1,719 matches
-
duce la creșterea înțelegerii informației de către pacient, reduce anxietatea pacientului cu privire la terapie. Îngrijitorul trebuie să furnizeze un mediu relaxant și confortabil pentru învățat. Aceasta minimalizează distragerea atenției de la învățat, crește înțelegerea informației de către pacient, scade anxietatea pacientului cu privire la terapie. Deasemenea minimalizează frica asociată bolii și autoinjectării terapiei. Ajută la identificarea barierelor aderenței la tratament și astfel facilitează procesul de învățare. Este necesară folosirea diferitelor varietăți de unelte educaționale (informații orale, scrise, videocasete, fiole, seringi). Pacienții cu SM au unele grade de
Scleroza multiplă by Petru Mihancea () [Corola-publishinghouse/Science/92062_a_92557]
-
amestecul autorităților politice sau al ierarhiei judiciare, prin metode care să garanteze cea mai amplă reprezentare a sistemului judiciar; dacă selecția se face prin intermediul unei alegeri directe, Consiliul Justiției ar trebui să enunțe regulile pentru aceasta, în scopul de a minimaliza orice atingeri aduse încrederii din partea beneficiarilor justiției; d) membrii nejudecători, cu sau fără experiență juridică, ar trebui să fie desemnați de autoritățile nepolitice; dacă totuși sunt aleși de Parlament, ei nu ar trebui să fie membri ai Parlamentului, ar trebui
Constituţia României. Opinii esenţiale pentru legea fundamentală by Sorin Bocancea [Corola-publishinghouse/Science/930_a_2438]
-
drag, preluat de la Raymond Williams (definitoriu, credem noi, pentru optica lui Kellner), autorul coboară în context. Observă, de pildă, declinul feminismului, invazia actorilor "ultra-macho", fetișizarea gustului public ș.a., fără a uita însă că e vorba de efecte. Și fără a minimaliza consecințele pe termen lung. Fiindcă această cultură high-tech, ca sector economic dinamic, devine o cultură globală. Tehno-cultura, industrializîndu-se, oferă produse în serie și se oferă unui public larg. Ea are un pronunțat caracter comercial, distribuind, sub pavăza accesibilității, produse populare
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
fost, după cum s-a spus, inspirate de Rambo. Ziarul Los Angeles Times a menționat că un ucigaș a folosit un cuțit de tip Rambo și că se crede că suspectul fusese inspirat de film (16 august 1985). "Un judecător a minimalizat importanța glorificării personajului Rambo în decizia luată în cazul unui băiat de 15 ani acuzat de a fi plasat capcane în stilul "junglei" în parcul localității. Judecătorul Jon B. Lund din Washington County a hotărît reținerea lui Andrew S. Bene
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
rasei conducătoare asupra altor clase sau grupuri în cadrul societății, mai degrabă punînd sub semnul egalității ideile sau pozițiile politice cu ideologiile (vezi Kellner, 1978, pentru o prezentare mai veche a acestei poziții). 3 Au fost făcute unele tentative de a minimaliza importanța criticii ideologice, de exemplu, de către Fiske (1993). Dezbaterea cu privire la "sfîrșitul ideologiei" din cadrul științelor sociale și abordările apolitice ale literaturii, filosofiei și altor domenii umaniste au încercat toate să elimine conceptul de ideologie. Dat fiind însă caracterul central al conceptului
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
nu sînt în sine "conservatoare" sau "liberale". S-ar putea mai degrabă spune că multe texte încearcă să meargă în ambele direcții pentru a-și spori audiența, iar pe de altă parte, altele promovează poziții ideologice specifice fiind însă adesea minimalizate de alte aspecte ale textului. Textele culturii media încorporează o varietate de discursuri, poziții ideologice, strategii narative, construcții de imagini și efecte (de exemplu, efecte cinematografice, de televiziune, efecte muzicale etc.) care arareori converg într-o poziție ideologică pură și
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
și analiza surselor, a alocării de date și a cenzurării lor, a codurilor și a convențiilor respectate într-un jurnalism normal, precum și sociologia producerii de știri, procesele de dezinformare și de propagandă. Această dimensiune a studiului materialului cultural a fost minimalizată și cred că acesta e un lucru grav, întrucît cercetarea producției imense de știri și de informații, cît și de divertisment, scoate la iveală lucruri importante despre originile și contextul în care textele concrete, culturale, au apărut, lucru ce contribuie
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
Dacă doresc să stabilească o relație eficientă, trebuie să adopte o atitudine înțelegătoare și empatică. Pacienții se prezintă la medic atunci cînd se află în dificultate, iar mulți dintre ei sînt conștienți de comentariile sau purtările care încearcă să le minimalizeze suferința. Dacă au senzația că terapeutul este expeditiv, acest lucru poate să stopeze progresul terapiei și să scadă gradul de implicare a pacientului. De asemenea, dacă și alți pacienți invocă aceleași probleme, medicul este mult mai detașat. Oricum, dacă plîngerile
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
atac de panică sînt medicamentele împotriva anxietății, mîncarea sau băutura (Barlow, 1988). Terapeuții ar trebui să identifice asemenea semnale de siguranță și să convingă pacienții să renunțe la ele. O altă strategie la care aceștia apelează frecvent pentru a-și minimaliza anxietatea în timpul expunerii este distragerea atenției (vezi Clarke și Jackson, 1983). Deși distragerea atenției i-a ajutat cîndva pe cei care sufereau de atacuri de panică să facă față simptomelor de anxietate, ea nu favorizează dispariția anxietății și nici obișnuirea
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
în momentul în care se instalează, tratamentul este serios afectat. Deși comportamentul poate fi considerat pasiv-agresiv, este mai bine să-l tratați ca pe o problemă ce necesită un deosebit talent terapeutic pentru a fi rezolvată.. Cu riscul de a minimaliza dificultatea rezolvării acestui tip de împotrivire la tratament, trebuie să subliniem cîteva aspecte. Mai întîi, dacă cîștigul secundar este considerat o formă de rezistență, intervievarea motivațională trebuie să fie folosită pentru a ghida abordarea adoptată de terapeut (vezi capitolul 14
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
care nu necesită o nutriție imediată. Sîngele se scurge din cap și este posibil să rămîneți alb de frică. Mușchii se încordează, pregătindu-vă să acționați rapid. Capacitatea de coagulare a sîngelui crește, astfel încît pierderile de sînge să fie minimalizate în eventualitatea rănirii. Transpirația sporește pentru a răcori organismul, împiedicîndu-l să se supraîncălzească atunci cînd începe activitatea fizică. Vasele de sînge se dilată și se apropie de piele pentru a răcori sîngele. Mintea se concentrează. Devine preocupată de un singur
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
o concepție negativă care este contrazisă de experiențele dumneavoastră cotidiene. De exemplu, sînteți capabil să luați autobuzul în fiecare zi, ca să mergeți la serviciu, însă desconsiderați acest lucru, spunîndu-vă: Astăzi n-a fost prea aglomerat, așa că nu contează. Sau vă minimalizați realizările, spunînd ceva de genul: Și un copil ar putea face asta. Concluziile pripite Construiți o interpretare negativă chiar și atunci cînd nu există elemente concrete care să vă susțină în mod convingător concluzia. De exemplu, după ce un prieten nu
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
de spaimă. În orice caz, dacă obiectul fobic nu poate fi evitat cu ușurință, fobia va afecta viața pacientului într-o măsură deseori subestimată de către medici. 13. Fobiile specifice Tratament Un tratament de succes al fobiilor specifice ar trebui să minimalizeze comportamentul de evitare legat de frică. Pe lîngă reducerea fricii, există alte două probleme care trebuie luate în considerare. Mai întîi, anumite persoane ce suferă de fobii nu evită situațiile de care le este teamă, ci le îndură cu stoicism
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
Zonele care nu au nevoie imediat de nutrienți sînt irigate mai puțin. De exemplu, sîngele se deplasează de la față și păreți alb de frică. Mușchii devin tensionați, ca să puteți reacționa mai rapid. Crește capacitatea de coagulare a sîngelui, pentru a minimaliza pierderile de sînge. Transpirația se intensifică, pentru a răcori corpul. Gîndurile se concentrează asupra întrebării: Care este pericolul și ce pot să fac ca să fiu în siguranță?. Digestia trece în plan secundar. Gura se usucă, pentru că este produsă mai puțină
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
în principal pe interviuri clinice. Nici o metodă nu îi oferă terapeutului informații detaliate și adesea idiosincrazice privitoare la stimulii care generează anxietate sau disconfort, la reacțiile (ritualurile) față de acești stimuli și la evitarea la care apelează adesea pacientul pentru a minimaliza disconfortul. În pofida acestor limitări, folosirea unor metode de evaluare care ar putea oferi o validare independentă a eficacității tratamentului constituie o bună practică terapeutică. O metodă frecvent utilizată de către terapeut, atît în practica medicală, cît și în scopuri de cercetare
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
benefică în cazul persoanelor al căror stil cognitiv afectează tratamentul. Vindecarea tulburării nu este ușor de realizat. În majoritatea cazurilor, principalul scop al tratamentului este ca pacientul să controleze tulburarea, și nu invers. Atingerea acestui țel îi permite pacientului să minimalizeze impactul tulburării asupra existenței sale cotidiene și îi sporește capacitatea de a-și valorifica la maximum potențialul. Terapia comportamentală Principiile de bază ale expunerii și prevenirii răspunsurilor includ expunerea deliberată la stimulii obsesiei și prevenirea comportamentelor la care apelează de
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
în caz contrar. Deși urmase un program de tratament bine elaborat, care includea expunerea atît la gîndul respectiv, cît și la situații evitate anterior, precum și prevenirea răspunsurilor neutralizatoare, înregistrase progrese nesemnificative. Evaluarea a arătat că progresele obținute prin tratament fuseseră minimalizate din cauza neabordării propriilor concepții despre gîndurile supărătoare. Printre acestea se număra ideea că numai persoanele cu probleme foarte mari pot manifesta astfel de gînduri, că nu suferea de TOC, ci probabil avea o deviație sexuală. Punerea la îndoială a acestor
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
terapeutul se referă la tehnicile care vor fi utilizate. El trebuie să evite asigurările privitoare la posibilitatea pericolului sau suferinței. Dacă, în majoritatea cazurilor, pacientul cu TOC efectuează ritualuri care constau în comportamente manifeste sau mentale, cu scopul de a minimaliza riscul de a-și face rău sieși sau altora, asigurările oferite de terapeut în privința absenței pericolului vor avea doar rolul de a înlocui un comportament care diminuează anxietatea (spălarea, verificarea, rugăciunea etc.) cu altul, și anume solicitarea asigurărilor din partea terapeutului
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
plitele și reșourile înainte de a pleca de acasă, pentru a preveni izbucnirea unui incendiu dezastruos, are un sentiment de ușurare dacă face verificări repetate pentru a se asigura că sînt scoase din funcțiune. Astfel, gîndul care povoacă anxietate este temporar minimalizat prin verificare, iar persoana se simte bine dacă verifică. În graficul următor este reprezentată capacitatea ritualurilor de a reduce anxietatea sau disconfortul. Pacienții au evaluat nivelurile de disconfort și necesitatea de a efectua ritualuri (1) înainte de a fi expuși la
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
Următorul pas în rezolvarea problemelor îl constituie definirea clară a unei probleme sau a unui scop. Scopurile trebuie să fie realiste și destul de ușor de atins. Definirea problemelor sau a scopurilor vă ajută să vă concentrați asupra chestiunii în cauză, minimalizînd posibilitatea distragerii atenției. De asemenea, facilitează aflarea momentului în care scopul a fost atins sau în care problema a fost rezolvată. În această etapă a rezolvării problemelor, există o serie de reguli ce contribuie la definirea corectă a unui obiectiv
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
sau aveți posibilitatea să obțineți ajutorul ori resursele necesare? Ați obținut acordul sau ajutorul altor persoane care ar putea fi implicate în plan? Ați analizat toți pașii, identificînd dificultățile posibile? V-ați gîndit la strategii pentru rezolvarea dificultăților posibile? Puteți minimaliza riscul amînărilor, fixînd anumite intervaluri de timp sau termene-limită. Ați elaborat o strategie pentru a face față consecințelor negative (sau pozitive)? Ați repetat părțile dificile ale planului de exemplu, o conversație, un interviu sau un discurs? Ați fixat un termen
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
Crizele existențiale acute, abuzul de substanțe, comorbiditatea psihiatrică severă și un istoric de nereceptare a terapiei sînt factori care impun utilizarea cu precauție a expunerii. Deși nu trebuie ignorată posibilitatea unor efecte iatrogene, probabilitatea apariției unor reacții adverse poate fi minimalizată printr-o aplicare clinică rațională. Restructurarea cognitivă În tratamentul SSPT, restructurarea cognitivă ajută pacientul să identifice ideile și concepțiile disfuncționale despre lume, alți oameni sau ei înșiși, pe care le-au dobîndit în urma experienței traumatizante sau care au fost consolidate
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
dacă ați ajuns atît de departe, înseamnă că v-ați descurcat foarte bine; încercați doar să rezistați pînă ce scade nivelul anxietății. 7. Felicitați-vă pentru realizare. Este un exercițiu care v-a solicitat foarte mult, deci meritați laude. Nu minimalizați reușita spunîndu-vă că înainte de traumă ați fi putut face asemenea lucruri cu ușurință sau că oricine ar trebui să fie în stare de asta fără să fie afectat. Aceasta este o componentă esențială a procesului de recuperare. SECȚIUNEA 6 Terapia
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
în realitate lumea este în mare parte gri. Poate nu e perfectă, dar nu e nici complet rea. Persoana respectivă face generalizări absolute (de exemplu, Nu pot avea încredere în nimeni) sau se concentrează prea mult asupra aspectelor negative și minimalizează aspectele pozitive ale situației. Astfel de persoane consideră un lucru negativ drept o confirmare a faptului că nu fac față situației, însă ignoră dovezile care arată că, de fapt, se descurcă foarte bine. O problemă frecventă în SSPT constă în
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
mai realistă a gîndului inițial? Nu uitați că acum nu discutăm despre gîndirea pozitivă, care este la fel de lipsită de realism și de fragilă. Nu vrem să ne prefacem că totul este roz dacă lucrurile nu stau așa. Nu vrem să minimalizăm experiența prin care ați trecut. Totodată, nu dorim să accentuăm aspectele negative. Vindecarea este un proces dificil, însă puteți face progrese; cît veți trăi, nu veți fi întotdeauna în siguranță, însă nu exagerați pericolele. De exemplu, dacă gîndul inițial era
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]