
asemenea locuitorilor din Bagdad, știam să vorbim În persană, arabă și turcă, aveam bărbi lungi și ne adresam unul altuia cu apelativul hajji, adică pelerin. Covoarele noastre, pe care le foloseam În loc de paturi, se asemănau foarte mult și erau mereu așezate unul lângă celălalt. Conform obiceiului oriental, mâncam Împreună, folosind degetele În locul cuțitelor și al furculițelor; de fapt, ne jucam atât de bine rolurile, Încât nimeni nu-și dădu seama că eram creștini. Cum locuiam În moschee, găseam că este foarte
[Corola-publishinghouse/Science/2270_a_3595]
-
populează. Acest fapt este de o mare importanță pentru mentalitatea, modul de viață și comportamentul acestei categorii de populație. În general, mediile ambientale au un caracter variat. Ele sunt de două feluri: stabile și temporare. Mediile ambientale stabile corespund societăților așezate istoric într-un anumit teritoriu, cu tradițiile și modul de viață specifice acestuia. Ele pot fi zone restrânse, cu un tip de economie agrară sau activități înrudite, constituind satele, sau pot fi zone întinse, în expansiune, urbanizate, cu activități polimorfe
Tratat de igienă mintală by Constantin Enăchescu () [Corola-publishinghouse/Science/2366_a_3691]
-
Poziția inițială: quadrupedică (cu antebrațele sprijinite pe mingea Physioball) se execută mișcări alternative de abducție a coapselor, cu un genunchiul flectat, alternativ; 5. Poziția inițială: aceeași poziție de mai sus, gravida efectuează extensii alternative ale membrelor inferioare; 6. Poziția inițială: așezat; se execută alternativ flexia și apoi abducția unui membru inferior (ajutând cu mâinile), celălalt picior având talpa în flexie; 7. Poziția inițială: decubit lateral, capul sprijinit cu mâna homolaterală, se prinde glezna heterolaterală și se abduce coapsa mult în sus
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]