14,807 matches
-
tegument) și care îndeplinește o serie de funcții importante. Grosimea pielii varieaza fiind de 2 mm în cea mai mare parte a suprafeței, la tălpi fiind de 6 ori mai mare, iar la pleoape de jumătate de mm. La nivelul genunchilor și coatelor, tegumentul este ridat pentru a permite îndoirea. Pielea palmelor este striata (de linii și șănțulețe) și rezistența pentru a permite apucarea, fiecare persoană având amprente unice schițate înainte de naștere. De la suprafața pielii se desprind continuu și cad fragmente
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
produc, în mediul casnic, la locul de muncă când nu sunt respectate regulile de protecție a muncii. Arsurile sunt mai grave când sunt mai profunde mai întinse și se produc la nivelul perineului, pleoapelor, la nivelul membrelor mai ales la genunchi sau coate. Arsurile termice sunt cele mai frecvente și ele sunt produse de foc, de lichide fierbinți, de grăsimi încinse, de vapori fierbinți, de metale topite, de explozii, de razele solare, precum și de curentul electric. După adâncimea la care a
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
la femei. Psoriazisul Face parte din categoria dermatozelor cronice de cauză necunoscută, mai nou, genetică. Boală se manifestă prin: scoame uscate, de culoare alba-sidefie, groasă, pluristratificata, care apar la nivelul membrelor, pielii capului, mai ales după urechi, la coate și genunchi. Boala poate fi declanșată de o stare de stres și poate să dispară și fără tratament ceea ce îl derutează pe bolnav. Prezentarea la doctor trebuie să fie obligatorie, să se înarmeze cu răbdare, tratamentul fiind de lungă durată. Da rezultate
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
Este o dermatoza contagioasă caracterizată printr-o erupție produsă de femelă Sarcoptes scabie cunoscută și sub denumirea de râie. La fel ca si păduchii, scabia, ca parazit, determină leziuni produse prin grataj (scărpinat). Localizările scabiei sunt spațiile interdigitale, articulațiile coatelor, genunchii, regiunea axilara, ombilicala, fesiera, cu urticarie în orice localizare. Tratamentul este local și se face după indicațiile medicului de familie sau la medicul dermatolog. Dermatoze virotice Sunt afecțiuni ale pielii produse de virusuri care interesează epiderma. Din această categorie fac
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
posterior se articulează cu osul sacrum, formând scheletul bazinului (pelvisul), care la femei este mai larg și mai scund. Scheletul membrului inferior este format din scheletul coapsei, scheletul gambei și scheletul piciorului. Scheletul coapsei este reprezentat prin femur ,iar la genunchi se află un os mic numit rotula . Scheletul gambei este alcătuit din tibie și peroneu. Scheletul piciorului este format din tarsiene (7 oase) și metatarsiene (5 oase) și falange. Piciorul, adaptat pentru stațiunea bipeda, are o construcție în bolta, atât
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
plimbările în aer liber, expunerea la soare, alimentația cu introducerea la timp a alimentației diversificate din care să nu lipsească ouăle. Bolile articulațiilor Articulațiile sau încheieturile asigura unirea a doua sau mai multor oase favorizând îndoirea și rotirea segmentelor. Articulația genunchiului și a cotului permit doar mișcări înainte și înapoi, doar articulația șoldului și a umărului asigura mișcări mai ample. O articulație este formată dintr-o extremitate osoasă acoperită cu un cartilagiu care protejează osul și previne erodarea lui. Între oase
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
apare la 1-3 săptămâni temperatura de pește 37grade, astenia, dureri la nivelul articulațiilor, epistaxis (hemorogie nazala), fenomene a caror vindecare durează 1-3 săptămâni, după care apar adevăratele simptome ale reumatismului. Primele manifestări, apar la nivelul articulațiilor, mai ales de la șold, genunchi, care se umflă, se înroșesc, devin calde și dureroase. Toate aceste fenomene se mută de la o articulație la alta. Alte semne sunt: febră, care apare și dispare, transpirații abundente, creșterea pulsului. La nivelul articulațiilor pot apărea nodozități (de marimea bobului
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
reumatism durerile dispar la repaus), Bolnavul, desi prezintă disconfort respirator, nu abandonează activitatea. 70 În faza de stare, durerea poate dispărea sau persistă, ca urmare a procesului inflamator, respirația fiindmai bună. Acum, articulațiile coxo-femurale sunt prinse bilateral iar la nivelul genunchiului poate exista lichid ( hidrartroza) În ambele faze, bolnavul va face investigații și va urma cu rigurozitate indicațiile medicului pentru că netratata spondilita anchilopoietica merge spre deformări și invalidități. În stadiul mai avansat, desi pare greu de crezut, bolnavul nu mai are
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
nu prezinte disfuncții cerebrale (cum se întîmplă în cazul paraliziilor). Corpul omenesc are 65o de mușchi, din care 2oo se folosesc la mersul pe jos. Majoritatea mușchilor sunt legați de oase prin intermediul unor benzi numite tendoane, prezente la articulații (coate, genunchi). Mușchii de la nivelul articulațiilor lucrează în perechi, cînd unul se contractă celălalt se relaxează. Cei mai mari mușchi îi întâlnim în regiunea fesiera, iar cei mai mici, de 1mm, în reghiunea urechilor. Fiecare mușchi este un mănunchi de fibre subțiri
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
care s-a cerut, în organismele abilitate modificarea acestei reguli de joc. Acest dispreț pentru folosirea mâinilor poate fi întâlnit și la jocurile practicate în antichitate. De pildă, toltecii și mayașii mexicani nu se foloseau decât de șolduri și de genunchi pentru a putea menține balonul în aer și a-l introduce în cercul adversarilor. Limitarea lovirii mingii numai cu piciorul, departe de a frâna dezvoltarea și popularitatea acestui exercițiu fizic, i-a permis să devină sportul cel mai răspândit, adevărat
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
piatră aflat la circa 4 metri înălțime deasupra terenului de joc. Acest joc este cunoscut și în alte variante, în funcție de părțile cu care se lovea mingea: în vestul Braziliei de astăzi, mingea era lovită cu capul, iar în Columbia cu genunchiul. De asemenea, vechile codice ale aztecilor îl înfățișează pe zeul luminii și pe cel al întunericului jucându-se cu mingea și ne transmit știri potrivit cărora una din îndatoririle stăpânitorilor mexicani era de a privi, la miezul nopții, constelația Carului
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
interioară a labei piciorului g.2. Cu partea exterioară a labei piciorului g.3. Cu vârful labei piciorului g.4. Cu șiretul plin g.5. Cu șiretul exterior g.6. Cu șiretul interior g.7. Cu călcâiul g.8. Cu genunchiul g.9. Prin deviere g.10. Aruncarea mingii cu piciorul h. Aruncarea mingii de la margine h.1. De pe loc h.2. Cu elan Studiu individual După parcurgerea acestei unități de curs, urmăriți un joc de fotbal și încercați să vă
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
poziție de intervenție. Așa cum se poate vedea și în imaginea alăturată, această poziție se poate descrie astfel: sprijin pe sol pe toată talpa sau pe vârfuri, picioarele depărtate la lățimea umerilor, cu greutatea egal repartizată pe ambele picioare; articulațiile gleznelor, genunchilor și coxo-femurală, ușor flexate; trunchiul ușor aplecat, conferind o poziție semijoasă; brațele lateral, îndoite cu palmele orientate spre jos; privirea la joc (la minge). Greșeli frecvente sprijin pe călcâie sau poziție „pe spate”; depărtarea exagerată a picioarelor în plan lateral
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
și coatele desfăcute; priză fără acoperire posterioară a mingii cu ajutorul degetelor; priză fără amortizare, cu scăparea mingii din mână; aducerea mingii la piept cu coatele desfăcute și scăparea ei. Prinderea mingii semiînalte Mingile semiînalte au o înălțime convențional cuprinsă între genunchi și capul portarului. Prinderea acestor mingi se face prin două procedee: 1. Prinderea direct la piept; 2. Prinderea cu ajutorul mâinilor În prinderea direct la piept, portarul cu trunchiul puțin înclinat întinde brațele, avându-le paralele, cu palmele orientate în sus
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingea ricoșând din acest plan rigid, spre teren; în prinderea la piept, coatele se țin depărtate, prin spațiul liber dinspre abdomen, mingea scăpând în jos; portarul stă pe călcâie în momentul prinderii mingii și nu se ridică ușor pe vârfuri; genunchii nu sunt bine întinși. Utilizare tactică în declanșarea mai ușoară a atacului. Prinderea mingii înalte Mingile înalte au o înălțime convențional cuprinsă peste capul portarului. La prinderea acestor mingi portarul execută următoarele faze: 1. Elan bătaie (cu urmărirea traiectoriei mingii
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
acest procedeu tehnic se execută un pas înainte cu piciorul opus mâinii care realizează lansarea concomitent cu ducerea mâinii cu mingea înapoi, brațul fiind extins din articulația cotului. Eliberarea mingii se face prin ducerea energică a brațului dinapoi înainte pe lângă genunchi, mingea fiind lansată când ajunge în apropierea verticalei corpului. Greșeli frecvente lansarea mingii se face din poziție înaltă; mingea părăsește mâna portarului înainte ca brațul să fie orientat spre direcția aruncării. Utilizare tactică în situații de teren cu gazon foarte
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
în plan perpendicular pe direcția de sosire a mingii. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața interioară a labei piciorului (latul), amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Piciorul de sprijin este flectat din articulația genunchiului și avansat spre linia mingii, uneori chiar depășind-o. Corpul este ușor aplecat pe minge, pentru protejarea acesteia, cu brațele orientate asimetric și lateral pentru asigurarea echilibrului. Privirea urmărește succesiv mingea și apoi spațiul de joc. Greșeli frecvente piciorul care
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
efectuează în felul următor: jucătorul preia mingea cu piciorul drept, și pentru a se deplasa în continuare spre dreapta, așează piciorul stâng înapoia și spre dreapta mingii. Corpul se apleacă spre dreapta concomitent cu ducerea piciorului de contact, cu articulația genunchiului ușor flexată, în fața celuilalt picior piciorul de sprijin. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața exterioară a labei piciorului, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
face însoțită de minge, care treptat își pierde din viteză, căzând în fața piciorului sau putând fi transmisă direct unui coechipier fără a o mai lăsa să cadă. Corpul se apleacă spre dreapta concomitent cu ducerea piciorului de contact, cu articulația genunchiului ușor flexată, în fața celuilalt picior piciorul de sprijin. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe suprafața interioară a labei piciorului, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingea și de senzația de reușită pe care o simte jucătorul. El își oprește retragerea coapsei atunci când simte că mingea s-a oprit și va cădea în fața sa. Suprafața de contact este cuprinsă în treimea inferioară a coapsei, puțin deasupra genunchiului. Contactul cu mingea se face printr-o amortizare a acesteia pe treimea inferioară a coapsei, amortizare realizată printr-o mișcare de cedare. Greșeli frecvente desincronizarea celor două faze: contact retragere (cedare), acțiune ce duce fie la ricoșarea mingii (în cazul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
sternului, se realizează retragerea toracelui împreună cu mingea (în cazul preluării cu amortizare), mișcare ce se realizează prin proiecția înapoi a bazinului. Picioarele pot fi repartizate paralel sau unul ușor avansat față de celălalt. De asemenea, picioarele prin jocul flexie-extensie din articulația genunchiului conduc acțiunea extensie-flexie a corpului, ce permite amortizarea mingii pe piept. Brațele urmează și susțin activ acțiunea de bombare-retragere ce o realizează toracele. În cazul în care jucătorul în alergare intenționează o preluare fără oprire, el poate face acest lucru
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
două derivări ale acestui procedeu tehnic. Oprirea mingii cu capul prin amortizare începe prin acțiunea de ridicare a corpului pe vârfuri, cu capul îndreptat spre minge. Când mingea ia contact cu fruntea, corpul cu capul sub minge cedează din articulația genunchilor prin flectarea acestora, retrăgându-se brusc. Poziția frunții este oblic-înainte pentru evitarea ricoșării peste cap a mingii. Dacă mingea vine dinspre înainte, paralel cu solul, mișcarea de cedare este spre înapoi, iar dacă mingea vine „de sus” cedarea are loc
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
și ridicate puțin pe vârfuri, jucătorul realizează inițial o ușoară genuflexiune, aducând gambele în poziție oblică față de sol. Dacă se urmărește o oprire completă a mingii, unghiul ascuțit cel formează gambele cu solul este mai mare, iar picioarele, din articulația genunchiului nu efectuează nici un fel de mișcare spre minge, fiind pentru câteva momente, inerte. Dacă se încearcă crearea unei poziții de continuare a alergării, respectiv a fazei de joc, gambele, în momentul ricoșării mingii din sol, execută o contralovire a acesteia
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
minge permite acest lucru. Dacă această distanță nu permite interpunerea între adversar și minge se trece la deposedarea prin alunecare. Jucătorul care efectuează alunecarea alunecă pe șezut, pe partea laterală a piciorului dinspre adversar, picior care este puternic flexat din genunchi. Brațele au o poziție naturală care mențin poziția corpului în echilibru, moment în care piciorul din exterior execută o mișcare de întindere pentru a lua contact cu mingea. Se urmărește cu atenție momentul jucării mingii care trebuie să aibă loc
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
cu atenție momentul jucării mingii care trebuie să aibă loc înaintea contactului cu adversarul. Greșeli frecvente contactul se ia mai întâi cu adversarul și apoi cu mingea; mișcarea greșită a piciorului din exterior; piciorul din apropierea adversarului nu este flexat din genunchi. Utilizarea tactică la intrarea în posesia mingii la oprirea atacului advers. Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral și prin alunecare Acest procedeu este des utilizat în lupta directă cu adversarul. Jucătorul care efectuează deposedarea se aproprie de adversar
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]