362 matches
-
notei do celei mai de jos, cuvântu-mi apune. voi încolți neștiută, în tăcere, ca pălămida cărnoasă și dulce, nimicul voi hrăni. voi fi doar auz hămesit, atent la următoarea chemare, lipsită de cuvânt, cum trupul de carne. vremelnicie nenumărate impulsii nervoase ale universului ne scurgem în pământ pe sărite, cum, tot pe sărite, străbatem întunericul spre întrupare. până la ultimul rid, aparținem întâmplării strict potrivite, locul în propriul trup e circumscris în forma unghiilor, în celula purceasă din frigul astral, în
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1549_a_2847]
-
și alte elemente artistice „5” (elemente, legări și combinații de mișcări artistice). Elementele se execută frontal pe laturile covorului, de două - patru ori, în funcție de necesități și de corectitudinea realizării lor. Pasul chasse se realizează pe direcțiile înainte, lateral, înapoi, cu impulsie și desprindere înaltă, cu întinderea la maximum a genunchilor și a vârfurilor, cu spatele drept și capul sus. Acesta se execută cu menținerea brațelor lateral sau simultan cu diferite acțiuni la nivelul brațelor. Se insistă pe amplitudinea și ținuta corectă
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3096]
-
întregii structuri atomice a materiei considerate, la o adâncime de mai multe molecule. Procesul de similarizare subsecvent rezulta din fluxul de energie nervoasă de-a lungul circuitelor de legătură al creierului său secund, circuite dezvoltate doar printr-un antrenament prelungit. Impulsia activă, emitea o încărcătură din această energie, mai întâi de-a lungul nervilor corpului, apoi dincolo de învelișul său. Într-o clipă, atunci, fiecare atom pus în joc era constrâns să se plieze pe o asemănare "vagă" cu "modelul" fotografiat. Atunci când
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
În creierul său secund se găseau "comutatoare" care, bine reglate, funcționau mai repede decât oricare comutator electric. Singura, problemă, cu metoda lui specială de acțiune asupra materiei și energiei, era nevoia relativă a unui anumit timp pentru "stabilirea schemei inițiale". Impulsia însăși era automată. Toată puterea dinamului se revărsă, nu așa cum știa Discipolul, într-un suflor, ci, conform directivelor creierului secund. Mai întâi, Gosseyn o lăsă să se golească, inofensivă, în sol, într-una din zonele memorizate pe insulă. Dorea ca
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
Venus? În patul vecin simți o mișcare; Leej aprinse lumina. - Am impresia unui bruiaj continuu, zise ea. Ce se întâmplă? În acest moment, percepu o activitate în interiorul lui însuși. Creierul său secund funcționa ca și cum procesul automat se declanșase în urma unei impulsii. Simplă senzație, mai puternică decât conștiința bătăilor inimii sale, dilatarea urmată de contracția plămânilor, dar la fel de regulată. De astă dată, însă fără impulsie. - Când a început bruiajul? întrebă. - Acum. Era serioasă. - Ți-am spus că va fi acum, dar mă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
percepu o activitate în interiorul lui însuși. Creierul său secund funcționa ca și cum procesul automat se declanșase în urma unei impulsii. Simplă senzație, mai puternică decât conștiința bătăilor inimii sale, dilatarea urmată de contracția plămânilor, dar la fel de regulată. De astă dată, însă fără impulsie. - Când a început bruiajul? întrebă. - Acum. Era serioasă. - Ți-am spus că va fi acum, dar mă gândeam că va fi, ca de obicei, un blocaj momentan. Gosseyn încuviință. Hotărâse să doarmă până în momentul bruiajului. Acesta era momentul. Se culcă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
În spatele lui Yanar, mai era o ușă, iar Gosseyn se duse spre ea. Sărind în picioare, Yanar îi bară drumul și-l sfidă. - Vei intra numai dacă mă omori pe mine. Gosseyn se opri. Sondase deja încăperea de după ușă. Nici o impulsie vitală. Aceasta nu dovedea, neapărat că nu era ocupată. Dar aceasta atenuă considerabil impresia sa de urgență. Se uită la Yanar. fără intenția de a-l ucide, având alte mijloace de a se ocupa de el. În plus, voia să
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85126_a_85913]
-
potrivit orizontalei și verticalei, al forțelor care se adaugă una alteia sau se combat, energiile nebune izvorâte din pământ, canalizate de pilaștri și care se înalță către cer, multiplicându-și vertiginos puterea sub greutatea cornișelor în ieșinduri care le zdrobesc, impulsiile care, îndepărtându-se de centru, vin să se izbească de proiecțiile de unghi înainte de a reveni către el pentru a se imobiliza în acest echilibru sacadat de deasupra lui; sau goana nebună a unei unde în care Borromini nu se
by MICHEL HENRY [Corola-publishinghouse/Imaginative/1006_a_2514]
-
seama cam câte sentimente de prețuire stârnise în ea. - Da. Etimologia. Atât eu, cât și redutabilul dumneavoastră pasager și coleg, sosit din Mozambic, am căzut în acord asupra următoarelor șase înțelesuri ale noțiunii de spirit: 1) vânt; 2) forța de impulsie iradiind dintr-o inimă simbolică; 3) mesaje inspirate emanând dintr-o sursă invizibilă; 4) creaturi spirituale; 5) Spiritul Sfânt sau forța activă a lui Dumnezeu și, în sfârșit, 6) forța vitală ce acționează în interiorul creaturilor terestre. Însă asupra acestui ultim
Cei șapte regi ai orașului București by Daniel Bănulescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295562_a_296891]
-
fi întâlnită ca element de sine stătător sau ca element de legătură în cadrul diferitelor complexe de exerciții. Pașii de alergare sunt însoțiți de mișcarea continuă a brațelor înainte și înapoi, dar braț și picior opus . Deplasarea înainte este determinată de impulsia ușoară a piciorului de sprijin, concomitent cu întinderea celor trei articulații (gleznă, genunchi, șold) și de desprindere a tălpii de pe sol. Pașii de alergare se succed identic, diferă doar ritmul de execuție a lor. După momentul desprinderii, piciorul pendulează mai
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
are la bază succesiunea de contacte cu solul când pe un picior când pe celălalt, alternate cu o fază scurtă de zbor. Acest tip de alergare educă capacitatea de coordonare a mișcărilor și ajută la consolidarea și perfecționarea fazei de impulsie, la dezvoltarea aptitudinilor psihomotrice, la creșterea capacității de efort. Coapsa piciorului de avântare se ridică până la orizontală cu gamba perpendiculară pe sol, cu laba piciorului ușor extinsă Contactul cu solul se reia pe pingea. Axa umerilor este perpendiculară pe direcția
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
lente, apoi se va crește viteza de execuție; - stând cu sprijin la perete pe umerii unii partener care opune rezis tență) ridicarea unui genunchi la orizontală concomitent cu ridicarea puțin exagerată pe pingea a tălpii piciorului de sprijin (faza de impulsie). Coborârea genunchiului ridicat, punerea tălpii pe pingea concomitent cu ridicarea celuilalt genunchi până la orizontală; - exercițiu anterior, tot cu sprijin la obstacol dar se va crește viteza de execuție. Contactul cu solul pe pingea, se va încerca realizarea unei impulsii complete
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
de impulsie). Coborârea genunchiului ridicat, punerea tălpii pe pingea concomitent cu ridicarea celuilalt genunchi până la orizontală; - exercițiu anterior, tot cu sprijin la obstacol dar se va crește viteza de execuție. Contactul cu solul pe pingea, se va încerca realizarea unei impulsii complete prin extensia completă în articulațiile gleznelor și genunchilor. - exercițiu cu sprijin la obstacol Exerciții din mers - mers cu ridicarea la trei pași a unui genunchi sus, la orizontală, concomitent cu ridicarea pe pingea a tălpii piciorului de sprijin (pentru
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
unei coarde elastice ce înconjoară umerii celui ce execută); - alergare cu genunchii sus în nisip, pe loc sau cu deplasare; - alergare cu genunchii sus executată în pantofii speciali de atletism („cuie”) - accent pe execuția suplă, coasele la orizontală, trunchiul drept, impulsie completă; - alergare cu genunchii sus cu ținerea unor greutăți diferite în mâini - accent pe lucru amplu și corect al brațelor; - alergare cu genunchii sus pe distanțe din ce în ce mai mari; - concurs: cine execută cel mai corect alergarea cu genunchii sus !? concurs: cine
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
este ținută în pământ (bărbia în piept), ridicarea insuficientă a coapselor mișcări necoordonate ale brațelor cu picioarele, brațele nu sunt îndoite pe lângă corp se va urmări ca genunchii și tălpile să fie paralele cu direcția de deplasare; se insistă pe impulsie completă în articulații; se urmărește așezarea labei piciorului pe pingea și menținerea unei poziții înalte a centrului de greutate (CG) situat la nivelul bazinului, sub ombilic; se va efectua pe acele distanțe în care execuția este corectă și se va
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
umerii celui ce execută - partener aflat înapoia executantului opune rezistență cu ajutorul unei coarde elastice ce înconjoară umerii celui ce execută); - alergare cu pendularea gambei înapoi executată în pantofii speciali de atletism („cuie”) - accent pe execuția suplă și amplă, trunchiul drept, impulsie completă; - alergare cu pendularea gambei înapoi cu ținerea unor greutăți diferite în mâini - accent pe lucru amplu și corect al brațelor; - alergare cu pendularea gambei înapoi pe distanțe din ce în ce mai mari; - întreceri: „cine execută cel mai corect alergarea cu pendularea gambei
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
de repetări vor fi diferite în funcție de nivelul de pregătire și vârstă. Greșeli: trunchiul prea drept sau prea înclinat pe spate; lipsa de coordonarea între brațe și picioare; pendularea anterioară a gambelor prin lateral. prelungirea timpului pe piciorul de sprijin (întârzierea impulsiei) duce la apariția săriturilor de pe un picior pe celălalt Indicații metodice: trunchiul să fie ușor înclinat spre înapoi; brațele să se miște înainte și înapoi, cu coatele îndoite într-o mișcare uniformă; genunchiul piciorului care pendulează se va ridica spre
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
în cele de consolidare și perfecționare. Distanțele și numărul de repetări vor fi diferite în funcție de nivelul de pregătire / vârstă. Greșeli: așezarea piciorului pe sol pe călcâi sau pe toată talpa; ridicarea îndoită a piciorului; trunchiul prea drept sau înclinat înainte; impulsia insuficientă pe piciorul de sprijin; privirea la picioare; lucru de brațe incorect (braț și picior de aceeași parte sau cu amplitudine insuficientă). Indicații metodice: se urmărește coordonarea mișcării brațelor și picioarelor; se insistă pe blocarea articulației la nivelul genunchiului; se
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
obiectivul urmărit. 9. Alergarea laterală cu pași adăugați (a.l.p.ad.) Aspecte generale Se caracterizează prin deplasarea cu partea laterală dreaptă sau stângă pe direcția de deplasare, având la bază apropierea și depărtarea picioarelor într-o mișcare ce presupune o impulsie, un zbor, o aterizare. Impulsia, ce determină deplasarea laterală a corpului, se realizează pe ambele picioare odată, dintr-o poziție ușor depărtat lateral, cu articulațiile picioarelor semiflexate. După terminarea impulsiei în primul moment picioarele se apropie, după care în coborâre
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
apropierea și depărtarea picioarelor într-o mișcare ce presupune o impulsie, un zbor, o aterizare. Impulsia, ce determină deplasarea laterală a corpului, se realizează pe ambele picioare odată, dintr-o poziție ușor depărtat lateral, cu articulațiile picioarelor semiflexate. După terminarea impulsiei în primul moment picioarele se apropie, după care în coborâre picioarele se depărtează ușor și se realizează o aterizare pe toată talpa cu articulațiile ușor flexate urmând o nouă impulsie. În timpul impulsiei, brațele ajută mișcarea de desprindere-înălțare printr-o ducere
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
poziție ușor depărtat lateral, cu articulațiile picioarelor semiflexate. După terminarea impulsiei în primul moment picioarele se apropie, după care în coborâre picioarele se depărtează ușor și se realizează o aterizare pe toată talpa cu articulațiile ușor flexate urmând o nouă impulsie. În timpul impulsiei, brațele ajută mișcarea de desprindere-înălțare printr-o ducere laterală în sus și revin pe lângă corp odată cu aterizarea. Trunchiul este drept-vertical, cu capul în prelungirea trunchiului. Succesiunea metodică: Exercițiile metodice pentru învățarea/consolidarea acestui tip de alergare pot fi
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
depărtat lateral, cu articulațiile picioarelor semiflexate. După terminarea impulsiei în primul moment picioarele se apropie, după care în coborâre picioarele se depărtează ușor și se realizează o aterizare pe toată talpa cu articulațiile ușor flexate urmând o nouă impulsie. În timpul impulsiei, brațele ajută mișcarea de desprindere-înălțare printr-o ducere laterală în sus și revin pe lângă corp odată cu aterizarea. Trunchiul este drept-vertical, cu capul în prelungirea trunchiului. Succesiunea metodică: Exercițiile metodice pentru învățarea/consolidarea acestui tip de alergare pot fi împărțite în
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
de învățare, ci numai în cele de consolidare și perfecționare. Distanțele și numărul de repetări vor fi diferite în funcție de nivelul de pregătire și vârstă. Greșeli: talpa piciorului se așează pe pingea sau pe călcâi. mișcarea brațelor nu se sincronizează cu impulsia picioarelor. trunchiul este înclinat înainte sau pe spate, privirea nu este înainte; impulsia insuficientă la nivelul solului (amplitudine mică); aterizarea se face cu genunchii întinși. Indicații metodice: execuția la început este lentă și se urmărește realizarea impulsiei și depărtării laterale
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
de repetări vor fi diferite în funcție de nivelul de pregătire și vârstă. Greșeli: talpa piciorului se așează pe pingea sau pe călcâi. mișcarea brațelor nu se sincronizează cu impulsia picioarelor. trunchiul este înclinat înainte sau pe spate, privirea nu este înainte; impulsia insuficientă la nivelul solului (amplitudine mică); aterizarea se face cu genunchii întinși. Indicații metodice: execuția la început este lentă și se urmărește realizarea impulsiei și depărtării laterale a picioarelor; după ce s-a însușit, execuția este mai rapidă și se urmărește
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
se sincronizează cu impulsia picioarelor. trunchiul este înclinat înainte sau pe spate, privirea nu este înainte; impulsia insuficientă la nivelul solului (amplitudine mică); aterizarea se face cu genunchii întinși. Indicații metodice: execuția la început este lentă și se urmărește realizarea impulsiei și depărtării laterale a picioarelor; după ce s-a însușit, execuția este mai rapidă și se urmărește o impulsie puternică; se urmărește sincronizarea mișcărilor de impulsie a picioarelor cu ducerea laterală a brațelor; se urmărește realizarea unei aterizări elastice. dozarea se
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]