3,216 matches
-
ocean (9); prăjit (9); somon (9); animal (8); baltă (8); libertate (8); rîu (8); bun (7); carne (7); sănătate (7); alunecos (6); foame (6); mămăligă (6); rechin (6); undiță (6); grătar (5); iaz (5); pescuit (5); proxenet (5); crab (4); înot (4); macrou (4); miros urît (4); rău (4); șalău (4); biban (3); Brăila (3); caras (3); carp (3); coadă (3); crud (3); Dunăre (3); fosfor (3); hrană (3); iute (3); înoată (3); înotător (3); înotătoare (3); mic (3); mut (3
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
cîntă; cod; codru; construcție; cufăr; culmea; curaj; curat; deasupra apei; deasupra; debara; depozit; depozitare; dinte; drum peste apă; element arhitectural; emoție; emoții; etapa vieții; fasole; fermitate; de fier; fîn; flori; frumos; galben; Grătiești; grîu; hotar; impediment; indiferență; interfață; înălțimi; încercare; înot; între; întuneric; lampă; lasă; lebădă; de lemn; loc de mers pe apă; loc de trecut; loc izolat; luntre; merge; minciuni; minte; mișcare; Mureș; nămol; nepăsare; Nistru; nod; noutate; nuci; oportunitate; oraș; de palmă; palmă; parc; pas; păianjen; pămînt; păstaie; perete
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
13); liniște (12); apă curgătoare (11); izvor (10); limpede (10); munte (10); rece (9); viață (9); curgere (8); lung(8); apa (6); curat (6); trecere (6); albastru (5); pești (5); iaz (4); Nistru (4); repede (4); barcă (3); continuitate (3); înot (3); lin (3); mic (3); natură (3); Prut (3); puritate (3); Răut (3); scăldat (3); susur (3); trecător (3); vale (3); valuri (3); baie (2); cascadă (2); cristalin (2); înec (2); pădure (2); piatră (2); pod (2); relaxare (2); vară
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
său de viață, ca pe un atribut indispensabil. Particularitățile programului de recuperare în spondilartrita anchilozantătc "Particularitățile programului de recuperare în spondilartrita anchilozantă" Mijloacele prin intermediul cărora KT poate acționa sunt grupate astfel: 1. Exerciții fizice izometrice, pasive, asistate; 2. Balneokinetoterapia; 3. Înotul. Exercițiile fizice se efectuează din pozițiile de decubit dorsal sau ventral, cvadrupedie, așezat, pe genunchi. Pentru a facilita înțelegerea exercițiilor pe care pacientul trebuie să le execute,se pornește de la rolul lor în asigurarea bunei funcționări a coloanei vertebrale (Lascarache
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
mână - brodat, cusut etc. Ca mijloace terapeutice asociate se recomandă: balneoterapia, mecanoterapia, meloterapia, ludoterapia și mijloacele legate de un anumit hobby: pictură, sculptură, grafică, foto. Dintre mijloacele pe care le oferă activitatea sportivă se pot selecționa elemente din jocurile sportive, înot și gimnastică. După cum se vede, gama de mijloace este destul de largă, ceea ce impune ca la alegerea mijlocului prin care acționează KT să se asigure cele mai accesibile elemente, dintre cele propuse mai sus, pentru a putea obține beneficii terapeutice maxime
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
grași omega-3, cum sunt somonul, tonul și sardelele. Din punctul de vedere al medicinei chineze, trebuie să mâncați mai multă carne cu tendoane, cum ar fi carnea de vită, aripile de pui sau picioarele de porc. Faceți regulat exerciții fizice: înot, plimbare, dans și taijiquan. Luați vitaminele C, D și E, acizi grași omega-3, ulei de pește, glucozaminosulfat și condroitinsulfat, în cazul osteoartritei. Mențineți-vă greutatea sub control. Faceți băi de nămol, băi de nisip sau hidroterapie. CE NU TREBUIE SĂ
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
carne de miel și urechi de argint. Controlați-vă emoțiile. Studiile arată că 30% dintre cazurile de astm se datorează factorilor psihologici - furie, depresie sau anxietate. Este foarte important să faceți zilnic exerciții fizice. Pentru astm, cel mai bun este înotul. Qigong poate relaxa bronhiile. Este bine pentru inimă și plămâni să mergeți pe jos 2 kilometri pe zi. La început parcurgeți un kilometru în 20 de minute, odihniți-vă 5 minute și întoarceți-vă acasă tot în 20 de minute
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
este ceaiul verde concentrat. Consumați alimente ușor digerabile - ridichi, spanac, roșii, varză chinezească, Benincasa hispida, boabe de soia, varec, portocale, pere, curmale, castane de apă, bulbi de crin și semințe de lotus. Faceți regulat exerciții aerobice - plimbare, jogging sau taijiquan. Înotul este ideal pentru afecțiunile pulmonare. Dacă aveți tendința să faceți iarna bronșită, măriți-vă rezistența la frig. Spălați-vă vara cu apă rece pe față sau pe picioare. Cântați la un intrument de suflat, pentru a vă stimula mișcările diafragmei
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
folosesc adesea următoarele alimente: țipar, dovleac, castravete amar, fasole mung, fasole roșie cu bobul mic, igname chinezești, rădăcină de taro, susan, nuci și ceapă. Exercițiile fizice sunt cel mai bun leac pentru scăderea glicemiei. Mușchii transformă glucoza în energie. Mersul, înotul și qigong sau taijiquan sunt activități foarte utile. Nu trebuie să faceți exercițiile pe stomacul gol. Acordați mai multă atenție picioarelor și încălțămintei pe care o purtați. Dacă vi s-a pus diagnosticul de diabet, trebuie să mergeți la pedichiurist
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
a tendoanelor. Reduceți din greutatea corporală, pentru a micșora apăsarea asupra genunchiului. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Dacă aveți probleme cu genunchiul, nu faceți excursii pe jos, ascensiuni, ciclism sau alte activități fizice intense care solicită genunchii. Înlocuiți-le cu înotul. Nu îngenuncheați și nu vă lăsați pe vine complet. Când vă ridicați, folosiți un baston sau alt sprijin. Remedii tradiționale Ungeți-vă cu alcool cu ardei iute: Ingrediente: 200 ml vodcă de 40% în volum, 60 g ardei iuți uscați
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
o cutie pe care să țineți picioarele, astfel încât genunchii să fie mai sus decât articulația șoldului. Astfel, nervul sciatic este mai puțin apăsat. Spatele și membrele trebuie să vă fie întotdeauna la căldură. Trebuie să faceți regulat exerciții fizice, ca înotul sau mersul pe jos. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Evitați mersul prin ploaie. Dacă ați transpirat, feriți-vă de vânt și schimbați-vă cât mai repede lenjeria de corp. Nu dormiți niciodată direct pe pământ și nu ședeți pe o
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
urechii din partea respectivă. Apoi încercați să treceți brațul peste cap și să ajungeți la marginea de sus a urechii din partea cealaltă. După ce v-ați îmbrăcat, stați în picioare în mijlocul camerei și rotiți-vă lent brațul înainte sau înapoi, ca la înotul în stil liber sau înotul pe spate, timp de două minute. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu purtați tocuri înalte. Aceasta ar putea fi cauza durerii de umăr. Evitați alimentele reci. Remedii tradiționale Când faceți baie, bateți-vă ușor umărul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
să treceți brațul peste cap și să ajungeți la marginea de sus a urechii din partea cealaltă. După ce v-ați îmbrăcat, stați în picioare în mijlocul camerei și rotiți-vă lent brațul înainte sau înapoi, ca la înotul în stil liber sau înotul pe spate, timp de două minute. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu purtați tocuri înalte. Aceasta ar putea fi cauza durerii de umăr. Evitați alimentele reci. Remedii tradiționale Când faceți baie, bateți-vă ușor umărul cu o perie de cap
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
uiți trecutul. Nu merită să te frămânți din cauza unuia sau a altuia” (84 Ă 31 octombrie 1967). Dar să citim alte mesaje de îndrumare: „Dacă dormi prost, te sfătuiesc să faci exerciții de respirație înainte de culcare: în picioare, faci mișcările înotului! Continui mișcarea asta cu brațele până ce simți un fel de apăsare în cap. Alt sfat: nu citi în pat. Eu m-am obișnuit să fac o plimbare în fiecare seară, cu un ceas înainte de culcare. În sfârșit: ia cât mai
Cui i-e frică de Emil Cioran? by Mircea A. Diaconu () [Corola-publishinghouse/Science/1920_a_3245]
-
se poate analiză mai exactă a posturii în care se află Cioran. Suferințe etalate pentru a deveni simple capricii, capricii trăite cu toată fervoarea, iată o rețetă menită, de asemenea, să-i întrețină corpul în stare de funcționare. Așadar, alături de înot, de mersul pe bicicletă, ori de medicamentație, gimnastică și celelalte, scrisul și vorbăria. Un mijloc de a abandona angoasa și de a o transforma, demonic, în caricatură. Că nu mai găsește nici în scris un sens? Poate dintr-un motiv
Cui i-e frică de Emil Cioran? by Mircea A. Diaconu () [Corola-publishinghouse/Science/1920_a_3245]
-
ar place să te bagi în apă? Mina: Eu nu știu să înot. Ilie: Ei și ce? E așa de simplu. Fii atentă! Ai văzut vreo broască înotînd? Mina: Da. Ilie: Păi asta-i tot. Exact ca broasca. Uite. (mimează înotul, nu poate da din picioare și se culcă pe pod și execută mișcări de bras) Mina: (alarmată) Gata, acum știu, am înțeles. Ilie: Ia să văd! Ia! Va să zică ții mîinile așa... picioarele înapoi. Nu, nu se poate așa... culcă-te
[Corola-publishinghouse/Science/1484_a_2782]
-
stau pulberi grele/ Puse violet de-un alizeu" (XV). Aici, pe malul Styxului, materia parcă-și continuă existența, universul este balcanic, oriental, fastuos și pitoresc, poetul fiind sfâșiat de aceleași sentimente și de-aceleași dureri de parcă le-ar trăi aievea: "Înot învolt, abia vâslind pe spate/ Și pescuiesc Ofelii înecate/ La mal apoi să le-nviez pe rând". Imagismul este caracteristic și celorlalte volume. Poemele onirice și rondelurile se deschid înțelegerii, în ciuda cuvintelor asociate straniu în propoziții (Spuza lucrurilor se lasă
[Corola-publishinghouse/Science/1533_a_2831]
-
sentimente; era vremea dansului nepăsător, al jocului cu lumina, cu sentimentul plenitudinii, când "miezul de piersică este plin de sânge". Piese reprezentative: I. "Roman..." o posibilă "biografie a iubirii". Imaginea mării ca peisaj al iubirii, lupta cu sentimentele ca un înot adânc pe țărmurile erotice se realizează în contraste de culori și-n tonuri vagi. "Simt marea... mi-a trecut de glezne.../ și nu mai vreau... și nu mai pot fugi Demnă sunt oare să-not în apele tale, iubire". II
[Corola-publishinghouse/Science/1533_a_2831]
-
fie ca apa de frumoși tot anul. în ziua de Drăgaică [Nașterea Sf. Ioan Botezătorul, 24 iunie] să nu se scalde nimeni, căci e ră u de înecat. în ziua de Drăgaică, cine va trece o apă de trei ori înot fără să se înece nu se va mai îneca tot anul. Cînd dai sîmbăta apă, ai pomană. Marți sara și sîmbătă sara își fac fetele „de mărit“* pe vale; deci nu e bine a umbla pe lîngă ape. Cînd treci
Credinţe şi superstiţii româneşti: după Artur Gorovei şi Gh. F. Ciauşanu by GOROVEI, ARTUR () [Corola-publishinghouse/Science/1318_a_2879]
-
anumitor grupe musculare. 36. MIȘCARE CICLICĂ = Act motric al cărei structuri se repetă periodic. Fiecare ciclu formează o unitate ale cărei faze se succed în aceeași ordine, ele fiind inseparabile întrucât sfârșitul uneia condiționează începutul celeilalte: mersul, alergarea, pedalarea, vâslitul, înotul. 37. MIȘCARE ACICLICĂ = Act motric ale cărei structuri nu sunt caracterizate prin repetare periodică săriturile, aruncările. 38. PÂRGHIE = Barărigidăcare are un punct de reazem și asupra căreia se exercităo forțăactivă(motoare) și o forțărezistentă. 39. PEDALĂ = Pârghia pusăîn acțiune cu
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
nesupravegheat și nu i-ar fi lăsat dac-ar fi aflat. Dar nu pățeau nimic, știau să aibă grijă de ei. Doar nu se băgau unde erau curenții mai puternici, nu erau așa nebuni. Chiar Cornel, care era expert la înot, nu risca. Și apoi acolo mai venea lume, nu era ca și cum ar fi fost pustiu și nimeni nu le-ar fi sărit în ajutor dacă aveau nevoie. Dar astea nu le-au zis adulților, că n-ar fi înțeles. Era
[Corola-publishinghouse/Science/1529_a_2827]
-
Capitolul 1. Introducere în înotul sportiv 1.1. Scurt Istoric Istoricii afirmă că înotul a apărut odată cu omul, fiind de mare folos în viața cotidiană, dar istoricul grec PAUSANIS (sec. II e.n.), comentează totuși lupta pentru existență. Întrecerile olimpice ale antichității nu includeau concurs de
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
Capitolul 1. Introducere în înotul sportiv 1.1. Scurt Istoric Istoricii afirmă că înotul a apărut odată cu omul, fiind de mare folos în viața cotidiană, dar istoricul grec PAUSANIS (sec. II e.n.), comentează totuși lupta pentru existență. Întrecerile olimpice ale antichității nu includeau concurs de înot în Grecia Antică. Paralel cu evoluția civilizației umane
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
sportiv 1.1. Scurt Istoric Istoricii afirmă că înotul a apărut odată cu omul, fiind de mare folos în viața cotidiană, dar istoricul grec PAUSANIS (sec. II e.n.), comentează totuși lupta pentru existență. Întrecerile olimpice ale antichității nu includeau concurs de înot în Grecia Antică. Paralel cu evoluția civilizației umane, înotul ca sport, a devenit o preocupare majoră, perfecționându-se în tehnică și căpătând o tot mai mare răspândire. La începutul revoluției burgheze, umaniștii au așezat și înotul în conceptele noi despre
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
a apărut odată cu omul, fiind de mare folos în viața cotidiană, dar istoricul grec PAUSANIS (sec. II e.n.), comentează totuși lupta pentru existență. Întrecerile olimpice ale antichității nu includeau concurs de înot în Grecia Antică. Paralel cu evoluția civilizației umane, înotul ca sport, a devenit o preocupare majoră, perfecționându-se în tehnică și căpătând o tot mai mare răspândire. La începutul revoluției burgheze, umaniștii au așezat și înotul în conceptele noi despre viață și educație. Ei au văzut fericirea și bunăstarea
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]