139 matches
-
apuce ceva, căutarea ideilor și încercarea de a le sintetiza. Prin îndoirea/ flexarea degetelor, profesorul transmite siguranță în ceea ce spune și ceea ce face în sala de clasă. În comunicarea didactică, poziția palmelor profesorului exprimă de fapt atitudinea acestuia: mâinile în supinație (palmele îndreptate în sus) denotă deschidere față de elevi, mâinile în pronație (palmele îndreptate în jos) relevă autoritate, oprire sau reținere. În interacțiunea cu elevii se recomandă ca profesorul să țină mâinile deschise și palmele orientate în sus pentru a le
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
al degetelor de la doi la cinci și inconstant flexorul comun profund al degetelor. Vascularizația humerusului este realizată de artera brahială. Inervația humerusului provine din nervul musculo-cutanat. CUBITUSUL (ULNA) Cubitusul este un os lung, pereche poziționat intern, la nivelul antebrațului. În supinația antebrațului este paralel cu radiusul. Extremitatea superioară prezintă următoarele elemente anatomice: - apofiza olecraniană situat superior și posterior, este sub forma unei piramide triunghiulare ce poate fi descrisă ca având: * baza ce face corp comun cu osul; * vârful ce intră în
ANATOMIE CAIET DE LUCR?RI PRACTICE by PAULA DROSESCU,?TEFAN TOADER () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84377_a_85702]
-
cu: pielea și fascia- brahială; * în profunzime: cu mușchii coracobrahial, și brahial anterior, nervul musculocutanat; * mediale: cu vasele brahiale; * laterale: cu nervul radial. Prin nervul musculocutanat Acțiunea: 1. flexia antebrațului pe braț (care este completă numai dacă antebrațul este în supinație); 2. este supinator al antebrațului aflat în pronație; 3. adductor al brațului (capul scurt); 4. abductor și rotator medial al brațului (capul lung); 5. flexia brațului față de antebraț (mișcarea de împingere din flotări) când ia punct fix pe antebraț. MUȘCHIUL
ANATOMIE CAIET DE LUCR?RI PRACTICE by PAULA DROSESCU,?TEFAN TOADER () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84377_a_85702]
-
radial și cu vasele radiale; - este încrucișat de tendoanele mușchilor lung abductor al policelui și extensor scurt al policelui. Acțiunea: 1. flexor al antebrațului pe braț; 2. supinator, dacă antebrațul este în pronație forțată, 3. pronator, dacă brațul este în supinație completă. Din nervul radial. MUȘCHIUL LUNG EXTENSOR AL CARPULUI (PRIMUL RADIAL EXTERN) Inserția de origine Inserția terminală Raporturi Inervație - marginea laterală a humerusului, - septul intermuscular lateral al brațului. La baza metacarpianului al doilea. - este acoperit de mușchii: brahioradial (proximal), lung
ANATOMIE CAIET DE LUCR?RI PRACTICE by PAULA DROSESCU,?TEFAN TOADER () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84377_a_85702]
-
al policelui (distal); - acoperă mușchiul scurt extensor radial al carpului și osul radius. Prin nervul radial. Acțiunea este de: 1. extensor al mâinii pe antebraț, 2. supinator al mâinii, 3. flexor al antebrațului față de braț, 4. contribuie la mișcarea de supinație a antebrațului. MUȘCHIUL SCURT EXTENSOR RADIAL AL CARPULUI (AL DOILEA RADIAL EXTERN) Inserția de origine Inserția terminală Raporturi Inervație - epicondilul humeral lateral, - ligamentul colateral radial al articulației cotului. Pe baza metacarpianului al treilea. * este acoperit aproape în totalitate de către mușchiul
ANATOMIE CAIET DE LUCR?RI PRACTICE by PAULA DROSESCU,?TEFAN TOADER () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84377_a_85702]
-
mușchiului supinator, - epicondilul humeral lateral. Fața laterală și anterioară a 1/3 proximale a radiusului Cu extensorii radiali ai carpului, extensorii degetelor, extensorul degetului V, extensorul ulnar al carpului. Din nervul radial prin ramura sa profundă. Acțiunea este de 1. supinație a antebrațului. supinator al antebrațului, 2. supinator al mâinii. MUȘCHII MÂINII Mușchii mâinii se grupează în trei loje: eminența tenară (ce corespunde policelui), loja hipotenară (ce corespunde auricularului) iar între cele două loja medială. MUȘCHII EMINENȚEI TENARE MUȘCHIUL SCURT ABDUCTOR
ANATOMIE CAIET DE LUCR?RI PRACTICE by PAULA DROSESCU,?TEFAN TOADER () [Corola-publishinghouse/Journalistic/84377_a_85702]
-
muscular implicat în aceste poziții este cel al triplei extensii, aflat într-o activitate dinamică de cedare. Contactul cu mingea se face pe manșetă (pe antebrațe) după o extensie ușoară a membrelor inferioare, palmele fiind unite și prinse în ușoară supinație. Prin mobilizarea articulației scapulo-humerale se realizează anteducția membrelor superioare, care sunt blocate în extensie. Efortul static este asigurat de lanțurile musculare ale trunchiului și membrelor. Deci, participă și lanțurile musculaturii trunchiului, membrelor, ale triplei extensii, adductorii și abductorii coapsei, pronatorii
VOLEI. Bazele teoretice şi metodice ale jocului by Mârza Dănilă Dănuț () [Corola-publishinghouse/Science/91684_a_92843]
-
se consideră că agenții halogenați folosiți cresc fluxul sanguin și scad necesarul de oxigen la nivel cerebral [27]. Dezavantajul ei constă în imposibilitatea evaluării neurologice intraoperatorii a pacientului. TEHNICA CHIRURGICALĂ Pacientul este așezat pe masa de operație cu capul în supinație și hiperextensie ușoară, cu masa de operație în Trendelenburg la 10˚. Incizia cea mai folosită este cea paralelă cu marginea anterioară a mușchiului sternocleidomastoidian (SCM), de-a lungul unei linii ce unește procesul mastoidian cu articulația sternoclaviculară. Se mai poate
Tratat de chirurgie vol. VII by VLAD ANTON ILIESCU, LUCIAN FLORIN DOROBANŢU () [Corola-publishinghouse/Science/92086_a_92581]
-
termeni. Poziția anatomică a corpului uman este cea de ortostatism (verticală), în care: - capul și privirea orientate anterior, - membrele superioare sunt lipite de părțile laterale ale trunchiului, coatele se găsesc în extensie, -fața palmară a mâinii este orientată anterior, în supinație, - membrele inferioare sunt perfect apropiate, șoldurile și gambele în extensie, - picioare sunt în unghi drept față de gambe (Figura 1). Corpul uman este o structură tridimensională ceea ce face posibilă descrierea a trei axe și trei planuri spațiale principale. De regulă, axele
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
să treacă succesiv prin flexie, abducție, extensie, adducție și să revină în poziția inițială de flexie; - pronația - mișcarea prin care mâna, antebrațul, gamba sau piciorul se rotesc în așa fel încât degetul mare să se apropie de planul sagital median; - supinația - mișcare de sens invers pronației, prin care se revine în poziția anatomică. Musculatura flexoare este poziționată anterior la nivelul membrelor superioare și posterior la cele inferioare. Această inversare a localizării se datorează rotației pe care o suferă membrele în timpul dezvoltării
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
cinci și inconstant flexorul comun profund al deaetelor. Vascularizatia humerusului este realizată de artera brahială. Inervatia humerusului provine din nervul musculocutanat (3, 10, 11, 18, 20). CUBITUSUL (ULNA) Cubitusul este un os luna, pereche poziționat intern, la nivelul antebrațului. în supinația antebrațului este paralel cu radiusul. (Fiaura 31) Extremitatea superioară prezintă următoarele elemente anatomice: - apofiza olecraniană (olecranon), superioară și posterioară, sub forma unei piramide triunahiulare cu: - baza ce face corp comun cu osul; - vârful ce intră în mișcările de extensie ale
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
articulația cotului, aenunchiului. Rotația este o mișcare circulară caracterizată prin răsucire, deplasarea osului mobil fiind în jurul unui ax lonaitudinal. Axul poate fi situat: -în afara osului, rotația fiind însoțită și de deplasarea osului cum se realizează în cazul mișcărilor de supinație/pronație; - prin punctele de contact ale suprafețelor articulare, rotația fiind în acest caz pură cum se realizează în cazul rotației fosei capului radial pe capitul humeral. Sensul și amplitudinea mișcărilor (3, 4, 15) ce se efectuază într-o articulație sunt
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
liaamentului colateral radial al cotului. Liaamentul pătrat (lia. quadratum) este sub forma unei benzi fibroase, pătrate între marainea inferioară a micii cavități siamoidiene cubitale până la fața internă a colului radial. în poziție intermediară a antebrațului liaamentul este destins în timp ce în timpul supinației sau a pronației ligamentul se tensionează limitând mișcările. 2. Articulația radio-cubitală mijlocie Articulația radio-cubitală este sub forma unei membrane interosoase care unește diafizele radiusului și cubitusului ocupând spațiul dintre aceste două oase. Se inseră intern pe marainea externă a corpului
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
distinae o articulație superioară, talo-crurală și alta inferioară, talo- tarsiană. Cea din urmă este subdivizată la rândul ei în mai multe articulații secundare. Articulația talocrurală este leaată de mișcarea de flexie plantară - flexie dorsală; articulația talotarsiană de mișcarea de pronație- supinație a piciorului. 1. Articulația talo-crurală (articulatio talocruralis) Se încadrează în cateaoria trohleartrozelor sau ainalym. Suprafețele articulare sunt reprezentate de fața inferioară a tibiei, de cele două fețe articulare ale maleolelor (medială și laterală), fața superioară a tarsului cu trohleea și
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
profunzime: cu mușchiul coracobrahial, superior și inferior cu mușchiul brahial anterior; între toți acești mușchi se găsește nervul musculocutanat; - mediale: cu vasele brahiale; - laterale: cu nervul radial. Acțiunea: - flexia antebrațului pe braț (care este completă numai dacă antebrațul este în supinație); - este supinator al antebrațului aflat în pronație; - adductor al brațului (capul scurt); - abductor și rotator medial al brațului (capul lung); - flexia brațului față de antebraț (mișcarea de împingere din flotări) când ia punct fix pe antebraț. Inervația este asigurată prin nervul
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
superficial\ a nervului radial și cu vasele radiale; - este încrucișat de tendoanele mușchilor lung abductor al policelui și extensor scurt al policelui. Acțiunea: - flexor al antebrațului pe braț; - supinator, dacă antebrațul este în pronație forțată, - pronator, dacă brațul este în supinație completă. Inervația provine din nervul radial. MUȘCHIUL LUNG EXTENSOR AL CARPULUI (m. lung extensor carpi radialis longus) Origine: - marginea laterală a humerusului, - septul intermuscular lateral al brațului. Inserția terminală este la baza metacarpianului al doilea. Raporturi: - este acoperit de mușchii
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
ulnei, - creasta mușchiului supinator, - ligamentul colateral radial, - ligamentul inelar, - epicondilul humeral lateral. Inserția terminală: - supinator al antebrațului, - supinator al mâinii. Raporturile mușchiului sunt cu extensorii radiali ai carpului, extensorii degetelor, extensorul degetului V, extensorul ulnar al carpului. Acțiunea este de supinație a antebrațului. Inervația provine din nervul radial prin ramura sa profundă. FASCIA ANTEBRAȚULUI Fascia antebrațului continuă pe cea brahială și este la rândul ei continuată de fascia mâinii. Se inseră pe epicondilii humerali și pe olecran. Are formă cilindrică fiind
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
PALETA DESCHISA - paletă al cărei plan este înclinat spre înapoi față de un plan perpendicular pe suprafața mesei de joc. PALETA ÎNCHISA - paletă al cărei plan este înclinat spre înainte față de un plan perpendicular pe suprafața mesei de joc. MIȘCARE DE SUPINAȚIE - mișcare realizată Ia nivelul antebrațului, care contribuie la deschiderea paletei plasată în poziție de forehand și la închiderea paletei ținută în poziție de backhand. MIȘCARE DE PRONAȚIE - mișcare în sens opus celei de supinație, care contribuie la închiderea paletei plasată
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
suprafața mesei de joc. MIȘCARE DE SUPINAȚIE - mișcare realizată Ia nivelul antebrațului, care contribuie la deschiderea paletei plasată în poziție de forehand și la închiderea paletei ținută în poziție de backhand. MIȘCARE DE PRONAȚIE - mișcare în sens opus celei de supinație, care contribuie la închiderea paletei plasată în poziție de forehand și la deschiderea paletei ținută în poziție de backhand. TOPSPIN - element tehnic care se realizează printr-o mișcare rapidă a brațului de jos în sus și se bazează pe lovirea
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
propriu-zisă se realizează prin ducerea brațului spre înainte pe o linie rectilinie paralelă cu suprafața de joc, în momentul contactului cu mingea înclinația paletei fiind dreaptă. Pe măsură ce ne apropiem de finalul loviturii planul paletei se închide ușor datorită mișcării de supinație, trunchiul se răsucește spre dreapta, greutatea corpului trecând treptat pe piciorul drept Serviciul tăiat din forehand Poziția inițială va fi cu picioarele flexate și depărtate la lățimea umerilor, piciorul stâng fiind lateral și în față, cu greutatea uniform repartizată pe
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
susține mingea în podul palmei (degetele fiind întinse) la o depărtare corespunzătoare de trunchi. a) In faza pregătitoare - mâna stângă aruncă mingea pe verticală, în timp ce paleta se retrage lateral spre dreapta cu planul de lovire deschis, datorită unei mișcări de supinație a antebrațului.Greutatea corpului trece mai mult pe piciorul drept din spate, trunchiul se răsucește ușor spre dreapta, umărul stâng fiind înainte. b)Lovirea propriu-zisă - se realizează prin ducerea rapidă a paletei oblic înainte-jos, contactul cu mingea efectuându-se tangențial
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
faza pregătitoare trunchiul se răsucește spre stânga pentru a permite realizarea unui elan de lovire corespunzător astfel încât în momentul final al retragerii paletei antebrațul va fi orientat oblic înapoi. b) In faza de lovire propriu-zisă are loc o mișcare de supinație care are scop închiderea treptată a planului paletei. c) In faza finală a loviturii extensia cotului este aproape completă, suplinindu-se elanul inițial mai redus la contraatacurile executate cu backhandul. 3.3.7. Jocul de mijloc Jocul de mijloc tăiat
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
cu backhandul. 3.3.7. Jocul de mijloc Jocul de mijloc tăiat din forehand a) Partea pregătitoare - brațul de joc retrage paleta lateral spre dreapta, îndepărtând-o de trunchi. Planul paletei este orientat spre înapoi (paletă deschisă) datorită mișcării de supinație. Piciorul drept este lateral și puțin înapoia celui stâng, greutatea corpului este repartizată mai mult pe piciorul drept. Odată cu retragerea paletei se efectuează răsucirea trunchiului spre dreapta, astfel încât în momentul final al părții pregătitoare, axa umerilor să fie oblică față de
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
completă a cotului. Pe tot parcursul mișcării planul de lovire al paletei este închis Topspinul din backhand a) Partea pregătitoare - antebrațul coboară din poziția de bază pe un plan oblic înapoi, ducând paleta într-o poziție închisă datorită mișcării de supinație. Poziția picioarelor este caracteristică loviturii de backhand, cu piciorul drept ușor înainte, greutatea fiind repartizată pe ambele picioare. b) Lovirea propriu-zisă - brațul vine în întâmpinarea mingii cu viteză mare, paleta este închisă în vederea unei loviri tangențiale. Contactul cu mingea se
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
timp nefavorabil - teren moale, cu apă, gheață, lapoviță, ger, caniculă - baremele prevăzute se măresc cu câte 15 secunde pentru fiecare 1000 metri; - Tracțiunile - poziția inițială: atârnat la bara fixă, cu brațele întinse, cu priza palmelor la alegere (în pronație sau supinație). Se execută tracțiuni cu trecerea bărbiei deasupra barei și revenire în poziția inițială; - Înotul - se execută în stilul liber. 5. Ordinea de executare a probelor: flotări, abdomene, tracțiuni, alergare și înot.; 6. După testarea unui grup sau colectiv la o
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/249291_a_250620]