229 matches
-
warm-up; - mușchii să fie întinși sistematic, de sus în jos sau de jos în sus. Programul 1 Întinderea laterală a musculaturii gâtului și a cefei. Întindețivă brațul spre podea și trageți capul ușor spre cealaltă prte. Întinderea mușchilor pectorali, mușchii flexori ai antebrațului și a părții superioare a brațului Întinderea axisului exterior și a bicepsului. Aici sunt întinși în special mușchii folosiți la loviturile de backhand Întinderea musculaturii abdominale. Privirea înainte și în jos, bazinul rămâne fixat de podea în tot
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
dorsal și a mușchilor superiori ai gambei. Picioarul întins păstrează contactul cu podeaua. Așezați-vă și trageți de celălalt picior în direcția trunchiului concomitent pe aceeași direcție sunt trase și degetele de la picior. Întinderea cvadricepsului femural frontal și a mușchiului flexor din șold. Corpul trebuie susținut cu mâna liberă, pentru a avea stabilitate și pentru a nu se mișca din poziția exercițiului. Program 2 Întinderea musculaturii de la ceafă. Picioarele sunt depărtate în funcție de lățimea umerilor. Întindețivă ușor, nu bruscați ! Întinderea mușchiului extensor
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
ceafă. Picioarele sunt depărtate în funcție de lățimea umerilor. Întindețivă ușor, nu bruscați ! Întinderea mușchiului extensor superior al brațului și a mușchilor lați de la spate. Întindeți-vă brațul îndit într-o parte cu cealaltă mână. Întinderea marilor mușchi pectorali și a mușchilor flexori din partea superioară a brațului. Ridicați-vă brațele la nivelul umerilor, mergeți mult spre colțul pereților până se produce întinderea. Musculatura spatelui. Întindeți-vă pe cât puteți genunchiul și astfel vă întăriți aplecarea de spate. Întinderea mușchiului exterior din șold și a
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
Întinderea se reglează prin mișcări de bazin. Program 3 Întinderea mușchilor laterali ai cefei. Stați pe cât posibil confortabil . Întinderea mușchilor trape și deltoid. Partea superioară a brațului așezat pe orizontală. Întindeți și brațul cu care nu loviți ! Întinderea mușchilor flexori la partea superioară a brațului și a antebrațului. Ambele palme să fie pe podea întinse; o mișcare ușoară a trunchiului în spate. Întinderea mușchilor de la spate, a câtorva mușchi de la umeri și a mușchilor pectorali. Șoldurile să fie îndoite la
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
Întinderea tendonului lui Achile ( gamba inferioară ). Picioarele stau pe podea, șoldurile și genunchii sunt aplecați Program 4 Întinderea bicepșilor. Evitați întinderea exagerată a brațului din cot. Întinderea mușchilor pectorali și abdominali, a mușchiului extensor superior al brațului și a mușchiului flexor din șold. Cu cât mâinile sunt mai adânc împinse, cu atât mai puternică este întinderea. Întinderea musculaturii spatelui. Este folosit și ca exercițiu de destindere, când întinderea este ușor efectuată Întinderea musculaturii dorsale și a șoldurilor. Apăsa-ți în lateral
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
va face după metoda Bracht: trunchiul se naște cu spatele înainte, încurbându-se în jurul simfizei materne, umerii se nasc în diametrul transversal al strâmtorii inferioare, iar craniul se angajează și degajă în diametrul antero-posterior, păstrându-și flexiunea prin: predominanța tonusului mușchilor flexori, când mușchii șanțurilor vertebrale și cefei sunt relaxați, atunci metoda urmărește și ajută acest mod de naștere; în caz că metoda nu reușește (făt mare, pierderea flexiunii craniului fetal prin tonus fetal scăzut, deflexiune primitivă, diskinezie uterină etc.) și expulzia întârzie, fătul
Asistenţa la naştere în prezentaţie craniană şi pelvină by Mihai Botez, Vasile Butnar, Adrian Juverdeanu () [Corola-publishinghouse/Science/305_a_1432]
-
flexia sub rezistență a genunchiului sau a șoldului (Robănescu, 2001). PICIOR „ÎN GRIFĂ” - Diformitate caracterizată prin picior excesiv de arcuit, încât scobitura piciorului este anormal de înaltă. Cauza este necunoscută, dar diformitatea poate apărea ca urmare a unui dezechilibru între mușchii flexori ai degetelor piciorului și mușchii extensori scurți ai acestora. Fenomenul poate fi și urmarea unor afecțiuni neuromusculare - de exemplu, ataxia Friedreich. Se recomandă tratament chirurgical, care dă rezultate în copilărie, însă la adult nu mai este la fel de eficient (Martin, 2005
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
leziuni ale fasciculului piramidal. Indiferent de nivelul leziunii, sindromul de neuron motor central prezintă următoarele caracteristici: deficit motor întins (pe un membru sau mai multe membre), predominând pe musculatura cu acțiune voluntară mai fină și diferențiată, vizând mai ales mușchii flexori de la nivelul membrului inferior și extensorii de la membrul superior (în perioada de recuperare, revin mai întâi mișcările din articulațiile mari ale membrelor și apoi cele de la extremitățile distale, mișcările de la degete rămânând în general compromise); tulburările de tonus muscular se
[Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
obține mai multe puncte de fiecare, deoarece dacă a reușit să scoată bastonul are un punct, iar lupta se reia până la sfârșitul timpului. Dacă un jucător nu a reușit să smulgă bastonul, celălalt obține un punct. Lupta dezvoltă forța mușchilor flexori ai mâinii, mobilitatea încheieturii mâinii, îndemnarea. TRAGE DE BASTON / afară, sală / III, VI / -/ forța, mobilitatea articulației scapulo humerale / musculatura generală / mixte clasele V-VI, demixtate clasele VII-VIII / volei, atletism, handbal, baschet / Cu același baston folosit la exercițiul anterior, cei doi
Jocuri pentru dezvoltarea forței în învățământul gimnazial by Prof. Ursu Eduard și Prof. Ursu Dorin Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/1598_a_3018]
-
36. Flexiune dorsală p. 193 Foto 37. Extensie lombară p. 194 Foto 38. Extensie dorsală p. 194 Flexiune vertebrală Efecte Indicații Eliberează și stimulează Yin Qi-ul în DM și în Meridianul Vezicii urinare, solicită țesuturile de susținere, ligamentele intervertebrale, mușchii flexori, capsulele articulare, facilitează rotațiile vertebrale Dureri vertebrale cronice moderate, blocaje vertebrale, contracturi Extensie vertebrală Efecte Indicații Eliberează și stimulează Yin Qi-ul în DM și în Meridianul Vezicii urinare, solicită țesuturile de susținere, ligamentele intervertebrale, mușchii extensori, capsulele articulare, facilitează rotațiile
[Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
se conectează cu motoneuronii spinali prin intermediul a cel puțin un neuron intercalar. Neuronii intercalari au sinapse și cu neuronii senzitivi, deci în această situație comanda motorie corticală este modulată. Acest tip de fibre piramidale sunt destinate mușchilor membrelor, în special flexorilor proximali. Calea extrapiramidală este destinată impulsurilor ce controlează tonusul muscular, mișcările automate, semiautomate și cele voluntare asociate mișcărilor automate, mersului, vorbitului, alimentației, actelor comportamentale și stărilor emoționale, dar și impulsurilor cu rol inhibitor pentru motilitatea voluntară. Neuronii de origine ai
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
dispuse mai ales în zona benzilor izotrope; au metabolism predominant glicolitic și sunt caracterizate prin contracții de tip tetanic fibrele musculare roz, de tip IIa sau intermediar, care au caracteristici morfologice biochimice și funcționale intermediare între tipurile precedente În mușchii flexori predomină fibrele tetanice iar în mușchii extensori și posturali fibrele tonice. Inervația senzitivă a mușchiului striat este realizată de aferente primare (anulospirale) fibre aferente tip Ia de conducere rapidă, care culeg informații de la nivelul regiunii ecuatoriale a fibrelor intrafusale cu
Fiziologie - metabolism şi motricitate by Bogdan Alexandru HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1171_a_1934]
-
Lovirea cu două mâini de jos - preluarea; 7.4.3. Lovirea cu o mână de sus (la atac și la serviciu). 7.4.1. Lovirea cu două mâni de sus Efortul este de tip menținere la nivelul membrelor superioare. Mușchii flexori ai degetelor, extensorii corpului, flexorii cotului, anteductorii brațului și ridicătorii ce basculează lateral scapula formează un lanț. Mușchii lanțurilor vertebrale fac efortul static de menținere la nivelul trunchiului, iar lanțul triplei extensii la nivelul membrelor inferioare. Pentru asigurarea poziției corpului
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
Streptomicină SNC Sistem nervos central TAD Tensiunea arterială diastolică TAS Tensiunea arterială sistolică TC Tiosemicarbazone Tc Limfocite T citotoxice TCh Toaletă chimică TCP Toaletă chirurgicală primară TEP Trombo-embolism pulmonar TEPL Tendon extensor lung al policelui TF Tendoane flexoare TFP Tendon flexor profund TFS Tendon flexor superficial TH Limfocite T helper TNF Factor de necroză tumorală Ts Limfocite T supresor TX Tromboxani VCI Vena cavă inferioară VCS Vena cavă superioară VEMS Volum expirator maxim pe secundă VM Viomicină VP Vena portă VTA
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Prof. dr. Costel Pleşa () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1178]
-
central TAD Tensiunea arterială diastolică TAS Tensiunea arterială sistolică TC Tiosemicarbazone Tc Limfocite T citotoxice TCh Toaletă chimică TCP Toaletă chirurgicală primară TEP Trombo-embolism pulmonar TEPL Tendon extensor lung al policelui TF Tendoane flexoare TFP Tendon flexor profund TFS Tendon flexor superficial TH Limfocite T helper TNF Factor de necroză tumorală Ts Limfocite T supresor TX Tromboxani VCI Vena cavă inferioară VCS Vena cavă superioară VEMS Volum expirator maxim pe secundă VM Viomicină VP Vena portă VTA Vaccin tetanic adsorbit
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Prof. dr. Costel Pleşa () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1178]
-
izolate (mielopatie cervicală, scleroză laterală primară), sau se poate întâlni concomitent cu alte deficite în aproape toate afecțiunile măduvei spinării, se manifestă clinic prin pareză centrală situată sublezional (deficit motor predominant pe mușchii extensori la membrele inferioare și pe mușchii flexori la cele inferioare, afectarea mișcărilor fine, hipotonie în leziunile acute și spasticitate în cele cronice), automatisme spinale, tulburări sfincteriene și senzoriale [55]. Aceste efecte sunt explicate prin lezarea căilor piramidale conținute în fasciculele corticospinal lateral (fibrele încrucișate la nivelul decusației
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
vasculare, leziuni cerebrale traumatice, tumori sau paralizii cerebrale în care sunt afectate căile piramidale sau neuronii motori de origine ai acestor căi. Consecințele pot să apară după câteva zile sau săptămâni de la producerea accidentului și sunt foarte variate: oboseala mușchilor flexori pentru membrele inferioare sau extensori pentru cele superioare (oboseala piramidală), diminuarea controlului mișcărilor active, spasticitate, semn Babinski pozitiv, exagerarea reflexelor osteotendinoase. Din cauza încrucișării căilor piramidale la nivel bulbar, parezele sau paraliziile au de obicei sediul de partea opusă leziunii (hemiplegie
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
fiziopatologic poate fi descrisă o spasticitate spinală, produsă printr- un mecanism de intensificare lentă a excitației spinale datorită aferențelor provenite de la fusurile neuromusculare, caracterizată printr-o creștere lentă a activității reflexe, și o spasticitate cerebrală (hemiplegică), care afectează predominant mușchii flexori ai membrului superior și mușchii extensori ai membrul inferior, produsă printr-un mecanism de diminuare a controlului inhibitor exercitat de ariile motori corticale asupra motoneuronilor spinali, în care apare precoce o activitate reflexă exagerată. Spasticitatea cerebrală se manifestă prin contractură
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
ce o are tonificarea mușchilor alungiți, pe seama antagoniștilor care sunt scurtați, în acțiunea de corectare a deficiențelor coloanei, o prezentare schematică a inserțiilor și acțiunii mușchilor susținători ai coloanei este absolut necesară. În plan sagital se deosebesc, în mare, mușchi flexori ai coloanei, situați anterior și extensori ai coloanei, situați posterior. Acțiunea acestor mușchi asupra curburilor coloanei vertebrale nu este uniformă, ci diferențiată în funcție de fiecare curbură în parte. În plan sagital situația se prezintă astfel: Anterior: - mușchiul sternocleidomasteidian are o acțiune
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
difuzează printre tenocite, după care este eliminat prin sistemul vascular dorsal. Clasificarea nivelului leziunilor tendoanelor flexoare propusă de Verdan și Michon împarte traiectul tendinos în 5 zone (fig. 14.12). Zona I se întinde de la inserția distală a TFP (tendon flexor profund), până la inserția TFS (tendon flexor superficial). Zona II („no man’s land”), se întinde de la inserția TFS până la intrarea în canalul digital. Zona III se întinde proximal până la inserția lombricalilor, zona IV este localizată la nivelul canalului carpian, iar
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Teodor Stamate () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1210]
-
eliminat prin sistemul vascular dorsal. Clasificarea nivelului leziunilor tendoanelor flexoare propusă de Verdan și Michon împarte traiectul tendinos în 5 zone (fig. 14.12). Zona I se întinde de la inserția distală a TFP (tendon flexor profund), până la inserția TFS (tendon flexor superficial). Zona II („no man’s land”), se întinde de la inserția TFS până la intrarea în canalul digital. Zona III se întinde proximal până la inserția lombricalilor, zona IV este localizată la nivelul canalului carpian, iar zona V la antebraț. Vindecarea tendinoasă
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Teodor Stamate () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1210]
-
precoce protejată. Vascularizația tendonului influențează calitatea vindecării, rezultatele fiind mai bune în cazul păstrării intacte a vinculelor. 14.3.2. DIAGNOSTIC Leziunile complete ale tendoanelor flexoare digitale sunt ușor de diagnosticat prin impotența funcțională pe care o determină. Testarea tendonului flexor profund este realizată menținând celelalte articulații digitale în extensie completă și solicitând mobilizarea falangei distale, la fel ca și leziunea flexorului lung al policelui. Testarea unei leziuni izolate a flexorului comun superficial al unui deget din seria III-V se
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Teodor Stamate () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1210]
-
diagnosticat prin impotența funcțională pe care o determină. Testarea tendonului flexor profund este realizată menținând celelalte articulații digitale în extensie completă și solicitând mobilizarea falangei distale, la fel ca și leziunea flexorului lung al policelui. Testarea unei leziuni izolate a flexorului comun superficial al unui deget din seria III-V se realizează menținând celelalte degete în extensie completă pentru a inactiva tendonul flexorului comun profund (fig. 14.13). Lezarea ambelor tendoane flexoare determină o postură tipică de extensie digitală completă ce
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Teodor Stamate () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1210]
-
solicitând mobilizarea falangei distale, la fel ca și leziunea flexorului lung al policelui. Testarea unei leziuni izolate a flexorului comun superficial al unui deget din seria III-V se realizează menținând celelalte degete în extensie completă pentru a inactiva tendonul flexorului comun profund (fig. 14.13). Lezarea ambelor tendoane flexoare determină o postură tipică de extensie digitală completă ce pune imediat diagnosticul. Poziția mâinii în momentul accidentului oferă informații utile în cazul leziunii tendoanelor flexoare digitale. Astfel, dacă secționarea lor s-
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Teodor Stamate () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1210]
-
temporar un garou venos. Când anastomozele venoase se fac înaintea celor arteriale, clampurile se înlătură înainte de reperfuzia degetului, altfel sângele stagnant la nivelul anastomozei poate induce tromboza. 7. Repararea tendoanelor flexoare: în replantarea degetelor (zona II) uzual reparăm doar tendonul flexor profund prin tehnica Kessler și excizăm tendonul flexor superficial. În replantările transmetacarpiene sau transcarpiene se reface continuitatea atât a flexorilor superficiali cât și a celor profunzi. 8. Repararea nervoasă: Deși există autori care recomandă ca repararea nervilor să fie făcută
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Conf. Dr. Teodor Stamate () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1210]