10,559 matches
-
o sursă de vitamina A organică, sub formă de caroten, andivele sunt bogate în alte elemente nutritive cu afinitate specifică față de ochi; 230 g/115 g/100 g/60 g, 0,5-1 litru pe zi. Suc de păpădie: bogat în potasiu, calciu, sodiu, magneziu și fier, sucul crud de păpădie alcalinizează fluxul sangvin și oferă un amestec de elemente nutritive organice deosebit de benefic pentru sistemul nervos, al cărui component cel mai activ este nervul optic; se amestecă în părți egale cu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
pecan: 10-15 nuci pecan întregi crude pe zi furnizează toată cantitatea de piridoxină organică (vitamina B6) de care are nevoie sistemul nervos pentru a funcționa normal; aceasta ajută la eliminarea tensiunii nervoase care produce insomnia. Melasă: în afară de fier, cupru și potasiu, melasa mai conține în cantități mari și piridoxină și calciu organice, care stimulează funcțiile nervoase; calciul organic este bine-cunoscut pentru că induce un somn profund; dacă beți un pahar de lapte pasteurizat, calciul organic nu va ajunge în organism din cauza lipsei
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
pahar de lapte pasteurizat, calciul organic nu va ajunge în organism din cauza lipsei enzimei esențiale lactază, care este necesară pentru a extrage calciul din lapte; 2 linguri dizolvate în apă caldă, înainte de culcare. Banane: bananele coapte sunt foarte bogate în potasiu, sodiu și magneziu, toate acestea redând sănătatea și echilibrul sistemului nervos epuizat din punct de vedere nutritiv; de asemenea, sunt bogate în aminoacidul triptofan, care este cunoscut pentru stimularea somnului. Alte alimente benefice: lecitina; germenii de grâu; grepfrutul; păstârnacul; boabele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
direct de toxicitatea acidă excesivă de la nivelul rinichilor; de asemenea, este o sursă de elemente nutritive esențiale pentru refacerea și întreținerea acestora; 300 g/100 g/100 g, 1 litru pe zi. Banane: bananele coapte nepreparate sunt foarte bogate în potasiu, triptofan și alte elemente nutritive care refac sistemul nervos și ajută, astfel, la eliminarea impotenței: de asemenea, conțin enzime care ajută la producerea hormonilor sexuali. Semințe de bostan: cel mai nutritiv aliment pentru glanda masculină prostată, a cărei disfuncție este
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
contraindicate: amidonul și zaharurile rafinate, în special pâinea albă, produsele de patiserie dulci și băuturile răcoritoare dulci; carnea gătită excesiv, în special carnea pentru hamburger consumată cu pâine albă; toate tipurile de carne și alte alimente conservate cu nitrat de potasiu (salpetru); oțetul (cu excepția oțetului de mere); cafeaua și ceaiul tari Infertilitate Spermatozoizi sau ovule insuficiente pentru a realiza concepția în timpul actului sexual; această afecțiune este, în mare parte, rezultatul deficienței nutritive și al reținerii excesive a reziduurilor toxice în organism
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cel puțin 1 litru și jumătate de suc de fructe proaspăt. Suc de sfeclă: sucul de sfeclă are proprietăți detoxifiante puternice, în special la nivelul ficatului, al sângelui, al rinichilor, datorită conținutului său ridicat de clor organic. Este bogat în potasiu, care echilibrează metabolismul. Conținutul său în fier organic ajută la formarea unui „sânge puternic”, prin mărirea numărului de globule roșii, care transportă oxigenul la țesuturi prin intermediul hemoglobinei. Se consumă 225 g de două ori pe zi, de preferință pe stomacul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și ușurează, în parte, sarcina excretoare a pielii. Atunci când apar leziuni, acestea pot fi masate la exterior cu ulei din germeni de grâu, pentru a stimula vindecarea rapidă. 1 lingură dimineața și una seara. Oțet de mere: fiind bogat în potasiu organic, oțetul de mere mărește eficiența metabolică, iar aceasta, la rândul său, calmează întregul sistem, prevenind, astfel, activarea herpesului latent. Atunci când rănile și leziunile apar totuși, se poate masa pielea direct cu oțet de mere, pentru a dezinfecta rănile și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
micșorează la bărbați după 20 de ani, la femei - după 25 de ani. Cauzele scăderii posibilităților fizice sunt condiționate de factorii externi și interni. Scăderea forței este determinată de reducerea masei musculare active, În plus conținutul de apă, calciu și potasiu din țesutul muscular scad, determinând pierderea elasticității. Reducerea rezistenței este legată de capacitatea funcțiilor sistemului de transport a oxigenului. Scăderea vitezei se Înregistrează odată cu reducerea forței musculare, a funcțiilor sistemelor de asigurare energetică, reducerea capacității de coordonare a sistemul nervos
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
de concentrare. În momentul administrării În organism a unei alimentații bogate În substanțe fibroase (celuloza) este necesar consumul unei cantități mari de lichide pentru a evita constipația. Transpirația care se evaporă de pe piele, conține cantități mari de electroliți (sodiu, calciu, potasiu, magneziu). La temperaturi ridicate sau În timpul unui efort intensiv organismul poate pierde o cantitate semnificativă a acestora. Insuficiența electroliților poate duce la slăbiciune, crampe, scăderea tensiunii. Electroliții cei mai importanți: potasiu, sodiu și clor, prin intermediul presiunii osmotice, reglează echilibrul apei
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
de pe piele, conține cantități mari de electroliți (sodiu, calciu, potasiu, magneziu). La temperaturi ridicate sau În timpul unui efort intensiv organismul poate pierde o cantitate semnificativă a acestora. Insuficiența electroliților poate duce la slăbiciune, crampe, scăderea tensiunii. Electroliții cei mai importanți: potasiu, sodiu și clor, prin intermediul presiunii osmotice, reglează echilibrul apei În organism; calciu și potasiu joacă un rol important În neuro-reglarea musculară; magneziu și fosforul sunt implicați Într-o serie de procese importante de metabolism energetic. Cu câțiva ani În urmă
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
sau În timpul unui efort intensiv organismul poate pierde o cantitate semnificativă a acestora. Insuficiența electroliților poate duce la slăbiciune, crampe, scăderea tensiunii. Electroliții cei mai importanți: potasiu, sodiu și clor, prin intermediul presiunii osmotice, reglează echilibrul apei În organism; calciu și potasiu joacă un rol important În neuro-reglarea musculară; magneziu și fosforul sunt implicați Într-o serie de procese importante de metabolism energetic. Cu câțiva ani În urmă apa a fost un subiect de discuție Între experții În fitness. Exista o teorie
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
a atenției. Insuficiența de minerale În organism poate fi observată prin oboseala de dimineață chiar după un somn lung, iritabilitate, dureri de cap. Unele substanțe minerale sunt numite macroelemente, deoarece ele sunt necesare organismului În cantități mari. Acestea sunt sodiu, potasiu, calciu, fosfor, magneziu. Dar există un grup de substanțe minerale care sunt necesare organismului În cantități foarte mici. Aceste elemente includ urme de fier, zinc, cupru, mangan, molibden, seleniu, iod și fluor. Potasiul joacă un rol important În metabolismul intracelular
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
organismului În cantități mari. Acestea sunt sodiu, potasiu, calciu, fosfor, magneziu. Dar există un grup de substanțe minerale care sunt necesare organismului În cantități foarte mici. Aceste elemente includ urme de fier, zinc, cupru, mangan, molibden, seleniu, iod și fluor. Potasiul joacă un rol important În metabolismul intracelular și În funcția celulelor nervoase și musculare, precum și În echilibrul acido bazic, echilibrul de apă al organismului. Concentrația de potasiu este menținută de către organism la același nivel. Modificarea semnificativă a concentrației de potasiu
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
elemente includ urme de fier, zinc, cupru, mangan, molibden, seleniu, iod și fluor. Potasiul joacă un rol important În metabolismul intracelular și În funcția celulelor nervoase și musculare, precum și În echilibrul acido bazic, echilibrul de apă al organismului. Concentrația de potasiu este menținută de către organism la același nivel. Modificarea semnificativă a concentrației de potasiu poate cauza aritmie și chiar stop cardiac. Reînnoirea cu potasiu a organismului poate să apară cu transpirația excesivă sau cu folosirea medicamentelor diuretice, precum și În timpul foametei. Scăderea
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
Potasiul joacă un rol important În metabolismul intracelular și În funcția celulelor nervoase și musculare, precum și În echilibrul acido bazic, echilibrul de apă al organismului. Concentrația de potasiu este menținută de către organism la același nivel. Modificarea semnificativă a concentrației de potasiu poate cauza aritmie și chiar stop cardiac. Reînnoirea cu potasiu a organismului poate să apară cu transpirația excesivă sau cu folosirea medicamentelor diuretice, precum și În timpul foametei. Scăderea concentrației de potasiu din sânge duce la slăbiciune musculară, tulburări cardiace, apatie, somnolență
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
funcția celulelor nervoase și musculare, precum și În echilibrul acido bazic, echilibrul de apă al organismului. Concentrația de potasiu este menținută de către organism la același nivel. Modificarea semnificativă a concentrației de potasiu poate cauza aritmie și chiar stop cardiac. Reînnoirea cu potasiu a organismului poate să apară cu transpirația excesivă sau cu folosirea medicamentelor diuretice, precum și În timpul foametei. Scăderea concentrației de potasiu din sânge duce la slăbiciune musculară, tulburări cardiace, apatie, somnolență, greață. Dietele de „potasiu” se prescriu În cazuri de boli
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
de către organism la același nivel. Modificarea semnificativă a concentrației de potasiu poate cauza aritmie și chiar stop cardiac. Reînnoirea cu potasiu a organismului poate să apară cu transpirația excesivă sau cu folosirea medicamentelor diuretice, precum și În timpul foametei. Scăderea concentrației de potasiu din sânge duce la slăbiciune musculară, tulburări cardiace, apatie, somnolență, greață. Dietele de „potasiu” se prescriu În cazuri de boli de hipertensiune, insuficiență circulatorie, boli de rinichi, Însoțite de edem. Potasiul se găsește În legume și fructe. O cantitate Însemnată
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
și chiar stop cardiac. Reînnoirea cu potasiu a organismului poate să apară cu transpirația excesivă sau cu folosirea medicamentelor diuretice, precum și În timpul foametei. Scăderea concentrației de potasiu din sânge duce la slăbiciune musculară, tulburări cardiace, apatie, somnolență, greață. Dietele de „potasiu” se prescriu În cazuri de boli de hipertensiune, insuficiență circulatorie, boli de rinichi, Însoțite de edem. Potasiul se găsește În legume și fructe. O cantitate Însemnată de potasiu se află În cartofi, spanac, varză de Bruxelles, banane, caise, curmale, stafide
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
folosirea medicamentelor diuretice, precum și În timpul foametei. Scăderea concentrației de potasiu din sânge duce la slăbiciune musculară, tulburări cardiace, apatie, somnolență, greață. Dietele de „potasiu” se prescriu În cazuri de boli de hipertensiune, insuficiență circulatorie, boli de rinichi, Însoțite de edem. Potasiul se găsește În legume și fructe. O cantitate Însemnată de potasiu se află În cartofi, spanac, varză de Bruxelles, banane, caise, curmale, stafide. Pepenele galben și pepenele verde sunt surse sezoniere importante de potasiu. Necesarul de potasiu este de 2-4
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
sânge duce la slăbiciune musculară, tulburări cardiace, apatie, somnolență, greață. Dietele de „potasiu” se prescriu În cazuri de boli de hipertensiune, insuficiență circulatorie, boli de rinichi, Însoțite de edem. Potasiul se găsește În legume și fructe. O cantitate Însemnată de potasiu se află În cartofi, spanac, varză de Bruxelles, banane, caise, curmale, stafide. Pepenele galben și pepenele verde sunt surse sezoniere importante de potasiu. Necesarul de potasiu este de 2-4 gr pe zi. Magneziul reduce excitabilitatea sistemului nervos, normalizează activitatea musculară
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
boli de rinichi, Însoțite de edem. Potasiul se găsește În legume și fructe. O cantitate Însemnată de potasiu se află În cartofi, spanac, varză de Bruxelles, banane, caise, curmale, stafide. Pepenele galben și pepenele verde sunt surse sezoniere importante de potasiu. Necesarul de potasiu este de 2-4 gr pe zi. Magneziul reduce excitabilitatea sistemului nervos, normalizează activitatea musculară (ameliorează tensiunea musculară), participă la metabolismul glucidic, la funcționarea sistemului imunitar, la transmiterea semnalului nervos. Oamenii de știință au demonstrat că magneziul este
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
Însoțite de edem. Potasiul se găsește În legume și fructe. O cantitate Însemnată de potasiu se află În cartofi, spanac, varză de Bruxelles, banane, caise, curmale, stafide. Pepenele galben și pepenele verde sunt surse sezoniere importante de potasiu. Necesarul de potasiu este de 2-4 gr pe zi. Magneziul reduce excitabilitatea sistemului nervos, normalizează activitatea musculară (ameliorează tensiunea musculară), participă la metabolismul glucidic, la funcționarea sistemului imunitar, la transmiterea semnalului nervos. Oamenii de știință au demonstrat că magneziul este capabil să reducă
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
gestație prelungită estrogenii înregistrează valori mai scăzute, comparativ cu cele care au o durată normală a gestației. Acțiunea estrogenilor este dirijată asupra părților moi de la nivelul căilor genitale și asupra glandei mamare prin următoarele efecte: schimbarea concentrației ionice (ionul de potasiu, care devine intracelular, iar cel de sodiu trece în spațiul extracelular) influențează raportul mineral al apei, favorizând apariția edemelor la nivelul mamelei și a organelor genitale externe, crearea unui metabolism de tip anabolic (creșterea proteinelor contractile în celula musculară și
Fiziologia şi fiziopatologia parturiţiei şi perioadei puerperale la vaci by Elena Ruginosu () [Corola-publishinghouse/Science/1300_a_1945]
-
1987). Contribuția placentei la schimbarea raportului estrogeni progesteron este importantă. Scăderea progesteronemiei și creșterea estrogenemiei are drept consecință sporirea excitabilității și contractilității miometrului, datorită stimulării activității alfa-receptorilor adrenergici. Paralel cu o concentrație mai mică de progesteron placentar, scade concentrația de potasiu intracelular, modificând potențialul de membrană (ZOLLERS W.G. și col. 1993). Estrogenii placentari determină de asemenea creșterea concentrației de epinefrină și acetilcolină, importanți neurohormoni cu rol în reglarea și sinteza hormonilor hipofizari (ZEROBIN K. și col., 1984; RUNCEANU L., 1995
Fiziologia şi fiziopatologia parturiţiei şi perioadei puerperale la vaci by Elena Ruginosu () [Corola-publishinghouse/Science/1300_a_1945]
-
glucoză), glucocorticoizi (supercortizol, 1mg/kg pentru stimularea gluconeogenezei sau ACTH în doză de 0,51 UI / kg pentru stimularea corticosuprarenalei în producerea de glucocorticoizi), (DUMITRU M., 1996), substanțe glucoplastice: propionat de sodiu sau calciu (50-250 g), lactat de calciu, sodiu, potasiu sau amoniac (100-250g), glicerină (150-500 g), diluată în apă, propilenglicol (150-250 g), diluat în cantități egale de apă (DUMITRU M. 1996), acid propionic (200 ml) în apă sau furaje concentrate, (JURENKOVA și colab., citați de DUMITRU M., 1996), bicarbonat de
Fiziologia şi fiziopatologia parturiţiei şi perioadei puerperale la vaci by Elena Ruginosu () [Corola-publishinghouse/Science/1300_a_1945]