4,425 matches
-
practice - oferă un larg câmp de acționare favorabilă pentru educarea inițiativei, independenței și responsabilității, disciplinei colective, integrării în colectivitate, cooperării în vederea atingerii unor țeluri, dârzeniei și competitivității. Obiectivele instructiv - educative proprii educației fizice și sportului: sănătatea, capacitatea de muncă, calitățile motrice (V, Î, R, F), deprinderile motrice, disciplina sunt ele însele achiziții valoroase cu largi posibilități de întrebuințare, reclamate de viață și muncă și (analizate în plan mai larg) constituie parte din obiectivele generale ale educației. La intrarea în școală, majoritatea
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
formării unor deprinderi și obișnuințe de comportare morală, lărgirii sferei motivelor și trebuințelor elevilor. Perseverența, răbdarea, curajul, inițiativa, subordonarea intereselor individuale celor colective, modestia, respectarea regulilor stabilite pentru activitatea în grup, cinstea sunt principalele obiective în raport cu care am selectat jocurile motrice. Dacă sunt corect concepute și realizate, traseele (parcursurile) aplicative, ștafetele cu elemente de întrecere pot contribui la dezvoltarea imaginației, a supleței gândirii, la îmbogățirea reprezentărilor și noțiunilor, la încurajarea independenței și inițiativei. Jocurile de mișcare, ștafetele și parcursurile aplicative acționează
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
traseele (parcursurile) aplicative, ștafetele cu elemente de întrecere pot contribui la dezvoltarea imaginației, a supleței gândirii, la îmbogățirea reprezentărilor și noțiunilor, la încurajarea independenței și inițiativei. Jocurile de mișcare, ștafetele și parcursurile aplicative acționează în direcția corectării și consolidării deprinderilor motrice de bază, asigură condiții corespunzătoare de dezvoltare a calităților motrice și creează ambianța educativă favorabilă influențării pe planuri multiple a dezvoltării personalității elevilor. Locul educației fizice în aria curriculară la nivelul ciclului primar Specialiștii în domeniu susțin că atunci când elevii
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
la dezvoltarea imaginației, a supleței gândirii, la îmbogățirea reprezentărilor și noțiunilor, la încurajarea independenței și inițiativei. Jocurile de mișcare, ștafetele și parcursurile aplicative acționează în direcția corectării și consolidării deprinderilor motrice de bază, asigură condiții corespunzătoare de dezvoltare a calităților motrice și creează ambianța educativă favorabilă influențării pe planuri multiple a dezvoltării personalității elevilor. Locul educației fizice în aria curriculară la nivelul ciclului primar Specialiștii în domeniu susțin că atunci când elevii agreează activitatea sportivă desfășurată în școală este foarte posibil să
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
multor ani de studiu. pentru disciplina educație fizică obiectivele cadru la clasele I-IV sunt: 1. Întreținerea și îmbunătățirea stării de sănătate a copiilor și formarea depinderilor igienico - sanitare; 2. Influențarea evoluției corecte și armonioase a organismului și dezvoltarea calităților motrice de bază; 3. Dezvoltarea deprinderilor motrice de bază, aplicativ - utilitare și sportive elementare. 4. Formarea obișnuinței de efectuare independentă a exercițiilor fizice. 5. Dezvoltarea spiritului de echipă și a colaborării, în funcție de un sistem de reguli acceptate. Obiectivele de referință specifică
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
educație fizică obiectivele cadru la clasele I-IV sunt: 1. Întreținerea și îmbunătățirea stării de sănătate a copiilor și formarea depinderilor igienico - sanitare; 2. Influențarea evoluției corecte și armonioase a organismului și dezvoltarea calităților motrice de bază; 3. Dezvoltarea deprinderilor motrice de bază, aplicativ - utilitare și sportive elementare. 4. Formarea obișnuinței de efectuare independentă a exercițiilor fizice. 5. Dezvoltarea spiritului de echipă și a colaborării, în funcție de un sistem de reguli acceptate. Obiectivele de referință specifică rezultatele așteptate ale învățării și urmăresc
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
septembrie, evaluarea finală rămânând la latitudinea cadrului didactic, în funcție de parcurgerea sistemelor de lecții abordate. Sunt programate câte 3 probe de evaluare pe semestru. Pe parcursul unui an de studiu se dau 6 probe de evaluare și cuprind: - 2 evaluări la calități motrice; - 2 evaluări la deprinderi motrice de bază; - 2 evaluări la deprinderi sportive elementare. Probele de evaluare corespund numai unor categorii de conținuturi prevăzute în programă. Celelalte conținuturi se predau și se apreciază prin evaluări curente. Particularitățile morfofuncționale, psihice și motrice
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
latitudinea cadrului didactic, în funcție de parcurgerea sistemelor de lecții abordate. Sunt programate câte 3 probe de evaluare pe semestru. Pe parcursul unui an de studiu se dau 6 probe de evaluare și cuprind: - 2 evaluări la calități motrice; - 2 evaluări la deprinderi motrice de bază; - 2 evaluări la deprinderi sportive elementare. Probele de evaluare corespund numai unor categorii de conținuturi prevăzute în programă. Celelalte conținuturi se predau și se apreciază prin evaluări curente. Particularitățile morfofuncționale, psihice și motrice ale elevilor de vârstă școlară
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
motrice; - 2 evaluări la deprinderi motrice de bază; - 2 evaluări la deprinderi sportive elementare. Probele de evaluare corespund numai unor categorii de conținuturi prevăzute în programă. Celelalte conținuturi se predau și se apreciază prin evaluări curente. Particularitățile morfofuncționale, psihice și motrice ale elevilor de vârstă școlară mică Particularitățile morfofuncționale Creșterea și dezvoltarea organismului copiilor, procese biologice de o mare însemnătate, reprezintă un proces de acumulare și amplificare cantitativă și calitativă, de sporire în greutate, lungime și diametre. Indicii de creștere se
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
și în afara cadrului familial. Voința, tot mai fermă, se orientează către îndeplinirea îndatoririlor școlare. Se formează o nouă atitudine față de responsabilități, crește capacitatea de muncă intelectuală, se formează concepte, motivații. De remarcat este faptul că, la vârsta școlară mică, memoria motrică este în strânsă legătură cu memoria vizuală. Imaginația fiind simplă, orientată spre obiecte concrete, se dezvoltă imaginația reproductivă și cea creatoare. Pe măsură ce se înmulțesc senzațiile, gândirea începe să capete un caracter logic. Același fenomen se remarcă și la memorie. Se
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
memorie. Se trece de la memoria intuitivă (67 ani) la memoria logică datorită influenței procesului de învățământ. Capacitatea de prelucrare, reproducere, fixare și stocare activă a memoriei se perfecționează prin repetări sistematice, în jurul vârstei de 9 ani. La această vârstă, memoria motrică este în strânsă legătură cu memoria vizuală. Dezvoltarea capacității senzoriale se concentrează în creșterea sensibilității, a capacității de orientare în spațiu și a percepției timpului. Viața activă începe să se concretizeze prin stabilitate și echilibru. Tot în jurul vârstei de 8
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
de 8 - 9 ani se face simțită și corelația dintre interesele copilului și capacitățile și aptitudinile lui. Dimorfismul sexual se accentuează spre sfârșitul acestei perioade de vârstă și favorizează o separare spontană a fetelor de băieți. Aspecte privind dezvoltarea calităților motrice și formarea deprinderilor motrice de bază ale școlarului mic După cum subliniam în subcapitolul precedent, copiii de 6 - 10 ani păstrează o capacitate destul de mare de a învăța acțiunile văzute. Este vârsta când aceștia înregistrează progrese deosebite și în ceea ce privește motricitatea. Deprinderile
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
se face simțită și corelația dintre interesele copilului și capacitățile și aptitudinile lui. Dimorfismul sexual se accentuează spre sfârșitul acestei perioade de vârstă și favorizează o separare spontană a fetelor de băieți. Aspecte privind dezvoltarea calităților motrice și formarea deprinderilor motrice de bază ale școlarului mic După cum subliniam în subcapitolul precedent, copiii de 6 - 10 ani păstrează o capacitate destul de mare de a învăța acțiunile văzute. Este vârsta când aceștia înregistrează progrese deosebite și în ceea ce privește motricitatea. Deprinderile naturale și de bază
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
vârsta când aceștia înregistrează progrese deosebite și în ceea ce privește motricitatea. Deprinderile naturale și de bază se perfecționează, iar pe fondul lor se formează și se consolidează altele noi, mai complexe. Din aceste motive această vârstă este mai indicată pentru dezvoltarea calităților motrice. Indicii care definesc viteza, îndemânarea și rezistența aerobă cresc rapid. Paralel cu acești indici trebuie să se acorde o atenție deosebită mobilității, care dacă nu este menținută corespunzător poate regresa. În perioada ciclului primar trebuie pus accentul pe formarea corectă
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
îndemânarea și rezistența aerobă cresc rapid. Paralel cu acești indici trebuie să se acorde o atenție deosebită mobilității, care dacă nu este menținută corespunzător poate regresa. În perioada ciclului primar trebuie pus accentul pe formarea corectă a priceperilor și deprinderilor motrice de bază, cu caracter aplicativ și specific diferitelor ramuri de sport și chiar pe posibilitatea pregătirii sistematice pentru sportul de performanță, tocmai datorită fenomenului de „accelerație” ce se constată la această vârstă. Particularitățile calităților motrice ale elevilor de 6 -10
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
corectă a priceperilor și deprinderilor motrice de bază, cu caracter aplicativ și specific diferitelor ramuri de sport și chiar pe posibilitatea pregătirii sistematice pentru sportul de performanță, tocmai datorită fenomenului de „accelerație” ce se constată la această vârstă. Particularitățile calităților motrice ale elevilor de 6 -10 ani pot fi prezentat astfel: 1. VITEZA Vârsta la care se poate dezvolta viteza este încă contradictorie. Unii autori susțin că cea mai accentuată perioadă pentru dezvoltarea vitezei este între 6 - 15 ani, alții, dimpotrivă
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
susțin că cea mai accentuată perioadă pentru dezvoltarea vitezei este între 6 - 15 ani, alții, dimpotrivă, consideră că la vârsta școlară mică se constată o capacitate redusă de manifestare a vitezei de reacție și de atenție. Perioada latentă a reacției motrice se îmbunătățește în jurul vârstei de 9 - 10 ani, cea mai scurtă perioadă latentă constatându-se la mișcarea mâinilor, iar cea mai lungă la mișcările de trunchi. Crește ușor viteza mișcării singulare, diferențele dintre flexori și extensori fiind nesemnificative. Viteza de
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
10 ani. Capacitatea de a executa mișcări de viteză - forță crește lent și treptat. Detenta crește în medie (anual) cu 2 cm la băieți iar la fete mai puțin. La această vârstă se poate dezvolta cu precădere viteza de reacție motrică și viteza de execuție. 2. FORȚA La clasele I și a II a nu este prea mare capacitatea de forță, aceasta fiind condiționată de masa musculară, capacitatea de concentrare a proceselor nervoase fundamentale (excitația și inhibiția), de calitatea organelor de
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
metode specifice pentru îndemânare. ea se perfecționează în cadrul procesului instructiv - educativ (în prezența aptitudinilor specifice) pe baza influențării componentelor sale, prin orientarea procesului didactic. Capacitatea de apreciere a măsurilor spațiale este scăzută, în schimb, sub raportul coordonării, execuția anumitor acte motrice prezintă valori mai ridicate la băieți decât la fete. crește gradul de precizie al execuției până la 7 ani, ca apoi să stagneze între 9 și 10 ani, un grad mare de coordonare remarcându-se la acțiunea mâinii, în special la
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
intens pentru obținerea unui nivel optim atunci când, odată cu creșterea masei musculare și forței acesteia are tendința să scadă. Mobilitatea este o calitate măsurabilă în valori unghiulare cu instrumente speciale sau în unități de lungime (cm). „Deprinderi motrice - componente ale activității motrice voluntare care prin exersare ating un randament înalt pe baza perfecționării indicilor execuției (coordonare, precizie, viteză, etc.Ă” (M. Epuran). Deprinderile motrice de bază manifestă influențe asupra marilor funcțiuni, asupra capacității motrice, asupra troficității. Sunt o sursă inepuizabilă de structuri
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
măsurabilă în valori unghiulare cu instrumente speciale sau în unități de lungime (cm). „Deprinderi motrice - componente ale activității motrice voluntare care prin exersare ating un randament înalt pe baza perfecționării indicilor execuției (coordonare, precizie, viteză, etc.Ă” (M. Epuran). Deprinderile motrice de bază manifestă influențe asupra marilor funcțiuni, asupra capacității motrice, asupra troficității. Sunt o sursă inepuizabilă de structuri cu finalități diverse în formarea unui număr de deprinderi cu valoare deosebită dând posibilitatea de a le folosi pentru dezvoltarea calităților motrice
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
de lungime (cm). „Deprinderi motrice - componente ale activității motrice voluntare care prin exersare ating un randament înalt pe baza perfecționării indicilor execuției (coordonare, precizie, viteză, etc.Ă” (M. Epuran). Deprinderile motrice de bază manifestă influențe asupra marilor funcțiuni, asupra capacității motrice, asupra troficității. Sunt o sursă inepuizabilă de structuri cu finalități diverse în formarea unui număr de deprinderi cu valoare deosebită dând posibilitatea de a le folosi pentru dezvoltarea calităților motrice, psihice sau volitive. Având un caracter formativ, depinderile motrice de
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
motrice de bază manifestă influențe asupra marilor funcțiuni, asupra capacității motrice, asupra troficității. Sunt o sursă inepuizabilă de structuri cu finalități diverse în formarea unui număr de deprinderi cu valoare deosebită dând posibilitatea de a le folosi pentru dezvoltarea calităților motrice, psihice sau volitive. Având un caracter formativ, depinderile motrice de bază contribuie la realizarea unui număr mare de obiective instructiv - educative caracteristice vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
capacității motrice, asupra troficității. Sunt o sursă inepuizabilă de structuri cu finalități diverse în formarea unui număr de deprinderi cu valoare deosebită dând posibilitatea de a le folosi pentru dezvoltarea calităților motrice, psihice sau volitive. Având un caracter formativ, depinderile motrice de bază contribuie la realizarea unui număr mare de obiective instructiv - educative caracteristice vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
dând posibilitatea de a le folosi pentru dezvoltarea calităților motrice, psihice sau volitive. Având un caracter formativ, depinderile motrice de bază contribuie la realizarea unui număr mare de obiective instructiv - educative caracteristice vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]