11,652 matches
-
vitaminei D, absorbția lui este ineficientă, iar consecințele sunt aceleași: demineralizarea structurilor dure. Necesarul zilnic al unui adult de vitamina D este în jur de 200 UI, în timp ce al unui vârstnic este de 400-600 UI/zi. Printre produsele bogate în vitamina D se numără laptele integral și cerealele integrale. Aceste studii pot fi consultate la http://www.ehow.com/about 5394445 foods-vitamin-e.html Oamenii care locuiesc în zone în care cerealele din grâu întreg constituie o parte importantă din dieta, sunt presupuse a
Grâu întreg () [Corola-website/Science/324318_a_325647]
-
este și numele unui produs de origine animală care se utilizează în industria alimentară la fabricarea preparatelor din carne, a produselor vegetale care imită carnea, a produselor din pește, pentru colorarea membranelor, la colorarea cerealelor pentru micul dejun. Cohinealul conține vitamina B12 care de obicei se găsește în carne și anume în ficat, motiv pentru care s-a încercat folosirea lui în așa-zisele produse vegetale care înlocuiesc produsele din carne. În industria textilă cochinealul este folosit pentru vopsirea fibrelor de
Dactylopius coccus () [Corola-website/Science/326687_a_328016]
-
de grâu dar în Asia adesea se fabrică din făină de orez, Vigna radiata, soia, hrișcă etc. Principalul component al pastelor făinoase îl constituie carbohidrații și în mică parte proteinele (13%) și grăsimile (1,5%). Pastele de asemenea mai conțin vitamine din grupa B-urilor iar pastele care conțin zarzavaturi, legume sau cele umplute cu carne sau brânză (ex:raviolli) pot avea valori nutritive mai complexe depinzând de produsul care le-a fost adăugat. Valoarea energetică a pastelor este de 370
Paste făinoase () [Corola-website/Science/326771_a_328100]
-
a preveni aceste neplăceri este recomandat consumul a 150-200 mL de lapte acidofil pentru a restabili echilibrul bacterian din intestin. Deoarece conține o cultură de bacterii viabile efectul este aproape imediat și pe lângă asta "Lactobacillus acidophilus" are rol în sinteza vitaminei B și în asimilarea aminoacizilor. De asemenea, unele tipuri de "Lactobacillus acidophilus" în prezența bilei și a oxigenului reduc nivelul colesterolului, ceea ce îl recomandă și în dieta bolnavilor cardiovasculari. Cancerul colorectal a atins cote alarmante în societatea modernă și de
Lapte acidofil () [Corola-website/Science/325579_a_326908]
-
apreciate ca fiind de calitate superioară - se pun la uscat la soare, apoi se conservă prin marinare, în oțet sau în saramură și sunt ambalate în cutii metalice sau în recipiente de sticlă de diferite mărimi, închise etanș. Caperele conțin vitamine, sunt bogate în fibre și săruri minerale, flavonoide - antioxidanți care combat acțiunea radicalilor liberi -, conțin foarte puține calorii, fiind indicate în dieta persoanelor care luptă cu kilogramele în plus, proteine arginina - un aminoacid foarte bun pentru dezvoltarea copiilor aflați în
Capere () [Corola-website/Science/325642_a_326971]
-
nu se vând numai proaspete, ci și uscate, congelate sau ca conserve. "Cantharellus cibarius" sau "Cantharellus minor" conține antioxidanți de tip β-caroten precum keto-carotenoida canthaxanthină ca de exemplu și "Cantharellus cinnabarinus" și "Cantharellus friesii". Buretele galben posedă în mod signifiant vitamina D. Se aude din când în când, că gălbioarele ar provoca simptomele de natură gastrointestinală care ar includ greață și chiar vărsături. Dar buretele nu este toxic. Asta se poate întâmpla printr-un consum exagerat persoanelor cu probleme intestinale, pentru că
Gălbior () [Corola-website/Science/325839_a_327168]
-
fie un aliment suculent și cărnos. O altă particularitate a acesteia este și faptul că este o legumă de iarnă, rezistând cu ușurință frigului, condiție în care alte plante se dezvoltă mai greu Varza creață este o legumă bogată în vitamine, minerale și substanțe fitochimice protectoare. Conține vitaminele A, C, E, K, B2, B3, B6, folați, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, fier, zinc, bioflavonoizi, steroli, fibre, proteine. Prin intermediul acestor proprietăți, varza creață contribuie la menținerea sănătății inimii, nervilor și mușchilor, sprijină
Varză creață () [Corola-website/Science/325035_a_326364]
-
altă particularitate a acesteia este și faptul că este o legumă de iarnă, rezistând cu ușurință frigului, condiție în care alte plante se dezvoltă mai greu Varza creață este o legumă bogată în vitamine, minerale și substanțe fitochimice protectoare. Conține vitaminele A, C, E, K, B2, B3, B6, folați, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, fier, zinc, bioflavonoizi, steroli, fibre, proteine. Prin intermediul acestor proprietăți, varza creață contribuie la menținerea sănătății inimii, nervilor și mușchilor, sprijină sistemul imunitar, ajută la controlarea grăsimilor în
Varză creață () [Corola-website/Science/325035_a_326364]
-
în mică măsură rolul fructelor și legumelor în apariția cancerului de prostată. Carnea roșie și carnea procesată, de asemenea, par să aibă un efect redus conform studiile umane. Dovezile studiilor asupra animalelor ridică totuși probleme. Un nivel mai scăzut de vitamina D în sânge poate crește riscul de a dezvolta cancer de prostată. Acesta poate fi legat de expunere mai redusă la raze ultraviolete, deoarece expunerea la raze UV poate mări creșterea vitaminei D în corp. Ceaiul verde poate fi protector
Cancer de prostată () [Corola-website/Science/326299_a_327628]
-
ridică totuși probleme. Un nivel mai scăzut de vitamina D în sânge poate crește riscul de a dezvolta cancer de prostată. Acesta poate fi legat de expunere mai redusă la raze ultraviolete, deoarece expunerea la raze UV poate mări creșterea vitaminei D în corp. Ceaiul verde poate fi protector (datorită catechinei pe care o conține), deși cel mai amplu studiu clinic indică faptul că nu are nici un efect protector. Alte metode holistice sunt, de asemenea, studiate. Luând multivitamine mai mult de
Cancer de prostată () [Corola-website/Science/326299_a_327628]
-
că nu are nici un efect protector. Alte metode holistice sunt, de asemenea, studiate. Luând multivitamine mai mult de șapte ori pe săptămână poate crește de asemenea riscul de a contracta boala. Această cercetare nu a putut evidenția responsabilitatea exactă a vitaminelor responsabilă pentru această creștere (aproape dublu), deși acestea sugerează că vitamina A, vitamina E și beta-carotenul pot să stea la bază. Se recomandă ca cei care iau aceste multivitamine să nu depășească niciodată doza zilnică indicată pe etichetă. Un nivel
Cancer de prostată () [Corola-website/Science/326299_a_327628]
-
asemenea, studiate. Luând multivitamine mai mult de șapte ori pe săptămână poate crește de asemenea riscul de a contracta boala. Această cercetare nu a putut evidenția responsabilitatea exactă a vitaminelor responsabilă pentru această creștere (aproape dublu), deși acestea sugerează că vitamina A, vitamina E și beta-carotenul pot să stea la bază. Se recomandă ca cei care iau aceste multivitamine să nu depășească niciodată doza zilnică indicată pe etichetă. Un nivel mai mare de seleniu în sânge a fost asociat cu un
Cancer de prostată () [Corola-website/Science/326299_a_327628]
-
Luând multivitamine mai mult de șapte ori pe săptămână poate crește de asemenea riscul de a contracta boala. Această cercetare nu a putut evidenția responsabilitatea exactă a vitaminelor responsabilă pentru această creștere (aproape dublu), deși acestea sugerează că vitamina A, vitamina E și beta-carotenul pot să stea la bază. Se recomandă ca cei care iau aceste multivitamine să nu depășească niciodată doza zilnică indicată pe etichetă. Un nivel mai mare de seleniu în sânge a fost asociat cu un risc mai
Cancer de prostată () [Corola-website/Science/326299_a_327628]
-
ratio ad Galeni censuram diligenter expolita care prezenta un punct de vedere nou și echilibrat cu privire la un anumit tip de medicament. Bogăția de informații medicale din această carte a făcut din el un pionier în domeniul farmacologiei și în utilizarea vitaminelor. Ținând cont de experiența lui în numeroase domenii, un istoric l-a numit „una dintre cele mai luminate minți din istoria omenirii, care a îmbogățit cultura universală”. Însă cine caută adevărul are și împotrivitori (Luca 21:15). Unul dintre nenumărații
Biserici și creștini antitrinitarieni () [Corola-website/Science/322496_a_323825]
-
circulația sângelui și însănătoșește sângele, acționează pentru întărirea și însănătoșirea aparatului cardiovascular. Ginseng este planta cu cel mai puternic efect de reîntinerire. Ginseng conține multiple substanțe active importante cum ar fi: ginsenozide (circa 30 de derivați), glucozați, esență, tiamină, riboflavină, vitamine, saponine, suplimente alimentare cunoscute și ca panaxozide sau eleuthrozide, precum și un compus asemănător hormonilor sexuali. În medicina tradițională se folosește îndeosebi rădăcina de ginseng cultivat, ginsengul sălbatic fiind în prezent o plantă ocrotită de lege. Rădăcina de ginseng conține o
Ginseng () [Corola-website/Science/329531_a_330860]
-
la fel de eficace ca și propranololul sau topiramatul în prevenirea durerilor de cap de tip migrenă; cu toate acestea, cercetarea a avut unele probleme metodologice. Există unele dovezi preliminare ale beneficiilor următoarelor substanțe în profilaxia migrenei: magneziu, coenzima Q(10), riboflavină, vitamina B(12), și iarba-fetei, deși este necesară utilizarea unor teste de calitate mai bune pentru a confirma aceste rezultate preliminare. Din medicina alternativă, cele mai bune dovezi le are utilizarea captalanului. Dispozitivele medicale, cum ar fi feedback-ul biologic și
Migrenă () [Corola-website/Science/327618_a_328947]
-
starea de beție. Somnul agitat cauzat de intoxicația cu alcool va da simptome mai puternice în ziua următoare. Însoțirea consumului de alcool cu alimente mai ales a celor bogate în carbohidrați, proteine și grăsimi dar și administrarea unei doze de vitamina B6 va ajuta la refacerea mai grabnică a organismului și va îngreuna instalarea stării de beție. Consumul excesiv de alimente asociat cu consumul excesiv de alcool poate provoca vărsături. Prevenirea stării de mahmureală cu alcool, este nerecomandată pentru că prin această prelungim starea
Mahmureală () [Corola-website/Science/327106_a_328435]
-
avea un efect benefic. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi că menținerea unei mai mari distanțe sociale ar aduce vreun plus în acest sens. Suplimentele de zinc pot ajuta la reducerea prevalenței răcelii. Administrarea de rutină a suplimentelor de vitamina C nu reduce riscul de infectare sau severitatea virozei respiratorii, însă îi poate reduce durata. Nicio medicație sau remediu naturist nu a fost dovedit că ar reduce durata infecției. Până în acest moment, tratamentul cuprinde numai ameliorarea simptomelor. Odihna multă, consumarea
Viroză respiratorie () [Corola-website/Science/327341_a_328670]
-
cercetare suplimentară pentru a determina "cum" și "când" este eficientă administrarea de zinc. Tabletele de zinc pot avea efecte adverse, iar în același timp, nici raționamentul recomandării lor de către medici pentru viroză nu este unul solid. Deși îndelung cercetat, efectul vitaminei C asupra virozei respiratorii este dezamăgitor, cu excepția unor circumstanțe restrânse, respectiv persoane care fac un efort fizic intens în medii de frig. Evidențe privind utilitatea echinaceei sunt lipsite de consistență. Diferite tipuri de suplimente de echinaceea pot varia în ceea ce privește efectul
Viroză respiratorie () [Corola-website/Science/327341_a_328670]
-
care fac un efort fizic intens în medii de frig. Evidențe privind utilitatea echinaceei sunt lipsite de consistență. Diferite tipuri de suplimente de echinaceea pot varia în ceea ce privește efectul pe care îl produc. Eficiența usturoiului în influențarea răcelii este necunoscută. Asupra vitaminei D s-a concentrat un singur studiu clinic, însă nu a reușit să găsească vreun beneficiu. Viroza respiratorie este în general moderată și autolimitantă, majoritatea simptomelor atenuându-se în decurs de o săptămână. Jumătate dintre cazuri se ameliorează în 10
Viroză respiratorie () [Corola-website/Science/327341_a_328670]
-
Deși poate contribui la reducerea durerii, iar o analiză din 2007 a constatat dovezi provizorii cu privire la reducerea timpului de vindecare, o analiză ulterioară, din 2012, nu a constatat îmbunătățiri ale vindecării în comparație cu sulfadiazina de argint. Există dovezi limitate conform cărora vitamina E ajută în privința țesutului cheloid sau cicatriceal. Untul nu este recomandat. În țările cu venituri reduse, până la o treime din arsuri sunt tratate cu mijloace care țin de medicina tradițională, care pot include aplicarea de ouă, noroi, frunze sau balegă
Arsură () [Corola-website/Science/330110_a_331439]
-
și tromboemboliei. Warfarina este larg prescrisă și utilizată ca anticoagulant în America de Nord. Warfarina este un derivat sintetic de cumarină, substanță prezentă în mod natural în plante precum "Galium odoratum" (vinarița), lavandă și alte specii. Pentru coagulare sângele are nevoie de vitamina K; warfarina încetinește producerea de vitamină K din organism, ceea ce crește timpul necesar pentru ca sângele să se coaguleze.
Warfarină () [Corola-website/Science/328798_a_330127]
-
și utilizată ca anticoagulant în America de Nord. Warfarina este un derivat sintetic de cumarină, substanță prezentă în mod natural în plante precum "Galium odoratum" (vinarița), lavandă și alte specii. Pentru coagulare sângele are nevoie de vitamina K; warfarina încetinește producerea de vitamină K din organism, ceea ce crește timpul necesar pentru ca sângele să se coaguleze.
Warfarină () [Corola-website/Science/328798_a_330127]
-
concret, nutrienții esențiali din iaurt, precum calciul și potasiul, au rol important în transmiterea influxului nervos, iodul contribuie la funcția cognitivă normală, fosforul are un rol activ în fiziologia celulei nervoase, zincul are rol de protecție în cazul stresului oxidativ, vitaminele din grupul B contribuie la buna desfășurare a activității nervoase și reducerea oboselii, fosfolipidele au rol esențial la nivelul membranei celulare, iar proteinele au rol de construcție. Legătura dintre alimentația sănătoasă și beneficiile fizice și emoționale rezultă din comunicarea bidirecțională
Cum luptăm cu stresul, bolile și îmbătrânirea prematură () [Corola-website/Journalistic/101253_a_102545]
-
Galbenele - compoziție chimică Florile de galbenele au în compoziția lor saponozide, mucilagii, carotenoide (aprox. 3,5%), alcooli triterpenici, flavonoizi și glicozizi flavonici, steroli, taninuri, ulei volatil (cca. 0,02%), substanțe amare, urme de ulei volatil (sesquiterpene oxigenate), vitamina C, acid malic, săruri minerale și substanțe proteice. Perioadă de recoltare Se recoltează florile de galbenele fără codite când sunt complet dezvoltate. Recoltarea gălbenelelor se face 4-5 zile la rând, după ce se ridică roua și până seara. Se pune la
Gălbenelele, planta minune pentru sănătate by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/101300_a_102592]