3,857 matches
-
să prindă cu ambele mâini o minge de cauciuc (cu diametrul în jur de 7‑8 cm) după ce o face să sară în fața lui (execută lansarea și prinderea de mai multe ori). - 0 - execuție rapidă, precisă; prinde mingea din prima săritură; - 1 - predominanța unei mâini la lansarea și la prinderea mingii; - 2 - nu aruncă mingea la sol, ci o lasă să cadă; îndoaie genunchii pentru a o prinde; - 3 - mișcare lentă sau lansare prea puternică a mingii, prinderea acesteia deasupra sau
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
a treia coborâre; - 5 - nu reușește să prindă mingea. 7 și 8. Dexteritatea manuală 2: execută acțiunea de la punctul 6 mai întâi cu o mână, apoi cu cealaltă (cu prinderea mingii deasupra). - 0 - execuție rapidă, precisă; prinde mingea din prima săritură; - 1 - prinde mingea care cade în palmă (în stilul „lingură”) și apoi întoarce mâna; - 2 - prinde mingea cu destulă greutate și doar „în lingură”; - 3 - prinde mingea la coborâre („în lingură”) după unul‑două eșecuri la coborâre; - 4 - greșește una
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
îndoit la nivelul genunchiului în unghi drept, brațele întinse pe lângă corp, cu respectarea timpului de 8‑10 secunde; - 1 - se ridică pe vârfuri și apoi repune călcâiul pentru a controla echilibrul; - 2 - prinde cu mâna piciorul ridicat; - 3 - face câteva sărituri la început, apoi se oprește în echilibru; - 4 - așază frecvent piciorul ridicat, dar reface din când în când echilibrul; - 5 - nu reușește să‑și mențină echilibrul. 15, 16 și 17. Echilibru 3: similar cu exercițiile 12, 13 și 14, dar
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
desen; - imagini cu animale, flori, jucării, fructe, păsări, îmbrăcăminte, legume, mobilă; - imagini pentru relatare și povestire. Metoda urmărește identificarea următoareleor componente: • Comportament motor (M) M.1. Echilibru în ortostatism M.1.1. Poziție de echilibru, mers echilibrat M.1.2. Sărituri peste un obstacol sau de pe un picior pe altul M.2. Coordonare oculo‑motorie M.2.1. Plierea hârtiei și mișcări de coordonare ochi‑mână M.2.2. Desenarea după model a unei figuri geometrice M.3. Coordonare generală corp
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
contează deopotrivă pe fermitate și franchețe. Receptiv, cu o anume circumspecție la nou, cronicarul salută abordarea îndrăzneață a unor piese clasice, dar, polemizând virtual cu „superesteții”, respinge experimentele aiurea, „năzdrăvăniile”, „ereziile” născătoare de „avortoni scenici”. Nu se împacă defel cu „săriturile peste cal” ale „mimetismului fals novator”, în care extravaganțele celor ce „se dau în priveliște” conțin riscul denaturării, ca și, în forme ilar-novice, pe acela al prăvălirii în elucubrație. Mai puțin în largul lui când e să teoretizeze, P. își
PAIU. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/288623_a_289952]
-
cu mers înapoi, 3 pași cu spatele, din nou întoarcere de 180 de grade, se repetă exercițiul pe o lungime de bârnă • Alergare controlată pe toată lungimea bârnei • Alergare controlată cu spatele pe bârnă • Stând longitudinal pe bârnă, brațele lateral - săritură mică cu deplasare înainte cu împingere de pe 2 picioare, se execută și cu deplasare înapoi • Stând longitudinal pe bârnă, brațele lateral - săritură mică cu deplasare înainte și schimbarea picioarelor în aer , se execută și cu deplasare înapoi • stând longitudinal pe
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ECHILIBRULUI PRIN EXERCIȚII SPECIFICE PE BÂRNĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Gina Groza-Gogean, Emilia-Florina Grosu, Maria – Ramona Micu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_800]
-
Alergare controlată pe toată lungimea bârnei • Alergare controlată cu spatele pe bârnă • Stând longitudinal pe bârnă, brațele lateral - săritură mică cu deplasare înainte cu împingere de pe 2 picioare, se execută și cu deplasare înapoi • Stând longitudinal pe bârnă, brațele lateral - săritură mică cu deplasare înainte și schimbarea picioarelor în aer , se execută și cu deplasare înapoi • stând longitudinal pe bârnă - brațele lateral sprijin pe un picior - săritură mică cu deplasare spre înainte și aterizare pe același picior Toate aceste exerciții prezentate
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ECHILIBRULUI PRIN EXERCIȚII SPECIFICE PE BÂRNĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Gina Groza-Gogean, Emilia-Florina Grosu, Maria – Ramona Micu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_800]
-
2 picioare, se execută și cu deplasare înapoi • Stând longitudinal pe bârnă, brațele lateral - săritură mică cu deplasare înainte și schimbarea picioarelor în aer , se execută și cu deplasare înapoi • stând longitudinal pe bârnă - brațele lateral sprijin pe un picior - săritură mică cu deplasare spre înainte și aterizare pe același picior Toate aceste exerciții prezentate se pot executa așa cum au fost ele enumerate, succesiv, unul după altul, fără pauză, cu schimbarea poziției menținerii brațelor, cu o complexitate a mișcărilor mai mare
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ECHILIBRULUI PRIN EXERCIȚII SPECIFICE PE BÂRNĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Gina Groza-Gogean, Emilia-Florina Grosu, Maria – Ramona Micu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_800]
-
perioadă antepubertară, copiii sunt dornici de emulație. Concluzii Pentru o selecție eficientă și pentru o apreciere anticipată cât mai exactă a evoluției ulterioare a celui selecționat considerăm că probele de bază sunt: alergarea pe 50 m cu start din picioare, săritura în lungime fără elan, A.M.O., alergarea de rezistență pe 600 m până la 11 ani și 800-1000 m pentru fetele și băieții de 12 ani și detenta pe verticală. Eficiența acestui studiu constatativ s-a concretizat în formarea a 3 grupe
CONTRIBUȚII PRIVIND ÎMBUNĂTĂȚIREA SISTEMULUI DE SELECȚIE PRIMARĂ ÎN ATLETISM. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihai Dragomir () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_806]
-
desfășurat în luna septembrie 2008 prin următoarele probe de control: două probe privind evidențierea potențialului morfologic al copiilor: talie și greutate cinci probe privind pregătirea fizică multilaterală, din Testul Internațional "Standard Fitness Test": 50 m alergare cu start din picioare, săritura în lungime fără elan, aruncarea mingii de oină de pe loc, alergare de rezistență pe 600 m între 9-11 ani, pe 800 m fetele de 12 ani și ridicări de trunchi din culcat dorsal o probă specifică pentru selecția primară în
CONTRIBUȚII PRIVIND ÎMBUNĂTĂȚIREA SISTEMULUI DE SELECȚIE PRIMARĂ ÎN ATLETISM. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihai Dragomir () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_806]
-
lungime fără elan, aruncarea mingii de oină de pe loc, alergare de rezistență pe 600 m între 9-11 ani, pe 800 m fetele de 12 ani și ridicări de trunchi din culcat dorsal o probă specifică pentru selecția primară în atletism: săritura verticală cu desprindere bilaterală care constă în atingerea unui punct cât mai înalt cu mâna (detenta pe verticală). La aceste probe de control au fost supuși 145 de copii (74 fete și 71 băieți aleși dintre elevii de aceeași vârstă
CONTRIBUȚII PRIVIND ÎMBUNĂTĂȚIREA SISTEMULUI DE SELECȚIE PRIMARĂ ÎN ATLETISM. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihai Dragomir () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_806]
-
m se îmbunătățește de la an la an, creșterea cea mai mare realizându-se la fete între 11 și 12 ani cu 0,53 sutimi de secundă, iar la băieți între 10 și 11 ani cu 0,47 sutimi de secundă. Săritura în lungime fără elan înregistrează o creștere continuă, performanța îmbunătățindu-se cel mai mult între 11 și 12 ani la fete, iar la băieți între 10 și 11 ani. La fete această creștere este de 13,8 cm, iar la
CONTRIBUȚII PRIVIND ÎMBUNĂTĂȚIREA SISTEMULUI DE SELECȚIE PRIMARĂ ÎN ATLETISM. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihai Dragomir () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_806]
-
mare decât la băieți 3,1 cm. 6. Pentru o selecție eficientă și pentru o apreciere anticipată cât mai exactă a evoluției ulterioare a celui selecționat considerăm că probele de bază sunt: alergarea pe 50 m cu start din picioare, săritura în lungime fără elan, A.M.O., alergarea de rezistență pe 600 m până la 11 ani și 800-1000 m pentru fetele și băieții de 12 ani și detenta pe verticală. 7. Eficiența acestui studiu constatativ s-a concretizat în formarea a 3
CONTRIBUȚII PRIVIND ÎMBUNĂTĂȚIREA SISTEMULUI DE SELECȚIE PRIMARĂ ÎN ATLETISM. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihai Dragomir () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_806]
-
obște, ochi, ocol, oferte, opere, operații, opinii, oracole, orașe, ordine, ore, organe, organizare, organizații, origini, pasiuni, păreri, păsări, pești, plasamente, politici, porturi, posturi, profesiuni, profesori, programe, ramuri, rate, rații, religii, responsabili, restanțe, rețete, riscuri, roiuri, roluri, salturi, sate, sărbători, săruri, sărituri, sectanți, secte, semnale, sentimente, serbări, serii, servicii, sisteme, sosuri, specialiști, specialități, specializări, specii, state, strategii, straturi, structuri, studenți, studii, stupi, subansambluri, subspecii, sudori, suduri, supraveghetori, surse, șanse, șanțuri, școlari, șefi, șerpi, șiruri, șuruburi, tipare, tipărituri, tipuri, tovarăși, trupe, trupuri, truse
Introducere în măsurarea diversității Teorie și aplicații by Ion PURCARU () [Corola-publishinghouse/Science/231_a_213]
-
concluzia conform căruia antrenamentul de forță a jucătorului de volei trebuie să cuprindă și exerciții pliometrice care vor contribui la eficiența pregătirii. Ipoteză Stabilirea celor mai eficiente exerciții pliometrice pentru membrele inferioare care să dezvolte forța specifică în regim de săritură și rezistență la jucătorii de volei. Sarcinile cercetării Pentru elaborarea lucrării am stabilit următoarele sarcini: o Documentare bibliografică de specialitate; o Stabilirea ipotezelor de cercetare; o Alegerea lotului pentru cercetare; o Stabilirea indicatorilor de înregistrat; o Elaborarea fișelor de înregistrare
DEZVOLTAREA EFICIENTĂ A FORȚEI SPECIFICE PRIN ANTRENAMENTUL PLIOMETRIC AL VOLEIBALIŞTILOR DIN ECHIPA REPREZENTATIVĂ A U.P.B.. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Iancu Răchită, Ioan Maier () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_817]
-
luna octombrie 2008 și la sfârșitul lunii mai 2009. Teste : Stabilirea forței relative după formula performanțe la genuflexiuni pe greutate corporală. După Zațiorski acest indice trebuie să fie egal cu 2. • Înălțimea de cădere optimă prin măsurarea detentei după o săritură în adâncime variind între 20 - 60 cm. ( Zanon ). Forța relativă a sportivului/forța relativă ideală = cea mai bună înălțime de cădere/85. Forța relativă ideală = 2 Mijloacele utilizate : Exerciții cu cercuri sunt dispuse în zig - zag sau în linie iar
DEZVOLTAREA EFICIENTĂ A FORȚEI SPECIFICE PRIN ANTRENAMENTUL PLIOMETRIC AL VOLEIBALIŞTILOR DIN ECHIPA REPREZENTATIVĂ A U.P.B.. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Iancu Răchită, Ioan Maier () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_817]
-
în adâncime variind între 20 - 60 cm. ( Zanon ). Forța relativă a sportivului/forța relativă ideală = cea mai bună înălțime de cădere/85. Forța relativă ideală = 2 Mijloacele utilizate : Exerciții cu cercuri sunt dispuse în zig - zag sau în linie iar săriturile se execută fie pe un picior fie pe ambele picioare. Exerciții cu banca de gimnastică - sărituri combinate pe un picior sau pe ambele picioare. Exerciții concentrice cu ridicare pe un picior la lada de gimnastică. Sărituri în adâncime de pe lada
DEZVOLTAREA EFICIENTĂ A FORȚEI SPECIFICE PRIN ANTRENAMENTUL PLIOMETRIC AL VOLEIBALIŞTILOR DIN ECHIPA REPREZENTATIVĂ A U.P.B.. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Iancu Răchită, Ioan Maier () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_817]
-
mai bună înălțime de cădere/85. Forța relativă ideală = 2 Mijloacele utilizate : Exerciții cu cercuri sunt dispuse în zig - zag sau în linie iar săriturile se execută fie pe un picior fie pe ambele picioare. Exerciții cu banca de gimnastică - sărituri combinate pe un picior sau pe ambele picioare. Exerciții concentrice cu ridicare pe un picior la lada de gimnastică. Sărituri în adâncime de pe lada de gimnastică. Sărituri combinate peste garduri. Exerciții cu mingea medicinală. Concluzii În urma studiului elaborat am ajuns
DEZVOLTAREA EFICIENTĂ A FORȚEI SPECIFICE PRIN ANTRENAMENTUL PLIOMETRIC AL VOLEIBALIŞTILOR DIN ECHIPA REPREZENTATIVĂ A U.P.B.. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Iancu Răchită, Ioan Maier () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_817]
-
sau în linie iar săriturile se execută fie pe un picior fie pe ambele picioare. Exerciții cu banca de gimnastică - sărituri combinate pe un picior sau pe ambele picioare. Exerciții concentrice cu ridicare pe un picior la lada de gimnastică. Sărituri în adâncime de pe lada de gimnastică. Sărituri combinate peste garduri. Exerciții cu mingea medicinală. Concluzii În urma studiului elaborat am ajuns la următoarele concluzii: În luna Octombrie 2008 dezechilibrul în favoarea forței concentrice prezintă o medie de 0,27. În luna Mai
DEZVOLTAREA EFICIENTĂ A FORȚEI SPECIFICE PRIN ANTRENAMENTUL PLIOMETRIC AL VOLEIBALIŞTILOR DIN ECHIPA REPREZENTATIVĂ A U.P.B.. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Iancu Răchită, Ioan Maier () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_817]
-
fie pe un picior fie pe ambele picioare. Exerciții cu banca de gimnastică - sărituri combinate pe un picior sau pe ambele picioare. Exerciții concentrice cu ridicare pe un picior la lada de gimnastică. Sărituri în adâncime de pe lada de gimnastică. Sărituri combinate peste garduri. Exerciții cu mingea medicinală. Concluzii În urma studiului elaborat am ajuns la următoarele concluzii: În luna Octombrie 2008 dezechilibrul în favoarea forței concentrice prezintă o medie de 0,27. În luna Mai 2009 pe fondul creșterii forței relative și
DEZVOLTAREA EFICIENTĂ A FORȚEI SPECIFICE PRIN ANTRENAMENTUL PLIOMETRIC AL VOLEIBALIŞTILOR DIN ECHIPA REPREZENTATIVĂ A U.P.B.. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Iancu Răchită, Ioan Maier () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_817]
-
proiectarea în viitor a pregătirii. După cum atestă și statisticile de joc, majoritatea golurilor din turneul feminin au fost marcate de pe pivot. Se remarcă o evoluție a bazei tehnice a jucătoarelor prin pase rapide, uneori înalte către pivot, variate pase din săritură, interceptarea mingii cu o mână și trecerea imediată la acțiunea de atac, variante de pase rapide în timpul atacului, etc. Numărul de goluri rezultate din contraatacuri, precum și eficiența aruncărilor de la semicerc abia dacă sunt inferioare celor din handbalul nordic, ceea ce demonstrează
OPORTUNITĂȚI PRIVIND ANALIZA ACȚIUNILOR DE FINALIZARE, ÎN JOCUL MODERN DE HANDBAL PRIN APLICAȚII SPECIFICE INFORMATICII LA JOCURILE OLIMPICE – BEIJING 2008. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Elena Drăgănescu, Carmen Răchită () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_815]
-
superioritate numerică pe partea mingii. După cum atestă și statisticile de joc, majoritatea golurilor din turneul feminin au fost marcate de pe pivot. Se remarcă o evoluție a bazei tehnice a jucătoarelor prin pase rapide, uneori înalte către pivot, variate pase din săritură, interceptarea mingii cu o mână și trecerea imediată la acțiunea de atac, variante de pase rapide în timpul atacului, etc. În echipe precum: Norvegia, Rusia, Ungaria, Coreea, Franța unele jucătoare tinere cu vârste cuprinse între 17-21 de ani, se numără deja
OPORTUNITĂȚI PRIVIND ANALIZA ACȚIUNILOR DE FINALIZARE, ÎN JOCUL MODERN DE HANDBAL PRIN APLICAȚII SPECIFICE INFORMATICII LA JOCURILE OLIMPICE – BEIJING 2008. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Elena Drăgănescu, Carmen Răchită () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_815]
-
anume: 1.Pentru măsurarea agilității: s-a folosit un exercițiu complex din gimnastica sportivă, în 4 timpi pentru studente, executat în 30 sec. 2.Pentru măsurarea echilibrului dinamic: am folosit testul BASS. 3.Pentru măsurarea forței - puterii explozive: am folosit săritura în lungime de pe loc. 4.Pentru măsurarea coordonării membrelor superioare sau ambidextria: am ales proba de aruncare a mingii de oină la punct fix. 5.Pentru măsurarea vitezei mișcării: am folosit alergarea de viteza pe 50 metri plat. 6.Măsurarea
DEZVOLTAREA CAPACITĂȚILOR PSIHOMOTRICE CU MIJLOACE SPECIFICE JOCULUI DE VOLEI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Florin Țurcanu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_821]
-
face cu totul invizibile; dar cînd se pregătește să se scufunde în adîncuri, aripile acestea se ridică, laolaltă cu cel puțin treizeci de picioare din întregul trup, vibrînd o clipă în văzduh înainte de a se mistui în apă. Cu excepția sublimei „sărituri“ - o mișcare pe care o vom descrie altundeva - acest plonjon al aripilor cozii de balenă oferă poate cel mai frumos spectacol din întreaga natură însuflețită. Uriașa coadă pare să se smulgă spasmodic din adîncurile insondabile, pentru a cuceri înălțimile cerului
[Corola-publishinghouse/Science/2072_a_3397]
-
stihia neprihănită a aerului și, clădind parcă un munte de spumă orbitoare, își dezvăluie prezența de la o distanță de șapte-opt mile. în clipele acelea, valurile furioase par coama pe care și-o scutură acest leu al oceanului; în unele cazuri, săritura asta e un act de sfidare. Ă A sărit, a sărit! Uite-o acolo! strigară oamenii de pe catarge, văzînd cum neînfricata Balenă Albă se avîntă spre ceruri ca un somon. Ivită atît de brusc pe cîmpia albastră a mării și
[Corola-publishinghouse/Science/2072_a_3397]