133 matches
-
reacțiilor are un impact semnificativ în tratamentul persoanelor care manifestă compulsii, eficacitatea tehnicilor comportamentale în eliminarea gîndurilor obsesive a fost pusă pînă nu de mult sub semnul întrebării. Cu toate acestea, Salkovskis și Westbrook (1989), apelînd la proceduri revizuite de obișnuire cu stimulii, prin care pacienții erau expuși la ideile obsesive prin audierea unor casete și evitau neutralizarea cognitivă, au înregistrat rezultate favorabile în patru cazuri. Mai recent, Freeston și colaboratorii săi (1997) au repartizat aleatoriu 29 de pacienți cu TOC
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
afecta succesul tratamentului se numără inhibiția comportamentală sau cognitivă excesivă și excitația excesivă în prezența stimulilor generatori de anxietate (Foa et al., 1983a). În primul caz, folosirea tehnicilor de concentrare a atenției, concomitent cu expunerea in vivo, poate sprijini instalarea obișnuirii cu stimulii. O excitație prea intensă poate deveni un element al elaborării programului terapeutic, necesitînd o reevaluare a potențialului generator de anxietate al stimulilor, în așa fel încît excitația să fie menținută la niveluri moderate, urmărindu-se procesarea emoțională și
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
unui potențial pericol , trăsătură care se observă adesea pe parcursul interviului clinic. Ultimul simptom legat de excitația crescută este răspunsul exagerat de tresărire (D5). Acesta se caracterizează nu numai printr-o excitație fiziologică exacerbată față de stimuli, ci și prin incapacitatea de obișnuire cu prezența repetată a stimulului respectiv. Diagnosticul de SSPT necesită prezența a două dintre aceste simptome de hiperexcitație. DSM-IV impune condiția ca simptomele din grupurile B, C și D să dureze cel puțin o lună (criteriul E). Ca și în
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
et al., 1998), au considerat necesare patru sau cinci ședințe, deși acestea au avut o durată de o oră și jumătate. Într-adevăr, cînd se apelează la expunere, se recomandă ședințe de 90 de minute, pentru a acorda timpul necesar obișnuirii cu anxietatea. Mai jos este prezentat un plan de tratament alcătuit din cinci ședințe, pentru un caz acut. Cu cît cazul este mai complex, cu atît fiecare componentă a tratamentului va necesita mai mult timp, deși formatul general și structura
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
de intense, încît persoana respectivă încearcă să le evite sau să scape de ele blocîndu-le. Tratamentul prin expunere imaginară facilitează confruntarea amintirilor. Expunerea este doar unul dintre termenii folosiți pentru descrierea acestui proces, care mai este numit și procesarea traumei, obișnuirea cu trauma, acceptarea experienței sau, pur și simplu, confruntarea amintirilor. 6.1. Ce este expunerea imaginară? Pentru explicarea acestui proces persoanelor cu SSPT se folosesc multe analogii. Următoarele exemple preluate din practica noastră clinică vă vor ajuta să înțelegeți ce
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
corectarea poziției trunchiului și a așezării tălpii pe sol în funcție de gradul de înclinație al suprafeței; - alergare la vale cu luarea contactului cu solul pe călcâi; - alergare de durată (600m -2 km, 5-15 min) pe teren variat, în grup; se urmărește obișnuirea cu deplasarea în grup și cu abordarea specifică traseului de alergare; - alergare ușoară pe teren variat în șir indian cu trecere peste șanțuri, trunchiuri de copaci, garduri vii, la deal , la vale etc; - alergarea pe teren variat pe trasee special
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
modalitate de dezvoltare a bagajului motric. Contribuie la dezvoltarea aptitudinilor motrice de bază, la educarea coordonării, la formarea „simțului ștachetei” necesar în însușirea celorlalte procedee de săritură în înălțime, la învingerea sentimentului de frică, la creșterea încrederii în sine și obișnuirea cu, competiția. Succesiunea metodică: - din alergare ușoară sau alergare cu joc de gleznă desprinderi în pas săltat pe fiecare picior la fiecare trei pași; - exercițiu anterior, cu aruncarea energică a brațelor sus; - sărituri libere la saltele, fără ștachetă, pentru depistarea
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
aruncării mingii de oină se realizează în: etapa însușirii aruncării de pe loc; etapa însușirii aruncării cu elan. În etapa însușirii aruncării de pe loc se folosesc următoarele exerciții: - realizarea prizei pe minge, aruncarea ei în sus și prinderea mingii - exercițiu de obișnuire cu obiectul de aruncat; - realizarea prizei pe minge și trecerea ei dintr-o mână în alta - pentru obișnuirea cu mingea; - stând față în față cu un partener, aruncări libere la distanțe mici, apoi la distanțe mai mari (exercițiu atât pentru
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
etapa însușirii aruncării de pe loc se folosesc următoarele exerciții: - realizarea prizei pe minge, aruncarea ei în sus și prinderea mingii - exercițiu de obișnuire cu obiectul de aruncat; - realizarea prizei pe minge și trecerea ei dintr-o mână în alta - pentru obișnuirea cu mingea; - stând față în față cu un partener, aruncări libere la distanțe mici, apoi la distanțe mai mari (exercițiu atât pentru obișnuirea cu mingea cât și pentru pregătirea -încălzirea musculaturii brațului de aruncare); - din stând cu piciorul opus brațului
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
cu obiectul de aruncat; - realizarea prizei pe minge și trecerea ei dintr-o mână în alta - pentru obișnuirea cu mingea; - stând față în față cu un partener, aruncări libere la distanțe mici, apoi la distanțe mai mari (exercițiu atât pentru obișnuirea cu mingea cât și pentru pregătirea -încălzirea musculaturii brațului de aruncare); - din stând cu piciorul opus brațului de aruncare înainte, imitarea aruncării cu accent pe ducerea brațului aruncător înapoi sus (pumnul la nivelul capului) și extensia ușoară a trunchiului, fără
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
antebrațului pe braț oblic înainte sus și eliberarea obiectului. Succesiunea metodică: - realizarea prizei pe diferite obiecte (mingi de oină, mingi medicinale, mingi de handbal, etc); - aruncări libere în sus cu diferite obiecte și prinderi, sau aruncări libere la parter - pentru obișnuirea cu obiectul de aruncat; - din stând depărtat cu fața pe direcția de aruncare, imitarea împingerii unor obiecte spre un partener, fără îndoirea genunchilor și cu îndoirea genunchilor - accent pe corectarea poziției brațului aruncător și a corpului; - exercițiu anterior, dar cu
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
tot 4-6 garduri. Astfel, alergătorul va executa serii de alergări dus - întors peste garduri, - participarea la diferite întreceri sub forma concursurilor de casă sau de verificare, unde se pune accent pe realizarea unui timp de deplasare cât mai bun, pe obișnuirea cu competiția și cu adversarii Notă Ținând cont că însușirea unei tehnici corecte de trecere a gardurilor presupune și efectuarea mișcărilor cu anumiți indici de viteză de execuție și de deplasare, anumiți indici de forță și rezistență specifică, exercițiile amintite
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
pacientului. În perioada până la externare asistenta medicală are sarcina să explice și să arate corect pacientului și însoțitorilor săi etapele efectuării DP. La început pacientul este pus să efectueze un schimb artificial pe un sorț special pentru acest lucru în vederea obișnuirii cu materialele necesare; apoi își va face singur schimbul sub supravegherea și îndrumarea asistentei. Regimul alimentar: - dieta pacienților cu DP trebuie să țină seama de faptul că prin dializă se pierd zilnic proteine și aminoacizi circa 5 - 15 g. Absorția
Nursing, nefrologie, urologie şi transplant renal: manual pentru asistenţi medicali by Adina Covic, Elena Scor ţ anu () [Corola-publishinghouse/Science/1774_a_92276]
-
timp a stimulului (amplitudine, intensitate, mărime, viteză, poziție); un stimul mobil atrage atenția mai curând decât unul fix. Pieron considera că un stimul este prosexigen în măsura în care se schimbă. Mobilitatea stimulilor contribuie la atragerea atenției și la menținerea ei deoarece împiedică obișnuirea. Repetiția joacă un rol important în atragerea atenției, calitate care se bazează pe formarea unei orientări prealabile și menținerea ulterioară a atenției. Caracteristica stimulilor verbali pentru a reține atenția este lizibilitatea și inteligibilitatea. D.E.Berlyne efectuează numeroase cercetări experimentale cu
by MIHAELA ŞERBAN [Corola-publishinghouse/Science/1002_a_2510]
-
se exprimă prin modificări somatice, vegetative, bioelectrice având drept consecință creșterea difuză a excitabilității sistemelor aferente. Direcția în care evoluează reacția de orientare depinde de semnificația stimulilor care au provocat-o. Stingerea reacției de orientare comportamentale, echivalentă cu fenomenul de obișnuire din sistemele senzoriale specifice și nespecifice, reprezintă unul din mecanismele elaborate ale neatenției selective. Mecanismul probabil constă în inhibiția descendentă a mecanismelor nespecifice. 3.2. Rezistența atenției la factori perturbatori Problema factorilor care distrag atenția are un aspect practic de
by MIHAELA ŞERBAN [Corola-publishinghouse/Science/1002_a_2510]
-
obstacole Dificultăți constatate în practica reală, curentă Ipoteze. Soluții. Reflecții • Educații se acomodeză cu greu acestei metodologii. • Nu respectă o ordine fixă a etapelor activității, derutează deprinderile formate de desfășurare sau scenariul inițial al educatorului. • Să se aplice progresiv, în obișnuirea educaților cu sensul nou al strategiei de învățare. • Au cel mai mare efect în asigurarea înțelegerii și păstrării în memorie. • Antrenează mai mult comunicarea în clasă și perfecționează interrelațiile. • Mare efect au problematizarea și exercițiile mentale de prelucrare, pentru generalizare
by ELENA JOIŢA [Corola-publishinghouse/Science/1005_a_2513]
-
nimănui pentru alegerile sale. Μ Ce face ca unele confruntări să fie considerate competiții, altele lupte, iar altele războaie? Faptul că unele se desfășoară cu respectarea unor reguli și, implicit, drepturi omenești, iar altele, nu. Trebuie observat Însă faptul că obișnuirea unora cu confruntările brutale, nonconformiste poate deschide apetitul acestora pentru acceptarea și chiar complacerea cu situațiile dezumanizante, de război. Μ În evoluția psihică a copilului avem, se știe, revelația cunoașterii a ceea ce Înseamnă constituirea treptată a atributelor psihologice ale ființei
[Corola-publishinghouse/Science/2105_a_3430]
-
Modalitatea socială cuprinde și utilizarea muncii ca metodă de educație. Cum Foerster punea mare preț pe apelul la "elementul eroic", deci pe efortul voluntar, el considera că munca în care vor fi angajați elevii nu trebuie să fie neapărat plăcută. Obișnuirea din vreme cu ocupații neplăcute, aprecia acest pedagog, se constituie într-un exercițiu de dominare a simțurilor, care va apăra mai tîrziu ființa umană de subordonarea față de pasiunile violente. Întrucît a propus ca modalitate de educație autoconducerea clasei de elevi
by Ion Gh. Stanciu [Corola-publishinghouse/Science/957_a_2465]
-
și dozare; contribuie la prevenirea atitudinilor vicioase; pregătește organismul pentru a face față eforturilor din cadrul activităților profesionale; asigură echilibrul psihic manifestat prin: 1. spirit de observație; 2. capacitatea de percepere a propriilor mișcări și de reglare conștientă a execuției; 3. obișnuirea cu analiza mișcărilor după fiecare execuție; 4. să gândească și să găsească noi soluții de executare a unor acțiuni. b) Funcția selectivă - determinată de măsurile pe care pedagogul le ia pentru ca exercițiile fizice selecționate să fie adaptate particularităților individuale ale
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
de lichide (se evită deshidratarea); - Jogging pe zăpadă cunoașterea și alegerea optimă a anumitor trasee, chiar și pe zăpadă, însă evitarea acelora care pot ascunde gheață sub stratul de zăpadă (se vor alege traseele cunoscute); adaptarea treptată la efort și obișnuirea structurilor aparatului locomotor (în special mușchi, tendoane, ligamente) cu mișcările specifice alergării pe zăpadă (este cunoscută de foarte mulți, chiar și de începători sau de persoane fără experiență prea mare în sport, apariția tensiunii muscularefebra după primele mișcări mai ample
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
mai amplă, cu o anumită reglare a lungimii pasului. Indicații utile pentru evitarea greșelilor și creșterea eficienței traseul ales pentru practicarea joggingului pe teren plat „flas” să includă toate formele de înclinație și consistență a suprafeței de sprijin, numai după obișnuirea joggerului cu specificul acestora; gradul de înclinație și consistența solului să fie acceptabile, abordabile din punct de vedere al condiției fizice a joggerului, al solicitării și al prevenirii accidentelor; se va acorda atenție respirației, care tinde să se amplifice datorită
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
dezvoltare a capacităților de autoorganizare și autoarbitrare a elevilor; folosirea unor exerciții și structuri fundamentale care să vizeze adresa, precizia, ambidextria și care să se execute pe fondul creșterii vitezei de execuție și a complexității; folosirea diverselor concursuri în scopul obișnuirii elevilor cu solicitările competiției, formându-le astfel dorința de autodepășire; de asemenea trebuie să se folosească complexe de exerciții care acționează cumulativ asupra deprinderilor specifice tehnico tactice cât și asupra dezvoltării calităților motrice. Evaluarea elevilor, notarea lor privind însușirea practicării
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
de antrenament sunt produse numai de un exercițiu repetat frecvent). 2. Creșterea încărcăturilor. 3. Individualizarea acțiunii de antrenament, luând în considerare vârsta, sexul, caracteristicile genotipului și fenotipului, nivelul capacității de performanța fizică, experiența anterioară. 4. Utilizarea de încărcături maxime (pentru obișnuirea organismului cu mobilizarea potențialului motric dobândit). 5. Organizarea ciclică a antrenamentului Probleme ale strategiei antrenamentului 1. Care sunt modificările care trebuie induse în organismul care trebuie antrenat. 2. Care este durata totală de timp necesar inducerii acestor modificări. 3. Care
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
origami asupra dezvoltării fizice și psihice a școlarului mic: -activitățile practice cu hârtia contribuie la dezvoltarea mușchilor mici ai mâinii, aspect ce prezintă importanță majoră în contextul acțiunilor școlare și extrașcolare ale elevilor; -spiritul practic și economic este cizelat prin obișnuirea copiilor de a utiliza în diverse scopuri materialele refolosibile; -memoria se dezvoltă intens; dorind să poată construi independent figurinele învățate în clasă, școlarii vor memora etapele de lucru; -lecțiile de “Abilități practice prin tehnica origami” constituie un cadru propice organizării
?ABILIT??ILE PRACTICE by LOREDANA ?AR? () [Corola-publishinghouse/Science/83165_a_84490]
-
de criterii. Acest lucru se realizează în timp și în cadrul tuturor disciplinelor de învățământ. În ariile curriculare Arte și Tehnologii, însă, prilejul de a forma la elevi capacitatea de evaluare și autoevaluare este maxim. Aceasta nu se realizează decât prin obișnuirea școlarilor de a evidenția și argumenta, în analiza unui produs (fie el un obiect realizat la abilități practice, fie o planșă la educație plastică sau intonarea unui cântec la educație muzicală), a aspectelor pozitive și negative ce au fost observate
?ABILIT??ILE PRACTICE by LOREDANA ?AR? () [Corola-publishinghouse/Science/83165_a_84490]