152 matches
-
ca și confortul dat de poziția lungit și o anumită libertate de mișcare. La perturbarea somnului participă și numeroși factori psihici, cauze generatoare de stres: teama de competiție sau de un eveniment neobișnuit, dificultățile de ordin relațional (ex. relația antrenor - antrenat) sau familial. Efectele perturbării și privării de somn sunt: * sunt afectate performanțele psihomotrice și cognitive (memorizarea, codificarea și decodificarea semnalelor logice, etc.). Acestea se degradează rapid, în mod proporțional cu cantitatea de somn lipsă. Privarea de somn implică și importante
Refacerea: sursa performanței by Silviu Șlagău; Mariana Costache () [Corola-publishinghouse/Science/91782_a_92326]
-
lateralis” înainte, în timpul și după sprint, atât la subiecții antrenați cât și neantrenați, în vârstă de 22,1 ± 1,0 ani: La investigarea inițială, cantitatea de ATP este mai mare înainte de sprint, în acest mușchi, la neantrenați și respectiv, la antrenați mai mică. În timpul sprintului, antrenații consumă ATP mai puțin ( 4,4 mMol/Kg. d. w) în timp ce neantrenații consumă o cantitate mai mult decât dublă de ATP (9,2mMol/Kg dry/wet). După efort, cantitatea de ATP, la antrenați, ca valoare
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
sprint, atât la subiecții antrenați cât și neantrenați, în vârstă de 22,1 ± 1,0 ani: La investigarea inițială, cantitatea de ATP este mai mare înainte de sprint, în acest mușchi, la neantrenați și respectiv, la antrenați mai mică. În timpul sprintului, antrenații consumă ATP mai puțin ( 4,4 mMol/Kg. d. w) în timp ce neantrenații consumă o cantitate mai mult decât dublă de ATP (9,2mMol/Kg dry/wet). După efort, cantitatea de ATP, la antrenați, ca valoare este mai aproape de nivelul inițial
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
respectiv, la antrenați mai mică. În timpul sprintului, antrenații consumă ATP mai puțin ( 4,4 mMol/Kg. d. w) în timp ce neantrenații consumă o cantitate mai mult decât dublă de ATP (9,2mMol/Kg dry/wet). După efort, cantitatea de ATP, la antrenați, ca valoare este mai aproape de nivelul inițial, (respectând proporția) decât la neantrenați. Cantitatea de CP înainte de sprint este mai mare cu 6,8 mMol/Kg d.wt față de neantrenați. În timpul sprintului, CP se consumă aproximativ la fel; după sprint cei
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
ca valoare este mai aproape de nivelul inițial, (respectând proporția) decât la neantrenați. Cantitatea de CP înainte de sprint este mai mare cu 6,8 mMol/Kg d.wt față de neantrenați. În timpul sprintului, CP se consumă aproximativ la fel; după sprint cei antrenați au o cantitate mai mare de CP în respectivul mușchi. Cantitatea de creatină rămâne aproximativ neschimbată în toate situațiile. Din acest studiu rezultă că cel antrenat, în timpul sprintului consumă de 2 ori mai puțin ATP decât neantrenații. G.C. Gaitanos et
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
wt față de neantrenați. În timpul sprintului, CP se consumă aproximativ la fel; după sprint cei antrenați au o cantitate mai mare de CP în respectivul mușchi. Cantitatea de creatină rămâne aproximativ neschimbată în toate situațiile. Din acest studiu rezultă că cel antrenat, în timpul sprintului consumă de 2 ori mai puțin ATP decât neantrenații. G.C. Gaitanos et al., 1993, au observat că după 10 repetări de 6s, cu pauze de 30s, ATP-ul din același mușchi de mai sus, a scăzut de la 24
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
elevul dornic de autonomie, care să-l ia pe profesor de unde se află și să parcurgă împreună altitudini amețitoare. Profesorul, în cotidiana lui rutină, așteaptă să se ivească acel elev care la rândul lui așteaptă acest profesor. Împreună, antrenor și antrenat, ar putea face un alpinism cognitiv formidabil. - Ce-ți propui? Profesoratul, ca și alte câteva profesii, este o meserie de vocație. Serviciul unui profesor nu este ca serviciul unui funcționar: te prezinți la locul cu pricina, execuți ce e de
Responsabilitatea de a fi intelectual by Valeria Roşca () [Corola-publishinghouse/Science/91718_a_93229]
-
sale autiste, să-l aduc într-un alt fel de contact cu lumea, să-l ajut să găsească și alte surse de satisfacție în ea - da, într-adevăr, să reprezint un nou început în viața lui, nu un element de antrenat într-o rutină bine bătătorită. Dacă aluviunile nu reușesc să scoată curgerea din matcă, și-au irosit cea mai strălucită șansă. − Așa, deci... Voiai să fii începutul, alpha și aleph; curios, ambele înseamnă taur. Ai fi vrut să-i creezi
Țara cea mai de jos by Alin Cristian () [Corola-publishinghouse/Science/84994_a_85779]
-
care au manifestat verticalitate. Acesta este motivul pentru care sub-minarea intelectualității (și a gîndirii, în general) a avut un succes deosebit la români, căci dacă această subminare nu ar fi fost spijinită de factori interni, nici ocupanții și nici inculții antrenați în politică nu ar fi fost atît de eficienți. Fenomenul s-a repetat într-un mod oarecum camuflat după 1990, căci s-a manifestat sectorial: cineva poate ajunge academician, de exemplu, beneficiind de imensele avantaje materiale pe care le presupune
Comunicare culturală şi comunicare lingvistică în spaţiul european by Ioan Oprea () [Corola-publishinghouse/Science/920_a_2428]
-
feudal prin industrializare și prin urbanizare, ei au întreținut deseori prejudecata falsă că numai inginerii ar fi folositori societății, fiindcă ei ar fi singurii "productivi", deși cei mai mulți dintre ei nu produc de fapt nimic, fiind limitați prin cunoștințe sau fiind antrenați în activități total inutile societății. De aceea, în ciuda creșterii numărului absolvenților de facultăți tehnice, românii au rămas dependenți de importul de utilaje și de mașini, industria autohtonă fiind în mare măsură neperformantă și lipsită de mobilitate. În aceste condiții, nici
Comunicare culturală şi comunicare lingvistică în spaţiul european by Ioan Oprea () [Corola-publishinghouse/Science/920_a_2428]
-
Gheorghe Tadici. ȘTIINȚA BACĂU: Gârțu, Angheluță - Chiper (6), Marin (5), Burghel (4), Niga (2), Amoagdei (1), Blejușcă (1), Matei (1), Ivan (1), Cîlici (1), Ilișescu (1). Antrenor: Ion Arsene. 13 APRILIE OZOSEP: Știința Bacău - HC Odorhei 35-39 (21 18) Handbaliștii antrenați de tânărul tehnician Vlad Caba au izbutit să-și ia o mică revanșă în fața unor adversari care-i învinseseră de două ori în actuala ediție de campionat. La primul joc de după demiterea lui Otto Heel, conduși de pe bancă de antrenorul
ANUL SPORTIV BĂCĂUAN 2010 by Costin Alexandrescu () [Corola-publishinghouse/Journalistic/283_a_1236]
-
din nou prima favorită la câștigarea competiției interne, dar și faptul că ar avea forța de a depăși din nou faza grupelor în Liga Campionilor. Cravașați de pe margine de temperamentalul Jovica Cvetkovic, constănțenii nu le-au dat nicio șansă harghitenilor antrenați de Vlad Caba, impunându-se fără drept de apel. De remarcat și cele 4 goluri marcate de ex-băcăuanul Onyejekwe, salutate cu urale de publicul băcăuan. Marcatori HCM Constanța: Csepreghi (6), Mureșan (6), Toma (5), Onyejekwe (4), Mocanu (4), Buricea (3
ANUL SPORTIV BĂCĂUAN 2010 by Costin Alexandrescu () [Corola-publishinghouse/Journalistic/283_a_1236]
-
deosebire însă de planurile inițiale, urma să facem o escală mai lungă la Câmpulung, unde trebuia să aștept rezultatul exa menului pentru a ști dacă aveam a mă prezenta ori nu și la celelalte probe obligatorii pentru intrarea în institut. Antrenați într-o discuție plină de exuberanță, nici n-am simțit cele câteva ore cât a durat drumul... La Câmpulung urma să tragem la casa în care locuia Dinu Noica, marele prieten și mentor al lui Mihai, supus pe atunci, pentru
Castele în Spania: cronică de familie: 1949–1959 by Petre Sirin () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1370_a_2888]
-
da. Dar regulile acelea erau ceva de groază. Bine măcar că în planton nu se aplicau aceleași reguli ca în gardă, că nu am mai fi fost buni pentru instrucție. M. M.: Da, pentru că instrucția era epuizantă. Dumneavoastră la Midia vă antrenați tot timpul, pentru ținte aeriene. Și în unitate, la fel. S. B.: Da, în pozițiile bateriilor 7. Eu am fost în Bateria Comandă, la plutonul de cercetare, în grupa de cercetare, dar am făcut de serviciu și în PC, pentru că
Aşa neam petrecut Revoluţia by Sorin Bocancea, Mircea Mureşan [Corola-publishinghouse/Memoirs/893_a_2401]
-
spirit decât o istorie cu sensul la urmă. Ștefan călătorește între Copou și cimitirul Sfântu Vasile, între Podu Roș și... Dorohoi, descoperind peste tot semnele putreziciunii morale: de la hoții și cerșetorii întorși din Germania, până la tinerii cărători de serviete și antrenați în lucrul cu sapa spre „binele“ colegilor. Dacă în ordine epică asta înseamnă o constantă fragmentare a narațiunii datorită intervenției anecdotei, se află în câștig ritmul scrierii, unul vivace, aglomerat, năvalnic. Tot timpul vorbește cineva, fie povestindu-și viața, fie
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2168_a_3493]
-
se realizează de către prefect, prin șeful IPCJ Constanța. Coordonarea forțelor navale este făcută de reprezentanții ANR, iar a forțelor terestre de către IPCJ Constanța. ... Articolul 9 Funcționarea Diviziei pentru operații maritime: a) personalul de coordonare al MRCC va fi pregătit și antrenat corespunzător, prin exerciții periodice, în scopul unei intervenții prompte și eficace; ... b) identifică poluarea și organizează răspunsul; ... c) pentru zona Administrației Rezervației Biosferei "Delta Dunării", reprezentantul ANR își menține funcția de coordonator pentru operații maritime; ... d) pentru descărcările de dimensiuni
ORDIN nr. 1 din 1 aprilie 2004 pentru aprobarea Regulamentului de organizare şi funcţionare a Comandamentului Operativ pentru Depoluare Marină. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/157524_a_158853]
-
se realizează de către prefect, prin șeful IPCJ Constanța. Coordonarea forțelor navale este făcută de reprezentanții ANR, iar a forțelor terestre de către IPCJ Constanța. ... Articolul 9 Funcționarea Diviziei pentru operații maritime: a) personalul de coordonare al MRCC va fi pregătit și antrenat corespunzător, prin exerciții periodice, în scopul unei intervenții prompte și eficace; ... b) identifică poluarea și organizează răspunsul; ... c) pentru zona Administrației Rezervației Biosferei "Delta Dunării", reprezentantul ANR își menține funcția de coordonator pentru operații maritime; ... d) pentru descărcările de dimensiuni
REGULAMENT din 15 aprilie 2004 de organizare şi funcţionare a Comandamentului Operativ pentru Depoluare Marină. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/157533_a_158862]
-
se realizează de către prefect, prin șeful IPCJ Constanța. Coordonarea forțelor navale este făcută de reprezentanții ANR, iar a forțelor terestre de către IPCJ Constanța. ... Articolul 9 Funcționarea Diviziei pentru operații maritime: a) personalul de coordonare al MRCC va fi pregătit și antrenat corespunzător, prin exerciții periodice, în scopul unei intervenții prompte și eficace; ... b) identifică poluarea și organizează răspunsul; ... c) pentru zona Administrației Rezervației Biosferei "Delta Dunării", reprezentantul ANR își menține funcția de coordonator pentru operații maritime; ... d) pentru descărcările de dimensiuni
REGULAMENT din 9 februarie 2004 de organizare şi funcţionare a Comandamentului Operativ pentru Depoluare Marină. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/157532_a_158861]
-
se realizează de către prefect, prin șeful IPCJ Constanța. Coordonarea forțelor navale este făcută de reprezentanții ANR, iar a forțelor terestre de către IPCJ Constanța. ... Articolul 9 Funcționarea Diviziei pentru operații maritime: a) personalul de coordonare al MRCC va fi pregătit și antrenat corespunzător, prin exerciții periodice, în scopul unei intervenții prompte și eficace; ... b) identifică poluarea și organizează răspunsul; ... c) pentru zona Administrației Rezervației Biosferei "Delta Dunării", reprezentantul ANR își menține funcția de coordonator pentru operații maritime; ... d) pentru descărcările de dimensiuni
REGULAMENT din 1 aprilie 2004 de organizare şi funcţionare a Comandamentului Operativ pentru Depoluare Marină. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/157525_a_158854]
-
se realizează de către prefect, prin șeful IPCJ Constanța. Coordonarea forțelor navale este făcută de reprezentanții ANR, iar a forțelor terestre de către IPCJ Constanța. ... Articolul 9 Funcționarea Diviziei pentru operații maritime: a) personalul de coordonare al MRCC va fi pregătit și antrenat corespunzător, prin exerciții periodice, în scopul unei intervenții prompte și eficace; ... b) identifică poluarea și organizează răspunsul; ... c) pentru zona Administrației Rezervației Biosferei "Delta Dunării", reprezentantul ANR își menține funcția de coordonator pentru operații maritime; ... d) pentru descărcările de dimensiuni
ORDIN nr. 182 din 15 aprilie 2004 pentru aprobarea Regulamentului de organizare şi funcţionare a Comandamentului Operativ pentru Depoluare Marină. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/157531_a_158860]
-
se realizează de către prefect, prin șeful IPCJ Constanța. Coordonarea forțelor navale este făcută de reprezentanții ANR, iar a forțelor terestre de către IPCJ Constanța. ... Articolul 9 Funcționarea Diviziei pentru operații maritime: a) personalul de coordonare al MRCC va fi pregătit și antrenat corespunzător, prin exerciții periodice, în scopul unei intervenții prompte și eficace; ... b) identifică poluarea și organizează răspunsul; ... c) pentru zona Administrației Rezervației Biosferei "Delta Dunării", reprezentantul ANR își menține funcția de coordonator pentru operații maritime; ... d) pentru descărcările de dimensiuni
ORDIN nr. 217 din 9 februarie 2004 pentru aprobarea Regulamentului de organizare şi funcţionare a Comandamentului Operativ pentru Depoluare Marină. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/157530_a_158859]
-
ajutor; [] depinde de alții. Conformarea la recomandările medicale: [] singură; [] necesită dozare și pregătire; [] depinde de alții. Utilizare mijloace de transport: [] singură; [] numai însoțită. Participarea la activități pe timp liber: (ascultă radio, vizionează TV, citește etc.) [] Activități realizate: 1. ................................ [] spontan 2. ................................ [] antrenat 3. ................................ [] Nu poate/Este indiferentă 4. ................................ Mod de realizare a instrucțiunilor: [] își poate aduce aminte și poate îndeplini o secvență de instrucțiuni (o listă de cumpărături etc.); [] își poate aduce aminte instrucțiunile și le poate îndeplini mai târziu (un mesaj
METODOLOGIE din 16 aprilie 2008 (*actualizată*) privind organizarea şi funcţionarea comisiei de evaluare a persoanelor adulte cu handicap. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/197518_a_198847]
-
al apei (beneficiar: Administrația Națională Apele Române, prin Direcția de Ape Someș-Tisa; buget estimat: 304.125 euro din FEDR și 101.375 euro cofinanțare națională) ● Amenajarea și dotarea unei secțiuni de intervenție pentru reținerea plutitorilor antropici (reziduurile industriale și menajere) antrenați cu ocazia producerii apelor mari (beneficiar: Administrația Națională Apele Române, prin Direcția de Ape Someș-Tisa; buget estimat: circa 2 milioane euro) ● Utilizarea modelelor 1D, 2D, 3D în practica hidrologică și în activitatea de gospodărire a apelor în vederea elaborării unor planuri
PROTOCOLUL din 26 octombrie 2007 celei de-a cincea reuniuni a Comisiei mixte româno-ungare pentru aplicarea prevederilor Acordului dintre Guvernul României ��i Guvernul Republicii Ungare privind cooperarea în domeniul protecţiei mediului. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/197041_a_198370]
-
se acordă după cum urmează: ... ────────────────────────────────��───┬─────────────────────────────────────────── Beneficiarul Suma ────────────────────────────────────┼─────────────────────────────────────────── 1. Sportivi componenți ai │ până la 700 lei/persoană/lună loturilor naționale de seniori │ ────────────────────────────────────┼─────────────────────────────────────────── 2. Sportivi componenți ai │până la 500 lei/persoană/lună loturilor naționale de juniori │ ────────────────────────────────────┼─────────────────────────────────────────── 3. Tehnicieni: │ -antrenor principal │100% din indemnizația sportivului antrenat -antrenor secund │85% din indemnizația sportivului antrenat -medic │80% din indemnizația sportivului antrenat -asistent, consultant științific,│ metodist, cercetător științific,│ psiholog │75% din indemnizația antrenorului principal -coregraf, corepetitor │70% din indemnizația antrenorului principal -asistent medical - maseur, │ biochimist, kinetoterapeut │60% din indemnizația
NORME din 28 noiembrie 2007 (*actualizate*) financiare pentru activitatea Sportivă. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/232964_a_234293]
-
Sportivi componenți ai │ până la 700 lei/persoană/lună loturilor naționale de seniori │ ────────────────────────────────────┼─────────────────────────────────────────── 2. Sportivi componenți ai │până la 500 lei/persoană/lună loturilor naționale de juniori │ ────────────────────────────────────┼─────────────────────────────────────────── 3. Tehnicieni: │ -antrenor principal │100% din indemnizația sportivului antrenat -antrenor secund │85% din indemnizația sportivului antrenat -medic │80% din indemnizația sportivului antrenat -asistent, consultant științific,│ metodist, cercetător științific,│ psiholog │75% din indemnizația antrenorului principal -coregraf, corepetitor │70% din indemnizația antrenorului principal -asistent medical - maseur, │ biochimist, kinetoterapeut │60% din indemnizația antrenorului principal -asistent medical │55% din indemnizația
NORME din 28 noiembrie 2007 (*actualizate*) financiare pentru activitatea Sportivă. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/232964_a_234293]