1,770 matches
-
valorifica integral valențele formative ale echipei, indispensabile în formarea integrală a personalității umane, parte integrantă a idealului educațional al societății noastre. În felul acesta competiția va asigura repetarea multiplă în condiții de echipă a tuturor componentelor formative ale jocului de volei, odată și cu asigurarea unei motivații superioare pentru angajarea fiecărui elev în parte. Numărul impar de echipe 3, 5, 7 ș.a.m.d. poate asigura de fiecare dată ca echipa care nu joacă într-o etapă să-și exerseze funcțiile
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și rolul de a verifica gradul de însușire și de rezolvare a temelor odată cu consolidarea unor noi cunoștințe, priceperi și deprinderi din partea tuturor elevilor. Practic, dacă elevii ar cunoaște și ar avea capacitatea și deprinderea practicării autonome a jocului de volei, conținutul acestuia în lecțiile de educație fizică ar fi practicarea lui în cadrul unor competiții pe bază de autoorganizare, autoconducere și autoarbitrare. Profesorul are posibilitatea în această situație de a se ocupa direct și efectiv de cealaltă jumătate a elevilor din
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și autoarbitrare. Profesorul are posibilitatea în această situație de a se ocupa direct și efectiv de cealaltă jumătate a elevilor din clasă, știut fiind faptul că nici o școală nu dispune de condiții de cuprindere în activitatea simultană în jocul de volei, a întregului efectiv al unei clase (30-40 de elevi), prezența directă a profesorului putând fi dirijată spre atletism sau gimnastică. Înțeles sub această formă, modulul va asigura exersarea multiplă a tuturor componentelor modelului, situație în care modulele devin adevărate modele
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
asigura exersarea multiplă a tuturor componentelor modelului, situație în care modulele devin adevărate modele operaționale, subordonate temelor și obiectivelor operaționale ale lecțiilor respective. Categoriile de exerciții ce se vor selecta în fiecare modul vor trebui să rezolve pregătirea jocului de volei sau a unei forme de joc ce va fi folosit în modulul respectiv în cadrul competiției, pentru a se exersa toate componentele și a se valorifica astfel valențele formative superioare, ale jocului de volei. Plecând de la posibilitățile reale ale elevilor clasei
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
vor trebui să rezolve pregătirea jocului de volei sau a unei forme de joc ce va fi folosit în modulul respectiv în cadrul competiției, pentru a se exersa toate componentele și a se valorifica astfel valențele formative superioare, ale jocului de volei. Plecând de la posibilitățile reale ale elevilor clasei, modulul va urmări de fiecare dată organizarea unei competiții la nivelul lecției de educație fizică, cu clasa respectivă, folosind o formă de joc accesibilă elevilor clasei. În fiecare modul, tema de rezolvat și
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
joc accesibilă elevilor clasei. În fiecare modul, tema de rezolvat și obiectivele sale operaționale vor fi, pregătirea jocului ( a unei forma de joc) ce va fi folosit în partea ultimă a acelui modul, în scopul exersării și verificării-însușirii jocului de volei. În modul vor fi introduse numai acele categorii de exerciții care sunt indispensabile practicării jocului în cadrul competiției modulului respectiv. Practic în finalul fiecărui modul, elevii vor trebui să poată practica jocul în mod autonom în cadrul unei competiții pentru a-și
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
și mai târziu în jocul școală și jocul cu temă. Exercițiul complex pretinde și el o succesiune de operații metodice necesare (explicare, demonstrare, repetare, corectare, feed-back), cât și prezența permanentă a profesorului. De aici, se pot desprinde următoarele concluzii: - Predarea voleiului în lecțiile de educație fizică cu ajutorul modulelor asigură realizarea obiectivelor intermediare și operaționale prevăzute de programe. - Prezența jocului de volei în lecțiile de educație fizică este reclamată mai ales de valoarea lui formativă, superioară celorlalte categorii de exerciții, ceea ce presupune
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
necesare (explicare, demonstrare, repetare, corectare, feed-back), cât și prezența permanentă a profesorului. De aici, se pot desprinde următoarele concluzii: - Predarea voleiului în lecțiile de educație fizică cu ajutorul modulelor asigură realizarea obiectivelor intermediare și operaționale prevăzute de programe. - Prezența jocului de volei în lecțiile de educație fizică este reclamată mai ales de valoarea lui formativă, superioară celorlalte categorii de exerciții, ceea ce presupune practicarea jocului într-o competiție specifică cu echipa și în condiții de: independență, autoorganizare, autoarbitrare, autoconducere. - Valorificarea potențialului deosebit al
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
fel cum jocul școală trebuie să asigure funcționarea jocului cu temă, iar acesta să asigure în final posibilitatea funcționării competiției ca operator final menit să asigure totodată și verificarea rezolvării (însușirii) tehnicilor modulului respectiv. ASPECTE PRIVIND PREGĂTIREA UNEI ECHIPE DE VOLEI Scop Cunoașterea noțiunilor generale și aspectelor caracteristice, privind pregătirea unei echipe de volei. Obiective operaționale - Să cunoască aspectele teoretice privind activitatea de pregătire a unei achipe de volei, modelele jucătorilor și echipei; - Să cunoască criteriile de selecție și unele aspecte
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
să asigure în final posibilitatea funcționării competiției ca operator final menit să asigure totodată și verificarea rezolvării (însușirii) tehnicilor modulului respectiv. ASPECTE PRIVIND PREGĂTIREA UNEI ECHIPE DE VOLEI Scop Cunoașterea noțiunilor generale și aspectelor caracteristice, privind pregătirea unei echipe de volei. Obiective operaționale - Să cunoască aspectele teoretice privind activitatea de pregătire a unei achipe de volei, modelele jucătorilor și echipei; - Să cunoască criteriile de selecție și unele aspecte organizatorice privind activitatea la echipele reprezentative de volei; - Să aibă noțiuni privind pregătirea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
verificarea rezolvării (însușirii) tehnicilor modulului respectiv. ASPECTE PRIVIND PREGĂTIREA UNEI ECHIPE DE VOLEI Scop Cunoașterea noțiunilor generale și aspectelor caracteristice, privind pregătirea unei echipe de volei. Obiective operaționale - Să cunoască aspectele teoretice privind activitatea de pregătire a unei achipe de volei, modelele jucătorilor și echipei; - Să cunoască criteriile de selecție și unele aspecte organizatorice privind activitatea la echipele reprezentative de volei; - Să aibă noțiuni privind pregătirea fizică a jucătorilor de volei și programarea instruirii unei echipe reprezentative 9.1. Aspecte generale
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
privind pregătirea unei echipe de volei. Obiective operaționale - Să cunoască aspectele teoretice privind activitatea de pregătire a unei achipe de volei, modelele jucătorilor și echipei; - Să cunoască criteriile de selecție și unele aspecte organizatorice privind activitatea la echipele reprezentative de volei; - Să aibă noțiuni privind pregătirea fizică a jucătorilor de volei și programarea instruirii unei echipe reprezentative 9.1. Aspecte generale privind activitatea În activitatea sportivă extrașcolară a elevilor și studenților, de mare importanță este participarea acestora la o serie de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
aspectele teoretice privind activitatea de pregătire a unei achipe de volei, modelele jucătorilor și echipei; - Să cunoască criteriile de selecție și unele aspecte organizatorice privind activitatea la echipele reprezentative de volei; - Să aibă noțiuni privind pregătirea fizică a jucătorilor de volei și programarea instruirii unei echipe reprezentative 9.1. Aspecte generale privind activitatea În activitatea sportivă extrașcolară a elevilor și studenților, de mare importanță este participarea acestora la o serie de competiții sportive de masă care se desfășoară la nivel local
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
sportive extrașcolare sau a „sportului pentru toți”, există o multitudine competiții sportive pe diferite ramuri de sport, la care se participă cu cei mai buni reprezentanți și cele mai bune echipe. În cadrul acestor activități, există și competiții specifice jocului de volei, cu faze locale, regionale și finale, dintre care putem aminti: - Campionatul școlar (la nivel gimnazial); - Campionatul liceelor; - Campionatul universitar; - Campionatul național de minivolei, - Competiții tradiționale pentru echipe de veterani („old boys”) — Festivalul stațiunii Slănic Moldova etc. Aceste competiții se desfășoară
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
liceelor și universităților a unor echipe reprezentative puternice care să poată face față cu succes acestor competiții. Echipele trebuie pregătite la un nivel cât mai ridicat, în așa fel încât să practice un joc competitiv, cât mai apropiat jocului de volei de performanță și mar performanță. Selecția și alcătuirea echipelor trebuie să înceapă în primii ani de studii al fiecărui ciclu de învățământ, iar activitatea de instruire să fie continuă. Pentru a avea o continuitate în pregătire și o reprezentare cu
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
cu jucători selecționați din întreaga unitate de învățământ, sau pe ani de studii. Pentru ca activitatea la nivelul echipelor reprezentative să fie mult ușurată este indicat să folosim în cadrul lecțiilor de pregătire, o anumită orientare în instruirea elevilor pentru jocul de volei. În acest sens, există o serie de aspecte care pot influența pregătirea elevilor, după cum urmează: - organizarea lecțiilor de antrenament pe grupe, echipe stabile pe o perioadă mai lungă de timp (semestru, an școlar); - efectuarea selecției pentru echipele reprezentative, atât în cadrul
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
al echipei reprezentative; - folosirea pe scară largă, în toate tipurile de activități sportive (lecții de activități sportive, activități extrașcolare etc.), a competiției ca mijloc de bază pentru învățarea jocului. 9.2. Modele folosite în activitatea specifică, la o echipă de volei Este necesar ca la începutul fiecărui ciclu școlar, să avem stabilit precis și clar un model ca o cerință primordială a jocului de volei la nivelul unei echipe de volei. Stabilirea acestui model al jucătorilor și echipei, trebuie să fie
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
de bază pentru învățarea jocului. 9.2. Modele folosite în activitatea specifică, la o echipă de volei Este necesar ca la începutul fiecărui ciclu școlar, să avem stabilit precis și clar un model ca o cerință primordială a jocului de volei la nivelul unei echipe de volei. Stabilirea acestui model al jucătorilor și echipei, trebuie să fie adecvat nivelului de vârstă și pregătire a ciclului respectiv. Din cadrul modelului final se vor desprinde modele intermediare și operaționale al ciclului respectiv. 9.2
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
2. Modele folosite în activitatea specifică, la o echipă de volei Este necesar ca la începutul fiecărui ciclu școlar, să avem stabilit precis și clar un model ca o cerință primordială a jocului de volei la nivelul unei echipe de volei. Stabilirea acestui model al jucătorilor și echipei, trebuie să fie adecvat nivelului de vârstă și pregătire a ciclului respectiv. Din cadrul modelului final se vor desprinde modele intermediare și operaționale al ciclului respectiv. 9.2.1. Modelul teoretic al jucătorului de
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
Stabilirea acestui model al jucătorilor și echipei, trebuie să fie adecvat nivelului de vârstă și pregătire a ciclului respectiv. Din cadrul modelului final se vor desprinde modele intermediare și operaționale al ciclului respectiv. 9.2.1. Modelul teoretic al jucătorului de volei Condițiile concrete ale acestui joc sportiv, necesită ca fiecare jucător (indiferent de nivelul la care joacă: copii, școlari, juniori, seniori, veterani), să posede pe lângă un potențial morfofuncțional și psihic deosebit și un bogat bagaj de acțiuni de joc. Antropometrie: - musculatură
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
morfofuncțional și psihic deosebit și un bogat bagaj de acțiuni de joc. Antropometrie: - musculatură armonios dezvoltată; - statură înaltă; - tip constituțional longilin; - anvergură mare (să depășească cu 10-12 cm înălțimea); - brațe lungi cu palme mari. Calitățile motrice - specifice modelului jucătorului de volei sunt: viteza și îndemânarea dezvoltate la cel mai înalt nivel și forța explozivă - detenta la nivelul tuturor segmentelor. Calitățile psihice - voleibalistul trebuie să fie un tip temperamental puternic echilibrat, capabil să-și păstreze echilibrul emoțional în fazele critice din timpul
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
percepțiile tactile și vizuale foarte bine dezvoltate. Capacitatea de efort a jucătorului trebuie să fie bine dezvoltată cu valori la un nivel cât se poate de ridicat deoarece reprizele de efort aerob alternează cu cele de efort anaerob, efortul în volei fiind un efort de tip mixt, cu reprize de efort foarte intens urmate de reprize de efort mediu sau chiar scăzut. Bagajul tehnico-tactic al voleibalistului trebuie să fie foarte bogat și să cuprindă toate acțiunile specifice jocului, perfecționate la cel
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
scurte și lungi înainte și peste cap și atac corespunzător. Din modelul final fixat, în funcție de condițiile concrete de desfășurare a activității, se vor elabora modele intermediare care vor cuprinde fracțiuni din modelul final. 9.3. Aspecte privind selecția Selecția pentru voleiul de performanță poate începe de la vârsta de 9-10 ani, iar vârsta optimă marii performanțe este de 20-26 ani la femei și 22-28 ani la bărbați. Viitorii voleibaliști trebuie să fie îndemânatici, cu un potențial fizic adecvat, cu o statură înaltă
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
loc, menținut atârnat (de la 12 ani tracțiuni în brațe), rezistență abdomen (în 30 sec.), aruncarea mingii de oină, mobilitate, alergare de rezistență (600-800-1000 m.), Aceste probe sunt cuprinse în tabele, în care rezultatele sunt transformate în puncte. Pentru jocul de volei sunt considerate probe specifice naveta, alergarea de viteză - 50 m, săritura în lungime de pe loc și aruncarea mingii de oină. 9.4. Recomandări organizatorice privind activitatea la o echipă de volei Aceste recomandări organizatorice, sunt orientate în două direcții: alcătuirea
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
care rezultatele sunt transformate în puncte. Pentru jocul de volei sunt considerate probe specifice naveta, alergarea de viteză - 50 m, săritura în lungime de pe loc și aruncarea mingii de oină. 9.4. Recomandări organizatorice privind activitatea la o echipă de volei Aceste recomandări organizatorice, sunt orientate în două direcții: alcătuirea formației și organizarea pregătirii. 9.4.1. Alcătuirea formației Pentru eficienta funcționare a unei echipe, este foarte bine dacă aceasta dispune de cel puțin doi jucători de aceeași valoare pentru fiecare
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]